COMO HACER EL SPLIT - Enseño a Hacer el SPAGAT a mi Hermanita | Daniela Golubeva

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Daniela Golubeva

Daniela Golubeva

10 ай бұрын

Como hacer el Split fácil en un dia sin dolor. En este video tutorial explico cómo hacer el split o espagat y estirar para abrirse de piernas y mejorar flexibilidad.
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Пікірлер: 130
@elmundodenatu
@elmundodenatu 10 ай бұрын
¡Dani! ¿puedes hacer un vídeo mostrando cómo hacer la parada de manos?
@ilianamendez6546
@ilianamendez6546 10 ай бұрын
Por favor🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@SoyChocoRegi123
@SoyChocoRegi123 10 ай бұрын
Si plis
@Ayselando
@Ayselando 7 ай бұрын
Siii yo te lo iva a hedhi 7:03 7:04
@ChristianCasimiro
@ChristianCasimiro 7 ай бұрын
Les recomiendo que no lo hagan se pueden caer
@coralcasanas1970
@coralcasanas1970 6 ай бұрын
😮😢🎉❤❤❤❤❤🎉😂- a. lo - Es una nueva forma para el trabajo 😮en el uso del medio 😉 - -
@jessicasegovia4672
@jessicasegovia4672 9 ай бұрын
que dios le bendiga a dani y a su hermanita❤‍🩹❤
@Happy_jesus96
@Happy_jesus96 10 ай бұрын
Hola daniela soy tu fans numero 1 no me pierdo ningunos de tus vidio
@Ejecutor962
@Ejecutor962 10 ай бұрын
La gimnasia muy buen deporte y tú y tu hermana también 💪 sigan así, cuídense, saludos 🚶🏃
@DanielaMeza-sd7mr
@DanielaMeza-sd7mr 8 ай бұрын
Amiga muchas gracias logré llegar asta abajo sin dolor gracias muchas gracias bendiciones a ti a tu hermanita y Ati familia muchas gracias ❤️❤️❤️
@DIANA_ESTEFANI
@DIANA_ESTEFANI 10 ай бұрын
Holaaa dani me encantan tus vídeos
@crissaranana6028
@crissaranana6028 10 ай бұрын
Lo hacéis fenomenal chicas 😘😍❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘😍😍😍😍
@vicrobussy9191
@vicrobussy9191 10 ай бұрын
Increíble que bien hacéis los ejercicios las dos. Sois unas grandisimas gimnastas guapísimas 😍😍😍😍😘😘😘😘😘💝💝💝💝💝💝
@joseantoniogarcia1190
@joseantoniogarcia1190 10 ай бұрын
holi daniela te❤ yse que tu de major seras la mejor youtuber del mundo🤞eso quiero que pase porque tus videos son super chulos
@JoseTorres-gc4ij
@JoseTorres-gc4ij 10 ай бұрын
Muchas felicidades Daniela por eso bonito vídeos un beso para ti
@Alimax-qt1cr
@Alimax-qt1cr 10 ай бұрын
Dani tus trucos son los mejores antes no podia bajar nada y ahora me abro ¡¡¡entera!!!
@happy_play783
@happy_play783 10 ай бұрын
Hola Dani 💗 me encanta tus videos 💗😻
@user-zh2fo8hw3m
@user-zh2fo8hw3m 7 ай бұрын
A mí me encanta tu tutoriales siempre me funcionan😊😊😊
@yahyameklaa8565
@yahyameklaa8565 10 ай бұрын
Holi dani 😀😁😁 otro video mas al canal siiii!!!!!!💕💜💕💕
@pelusa6501
@pelusa6501 10 ай бұрын
Me encantan 💖 tus videos, eres la mejor yutuber
@elenajarenoblanco979
@elenajarenoblanco979 10 ай бұрын
Podéis hacer un vídeo en enseñando el pino puente Porfavor Dani🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤
@DANI.C.M.C
@DANI.C.M.C 10 ай бұрын
Es bueno ver como te llevas de bien con tu hermana erika, yo tengo un montón de hermanos y ninguno me tiene en cuenta
@juaniblock8104
@juaniblock8104 21 күн бұрын
Gracias en verdad me salio ala primera 🎉
@melisacitoulavillar4024
@melisacitoulavillar4024 10 ай бұрын
Cuando vas hacer la rutina?
