Como manter a SAÚDE DO CÉREBRO

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Entenda o que você pode fazer para manter seu cérebro jovem e saudável. O Prof. Pedro Calabrez explica a ciência da saúde do cérebro.
#PedroCalabrez
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REFERÊNCIAS E RECOMENDAÇÕES:
- Alzheimer:
Livingston, G., Sommerlad, A., Orgeta, V., Costafreda, S. G., Huntley, J., Ames, D., ... & Cooper, C. (2017). Dementia prevention, intervention, and care. The Lancet, 390(10113), 2673-2734.
Nichols, E. (2019). Global, regional, and national burden of Alzheimer's disease and other dementias, 1990-2016. The Lancet Neurology, 18(1), 88-106.
Rizzi, L., Rosset, I., & Roriz-Cruz, M. (2014). Global epidemiology of dementia: Alzheimer’s and vascular types. BioMed research international, 2014.
Qiu, C., Kivipelto, M., & von Strauss, E. (2009). Epidemiology of Alzheimer's disease: occurrence, determinants, and strategies toward intervention. Dialogues in clinical neuroscience, 11(2), 111.
- Horas de sono necessárias:
Hirshkowitz. (2015). National Sleep Foundation’s sleep time duration recommendations: methodology and results summary. Sleep health, 1(1), 40-43.
- Sono e Alzheimer:
Ju, Y. E. S., et al. (2014). Sleep and Alzheimer disease pathology-a bidirectional relationship. Nature reviews Neurology, 10(2), 115.
Ju, Y. E. S. (2013). Sleep quality and preclinical Alzheimer disease. JAMA neurology, 70(5), 587-593.
- Sono e doença cardiovascular:
Hoevenaar-Blom, M. P. et al. (2011). Sleep duration and sleep quality in relation to 12-year cardiovascular disease incidence: the MORGEN study. Sleep, 34(11), 1487-1492.
8) Dormir muito também aumenta o risco de doenças cardiovasculares e mortalidade:
Suzuki, E., Yorifuji, T., Ueshima, K., Takao, S., Sugiyama, M., Ohta, T., ... & Doi, H. (2009). Sleep duration, sleep quality and cardiovascular disease mortality among the elderly: a population-based cohort study. Preventive medicine, 49(2-3), 135-141.
- Meditação:
Wright, R. (2017). Why Buddhism is true: The science and philosophy of meditation and enlightenment. Simon and Schuster.
- Stress e Alzheimer:
Christen, Y. (2000). Oxidative stress and Alzheimer disease. The American journal of clinical nutrition, 71(2), 621S-629S.
Perry, G., Cash, A. D., & Smith, M. A. (2002). Alzheimer disease and oxidative stress. BioMed Research International, 2(3), 120-123.
- Sono::
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- Benzodiazepinas e demência:
De Gage, S. B., Moride, Y., Ducruet, T., Kurth, T., Verdoux, H., Tournier, M., ... & Bégaud, B. (2014). Benzodiazepine use and risk of Alzheimer’s disease: case-control study. Bmj, 349, g5205.
de Gage, S. B., Bégaud, B., Bazin, F., Verdoux, H., Dartigues, J. F., Pérès, K., ... & Pariente, A. (2012). Benzodiazepine use and risk of dementia: prospective population based study. Bmj, 345, e6231.
Islam, M. M., Iqbal, U., Walther, B., Atique, S., Dubey, N. K., Nguyen, P. A., ... & Shabbir, S. A. (2016). Benzodiazepine use and risk of dementia in the elderly population: a systematic review and meta-analysis. Neuroepidemiology, 47(3-4), 181-191.
Zhong, G., Wang, Y., Zhang, Y., & Zhao, Y. (2015). Association between benzodiazepine use and dementia: a meta-analysis. PloS one, 10(5), e0127836.
He, Q., Chen, X., Wu, T., Li, L., & Fei, X. (2019). Risk of Dementia in Long-Term Benzodiazepine Users: Evidence from a Meta-Analysis of Observational Studies. Journal of Clinical Neurology, 15(1), 9-19.
- Sedentarismo:
Althoff, T., Hicks, J. L., King, A. C., Delp, S. L., & Leskovec, J. (2017). Large-scale physical activity data reveal worldwide activity inequality. Nature, 547(7663), 336.
- Efeito Flynn reverso:
Bratsberg, B., & Rogeberg, O. (2018). Flynn effect and its reversal are both environmentally caused. Proceedings of the National Academy of Sciences, 115(26), 6674-6678.
- Consumo de carne vermelha:
Pan, A., Sun, Q., Bernstein, A. M., Schulze, M. B., Manson, J. E., Stampfer, M. J., ... & Hu, F. B. (2012). Red meat consumption and mortality: results from 2 prospective cohort studies. Archives of internal medicine, 172(7), 555-563.
Zheng, Y., Li, Y., Satija, A., Pan, A., Sotos-Prieto, M., Rimm, E., ... & Hu, F. B. (2019). Association of changes in red meat consumption with total and cause specific mortality among US women and men: two prospective cohort studies. bmj, 365, l2110.
Neuhouser, M. L. (2019). Red and processed meat: more with less?. The American journal of clinical nutrition.
Bouvard, V., Loomis, D., Guyton, K. Z., Grosse, Y., Ghissassi, F. E., Benbrahim-Tallaa, L., ... & Corpet, D. (2015). Carcinogenicity of consumption of red and processed meat. The Lancet Oncology, 16(16), 1599-1600.

