Como ganhar massa muscular na menopausa?

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Dra Sonia Umbelino

Dra Sonia Umbelino

Күн бұрын

Пікірлер: 525
@ivesmariaventurinpontel8443
@ivesmariaventurinpontel8443 2 жыл бұрын
Essa Dra é sensacional, amo
@elitanialobo1512
@elitanialobo1512 Жыл бұрын
Essa é a top das tops, muito competente ❤❤
@monicacastrodeoliveira7281
@monicacastrodeoliveira7281 2 жыл бұрын
Dra Sonia, agradeço você existir para compartilhar seus conhecimentos e nós mulheres conhecendo isto, vamos criar um melhor enfrentamento sobre esta fase menopausa. Estou hoje dia 22/09/2022 com 49 anos e retirei o útero no ano passado em março/2021 por conta de endometriose e diversos problemas no útero, fiquei então com os ovários, mas somente o direito que estava ativo, o esquerdo sofreu cirurgia com retirada de cisto hemorrágico em 2009.... Enfim, hoje eu sou o resultado de uma mulher que está passando por todos os sintomas da menopausa e por incrível que parece eu não sabia... pensei que estava morrendo, parece exagero mas é a real sensação. E seu vídeo me ajudou muito... agora é tratar e se amar muito !!!
@anamariasouza1385
@anamariasouza1385 Жыл бұрын
Maravilhosa LiVE amei obrigado doutora parabéns querida 👏👏🖒🖒🤗🤗😘💗💋💋
@luciadefatima233
@luciadefatima233 2 жыл бұрын
Muito bom saber bom dia Lucia de Fátima
@adrianatupina108
@adrianatupina108 Жыл бұрын
Muito bom ! Esclarecedor 👏🏼👏🏼
@inescardoso8545
@inescardoso8545 Жыл бұрын
muito interessante sua laiv obrigada ❤
@dalvamaria791
@dalvamaria791 2 жыл бұрын
Eu só deixei de menstruar aos 53..anos...faço caminhada...treinos braços pernas glúteos...me sinto bem...nunca fiz reposição hormonal
@luhmaanjos5500
@luhmaanjos5500 5 ай бұрын
A menopausa tem 10 anos de janela pra cuidar, os hormônios da mulher são essenciais pra parte óssea e cardiovascular, uma hora a conta chegar
@suelyprospero7963
@suelyprospero7963 2 жыл бұрын
Boa tarde estou conhecendo seu canal hoje e estou adorando entrei em menopausa precoce as 37 Anos sofri muito com os calores meu ginecologista não me deu hormônios hoje com 67 anos não sinto mais nada gostaria de ganhar massa
@fatimaamorim1598
@fatimaamorim1598 2 жыл бұрын
Dra. ,conheci seu Canal ontem e estou maravilhadas!!!! Estou maratonando seus vídeos. Obrigada pelas informações
@xandiquita
@xandiquita 2 жыл бұрын
Oxiiii q vídeo bom da porra!muitooooooo obrigada
@sorayaalmeidabarros2524
@sorayaalmeidabarros2524 2 жыл бұрын
Essa pessoa maravilhosa é de um conhecimento invejável, Deus a abençoe!!
@ivilmarsouza4904
@ivilmarsouza4904 2 жыл бұрын
Dra Sônia 🌸 parabéns por tudo 🌹
@atelieromano.l6392
@atelieromano.l6392 2 жыл бұрын
Dr; eu conheci vossa pessoa hoje; estou muito magra 36kilos e muito triste fiz exames deu alterações na TIRÓIDE Mas fiz ultrassom da TIRÓIDE o médico disse uma frase engraçada; chamou ela de linda; agora estou sem saber o que fazer; estou pura tristeza; só não piorei porque sigo dr Lair Ribeiro
@renatabarros1065
@renatabarros1065 2 жыл бұрын
Sou nutricionista do RJ e amo seus vídeos!
@MariaAparecida-kq9yp
@MariaAparecida-kq9yp 9 ай бұрын
Vendo agora em abril de 2023 ,fui em vários médicos e nenhum deles falam sobre reposição hormonal, uma ginecologista até me disse que não existe ,,bioidendicos ,e ainda disse que tudo e os remédios são químicos e tem Altos riscos de causar ,câncer, e até agora a ginecologista não me deu nem exames para dosar os hormonios e são médicos de plano pago ,esse vídeo é de grande ajuda ,muito obrigada Dra
@irenetozzi3282
@irenetozzi3282 8 ай бұрын
Sou menopausada a 10 anos e a 2 anos fazendo reposição com hormônios bioidentico foi tudo na minha vida voltei a viver me sinto como se tivesse 30 anos e tenho 62
@teresacristina3363
@teresacristina3363 2 ай бұрын
Difícil viu,os médicos não estudam sobre o assunto e dão opiniões próprias e a gente é que sofre.
