Como fazer uma cadeira flexora e extensora caseira ( parte #3) final

Olá rapaziada! Sejam todos bem ao meu canal. Esse é o terceiro e último vídeo da cadeira extensora e flexora conjugadas, espero que gostem e compartilhem com seus amigos. Com essa onda de fecha e abre das academias, durante a pandemia, eu decidi criar meus próprios aparelhos para treinar em casa a hora que eu quiser, como quiser, e o que é melhor, sem precisar usar a máscara, o que eu acho chato pra caramba, e que segundo alguns especialistas em treinamento físico, faz até mal pra saúde. A todos que gostarem e tiverem alguma duvida em relação as medidas e etc.., chamem nos comentários que na medida do possível vou estar respondendo a todos. Ah! e não se esqueçam de se inscrever no canal e de deixar o seu like blz!

[@pedrogomides7666]

Top demais, vou fazer um parabéns

[@clebersantos3679]

Top,top de mais bem explicado,agora não tem desculpas ir treinar..kkk.... quanto você gastou?

[@experimentoscaseiros9625]

Muito obrigado irmão!! Tmj👍🏾👊🏾🇧🇷🇧🇷

[@edsoncosta3230]

Top demais chefe, trampo De responsa parabéns pelo trabalho.

[@experimentoscaseiros9625]

Obrigado, irmão! Tmj!👍🏾👊🏾💪🏾

[@academiadnamutante8336]

Olha só aí a perfeição desse aparelho wilhan, se vc não tivesse feito o vídeo ninguém acreditaria, nossa a amplitude, e a biomecânica do aparelho corresponde ao das academias Maromba..... nossa eu tô desanimado com gravações mas te assistir tá me incentivando e muito wilhan um abraço irmão 🔥🔥💪💪

[@experimentoscaseiros9625]

Não pare ,meu amigo,Acredite, você é expiração pra muita gente. O seu canal não tem o reconhecimento merecido porque uma boa parte das pessoas não estão interessadas em conhecimento, uma pena isso. Mas quem te recompensa é Deus, te dando muito mais sabedoria. Não desanime, na hora certa as coisas vão acontecer. Um forte abraço e fique com Deus!!! Tmj!👍🏾👊🏾💪🏾

[@juniordalandalan4461]

Cara vc muito bom no q faz parabéns q Deus continue te iluminando.

[@experimentoscaseiros9625]

Muito obrigado irmão! Você também pode, é só começar. Abraço e fique com Deus!!

[@lyanviscaya4489]

Qual o nome desse ferro que você usa pra montar?

[@experimentoscaseiros9625]

Me chama no WhatsApp [phone]

[@RodrigoSantos-ss7kr]

Patrão boa noite tô querendo um desse aí eai ? Vc topa fazer um pra mim ?

[@experimentoscaseiros9625]

Ôh irmão, infelizmente eu só estou fazendo pra mim mesmo, nem profissional de serralheria eu sou rsrs. É só um Rob mesmo.

[@Leandersonmarcki]

Excelente maquina amigo! Parabéns...posta mais videos das maquinas, tbm treino em casa!

[@experimentoscaseiros9625]

Obrigado, irmão!

[@sandrofreitassilva5035]

oi amigo esse mascal com rolamento ai e que medidass

[@sandrofreitassilva5035]

show amigo vou fazer assim valeu

[@davidneto8121]

Boa tarde o áudio está muito baixo!!!

[@Joao-kp6oi]

Show

[@FabioLadeira-k3e]

Top demais..

[@alcidesferreira2771]

Parabéns gostei bastante detalhe bem explicado ótimo

[@josivansantana7813]

Muito bom muito bom mesmo mais um escrito aí bom trabalho

[@experimentoscaseiros9625]

Muito obrigado guerreiro!!Tmj!👍🏾👊🏾💪🏾

[@kikofitness3212]

Ficou feraa

[@itacoisa4986]

Amigo sobre a questão ali do eixo onde você colocou rolamento, o que você usou para deixar aquela separação de 1 cm de cada lado para não encostar na chapa?

[@experimentoscaseiros9625]

Eu usei um parafuso grande, mas que passou certinho por dentro do eixo central dos rolamentos, dei uns pingos de solda pra fixar ele nos rolamentos, isso com muito cuidado para não estragar os rolamentos, porque a solda danifica os rolamentos se cair na ingrenagem destes.

[@experimentoscaseiros9625]

Qualquer dúvida, me chame whatsapp [phone] que eu te explico melhor

[@itacoisa4986]

@@experimentoscaseiros9625 Obrigado pela paciência em responder meu amigo.

[@itacoisa4986]

@@experimentoscaseiros9625 chamo sim.

[@claudecisantossouza9104]

Amei

[@experimentoscaseiros9625]

Obrigado Claudeci😊👍🏾👊🏾💪🏾

[@josirocha2301]

Q legal cara ! Top ! Meus parabéns ! Por quanto vc vende uma dessas?

[@experimentoscaseiros9625]

Opa! Obrigado amigo! Eu na verdade não sou profissional dessa área de fabricação de equipamentos pra musculação. Eu estou fazendo pra mim treinar em casa. Decidi fazer os meus próprios aparelhos, por causa do abre e fecha das academias durante a pandemia, comprei algumas coisas, tipo, uma maquininha de solda, uma lixadeira uma furadeira e comecei a assistir vídeos no KZbin de como soldar e fui na cara e na coragem. Já fiz um leg press, que vou postar o vídeo aqui também, um supino, um suporte para agachamento, alteres rosqueados, e essa messa flexora e extensora do vídeo. Mais pra frente, quando eu tiver bastante prática, quem sabe eu não comece a fabricar pra vender. Rsrs Abraço, e fique com Deus!

[@BROULY18]

@@experimentoscaseiros9625 muito bom irmão 🙏

[@natsukeboladao2199]

Isso mesmo que ideia maravilhosa logo logo vai da até pra chamar uns amigos pra treinar junto

[@dhulianesouzabarbalho7408]

como vc fez os rolinho?

[@williamdDF]

Olá Dhuliane! Tem um vídeo nesse mesmo canal explicando como fazer os rolinhos.

[@dhulianesouzabarbalho7408]

@@williamdDF ok.obrigada