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@NeuroVox
@NeuroVox 6 ай бұрын
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@wesoares6246
@wesoares6246 3 жыл бұрын
Minha mãe tem 83 anos, não abre mão de morar sozinha, dirigi seu carro (habilitada pelo Detran), canta em coral na Igreja, navega na Internet, adora Animal Planet, vai ao médico, tem mantém uma alimentação saudável, faz exames de saúde! Enfim, um exemplo!,
@celiafernandes2751
@celiafernandes2751 3 жыл бұрын
Que bacana 😁
@rosanunes3139
@rosanunes3139 3 жыл бұрын
1¹¹¹
@cleiapinheiro8617
@cleiapinheiro8617 3 жыл бұрын
Oxi,que maravilha! Mas também,ela tem um Deus que a sustenta porque Ele lhe deu esse privilégio de viver bem,e.kais,para atender os necessitados e para presenciar,viver e vivenciar ainda muitas coisas... Mas o que fico a.pensar,é isso,porque ela.insiste em morar sozinha?..seria porque gastou muito tempo ocupada com filhos marido, tarefas e afazeres que a impediram de entrar numa instrospecao? Será viúva,e mãe de filhos casados? Porque O povo de Deus,sabe.que não se deve.ficar sozinha_ porque se assim for,elas ficam emsimesmadas e alheia a tudo o que não interessa.A solidão não é a constante na vida de um cristão (a) porque exalam o.perfume de Cristo,e isso atrai vidas!...
@iracemasantos7080
@iracemasantos7080 3 жыл бұрын
Parabéns a essa senhora, dela está certíssima 🙌🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@elizabethmoraisgreenberger5460
@elizabethmoraisgreenberger5460 3 жыл бұрын
Parabéns!!!! Ela me lembra os americanos, eles são muito independentes.👏👏👏👏
@LindaBitt
@LindaBitt 2 жыл бұрын
As 6 maneiras p preservar o cérebro são: 8:00 Aprender coisas novas 14:35 Atividade física regular 20:45 Alimentação Saudável 32:15 Sono (dormir mal, mata) 49:00 Meditação
@terezinhamessias2143
@terezinhamessias2143 2 жыл бұрын
Aprender coisa novas
@brunojoserenuccirabelo5844
@brunojoserenuccirabelo5844 2 жыл бұрын
Parabéns
@ceciliadearaujosilveira5276
@ceciliadearaujosilveira5276 2 жыл бұрын
Não posso comer folhas verdes nem azeite sei tudo oque é bom para asaude mas tomo anticoagulante e daí me oriente tudo que é bom pra saúde do corpo e,mente não posso problema de estenose mitral
@joaquina1945
@joaquina1945 2 жыл бұрын
Aprender coisas novas e exercícios físicos
@2033-CCBereano-Evangelistta
@2033-CCBereano-Evangelistta 2 жыл бұрын
Deus te abençoe LindaBitt, me poupou de ver o vídeo todo.
@lauramariasouza5875
@lauramariasouza5875 2 жыл бұрын
Farei 67 anos em fevereiro mas me sinto com 20 anos tanto física quanto mental. Muita energia e força .
@socorromotakzamkzam9860
@socorromotakzamkzam9860 2 жыл бұрын
Também 68 ,trabalho,faço academia,muito diversão,,passeios aos shopping e sou feliz
@antoniamariathomassen310
@antoniamariathomassen310 2 жыл бұрын
Meu pai tem 89 anos. Mora sozinho lá na holanda. Faz academia 3 x ao dia. Anda em média 100km de bicicleta por semana Lava passa limpa casa cozinha e ainda trabalha numa sorveteria
@mariaantunes4519
@mariaantunes4519 Ай бұрын
Dr amo o programa do senhor parabéns ❤ 35:04
@pablosantana6722
@pablosantana6722 4 жыл бұрын
AQUELE QUE NÃO TEM TEMPO PARA CUIDAR DA SAÚDE, TERÁ QUE ARRANJAR TEMPO PARA CUIDAR DA DOENÇA.
@duda0silva
@duda0silva 4 жыл бұрын
É o q eu smp falo pros meus pacientes. Vc terá tempo pra tudo q der prioridade.
@claricejanuariodejesus8334
@claricejanuariodejesus8334 4 жыл бұрын
Pior que é verdade!!
@leandrohenrique5596
@leandrohenrique5596 4 жыл бұрын
Doutor LAIR RIEBIRO SABE MUITO BEM SOBRE ESSA FRASE.
@ednagomes1820
@ednagomes1820 4 жыл бұрын
E da ALMA estão cuidando dela também? As doenças do corpo FÍSICO terão FIM, mas a ALMA É ETERNA!!! Deem PRIORIDADE A ELA!!!
@serenacis
@serenacis 4 жыл бұрын
edna gomes Como o prof Pedro falou aqui já, o corpo e a mente são uma coisa só, os 2 são prioridades pq são a mesma coisa. Não adianta espiritualidade se não cuida do corpo, e o oposto também.
@robinhomaster007
@robinhomaster007 4 жыл бұрын
"As pessoas não navegam na internet, elas boiam na internet. Pois, quem navega tem um norte". Calabrez, 2020.
@ricardoandrade1313
@ricardoandrade1313 4 жыл бұрын
Têm gente que pensa que o Facebook é a Internet!