@milkaaraujo7301
@milkaaraujo7301 Жыл бұрын
Faço uso de estradiol e progesterona natural graças a Deus fogachos foram embora tenho mais ânimo pra fazer as tarefas de casa tou com 48 e eu andava sem ânimo pra nada mais agora graças a Deus mi cinto muito melhor gratidão 🙏🙏
@nivoneramos9816
@nivoneramos9816 11 ай бұрын
Quais vc usou Natural,e como tomar ?
@rosimerisilva3782
@rosimerisilva3782 2 жыл бұрын
Tenho 55 anos da 2 anos não tenho mais menstruação. Nunca fiz reposição hormonal. Meu libido é nas estrelas. Nunca tive nenhum sintomas da menopausa. É da quase 4 anos que treino musculação e faço caminhadas. Tenho 1,60 de altura, peso 53 kg. Eu tinha problema de artrite no joelho, sporao nos pés e 5 bicos de papagaio na coluna. Não tenho mais nenhum desses problemas, sarou tudo depois que comecei a caminhar e treinar. Recomendo a todas as mulheres. Eu provei usar pós treino a creatina, mais não gostei. Quando tomo antes meus treinos são mais intensos. Eu uso essa Creapure, gosto muito. Por favor um whey protein bom, gostaria de saber. Moro na Itália, me indica um☺️. Obrigado 🌹🌹🌹
@elainemoreira7822
@elainemoreira7822 2 жыл бұрын
Minha médica não quer passar hormônio para mim
@mariaalmeida9422
@mariaalmeida9422 2 жыл бұрын
@@elainemoreira7822 se vc precisa repor , o melhor então é procurar uma Fitoterapeuta, a Fitoterapia tem muitos tratamentos, para menopausa tbm e os resultados são excelentes, sem efeitos colaterais . Lembrando que é fundamental fazer exercícios físicos e ter uma boa alimentação. Não uso mais nem o bioidentico , não tomo mais nenhum remédio químico.
@mariaalmeida9422
@mariaalmeida9422 2 жыл бұрын
Que ótimo, as atividades físicas é o melhor remédio mesmo, parei com a academia por causa de uma rotura no tendão do ombro. Mas logo volto, preciso ganhar massa pois emagreço com muita facilidade.
@ZayaFlor
@ZayaFlor 2 жыл бұрын
Eu não sentia nada..58 anos....malho pesado..nunca precisei tomar nada. Só que agora o bicho pegou..tive que buscar ajuda de especialista em modulação hormonal.
@marcia156
@marcia156 2 жыл бұрын
@@mariaalmeida9422 mesmo sendo hormônios de origem vegetal, são químicos. Tudo é química!
@luizapereira2044
@luizapereira2044 2 жыл бұрын
Q achado esse vídeo. Amei as explicações da Dra. Tive menopausa cedo e tenho muitos sintomas
@marciavieira7108
@marciavieira7108 8 ай бұрын
👏👏👏 eu uso os hormonios bioidenticos e não sei viver sem eles ❤
@marciasun8129
@marciasun8129 8 ай бұрын
Eu também
@anaflavia7616
@anaflavia7616 2 жыл бұрын
Estou fazendo reposicao Horminal, e foi a melhor decisao da minha vida!!! MRLHORA TUDOOOO. Eu uso Prasterona( passada pela especialista medica e sexologa) obrigada querida pelo video.VOCE E ESPETACULAR. Un abrazo desde Santander//España 🥰🥰🥰
@joseanelima8838
@joseanelima8838 2 жыл бұрын
Meu maior sintoma são os fogachos que chego a ficar molhada de suor, esse Prasterona funciona para fogachos?
@ceciliaescarlate9465
@ceciliaescarlate9465 2 жыл бұрын
O que é prasterona?
@joseanelima8838
@joseanelima8838 2 жыл бұрын
@@ceciliaescarlate9465 Hormônio esteroide produzido pelo corpo e que vai baixando com o tempo, mais pode ser suplementado e ajuda na qualidade de vida.