@user-yq9nc8hf5l
@user-yq9nc8hf5l 6 ай бұрын
me gustan sus videos🤩
@thelittlewitch3899
@thelittlewitch3899 3 ай бұрын
Bellas😍🥰😘❤
@soniagarciaserrano8415
@soniagarciaserrano8415 9 ай бұрын
Gracias Daniela
@AlexTorresA
@AlexTorresA Ай бұрын
Hola dani te quiero muchoooo😂😂
@TotanaNoticias-actualidad
@TotanaNoticias-actualidad 5 ай бұрын
Yo voy ha gimnasia rítmica y me encantan tus videos.Os quiero mucho yippee family¡¡¡¡
@user-vl8rk7tm8h
@user-vl8rk7tm8h 10 ай бұрын
saludame te amo y tengo todos tus libros y se todo de ti os amo
@DiverHermanas
@DiverHermanas 10 ай бұрын
Ha quedado m uy bien. Un saludo de las DiverHermanas
@fankgrant7623
@fankgrant7623 10 ай бұрын
Eres la mejor youtuber y maestra de gimnasia del 2023
@Camilita3787
@Camilita3787 3 ай бұрын
Que reaccionen a todos los videos, hasta los con musiquita, y también ¿puedes tratar de cantarlas todos?
@mariasalas2093
@mariasalas2093 9 ай бұрын
Es muy divertido aser eso😊 yo se aser unos de esos el abrirse de piernas es un poco dificil pero yo lo sabia cuando estaba chica pero aprendi haora saluros daniela y erika❤❤❤❤❤❤ 7:26
@santoguerrero3925
@santoguerrero3925 2 ай бұрын
te amooooooooooooooo❤
@user-nv2xk5ko3e
@user-nv2xk5ko3e 2 ай бұрын
Gracias me funcionó lo del pino no duró mucho pero si duro como 5 segundos y yo antes no podía ni un 1 segundito
@lisbethcaraballobossa7193
@lisbethcaraballobossa7193 3 ай бұрын
Hola Dani ya casi llego hacia abajo
@perlarivera9548
@perlarivera9548 10 ай бұрын
Te amooooooo a y por cierto yo estiro la pierna de atrás al hacer el spagat para que se me haga más facil
@LorenaHernandez-gr5te
@LorenaHernandez-gr5te 9 ай бұрын
Daniela una vez te dijo una persona que tenias una didáctica tremenda para explicar ejercicios de gimnasia y yo te confirmo que realmente es así. Lástima que yo no sea buena haciendo gimnasia y no valga para eso
@Kiar980
@Kiar980 8 ай бұрын
No importas tu si puedes cada vez q haces gimnasia vas aflojando no rindas :)
@crissaranana6028
@crissaranana6028 10 ай бұрын
Me encanta el peinado de Erika 😍😍😍
@Camilita3787
@Camilita3787 3 ай бұрын
Esta pregunta es en general, ¿¿ las muñecas se calientas para que queden más livianas, y también se puedes después de hacer mucho ejercicios o moderadas mucho??
@luisclapessanchez1045
@luisclapessanchez1045 10 ай бұрын
Hola Daniela😊
@rosariocatalanportillo2918
@rosariocatalanportillo2918 10 ай бұрын
Hola guapa ❤❤❤😊😊te quiero mucho guapa 😘😘😘😘😘😘😘😘 hermosa 😘😘😘😘😘😘me encanta
@angelaaranaz1129
@angelaaranaz1129 10 ай бұрын
hola Daniela me gusta mucho que agás videos con tu hermanita Erika
@tyradiaz1515
@tyradiaz1515 3 ай бұрын
Dani puedes hacer a las 3 am hablar con Ángela 2 en el juego
@sharlinecapois5190
@sharlinecapois5190 10 ай бұрын
Primera!!! Me gusta mucho tus vídeos!!!
