Como Iniciar Bem na Luta: derrube ou puxe para guarda da forma correta

[@vilmamariabuenodasilva365]

Tenho 57 anos entrei no jiu-jitsu a dois meses e estou adorando e aprendendo bastante, obrigada ossss

[@Secundária-u8e]

Tudo oque eu queria saber!! Gosto de quedas

[@marcelo20350]

Parabéns pela didática nos seus ensinamentos. Conheci o canal a pouco tempo, e tenho gostado bastante dos conteúdos.

[@ManualdoJiuJitsu]

Tamo junto Marcelo 👊🏼

[@AngeloCunha-u6u]

Parabéns, é como se o sr estivesse pegando pela mão ,e dizendo vem meu , olha como se faz . Sua didática é top

[@AdrianoLopes-w6s]

Oss!!!

[@rodrigobotelho8084]

OSS