Como Lidar Com a Impulsividade e/ou Procrastinação Dos Pacientes?

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Nesse vídeo eu ensino uma estratégia simples, mas efetiva e poderosa para lidar com a Impulsividade e/ou Procrastinação dos pacientes.
E te convido para o meu Canal do Telegram. Lá você fica sabendo dos novos vídeos e tem acesso aos materiais que ensino nos meus vídeos! Acesse:
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No mais desejo muito sucesso pra você e vamos juntos! 🤗
#impulsividade #procrastinacao #terapiacognitiva

[@elieneoliveirapsicologa]

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[@prettyrhay]

Maratonando seus videos, me ajudam demais demais demais. Muito obrigada!

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Rhayene! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼🌷

[@marcosaurelioalves6102]

Fico impressionado com sua didática Eliene. Parabéns pelos vídeos. Aprendo muito com você a cada dia. s2

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Marcos Aurélio! Que alegria receber seu feedback e saber que a didática está contribuindo pra ampliar o seu conhecimento. Seja bem vindo sempre aqui no Canal e desejo muito sucesso pra você. Grande abraço 🤗

[@ivanavana4361]

Que legal Dotora , encima mais , gratidão

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Ivana! Pode deixar que ensino sim. Sucesso pra ti e bem vinda sempre por aqui 🌷

[@hannahfernandez1820]

Amei, muito didático e explicativo :) adorando cada vídeo postado!

[@elieneoliveirapsicologa]

Ah! Que lindo esse retorno. Fico muito feliz em contribuir e sucesso imenso pra você 🌷🙏😊

[@sidneilima7347]

Showww..👏🏾👏🏾 Ja vou usar hj com meu paciente esta reflexão.

[@elieneoliveirapsicologa]

Que bacana Sidnei. Depois conte como foi a experiência. Desejo muito sucesso pra você 🙏

[@EsAntonia1980]

Parabéns pelos vídeos, estou amando e aprendendo muito!

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Antônia. Que alegria ter você por aqui e saber que os vídeos tem contribuído pra você. Seguimos juntas e todo sucesso pra você. Vamo que vamo! 🤗🌷

[@isabelcristinabarretolaure4676]

Maravilhosa explicação!! Gostei muito!!

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Isabel! Que bom saber que você gostou. Agradeço demais o feedback e o carinho. Gratidão 🙏🌷

[@Psicóloga-o3x]

Muito bom🎉🎉🎉

[@elieneoliveirapsicologa]

Muitíssimo obrigada 🌷

[@jacquelineoliveiralima8455]

Perfeita explicação !!

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá, Jacqueline! Que bom que o conteúdo aqui agregou pra você, fico feliz. Gratidão pelo feedback positivo 🙏🏻🌷

[@juniorgarcia826]

estou me formando no final deste ano, e hoje na supervisão foi dificil devido eu estar com um paciente que tem o problema de procrastinar e impulsividade, e o seu vídeo foi uma luz pra mim, anotei tudo e já estou montando a pauta da próxima sessão e com certeza terei bons resultados. Muito obrigado Eliene Oliveira.

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá, Junior! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼😊

[@rosanaalves9411]

Agradeço muitíssimo a você pelo seu empenho em doar o seu tempo. Eu particularmente tenho aprendido muito com você, obrigada pela dedicação ❤

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá, Rosana! Que bom ter você aqui no Canal. Fico feliz demais em saber que o conteúdo aqui tem contribuído positivamente pra você e fique super à vontade por aqui. Seguimos juntas 🤗 🌸

[@francieleguedes6945]

Ótimo conteúdo, vou utilizar esta semana.

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá, Franciele! Que bom ter você aqui no Canal. Fico feliz demais em saber que o conteúdo aqui tem contribuído positivamente pra você e fique super à vontade por aqui. Seguimos juntas 🤗 🌸

[@iluansilva2319]

Eu usei e deu certo ! Obrigado!

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Iluan! Que sensacional! Obrigada por compartilhar o resultado. Gratidão 🙏😁

[@daianaeloi2209]

Professora resumidamente. Você é top😁🤝

[@elieneoliveirapsicologa]

Que lindaaaa você Daiana! Muito obrigada pelo carinho e vamos juntas pra muita coisa boa! 🥰

[@camilasmanio3077]

Seus videos sao otimos!!

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá, Camila! Que bom que o conteúdo aqui agregou pra você. Fico muito feliz em contribuir e em ter você aqui no Canal. Seja bem-vinda sempre. Muito sucesso pra você e vamos juntinhas. 🤗 🌸

[@camilabarros5007]

Eu já utilizei. 😉

[@elieneoliveirapsicologa]

Que ótimo Camila! Essa é uma ferramenta simples mas bem poderosa. Sucesso demais aí pra você! 🌷🤗

[@michellesantos1147]

Já chego dando like rs

[@elieneoliveirapsicologa]

Êbaaaa... gratidão imensa pelo carinho e seguimos juntas! Muito sucesso pra você e bem vinda sempre aqui no Canal 😘🌷

[@marceleflorenciodasneves7324]

Dra Eliane, e quando fazer esse raciocínio não basta pra motivar o paciente a reagir com o melhor comportamento?