@sebastianlamillafarias463
@sebastianlamillafarias463 10 ай бұрын
Dani puedes estar en un video como hacer el spagat de el medio porfis 🎉
@jesusdomingoperdonoramos5142
@jesusdomingoperdonoramos5142 10 ай бұрын
Hola Dani, hoy es mi cumpleaños😄
@Kelsie_g4mer
@Kelsie_g4mer 10 ай бұрын
Holaaaaa
@FernandoSanchez-tg6ng
@FernandoSanchez-tg6ng 10 ай бұрын
❤❤❤❤
@jimjersey2345
@jimjersey2345 10 ай бұрын
❤❤
@chelofuentes5924
@chelofuentes5924 9 ай бұрын
Holiii dani podrías hacer un video de ballet
@sophialimalaguna7992
@sophialimalaguna7992 8 ай бұрын
Sabes hacer un frontal ❤❤❤🎉🎉
@yannilriobueno6449
@yannilriobueno6449 10 ай бұрын
hola Dani que me encanta tus videos saludos desde Venezuela
@yeglizreyes1920
@yeglizreyes1920 3 ай бұрын
@user-ds2ox3wp6x
@user-ds2ox3wp6x 10 ай бұрын
Hola dani
@victorianobile8028
@victorianobile8028 Ай бұрын
Ho ha se hacer el esplit y también pueblo hacer el espagat es fácil le va a salir vien
@Hiba632
@Hiba632 7 ай бұрын
Yo me parto con eso 😂😂
@melissagimenez7569
@melissagimenez7569 10 ай бұрын
Hola Daniela Goloveba.
@salomearias1532
@salomearias1532 8 ай бұрын
🤩
@raularanda7914
@raularanda7914 10 ай бұрын
La cara de sufrimiento de Erica cuando le sube la pierna, pero intenta que no se note😂😂
@Camilita3787
@Camilita3787 3 ай бұрын
Nanay la Erika con sus trensitas 😘😘
@DiorellaRivera
@DiorellaRivera 5 ай бұрын
Me,ecata❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ me encanta el gimnasio Enséñame pero me da un regalo
@noeliadelriomaroto3562
@noeliadelriomaroto3562 10 ай бұрын
He conseguido hacer el split😊
@VictoriaGarrido-be2yx
@VictoriaGarrido-be2yx 2 ай бұрын
Sii
@user-my7nd3sd2r
@user-my7nd3sd2r 10 ай бұрын
Hola daniela
@analeonorhernandezmirabal4557
@analeonorhernandezmirabal4557 8 ай бұрын
LO LOGRE
@RichardSanchez-hl9ul
@RichardSanchez-hl9ul 9 ай бұрын
😮😮
@YOLISGOMEZ-ns1uk
@YOLISGOMEZ-ns1uk Ай бұрын
no me saliooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo pero si funciono
@mirandababykk-pop8894
@mirandababykk-pop8894 10 ай бұрын
Si lo puedo intentar o solo para tu hermana??? ❤❤❤❤❤
@guadalupe_6617
@guadalupe_6617 10 ай бұрын
Hola
@Cuadradoramirezalvaro
@Cuadradoramirezalvaro 10 ай бұрын
Pero estás chicas tan guapas quienes son de donde han salido ole ahí vamos ahí esa Daniela y Erika guapas preciosas Pivones sois las mejores divertidas y Graciosas y se aprende y sabéis mucho me encanta el split es una forma de hacer deporte estirar y ser más flexible y tener más elasticidad me encanta me mola me gusta me fascina me alucina mis niñas guapas las mejores os quiero Daniela y Erika siempre y para siempre forever 😊☺️😍
@tyradiaz1515
@tyradiaz1515 3 ай бұрын
Plis
@user-cy6rk5ey7o
@user-cy6rk5ey7o 10 ай бұрын
Dani enséñanos donde te haces las uñas 🤩
@blancadss
@blancadss 10 ай бұрын
hola daniela me saludas?