@sandrareginadejesuspiresde7756
@sandrareginadejesuspiresde7756 8 ай бұрын
Você é top doutoura, obrigada pelo seu ensinamento ❤
@laurapereira1769
@laurapereira1769 Жыл бұрын
Amei essa Dra ❤
@solangesousa2902
@solangesousa2902 2 жыл бұрын
Deixei de mestruar em 2010 desde então nunca tive problemas por conta da menopausa. Nunca tive qualquer sintonas que viessem prejudicar a minha saúde hormonal. Hoje com 59 anos me sinto muito bem e não pretendo até o momento fazer reposiçâo hormonal. Faço uma alimentação saúdavel e faço exercícios frequentemente. Acredito que meu metabolismo esteja funcionando normalmente. Não faço uso de nenhum medicamento graças a Deus.
@leonildamartinhacorrea9066
@leonildamartinhacorrea9066 2 жыл бұрын
Que maravilha! Eu sou contra reposição hormonal, foco mais na reeducação alimentar, ginástica e complementação com vitaminas com intervalos de uns 90 dias
@solangesousa2902
@solangesousa2902 2 жыл бұрын
@@leonildamartinhacorrea9066Acredito que tem mulheres que precisam fazer a reposição hormonal por precisarem mesmo. Que bom saber que vc está que nem eu! 😉 estamos então na mesma vibe. Continuemos assim!👍👏👏👏👏👏👏Saúde pra vc!🙏🙌👐
@leonildamartinhacorrea9066
@leonildamartinhacorrea9066 2 жыл бұрын
Obrigada, pra vc tbem
@resantos1397
@resantos1397 2 жыл бұрын
@@leonildamartinhacorrea9066 Alimentação só não é suficiente pra algumas mulheres, conheço uma que depois que tirou o útero e os ovários ficou morta viva, só depois da reposição ela voltou a viver
@elianerocha9882
@elianerocha9882 2 жыл бұрын
Tenho 46 anos estou na menopausa e faço reposição hormonal com medicamento suprema. Graças a Deus melhorou muito os fogachos. Já estava sentindo dor nos ossos, melhorou tudo 🙏
@mariadelurdes691
@mariadelurdes691 2 жыл бұрын
Boa tarde dra Sonia não a conhecia mas amei sua Life ja to escrita e tenho certeza q foi Deus q colocou vc na minha vida !pena q nao tem um anjo Sonia no estado 🙄q Dues a bencoe!❤
@ritamariadossantos8832
@ritamariadossantos8832 2 жыл бұрын
Dra. Linda! Quanto conhecimento, imagino sua dedicação. Parabéns. Deus te abençoe
@mariahelenaamorim6607
@mariahelenaamorim6607 2 жыл бұрын
Quem tem mioma no útero também pode fazer a reposição hormonal?
@marianorberto7671
@marianorberto7671 2 жыл бұрын
Gostei muito de suas indicações
@cantinhodosentas1653
@cantinhodosentas1653 2 жыл бұрын
Te conheci hj, e já vou maratonas.Preciso de tudo!!!
@lucianefernandadacosta215
@lucianefernandadacosta215 7 ай бұрын
Muito obrigada
@mariasantos-re9rx
@mariasantos-re9rx 2 жыл бұрын
Dra. A senhora é uma bênção 💖
@candidalacerda9491
@candidalacerda9491 2 жыл бұрын
Bom dia doutora. Estou ansiosa para o início da aula. Beijos 💋 💋 💋
@MariaLuiza-nr7ct
@MariaLuiza-nr7ct Жыл бұрын
Eu adoro treinar. Treino desde a minha primeira gestação. \○/ Na época a musculação não era muito divulgada daí eu fazia aeróbico, localizada e há uns 10 anos faço musculação. \○/. Só demorei p fazer a reposição por desinformação dos médicos, mas comeceiiii\○/
@rosileibalduinooliveira1596
@rosileibalduinooliveira1596 2 жыл бұрын
Este tema chegou na HORA amiga deus te abençoe
@soniapavanelo9210
@soniapavanelo9210 2 жыл бұрын
Eu tenho 59 anos, entrei na menopausa aos 43 anos e não fiz reposição. Hoje estou muito magra , perdi muita massa muscular.