@QRCode01
@QRCode01 4 жыл бұрын
Mal eles sabem da deepweb, a parte de baixo do iceberg.
@AndersonLayan
@AndersonLayan 4 жыл бұрын
Até dinheiro eu tô ganhando através dela 🤗
@micaellimadecastro213
@micaellimadecastro213 4 жыл бұрын
12:00
@nadenajatepegueimeninoneys8638
@nadenajatepegueimeninoneys8638 4 жыл бұрын
Eu não quero viver muito sou pobre ,se eu viver muito ,vou continuar sendo pobre muito 😂
@ezilenecandida1113
@ezilenecandida1113 Жыл бұрын
Conhecer este canal foi uma das melhores coisas q me aconteceram em 2023. Gratidão Pedro 🙏🏿
@mariaadnalva2529
@mariaadnalva2529 2 жыл бұрын
Fui babá de filhos de americanos por 20 anos.Eu começava a cuidar deles desde que nascia ate ir pra escola.Os 3 primeiros anos ou um pouco mais eu estava com eles.E todas as casas que eu entrei,todas tinha uma estante de livros infantil no quarto da criança.os pais começavam a ler para o bebê ainda na barriga,e qdo nasciam eles criavam uma rotina de leitura.E o resultado era supreendente,porque a criança amava ouvir historia,e elas mesmo escolhia os livros.Qdo eles aprendia a ler iam em biblioteca publica pegar livros para ler no final de semana.É normal ver americanos lendo em trem onibus ,café ou ate em parwues.Mas isso so acontece porque os pais ensinaram as crianças o gosto pela leitura.No Brasil os pais criam os filhos na frente de uma tv um celular ou um tablet.Por isso ouvimos o povo dizer,o brasileiro tem preguiça de ler.No USA não precisa andar muito pra encontrar lojas de livros no Brasil é dificil encontrar uma loja de livros.
@izabeltrombino3118
@izabeltrombino3118 3 жыл бұрын
tenho 71 anos , cuido do meu cérebro tocando violão e cantando sou feliz 🙏🤩
@alexandravalandro4239
@alexandravalandro4239 4 жыл бұрын
Ótimo vídeo. Minha avó, de 84 anos, lê muito e sempre nos diz "faça as coisas corretas como se fosse morrer logo, mas estude como se nunca fosse morrer". 🤯🧠
@mluizardecarvalho5006
@mluizardecarvalho5006 4 жыл бұрын
Fantástico 👏🏻👏🏻👏🏻
@rosianemabeldesouzasouza3597
@rosianemabeldesouzasouza3597 4 жыл бұрын
PARABÉNS! VOZINHA! QUE DEUS ABENÇOE E ILUMINE A VCS.!
@mariaamalia8161
@mariaamalia8161 4 жыл бұрын
Sua avó é sábia! 13.jul.20
@mariafernandapereira6775
@mariafernandapereira6775 4 жыл бұрын
Que belo pensamento! Parabéns á sua avó.
@constanciamariadias4473
@constanciamariadias4473 4 жыл бұрын
Que avó maravilhosa, mande um abraço pra ela.
@marinalvabrittosantana9456
@marinalvabrittosantana9456 2 жыл бұрын
Tenho 73 anos, pq não te conheci antes!!! Te amo de coração Pedro. Eu necessito de VÍDEO sobre alimentação. Já sigo uma alimentação melhorada.
@heloisapovoleri1973
@heloisapovoleri1973 2 жыл бұрын
Tenho 73 anos e me considero uma nova Vida. Desde mais nova comece com problemas renais depois de 54 internações e na última crise fiquei muito mal e precisei retirar o rim direito. Logo após tive câncer de ovário e graças a Deus sobrevivi. Leio e estudo muito estudei Filosofia e Teologia além de estudar religiões de modo geral. Estava mais normal quando aconteceu uma tragédia na minha vida a perda do meu marido quando ia completar 50 anos de casada foi o primeiro e único namorado . Depois disso comecei a esquecer algumas coisas que falei ou escrevi. Estou muito feliz em ver sua Live e vou fazer e vou seguir suas dicas. Hoje meu interesse por politica me faz bem. Fiz curso e gosto demais. Agradeço de ver a Live que está fazendo e vou seguir suas orientações. Parabéns e gostaria de lhe ouvir novamente .parabéns pelo seu trabalho e conhecimento.
@mariadoamparomaiaaguiar230
@mariadoamparomaiaaguiar230 3 жыл бұрын
Tenho 74 anos e muitas pessoas ficam admiradas quando falo que uso a internet me comunicar e para estudar. faço cursos em várias áreas.
@amparorocha784
@amparorocha784 3 жыл бұрын
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍
@joseoregliaguimaraes579
@joseoregliaguimaraes579 3 жыл бұрын
@@amparorocha784 frete por pouco no
@BrasilSS26
@BrasilSS26 3 жыл бұрын
Parabéns Maria!! Cultura é tudo. Sabedoria é tudo. Analfabetismo é morte cerebral!!!