[@lauanamagalhaes1]

Ótimo, super esclarecedor como sempre!! Pode falar trabalhar com pacientes "perfeccionistas e controladores" (medo da frustração) e preocupação excessiva com o que os outros vão pensar (tem grande impacto interno)

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Lauana. Que bom receber sua mensagem e fico muito feliz em ter você sempre por aqui! 🤗🌷 E super anotadas suas sugestões de tema. Em breve faço vídeos a esse respeito porque isso surge bastante na clínica. Gratidão e vamos juntas 😘

[@mirlalima8773]

Tem algum livro que fale sobre as estratégias para vencer a procrastinação? Amo seus vídeos sempre venho aqui. ❤️🌼

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Mirla, como vai? Que bom receber sua pergunta. Tem um livro do Robert Leahy - vença a depressão que traz um capítulo sobre motivação com alguns exercícios que podem ajudar no caso da procrastinação. Mas tem um artigo que fala mais a fundo dessa demanda em TCC. Segue o link: pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1808-56872013000100006 Espero que ajude! Sucesso pra você e seja bem vinda sempre aqui no Canal! 🤗🌸

[@biancaarant]

Meu cliente só reclama que não consegue pensar antes de fazer e pronto. Falo sobre tudo isso e o cliente só continua falando que não consegue. Eles pensam que a gente vai dar uma receita de bolo mágica

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Bianca! Que bom ter você aqui no canal e agradeço compartilhar a sua experiência. E nesse caso, existem pessoas que tem uma impulsividade mais alta e que inclusive pode representar um transtorno, como o TDAH por exemplo. Então vale a pena investigar e além disso trabalhar mais nas consequências inicialmente da sua impulsividade e também identificar como ele enxerga esse comportamento, pois ele pode ver isso algo positivo ou não nocivo pra ele e pras pessoas à sua volta e assim, não ter o engajamento pra de fato tentar mudar. Espero que essas dicas auxiliem e desejo muito sucesso pra você. Abraços 🌷

[@palomasampaio2888]

Prefeito

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Paloma! Obrigada pelo elogio flor, fique super á vontade aqui no Canal. um beijão 😘

[@leidineasantos9674]

Olá Eliane gosto muito dos seus vídeos, gostaria de saber se você tem algum questionário de crenças metacognitivas sobre a procrastinação?

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Leidinea! Como está? Que bom ter você aqui no Canal. Seja bem vinda sempre ☺️! Agradeço imensamente o carinho e fico feliz que os conteúdos daqui estejam agregando positivamente pra você 😁🤩! E quanto ao seu pedido, infelizmente não tenho nenhum material nesse sentido, mas espero que o consiga. No mais seguimos juntinhas e precisando de algo mais estou aqui. Grande abraço 🤗🌷!

[@elianemoura3010]

Vou começar a usar com alguns adolescente

[@elieneoliveirapsicologa]

Que bacana Elaine! Sucesso pra você. Depois conte aqui como foi a experiência em utilizar com adolescentes. Bjs bjs 😘🌷

[@m.goulart1381]

Muito bom! procurei no dsm 5 sobre a procrastinação dentro de algum transtorno... tem alguma orientação quanto a minha pesquisa? Obrigada.

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá! A procrastinação não está descrita como um sintoma específico de algum transtorno descrito pelo DSM até o momento. Mas ela pode estar atrelada a um comportamento possivel de pessoas com alguma ansiedade, humor rebaixado ou traços de personalidade. Em si a procrastinação não é um transtorno e sim um comportamento disfuncional. Para cada pessoa o motivo desse comportamento deve ser investigado 😉🌷

[@vanessadeoliveirapsilva]

Parabéns pela sua didática Eliene! Você acha que é possível usar esse mesmo manejo para compulsão financeira tmb? Obrigada.

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Vanessa! Sim sim... você pode utilizar nesse caso junto com outras estratégias para essa demanda. Espero que contribua pra você na clínica ☺️

[@silvanaoliveira1240]

Quero fixar meus aprendizados como saber mexer com as ferramentas digitais para acompanhar as mudanças do mundo...tenho dificuldades...😮

[@elieneoliveirapsicologa]

Isso aí Silvania! O aprendizado contínuo é muito importante. E aqui no KZbin possivelmente você encontrará algum canal que ensina a mexer em determinados programas ou plataformas. Grande abraço e sucesso pra ti 🌷

[@gilopes2877]

Eliane, essa pergunta de como vc se sentirá, também poder-se-á como vc se sentiu? Uma vez que são experiências que o paciente já traz?

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Gi. Pode ser sim! Quando você vai trabalhar esse aspecto de motivar o paciente ao mudar tais comportamentos você pode sim fazer uma avaliação de como ele já se sentiu e após trabalhar a ideia de como se sentiria em uma nova situação caso mantenha o comportamento ou caso mude o comportamento 😉!

[@gilopes2877]

Eliane, associado a isso, vc usa técnica comportamental, no sentido de pegar algo e fazer a pessoa experienciar e avaliar na prática como se sentiu?

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Gi! Sim sim... como é algo também de ordem comportamental, associar a alguma prática ao longo da semana será essencial começar a consolidar esse comportamento mais funcional 😊