@atelieromano.l6392
@atelieromano.l6392 2 жыл бұрын
Eu tbm 36kilos
@iraniaugusta9147
@iraniaugusta9147 2 жыл бұрын
@@atelieromano.l6392 Eu tbm sem reposição hormonal 39kg😟
@darcleycastro9834
@darcleycastro9834 Жыл бұрын
Vc é maravilhosa!!!obrigado
@mariliaalencar7068
@mariliaalencar7068 2 жыл бұрын
Informações muito importantes, realmente tudo isso são necessários para obtermos qualidade de vida 🌸🌸🌻👏👏👏💟
@cleoniceeleoterioalves2361
@cleoniceeleoterioalves2361 2 жыл бұрын
Gratidão 👏👏👏👏👏, Obrigada 😘
@cassiabarbosa1591
@cassiabarbosa1591 2 жыл бұрын
Dra, pq os médicos não fala essas coisas para nós mulheres que passamos por todos esses processos.
@reginaalmeidadesouza3814
@reginaalmeidadesouza3814 2 жыл бұрын
Boa noite, tudo bem Dr. ? Muito obrigada por nós orientar e ajudar, com tanta disposição e amor! Gratidão! Hoje tenho 55 anos, sempre fui magra e tenho 50kg, graças a Deus minha saúde é perfeita, porém queria através da alimentação aumentar a massa, obrigada e tudo de bom! 🙏😘❤️
@jucaravieira1240
@jucaravieira1240 2 жыл бұрын
Oi eu sou Jucara tenho 53 anos E não fiz nenhum tratamento de ormonio o meu médico falou que eu não preciso eu fiz bari faz três anos e meio
@aparecidarodriguesdecarval516
@aparecidarodriguesdecarval516 2 жыл бұрын
dra tenho 67 anos e estou sem massa mas eu danço muito tô colágeno, faço exercícios e quero mais lubrificação vaginal .eu posso tomar o estradiol
@aparecidarodriguesdecarval516
@aparecidarodriguesdecarval516 2 жыл бұрын
testosterona
@angelabellis459
@angelabellis459 2 жыл бұрын
@@jucaravieira1240 P.p
@angelamoura5310
@angelamoura5310 Жыл бұрын
​@@aparecidarodriguesdecarval516progesterona utrogestan e estriol com o nome de Stele, que é iso molecular ou bioidentico
@madalenabandeira4850
@madalenabandeira4850 8 ай бұрын
Amei essa layvi
@mariaelizabeth7491
@mariaelizabeth7491 2 жыл бұрын
Amei 💖 ter integrado em seus vídeo lindo, obg p/me ajudar descobrir me guiar na menopausa,fiquemos/Deus 🙏🏻 e aDra Sônia Umbelino. Gratidão 🙏🏻 linda!
@solangecestaro7029
@solangecestaro7029 2 жыл бұрын
Optei por não fazer. Estou com 64, sigo bem, Graças a Deus
@alessandrarodrigues3161
@alessandrarodrigues3161 2 жыл бұрын
Muito grata pelas informações!!
@elianasodre9719
@elianasodre9719 2 жыл бұрын
Você é simplismente fantástica!👏🏽👏🏽👏🏽
@marilenedejesus4218
@marilenedejesus4218 2 жыл бұрын
Obrigada!
@crecheepre-escolasaojose731
@crecheepre-escolasaojose731 2 жыл бұрын
Maria de Pacoti Obrigada pela live. Muito preciosa
@lourdesmaria7534
@lourdesmaria7534 2 жыл бұрын
Dra Sônia, obrigada por essa oportunidade que você nos oferece gratuitamente seus conhecimentos, que Jeová Deus lhe abençoe muito. bjs
@laisekovalczyk8632
@laisekovalczyk8632 Ай бұрын
Por que ,se a reposição hormonal tras tantos benefícios para mulher na menopausa, como massa muscular, a maioria dos medicos condenam a reposição hormonal dizendo que causa câncer
@rosileibalduinooliveira1596
@rosileibalduinooliveira1596 2 жыл бұрын
Doutora a senhora é um anjo deus te abençoe
@reginabrandao6260
@reginabrandao6260 2 жыл бұрын
Amei esses esclarecimentos!
@donana7460
@donana7460 2 жыл бұрын
Obrigada Dr. Sônia.