@BrasilSS26
@BrasilSS26 3 жыл бұрын
@@joseoregliaguimaraes579 QUE? Kkkkkk
@albertinabarbosa6001
@albertinabarbosa6001 3 жыл бұрын
Boa
@mariadokarmo9008
@mariadokarmo9008 2 жыл бұрын
Eu tenho 63 anos,aposentei este ano,faço caminhada de até 10 km.,alimentação variada,amo ler e não tenho nenhuma comorbidade 🙏🙏Minha mãe faleceu aos ,94 anos e 5 meses,consciente,lia todos os dias,etc ..Amo dormir antes das 8 da noite e acordo às 5.amo vida ao ao livre e ir pra o sítio.. 🙏😘
@cleuzacatarina1522
@cleuzacatarina1522 2 жыл бұрын
Gratidão! Cuido da minha mãe com Alzheimer e sei o quanto é sofrido. Por este motivo procuro aprender seus ensinamentos, que são de suma importância para cuidarmos do nosso cérebro. Vc é sensacional!!!!
@uildelinascimento3715
@uildelinascimento3715 Жыл бұрын
Seu Calabrez, o senhor é uma lanterna que nos ilumina na escuridão da ignorância. Obrigado pela iniciativa de criar um canal tão rico.
@elis7345
@elis7345 4 жыл бұрын
Pena que a maioria do povo brasileiro está lutando pela sobrevivência, dormindo pouco, comendo mal, sem acesso a educação, enfim, fadado a adoecer.
@lourivalandrade4540
@lourivalandrade4540 4 жыл бұрын
a maioria da população é apenas um número a mais ou a menos..... no mar sujo da mais valia
@taianes20
@taianes20 4 жыл бұрын
A internet e a informação está aí pra todos e tenho certeza que com mais organização e força de vontade a maioria das pessoas conseguem ser ter uma qualidade de vida melhor.
@RodrigoLimaBatista
@RodrigoLimaBatista 4 жыл бұрын
@@taianes20 40 milhões de pessoas no país não tem acesso à internet. A maioria que tem hoje não teve um ensino básico decente. Muita gente não cresceu nos grandes polos urbanos. Mesmo entre estes, nada garante que tem conhecimento básico das tecnologias da informação para se informar com fontes sérias. Já ouviu a piada do professor com múltiplos doutorados na faculdade que não consegue configurar o projetor? Minha faculdade era focada em tecnologia e tive alguns destes. Sou desenvolvedor e designer de sistemas, conheço as dores dos usuários e os dados sobre. Não afirme coisas que não tem conhecimento amplo sobre. Nada é simples como parece.
@isabelacastro8933
@isabelacastro8933 4 жыл бұрын
Passando raiva por não ter acesso às coisas boas da vida. Por falta de educação.
@elzaneto8747
@elzaneto8747 3 жыл бұрын
@@lourivalandrade4540 vd muita pobreza
@marianazareth9210
@marianazareth9210 3 жыл бұрын
Maria. Eu tenho 73 anos faço todos os trabalhos da minha casa. Cuido do quintal até capino deixo tudo limpinho. Minha mãe teve Alzheimer é muito triste. Deus nos livra desse mal.
@mariadeusconforteseucoraca6920
@mariadeusconforteseucoraca6920 3 жыл бұрын
Vdd MT triste!
@cleciliaaimi1068
@cleciliaaimi1068 3 жыл бұрын
Parabéns!!!! Continua..
@apns6522
@apns6522 3 жыл бұрын
Verdade,a doença de Alzheimer é triste
@dineiacosta193
@dineiacosta193 3 жыл бұрын
@clenagoncalves4858
@clenagoncalves4858 2 жыл бұрын
Que vídeo magnífico, me fez refletir muito,tive momentos de depressão, agora sei o porquê, alimentação errada,e falta de exercícios físicos, vou mudar
@lyciamariafontespalmeirade1422
@lyciamariafontespalmeirade1422 2 жыл бұрын
Adorei,tenho 83 anos,sou saudável,não tenho doenças,tenho atividade com crochê diariamente,faço atividade física,sou feliz,tenho 5 filhos ,14 netos e 3 bisnetos.
@PriscaAlmeida
@PriscaAlmeida 4 жыл бұрын
"se você tem oportunidade de dormir de 7 a 9 horas de sono e não está dormindo, o que está fazendo é cavando a própria cova" Essa bateu forte...
@margarethjacqueline2729
@margarethjacqueline2729 4 жыл бұрын
Pois é... e essa juventude que estuda e trabalha dia inteiro, e vive nas baladas, bebidas, glicose!🙏🙏 o que vai ser?😱
@PriscaAlmeida
@PriscaAlmeida 4 жыл бұрын
@@margarethjacqueline2729 Todo mundo com a cova já cavada. kkkk
@erenirbezerra9211
@erenirbezerra9211 4 жыл бұрын
E verdade só tá faltano comemos capim poquer boi já somos kkkkkkkkk Sal sal Sal kkkkkkk😁😁😁😁😁
@mariahelenahe3470
@mariahelenahe3470 3 жыл бұрын
@@calixtando8093j
@zack_psd
@zack_psd 4 жыл бұрын
O conhecimento desse cara é incrível Passa outra visão da vida, vem me ajudando muito ...
@sdjordao
@sdjordao 4 жыл бұрын
Ajudando a todos nós :-D
@Izabellazanchi
@Izabellazanchi 4 жыл бұрын
idem, ZWIKING
@meremere2500
@meremere2500 3 жыл бұрын
Ele é Fantástico. Muito Conhecimento, que Ele partilha com todos. Sou fã.