@MarcosAndresMaldonado
@MarcosAndresMaldonado 4 ай бұрын
😊
@MarcosAndresMaldonado
@MarcosAndresMaldonado 4 ай бұрын
Hola
@ana00066
@ana00066 10 ай бұрын
Hola Dani me ayudas a hacer el pino
@evelingyarimarojasroncanci1857
@evelingyarimarojasroncanci1857 5 ай бұрын
Dani puedes hacer un video de estiramiento para Érica y que le duela un poquito
@sandragamboa16
@sandragamboa16 10 ай бұрын
Primera
@juancarlosvaldesperez9768
@juancarlosvaldesperez9768 10 ай бұрын
Hola. Saludos 😻🌹 princesa 😍🌷 Hermosa 😍🌹🇲🇽🌷😍
@blancadss
@blancadss 10 ай бұрын
primeraa
@OscarRJ-bh1fc
@OscarRJ-bh1fc 8 ай бұрын
Me puedes enseñar porfi me llamó asía i ago patinaje artístico lo necesito🛼❤
@UnaPibaRamdom2011
@UnaPibaRamdom2011 2 ай бұрын
9:05 pobre daniela hiva a decir tele😂
@joseantoniogarcia1190
@joseantoniogarcia1190 10 ай бұрын
me saludas pls
@Sherlin.oficial
@Sherlin.oficial 6 ай бұрын
Puedes mostrar como aser eso pero para principiantes por qué yo soy nueva en eso y no se aser ninguno 😢
@user-tc5gd5jh8k
@user-tc5gd5jh8k 9 ай бұрын
Eres mui buena en la gimnasia❤👩‍🦰
@hpgomez
@hpgomez Ай бұрын
YO LO SE HACER
@Camilita3787
@Camilita3787 3 ай бұрын
Ya, seeee porque no te haces un canal de clase de gimnasia
@user-gr8ei8mp9x
@user-gr8ei8mp9x 3 ай бұрын
Cuando dices que se abre del medio se dice( del medio)
@lilianasuarezduran5158
@lilianasuarezduran5158 6 ай бұрын
La niña se llama igual que yo ✨
@Isabela_o447
@Isabela_o447 14 күн бұрын
Hola También ago tutoriales lo que casi no tengo suscriptores dame un consejo🤝
@soniagarciaserrano8415
@soniagarciaserrano8415 9 ай бұрын
Yo también lo llamo la mariposa
@Camilita3787
@Camilita3787 3 ай бұрын
Mi papá calienta antes y después de hacer ejercicios
@pamelanataliagalleguilloso8292
@pamelanataliagalleguilloso8292 4 ай бұрын
me sirbió el pino ygual adrir las piernas
@ningunvideo-dv5yv
@ningunvideo-dv5yv 8 ай бұрын
dani esque no puedo enderesar la pierna
@Camilita3787
@Camilita3787 3 ай бұрын
Tu y tu hermanita, ¿ cuantos años tenían?
@maytelosabenitolosa3225
@maytelosabenitolosa3225 10 ай бұрын
Es como otros tutoriales que hace
@jacelbeltre1363
@jacelbeltre1363 10 ай бұрын
Si, pero está vez lo hizo con su hermana, para tener una ayudante que no sepa tanto sobre el tema.
@danieleduardogutierrezmeza1581
@danieleduardogutierrezmeza1581 Ай бұрын
Aci mesalio
@user-xf9du9wy4j
@user-xf9du9wy4j 5 ай бұрын
Cuanto tiempo estuviste practicando el split ?😄❤
@flaviospidey3799
@flaviospidey3799 10 ай бұрын
Hola, para cuando otra broma
@User90849
@User90849 7 ай бұрын
Ami lo que me pasa es que en la cama si me sale pero en el suelo no 😢 Ñ
@Camilita3787
@Camilita3787 3 ай бұрын
Eso lo hago cuando toco pandero
@KarenyulianaPinzon
@KarenyulianaPinzon 10 ай бұрын
FACIL PERO DOLOROSO
@Hilary_h706
@Hilary_h706 3 ай бұрын
Duele mucho 😩😫
@melissajesseniacastilloriv3216
@melissajesseniacastilloriv3216 6 ай бұрын
Hola Daniela soy Aimy tengo 9 años quieres ser mi amiga 😊
@user-qr6lf2bn2g
@user-qr6lf2bn2g 2 ай бұрын
Hola yo tengo 9 😅😊
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