@nethylima9137
@nethylima9137 Жыл бұрын
Desejei ser sua paciente Sonia Umbelino❤
@rosecler
@rosecler 2 жыл бұрын
Doutora a senhora e uma pessoa abençoada estou parado momentos difíceis tenho falta de hormônio mas nenhum médico receita
@Wendel_Silva
@Wendel_Silva 2 жыл бұрын
Amei as dicas 👍 vou repassar para umas amigas 🤩🙏
@odicesantos2969
@odicesantos2969 2 жыл бұрын
Amei as suas explicações
@BiancaSilva-we3bz
@BiancaSilva-we3bz 2 жыл бұрын
Oi Dra. Sonia, tudo bem? Adoro suas lives, aprendo muito com elas. Eu gostaria de saber se vc atende virtualmente ou se tem algum colega que possa indicar em minha cidade, DF, de preferência que atenda pelo convênio. Agradeço sua atenção, Bia
@aubenizalima1902
@aubenizalima1902 Жыл бұрын
Bianca mandei mensagem para o consultório dela ela não atende convênio como quase todos os médicos do KZbin ela atende online mas o preço da consulta e de cai pra traz de tão absurdo que e o preço totalmente fora da realidade da maioria das pessoas.
@dalvaguimaraes8910
@dalvaguimaraes8910 2 жыл бұрын
Espetacular sua aula! 👏👏👏👏
@mariadasgracasmary6668
@mariadasgracasmary6668 2 жыл бұрын
Gratidão Dra.sonia⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️💞💞💞💞💞
@cristinafaiole2858
@cristinafaiole2858 Жыл бұрын
Muito bom, pena que eu perdi a live
@genimarques8308
@genimarques8308 Жыл бұрын
Maravilhosa essa dra. Mas Já passei da janela, 57a, 1:57, 52kg. Meus hormônios estão lá debaixo do chinelo. Queria tanto que você dra Sônia me passasse a receita do implante Passa receita do implante, quanto seria uma consulta??
@analuciamachadodealmeida7414
@analuciamachadodealmeida7414 2 жыл бұрын
Meu pai e minha mãe, sempre tomaram café e faleceram com quase 90anos.
@karinaoliveira6211
@karinaoliveira6211 Жыл бұрын
Olá Doutora! minha ginecologista passou testosterona 1% gel Estradiol 1% Progesterona 5% Todos Transdermicos
@marianorato2543
@marianorato2543 Жыл бұрын
Vc usa como esses hormônios?
@cristianevilasboasdafonsec6166
@cristianevilasboasdafonsec6166 2 жыл бұрын
Maravilhosa...
@valderezalvessantos6659
@valderezalvessantos6659 2 жыл бұрын
Eu não preciso emagrecer, mas estou muito flácida, preciso de colágeno, perdi massa magra. Faco musculação mas a massa muscular não aparece.
@claudiarenataluzluz8329
@claudiarenataluzluz8329 Жыл бұрын
Entrei na menopausa aos 49 sinto que nunca mais vou sair, já passei por vários médicos e todos falam a mesma coisa, não pode fazer reposição, vamos evitar um "" problema "' lá na frente, detalhe já fiz 55 anos.....aff ninguém merece
@mariaaparecidalorenco6919
@mariaaparecidalorenco6919 2 жыл бұрын
Excelente tenho 67 anos de idade vou procurar fazer pilates esta semana mesma
@suelisouza8971
@suelisouza8971 2 жыл бұрын
cheguei a fazer uso por um período de testosterona após a menopausa e n senti mudanças, apenas pelos no rosto e aumento do clitóris.
@ednamarianeves337
@ednamarianeves337 2 жыл бұрын
Aumento é muito bom
@nenapires1195
@nenapires1195 2 жыл бұрын
Que ensinos maravilhosos ! Passou pra mim serenidade e confiança. A chegada da menopausa pra mim foi terrível. Sofro 8 anos .Pedi minha endócrina pra passar terapia hormonal .Tbem estou usando Dhea. Espero ter melhor bons resultados. Já vejo melhora no humor graças à Deus. Gratidão Dra.Bjosss ...Nena Pires -RJ
@rosemerimartins4710
@rosemerimartins4710 2 жыл бұрын
Amei doutoura sua explicação estou na menopausa e sofro muito ressecamento libido fogasso estou fazendo uso do oestrogel e duphaston 10mg uma vez ao dia doutoura faço acompanhamento no climatério e ginecológico e fisio terapia pélvica
@rosemerimartins4710
@rosemerimartins4710 2 жыл бұрын
Tenho 57 anos
@rosemerimartins4710
@rosemerimartins4710 2 жыл бұрын
Reposição hormonal engorda???