@michellyferreira9177
@michellyferreira9177 3 жыл бұрын
Realmente, um dos melhores canais do youtube, só gratidão. 💛
@raquelcorreacorrea2967
@raquelcorreacorrea2967 3 жыл бұрын
@@sdjordao ragueel
@jiuselitaduarte7937
@jiuselitaduarte7937 2 жыл бұрын
Estou ouvindo minha mãe falar estou amando !!
@josydomingos6183
@josydomingos6183 2 жыл бұрын
Que maravilha , que benção de Jesus o Prof. Pedro Calabrez.! Eu estou com muita preocupação , porque comecei a notar muito esquecimento , daí comentei com um colega e aí ele me mandou esse presente de Deus , esse vídeo.! Escutei e achei EXCELENTE.! EU que estava me preparando para ir a um Neuro. Até o meu sono , que era mais doque suficiente , agora é péssimo e um esquecimento terrível . Por a preocupação de procurar um Neuro. Mas agora irei fazer tudo o quê manda Prof. Pedro.! Muito Obrigada mesmo , Deus o abençoe Grandemente.!!
@silvio1963able
@silvio1963able 2 жыл бұрын
"O bom mesmo é ir dormir com as galinhas e acordar bem cedinho pra aproveitar bem o dia" - meu avô já dizia isso há décadas atrás.
@rosangelavieira3139
@rosangelavieira3139 2 жыл бұрын
Concordo plenamente.
@ANAOLIVEIRA-yp8hd
@ANAOLIVEIRA-yp8hd 2 жыл бұрын
@@rosangelavieira3139 concordo
@ritadejesusgodinho8811
@ritadejesusgodinho8811 2 жыл бұрын
Adorei
@inesgoncalvesdosreis2927
@inesgoncalvesdosreis2927 2 жыл бұрын
DORMIR CM AS GALINHS E ACORDAR CM OS 🐓🐓🐓 ISTO QUER DIZER DEITAR QUNDO O SOL ENTRAR E ACODAR QND OS 🐓🐓🐓 COMEÇAR A CNTAR O AMANHECER.
@silviabarbosa1446
@silviabarbosa1446 2 жыл бұрын
obrigada Dr Pedro amei as dicas que Deus abençoe e te proteja e te te dê muita saúde paz e muitas vitórias prosperidade e sabedoria.
@mariadokarmo9008
@mariadokarmo9008 2 жыл бұрын
Minha mãezinha,faleceu aos 94 anos e 5 meses,Era hipertensa,tinha arritmia. E tinha uma alimentação variada,comia de Tudo,lia todos os dias,era alegre,amava viver!! 🙏😘
@cleonicerighettidecampos1861
@cleonicerighettidecampos1861 2 жыл бұрын
Quero uma orientação quanto a bexiga e perda de urina em excesso. O que fazer. Cleonice Righetti de campos.
@mariaeurideacastro4258
@mariaeurideacastro4258 2 жыл бұрын
@@cleonicerighettidecampos1861 Existem exercícios para assoalho pélvico, fortalece a musculatura e previne perda de urina. Contrair o perineo, é um dos mais importantes
@andreamorita9202
@andreamorita9202 10 күн бұрын
Meu tio mantinha esses seis hábitos, nem todos com a mesma intensidade: Sabia o Japonês e o Português profundamente, conhecia e investia em ações, conhecia e conversava com todos os netos e sobrinhos netos, fazia sudoku todo dia, foi comerciante, fazia caminhadas mais de 3x na semana, tinha alimentação saudável, praticava o Budismo, dormia bem e viveu até os 97 anos de idade. Super lúcido!!
@simonenunesmanoel1119
@simonenunesmanoel1119 Жыл бұрын
Todos os dias sinto GRATIDÃO, por ter a oportunidade de ouvir tanto conteúdo, tanto conhecimento!
@marcioreis4636
@marcioreis4636 3 жыл бұрын
Você é feroz Pedroso, sou Educador Físico e curso pós em Medicina Chinesa e tudo que você falou está simplesmente perfeito, parabéns
@SuniPaz
@SuniPaz 3 жыл бұрын
Buenísimo! Muito Obrigada a voce.
@danielrodriguesfrancisco2338
@danielrodriguesfrancisco2338 3 жыл бұрын
Faço exercícios diariamente, deste então todo o meu corpo rejuvenesceu, e toda a minha saúde melhorou bastante.
@claudiabazilio8071
@claudiabazilio8071 3 жыл бұрын
@@SuniPazkoo
@aldeciandrade3639
@aldeciandrade3639 2 жыл бұрын
Márcio Reis amei sinceramente seu comentário tenho 70 anos e quero continuar te escutando
@manuelladayannejorgedesous1391
@manuelladayannejorgedesous1391 2 жыл бұрын
Olá Marcio! Por obséqui onde vc faz essa pós? Me interessa muito Medicina Chinesa.
