Como lidar com o fim de ano?

Fim do ano chegando, momento que pra muita gente é de festa, reflexão e planos pro novo ano que tá vindo. Mas pra muitas outras pessoas, dezembro é um mês que causa muita angústia, ansiedade e tristeza. Como enfrentar esses sentimentos e emoções pra passagem desse ciclo ser mais tranquila?
Esse é o que vamos saber no último episódio do ano do #ComoVaiVocê, o programa do CVV.
O nosso convidado, o psicólogo Ramon Silvestri, lembra que celebrar é importante, mas cada um pode escolher o seu jeito de vivenciar esse momento. E mais: pra ser feliz é preciso de uma boa dose de tristeza também!
👉 Não perca!
⏰ Nesta segunda-feira, dia 16/12, às 19h30, nos nossos canais do Facebook e KZbin, @cvvoficial
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#fimdeano #natal #anonovo #angústia #tristeza #ansiedade #emoções #CVV #CVV188 #ProgramadoCVV #podcast #apoioemocional

[@ozanasimon6969]

Boa noite!! Excelente tema, bem pertinente para este período. Gratidão.

[@lucianacarvalho6873]

Excelente live! Obrigada 🙏🙏🙏

[@SandraRegina-xu6zt]

Boa noite🙏🏼 Gratidão

[@claudiaregina6266]

Bia noite,Gratidão 😊

[@nihhmilk5101]

Seria ótimo se o site e o contato funcionasse... Tudo tão lento que a ansiedade só piora, hoje eu precisava de ajuda e era o número 37, 37! Se não fosse meu amigo teria cometido uma besteira. Absurdo isso. Se vocês se vendem como uma empresa que se importa com a vida se comprometam a ela, sei que os 37 na minha frente também eram pessoas, mas sinceramente: para alguém que só queria morrer, naquela hora a mensagem de "aguarde na fila" me pareceu um incentivo.