@rosemerimartins4710
@rosemerimartins4710 2 жыл бұрын
Estou no caminho certo
@cristinalopesdasilva2491
@cristinalopesdasilva2491 Жыл бұрын
Olá Clarine... Maravilhosa sua explicação... Tem como passar o contato da sua médica? Obrigada ❤
@marianilvamilhomens4836
@marianilvamilhomens4836 2 жыл бұрын
Ótimo Amei vou me cuidar!!!
@ilkaschaupenlehnerharalamb1586
@ilkaschaupenlehnerharalamb1586 2 жыл бұрын
Estou com 64 anos, hoje tenho arritmia, hipotireoidismo. Realmente a flacidez, perda de massa muscular na menopausa é horrível. Por mais que fazemos exercícios, musculação .
@debora7347
@debora7347 2 жыл бұрын
Eita Dra.entao vou morrer cedo! Desde 35anos entrei na menopausa . A médica nem me falou sobre menopausa .tenho sofrido muito.
@raquelsilva570
@raquelsilva570 2 жыл бұрын
Mulher pensa assim não vamos malhar se alimentar melhor dormir as oito horas ajuda muito eu treino em casa muito bom💖
@JssS-bl6pc
@JssS-bl6pc 9 ай бұрын
Cha da folha da amora no Google é reposição natural..
@barbaraandrade8129
@barbaraandrade8129 2 жыл бұрын
Eu estou enlouquecendo!!! Não consigo dormir, os calores infernais, engordando, libido zero. Já marquei duas ginecologistas de plano de saúde q não fazem reposição hormonal, estou perdida.
@renataitaocapapeis
@renataitaocapapeis Жыл бұрын
Onde vc fica?
@jucilenearaujoalmeida5588
@jucilenearaujoalmeida5588 Жыл бұрын
Dra. Sônia, bom dia! Tenho tentado fazer reposição hormonal a três anos, mas os médicos não receitam, ou seja, é um tabu. Entrei no climatério aos 37 anos, aos 40 anos já não menstruava. Hoje, tenho 52 anos e já estou com esteoporose, enfim estou bem preocupada porque vejo a minha mãe com vários problemas desencadeado pela osteoporose. Após os 48 anos comecei a engordar, hoje, já engordei 17kg.
@rosimeirepereira1186
@rosimeirepereira1186 Жыл бұрын
Entrei na menopausa com 41 anos desde já fasso reposição hormônios Era nativa hoje fasso com o gel e estou me sentindo muito bem graças a Deus
@andreagrazeffe5047
@andreagrazeffe5047 Жыл бұрын
Olá, qual gel por favor?
@agmarvilanovafarias2487
@agmarvilanovafarias2487 Жыл бұрын
​​@@andreagrazeffe5047o estrogênio tem em gel, o Oestrogel transdérmico. Ele é bioidêntico. Mas tem que Tomar também a progesterona, que é o Utrogestan.
@laudicenia715
@laudicenia715 Жыл бұрын
Foi. Muito. Eficiente. As. Explicações. Me. Ajudou. Muito.. gostaria. De. Uma. Orientação. Fiz. Reposição hormonal. Com. Systen. Conte. Desde. ,que. Entrei. Na. Menopausa. Aos 45 anos. Foi. Maravilhoso. Mas. Com. A. Pandemia. Foi. Retirado. Das. Farmácia. E. Eu hoje. Me. Sinto. Muito. Mal. Envelheço. Emagreci e. Sinto. Tudo Estou com. 65. Anos . Gostaria de. Possível. Um. Aconselhamento. De. Um hormônio. Aquele. Em. Gel que. A senhora. Falou eu. Posso. Usar? Obrigada
@taniatania4873
@taniatania4873 2 жыл бұрын
Estou na menopausa. Fiz cirurgia, histerectomia total. Engordei 12 Kg. Sempre fui magra. Tenho 1:63 e agora estou com 66 Kg. Não faço Reposição, mas os sintomas que sinto hoje se limita a ganho de peso e atrofia.
@iolandabarros1636
@iolandabarros1636 Жыл бұрын
@taniatania4873 Nossa você não faz reposição como vc consegue viver , eu também Histectomia total e não vivo sem . A falta de hormônio trás tantas coisas, insônia, depressao, baixo libido, ondas de calor , fadiga, troca de Humor,inrritabilidade, etc…..