@mariadasgraca382
@mariadasgraca382 3 жыл бұрын
Tenho 72 anos lavo passo faço comida que arruma minha casa e cuido do meu jardim gosto muito de plantar flores
@marlymachado7019
@marlymachado7019 3 жыл бұрын
Grande exemplo! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@lirislourdesneumann3658
@lirislourdesneumann3658 3 жыл бұрын
@@margaridashiroma1501 hhx8 o
@claudetepacheco772
@claudetepacheco772 3 жыл бұрын
Parabéns q eu chegue assim Amém
@abencoada5579
@abencoada5579 3 жыл бұрын
Tem uma amiga que vai fazer 78 anos dia 24, até serviço de bancos,ela que faz para os filhos
@taniaaldeia9014
@taniaaldeia9014 3 жыл бұрын
Olá Prof Pedro, o meu nome é Tânia e sou Portuguesa e adoro seus vídeos sua fã. E eu faço uma alimentação mediterrânea e é maravilhosa e saborosa. Obrigada pelos seus vídeos 🙏
@marinesrochasantos8344
@marinesrochasantos8344 2 жыл бұрын
Muito bom ! Esse é o tipo de assunto que enriquece todo o nosso conhecimento, Deus te abençoe , nós brasileiros precisamos ainda aprender muito a ter uma alimentação saudável !
@mariaaurileiderodrigues1589
@mariaaurileiderodrigues1589 2 жыл бұрын
Mto bom,gostei mto,parabéns
@lyagomes729
@lyagomes729 2 жыл бұрын
Eu não fico brava ! Eu sei que estou dormindo mal! Não vou jamais achar ruim, porque você está me ajudando me fazendo o bem. Meu marido só dormi cedo.
@luziadebortolistefanello226
@luziadebortolistefanello226 3 жыл бұрын
Minha mãe completou 91 anos de idade.Está plenamente lúcida.Além de fazer trabalhos artesanais ela lê todos os dias. Uma benção. 🙏👐
@ivanildaalmeida4647
@ivanildaalmeida4647 3 жыл бұрын
Bênção,,maravilhoso isso aproveite muito.a companhia da sua mãezinha ,Quando elas se vai a saudade é demais ,fica sempre algo que eu queria ter falado perguntado ,feito não dá mais
@juracibelem259
@juracibelem259 3 жыл бұрын
Minha mãe morreu com 94 anos SÓ sabia escrever o nome mas tinha memória melhor que a minha
@vvshai
@vvshai 3 жыл бұрын
Um sonho ❤
@laisesilva2945
@laisesilva2945 3 жыл бұрын
Deus abençoe sempre
@user-xt2ne3fr8y
@user-xt2ne3fr8y 3 жыл бұрын
Yýf ,ff4cc e,$ yc t tt ygtf5r, 4xc"-f
@tanialuciacunha6976
@tanialuciacunha6976 3 жыл бұрын
Meu lindo pai já tem 95 anos e lúcido e saudável e desejo que viva muito mais.
@linaandrade3442
@linaandrade3442 3 жыл бұрын
Amém 🙏🙏🙏
@marilima9449
@marilima9449 2 жыл бұрын
Eu tenho 74 anos e pretendo viver muito e passar dos 100 anos vivendo bem.
@lauramariasouza5875
@lauramariasouza5875 2 жыл бұрын
Meu pai viveu saudável até 102anos , faleceu em 02/10/2021 sem Alzheimer . Enfrentou a Pandemia .
@alinemotarodriguesdarocha150
@alinemotarodriguesdarocha150 4 жыл бұрын
Tô com 24 anos e agora estou me readaptando. Pessoas que se dizem "amigos" me criticam pq durmo as 22h e acordo 7:30h da manhã, estudo e faço exercício físico só pq tô desempregada. (Falta melhorar a alimentação) Mas, o que eles não sabem, é que vc é Quem faz as suas oportunidades.
@rosianemabeldesouzasouza3597
@rosianemabeldesouzasouza3597 4 жыл бұрын
* PARABÉNS! QUE DEUS ABENÇOE E ILUMINE A SUA VIDA! * CONSELHO: PARE DE USAR O MICROONDAS... PARE DE COMER CARNE... ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL! TOMAR SOL E COLOCAR OS PÉS NA TERRA PRA NEUTRALIZAR AS ONDAS ELETROMAGNÉTICAS! ORAÇÃO! ( DESCULPA! NINGUÉM GOSTA DE CONSELHOS) PAZ!
@rosildadalzy4070
@rosildadalzy4070 4 жыл бұрын
Excelente vídeo,gratidão
@alexandreferreiramendonca8566
@alexandreferreiramendonca8566 4 жыл бұрын
@@rosianemabeldesouzasouza3597 Parar de comer carne??? Por quê?
@lilianbarbosa3635
@lilianbarbosa3635 4 жыл бұрын
Parabéns por estar seguindo hábitos saudáveis. Não se importe com opiniões de quem não tem consciência de vida saudável!! Lá na frente, você colherá os bons resultados! Bj
@Ney271
@Ney271 4 жыл бұрын
Quem me dera se eu pudesse dormir essa hora kkk, eu durmo 00:00 e acordo as 6 da manhã.
@refugioverdesc
@refugioverdesc 4 жыл бұрын
Tô nessa, aprender a tocar violão, e voltar a tocar piano, adoro desafios! Tenho 62, e estou num ótimo estado de vida!! Ativa, alegre, cheia de sonhos, Amando VIVER, aprender! Conhecer pessoas!!!
@videosdiversosdeculturanor9794
@videosdiversosdeculturanor9794 4 жыл бұрын
Gostei de ver
@joseaugustopereiradesousa493
@joseaugustopereiradesousa493 4 жыл бұрын
Muito bem! Tocar instrumentos desenvolve seu hemisfério cerebral direito. Essas novas conexões neuronais vão ser um belíssimo antídoto contra o mal de Alzheimer! Boa sorte!