@genysuete5007
@genysuete5007 2 жыл бұрын
Eu fiz reposição hormonal, 8 anos! Tive um câncer no endométrio tive que fazer a retirada do meu útero! Fiz tratamento de rádio terapia e braquioterapia! Estou passando bastante sufoco com os calores, e pior, não posso fazer reposição hormonal mais.
@solangecalkavicius114
@solangecalkavicius114 2 жыл бұрын
Fez muito tempo. Até 5 anos SERIA o ideal.
@soraiaferretti7347
@soraiaferretti7347 2 жыл бұрын
Experimente tomar óleo de borragem, eu compro no mercado livre da marca Moov. Pra mim resolveu.
@claudiaalbuquerque1233
@claudiaalbuquerque1233 3 ай бұрын
Quando começa a janela de oportunidade?
@marciasun8129
@marciasun8129 8 ай бұрын
Ela usa Deribose 5 gr. Carboidratos Beta Alanina.
@rosyparaguai2317
@rosyparaguai2317 6 ай бұрын
Depois q comecei a usar o estradiol meus calores foram rapidamente embora. Estou usando hormônios e vou repetir os exames pra minha ginecologista ver se precisa aumentar as dosagens.
@anamariadecarvalhobrga4425
@anamariadecarvalhobrga4425 2 жыл бұрын
57 anos faço TRH atividade física pesando 54.kg Para ganhar massa tem que investir em treino de força muscular para ganho de massa magra
@deborakassia1817
@deborakassia1817 Жыл бұрын
Amei! Tenho vários sintomas da menopausa com 44 anos. Estou fazendo reposição hormonal com testosterona bioidêntica. Libido nas alturas. A senhora atende onde?? É parente do Dr Robson Umbelino?
@MarleneAlvesdaSilvasaito
@MarleneAlvesdaSilvasaito Күн бұрын
Oi, estou com 62 anos, com 50 quilo., muita flacidez e rugas
@inaudetesouza4931
@inaudetesouza4931 2 жыл бұрын
Dra seu curso é maravilhosooooooo! Obrigada
@neialeite8124
@neialeite8124 2 жыл бұрын
Eu tenho 52 anos já pediu muita Massa muscular 😭😢 não sei oq fazer qual o Alimento que,e bom 😭😭😭😭
@elisangelasouza9841
@elisangelasouza9841 2 жыл бұрын
Tenho 50 anos e entrei na menopausa um calor horrível no rosto , eu queria fazer reposição e aproveitar p ganhar massa , eu treino de domingo a domingo , durmo bem e alimentação tá ok
@mariajacinta2901
@mariajacinta2901 2 жыл бұрын
Infelizmente não conheci um médico que realmente conhecia a reposição hormonal qdo entrei na menopausa há 15 anos. Por eu ter hemoglobina alta, ninguém teve coragem e conhecimento para me ajudar. Moro no ES, fui essa semana a Porto Alegre para consultar com Dr Samuel Dalle Laste.. Estou muito confiante. Amo seus vídeos dra. Parabéns por nos ajudar com tanto conhecimento. Bjs
@izauraamorim8905
@izauraamorim8905 2 жыл бұрын
Bom dia, eu gostaria de fazer uma consulta com o Dr Samuel, você gostou? Sou de Brasília e embora seja a capital do país Não encontrei nenhum médico que trabalhe bem com a menopausa ( na medicina integrativa). Já faço reposição hormonal com o Bio idênticos há mais de 8 anos.
@mariajacinta2901
@mariajacinta2901 2 жыл бұрын
@@izauraamorim8905 Boa tarde , se você quer especificamente fazer reposição, na Clínica do Dr Samuel tem uma ginecologista que segue a mesma linha dele. É a Dra Michelle Quanto a consulta do Dr Samuel, foi além das minhas expectativas. ÓTIMO Hoje fechei o orçamento da Suplementação com uma farmácia também de Porto Alegre que ele indicou.