@adelsonjulio6980
@adelsonjulio6980 4 жыл бұрын
mayra lise borges ..vai aprender. .Não tem idade. .dei aula de música pra pessoas .idosa ..segue em frente.
@alzinabomfim6160
@alzinabomfim6160 4 жыл бұрын
Me ensina como ter essa garra...
@laiannycarvalho8447
@laiannycarvalho8447 4 жыл бұрын
Parabéns!!
@doraferreira4268
@doraferreira4268 2 жыл бұрын
Minha mãe faleceu com 97 anos o celebro dela, era sadio ela escrevia e lia muito , eu colocava ela pra escrever todo dia e desenhava tbm !!
@jardelleridelly8568
@jardelleridelly8568 4 жыл бұрын
Não entendo como alguém pode reprovar um conteúdo desses? Só gratidão, meu amigo!🤗
@fenomeno194
@fenomeno194 4 жыл бұрын
Devem ser os mesmos que dizem que odeiam ler e são preguiçosos kk
@Luukas001
@Luukas001 4 жыл бұрын
Simples: não concordando com as coisas que esse cara fala, aliás, ele é um BOBÃO
@irisandrade8489
@irisandrade8489 4 жыл бұрын
So gratidão mesmo por todo esse conteúdo.
@felipejonas9867
@felipejonas9867 4 жыл бұрын
@@Luukas001 Olá, locus. Eu gostaria de entender o motivo pelo qual você o considera um bobão.
@marlenemarui7988
@marlenemarui7988 3 жыл бұрын
Sou preguiçosa mas me esforço p me manter saudável na alimentação e exercícios Gratidão
@gloriaameliacostadesouzago73
@gloriaameliacostadesouzago73 3 жыл бұрын
Eu Glória Amélia com 73 anos limpo minha casa , resolvo tudo referente ao financeiro.cozinho faço tudo que para muitos da minha idade se entregam.
@adrianasouza378
@adrianasouza378 3 жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@carolinadossantossantos8915
@carolinadossantossantos8915 3 жыл бұрын
Gratidão Pedro, suas aulas são leves, entretanto muito conteúdo, estou aprendendo muito!
@francelinadebarcelosfreita2257
@francelinadebarcelosfreita2257 3 жыл бұрын
Empatados e ajudo a criar uma neta ?e localizo o celular diariente mi corazón está estável
@glaurabrandao8637
@glaurabrandao8637 3 жыл бұрын
Nota dez valeu
@glaurabrandao8637
@glaurabrandao8637 3 жыл бұрын
NOTA DEZ VALEU
@susansuzy2433
@susansuzy2433 2 жыл бұрын
Minha mãe tem 81 anos, vai ao shopping sozinha no super e as vezes até ao medico. A incentivo para fazer exercicios ler muito e assistir entrevistas e estar por dentro da politica do mundo. Prof sr está certicimo. Gratidão. Abç.Poa.Rs
@JulioCesar-qe8lz
@JulioCesar-qe8lz 2 жыл бұрын
Parabéns 🙏👍
@anamariapereira7026
@anamariapereira7026 2 жыл бұрын
Ainda bem Dr Pedro que tens sensibilidade e coragem pra dizer a VERDADE!... Já passou da hora de sermos todos respeitados,de ter menos desigualdade!... Nosso queridissimo Francisco Cândido Xavier deixou isso muiiiiito CLARO!...Eu e os meus filhos graças a Deus temos o sagrado hábito de LER, ESTUDAR!... Fazemos tudo o que vale a pena!... Gratidão e Votos de PAZ!...
@rafaelpires7787
@rafaelpires7787 4 жыл бұрын
1- intelectualmente ativo 2- fisicamente ativo 3- boa alimentação 4- dormir bem 5- diminuir o stress 6- meditar
@elis7345
@elis7345 4 жыл бұрын
Obrigada.
@chagasfreitas4565
@chagasfreitas4565 4 жыл бұрын
Excelente, gostaria que falasse sobre a dieta do mediterrâneo.
@humanoreal
@humanoreal 4 жыл бұрын
@@cerealguy629 Sério amigo?
@irisanton4983
@irisanton4983 4 жыл бұрын
Voçe é de rio negrinho filh do Amarildo pires
@florivaldoandrade8603
@florivaldoandrade8603 4 жыл бұрын
Disso todo mundo sabe...
@cortesbrasilclips
@cortesbrasilclips 4 жыл бұрын
Um conteúdo desses em um país onde a educação e pra poucos, vale ouro.
@laurindosouza6880
@laurindosouza6880 3 жыл бұрын
Tenho 75anos gostaria de saber quais alimento bom para o serebo
@mariajosepageiseponmaria5478
@mariajosepageiseponmaria5478 3 жыл бұрын
@@laurindosouza6880 jçi
@mariajosepageiseponmaria5478
@mariajosepageiseponmaria5478 3 жыл бұрын
@@laurindosouza6880 Gui à sď dď dd
@vilmasantosmendoncavilma7193
@vilmasantosmendoncavilma7193 3 жыл бұрын
@@laurindosouza6880 Gratidão!Pelas dicas importantes,para preservar a saúde do celebro. Com certeza,chegarei aos 100 anos,com muita autonomia.🙏
@vilmasantosmendoncavilma7193
@vilmasantosmendoncavilma7193 3 жыл бұрын
Pedro! Vc é 1000!