@mariajacinta2901
@mariajacinta2901 2 жыл бұрын
Se quiser mais informações me passa seu contato
@izauraamorim8905
@izauraamorim8905 2 жыл бұрын
@@mariajacinta2901 meu DDD61
@mariajacinta2901
@mariajacinta2901 2 жыл бұрын
@@izauraamorim8905 não tenho seu número
@adrianatelesdonascimento6177
@adrianatelesdonascimento6177 Жыл бұрын
Foi tentar comprar a De Ribose e Beta Alanina e fiquei sabendo que aumenta a acidez do estômago principalmente se de tomada em jejum e e é complicado pra quem tem sensibilidade no estômago, e ainda acelera os batimentos cardíacos e pra mim que estou com os batimentoscardíacos acelerados por causa da menopausa isso já me deixou preocupada
@jaredesantos7851
@jaredesantos7851 2 жыл бұрын
Perfeito
@jussaraeugeniagomesdias7687
@jussaraeugeniagomesdias7687 2 жыл бұрын
Eu uso sentella asiática! Estudo a fitoterapia , tenho 55 anos e corpo físico e mental de 30. Ninguém me dá a idade que tenho. O que eu faço? Alimentação saudável, uso meus chás, durmo cedo, faço exercício físico e ñ tomo remédio de farmácia!
@soniacampos7913
@soniacampos7913 2 жыл бұрын
Eu também Jussara, uso a alimentação saudável ao meu favor , não tomo remédio, e tenho 55 anos e corpo físico e mental de 30, nenhuma doença,e sempre feliz ❤️
@solangecalkavicius114
@solangecalkavicius114 2 жыл бұрын
Que legal.
@helianyoliver5576
@helianyoliver5576 Жыл бұрын
Eu também tomo chá de centella asiática, ela é ótima para a memória.
@lucineaguandelini8375
@lucineaguandelini8375 2 жыл бұрын
Maravilha !!!💓💓💓 Gostaria muito de saber se a Natação tem efeitos em nossa musculatura? 💓💓💓
@auxyjordao1474
@auxyjordao1474 2 жыл бұрын
Dê uma referência de aminoácidos pra comprar. Amei sua explicação. Grata
@iaciramelo1343
@iaciramelo1343 2 жыл бұрын
Comprei uma fórmula da Hygea suplementos de aminoácidos essenciais de Porto Alegre RS indicada pelo dr. URONAL ZANCAN.
@cristinaokono6607
@cristinaokono6607 Жыл бұрын
Mix right / formulação Dr Lair Ribeiro 👍
@janetesantos4329
@janetesantos4329 2 жыл бұрын
Aula maravilhosa. Obrigada!!!! 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
@mariagorette2042
@mariagorette2042 2 жыл бұрын
E não esqueçam de beber água. 35 ml de água para cada kilo de peso corporal.
@josefafasano5170
@josefafasano5170 Жыл бұрын
Comecei fazer ŕeposicao hormonal bio, Estradiol progesterona, testo 2mg meu cabelos começaram a cair, esto muito triste, não sei o que provocou se foi a testo paguei caro 3 n esto usando😢😢
@soniacorreacordeiro2908
@soniacorreacordeiro2908 2 жыл бұрын
Bom dia Dra Sônia Gostaria de uma consulta com você. Sou de Niterói Meu nome é Sônia Já faço reposição com libian Tenho 65 anos; infelizmente a minha antiga ginecologista era contra reposição, estou com outra há pouco tempo quando comecei a fazer reposição, sinto uma enorme diferença, faço musculação tbm. Gostaria de fazer o implante com você, como fazer a consulta on-line com você? De onde você é?
@sisiluciano9942
@sisiluciano9942 2 жыл бұрын
Boa tarde, tenho 56 anos entrei na menu aos 40 anos ,nunca fiz reposição hormonal e não sinto nada treino cinco dias na semana , peso 54 kilos de massa .não menstruo desde os 40 anos
@eremitapinheiro3173
@eremitapinheiro3173 2 жыл бұрын
Não menstuo mais des dos 45anos
@mariadasgracassartoridemet1619
@mariadasgracassartoridemet1619 2 жыл бұрын
Tenho 69 anos nunca fiz reposição hormonal tenho pavor eu preciso do hormônio T3 que e o hormônio da faculdade faço tratamento da tireóide
@mariadasgracassartoridemet1619
@mariadasgracassartoridemet1619 2 жыл бұрын
Obs erro e. hormônio da felicidade
@Lucianacout
@Lucianacout 2 жыл бұрын
não teve calores e nem perdeu libido?
@sisiluciano9942
@sisiluciano9942 2 жыл бұрын
Não senti nada, e tenho libido até hoje?
@cristynadejesus5609
@cristynadejesus5609 2 жыл бұрын
Tenho 44 e não estou nada bem , libido como nunca vivi, baixissima, perda de massa muscular , deu alterado os exames de hormônios , mas não foi passado pra mim nada
@ameniamaia6973
@ameniamaia6973 2 жыл бұрын
Obrigada
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