@mabeldeganutti2895
@mabeldeganutti2895 2 жыл бұрын
MINHA MÃE ESTÁ COM 91 ASSISTE DESDE TELO DESCOBERTO,LE ACHAMOS UM SER HUMANO FANTÁSTICO NOSSO COM LICENÇA PARABÉNS PELO SER HUMANO QUE O SEHOR É. DEUS ABENÇOE SUA OBRA. OBRIGADA.
@teceratisduco636
@teceratisduco636 2 жыл бұрын
Eu era muito estressado. Melhorei alimentação, procurei pensar de manhã, planejando meu dia, fazer 5 a 6 dias de exercícios. Ainda tenho muito que melhorar, mas já consigo ter noites de 4 a 6 h seguidas de sono. Havia +9 anos que dormia muito mal. Ou não dormia. Leio e escrevo e gosto. Preparo- me para uma atividade depois de aposentado.
@alinemota9852
@alinemota9852 3 жыл бұрын
Pedro Calabrez parece um pai chamando nossa atenção, te admito muito! Pela inteligência e amor ao seu trabalho
@ednarosena3959
@ednarosena3959 3 жыл бұрын
Sei que talvez você nunca leia essa mensagem, só quero deixar aqui meu muito obrigada!! Obrigada por existir!! Por ajudar tantas pessoas!! Deus te abençoe proteja sempre 🙏💓
@gladispiresdacruz8338
@gladispiresdacruz8338 3 жыл бұрын
Edna acho que vais gostar do Dr Lair Ribeiro, eu adoro! Bjs
@nadirflora6743
@nadirflora6743 3 жыл бұрын
Doutor se dormir sedo eu acordo às três da manhã e.perco o sono
@leocorreia8193
@leocorreia8193 3 жыл бұрын
Obrigada por tantos ensinamentos
@mariazelia9509
@mariazelia9509 3 жыл бұрын
@@gladispiresdacruz8338 gosto do de Lair. Mas estamos em outro canal. Eu adorei esse médico. Ajuda muitas pessoas com as informações dele.
@MariaLopes-pq2qc
@MariaLopes-pq2qc 3 жыл бұрын
Obrigada pelos ensinamentos eu tenho 7.0 gosto de ler gosto de sempre aprender coisas novas
@thaiseferreira8201
@thaiseferreira8201 2 жыл бұрын
Pedro lança um vídeo só de nutrição/ alimentos que contribuem para um cérebro saudável. 🙏
@mariacidpinto8588
@mariacidpinto8588 2 жыл бұрын
Em junho de 2019,fiz o curso de espanhol é concluí o certificado da escola dos trabalhadores de Brasilia
@terezinhajesus180
@terezinhajesus180 2 жыл бұрын
Minhas mãe 92 anos e lúcida! Contava lindas histórias! Lembrava das coisas!
@NiceaNicacioFigueiredo
@NiceaNicacioFigueiredo 2 жыл бұрын
Boa noite gostei qual o óleo que e bom pra comida
@leonildazacarias5194
@leonildazacarias5194 2 жыл бұрын
Gostei muito de sua palestra muito boa, vou assistir sempre. Muito obrigada.
@marciamarcolino2617
@marciamarcolino2617 2 жыл бұрын
@@NiceaNicacioFigueiredo azeite
@silviadaniela2290
@silviadaniela2290 3 жыл бұрын
Ainda não tinha visto esse. Mas olha, o número de “deslike” tb mostra pq o brasileiro tá nesse nível ... que tristeza!
@mmmmmmmmmmmm882
@mmmmmmmmmmmm882 3 жыл бұрын
Pois é, um vídeo top desses, não sei que tipo de pessoas não gostaram, devem ser analfabetos funcionais 😂
@mariawatanabe7749
@mariawatanabe7749 3 жыл бұрын
Nosso povo não tem esse tipo de cultura...pena..
@leapinheiro700
@leapinheiro700 3 жыл бұрын
É pura verdade!
@shirleibilac
@shirleibilac 3 жыл бұрын
Silvia Daniela! Verdade! São os que fazem parte da grande boiada humana!
@johnlenon583
@johnlenon583 3 жыл бұрын
É Verdade. Kkkkkkkkkkkkkkkkkk
@nairassistive8572
@nairassistive8572 2 жыл бұрын
Qd jovem esquecia raramente das coisas. Depois da depressão, esqueço coisas seguidamente. Mas passando um tempo, me lembro. Saio da cozinha p pegar alguma coisa no meu quarto. Chegando lá, não sei o q fui fazer. Volto à cozinha e lembro o q fui fazer. Na minha família, não tem histórico de Alzaimer. Tem de diabetes e câncer.
@tigrecativante
@tigrecativante Жыл бұрын
Temho 21 e tenho uma memoria comparavel com alguem que tem Alzheimer 😢.....To lutando contra o vicio do celular e seus videos me inspiram
@mariadesouzalima8830
@mariadesouzalima8830 3 жыл бұрын
Tenho 72 anos costo de cantar toco Acordeon e cuido do lar sózinha María Souza Lima Belo Horizonte Minas Gerais
@daraelenfantichelli3896
@daraelenfantichelli3896 3 жыл бұрын
Que linda 🤩 A senhora está de parabéns ❤️
@moacirvidal9334
@moacirvidal9334 3 жыл бұрын
Show de bola ⚽️
@auriceiapereiragalvao6541
@auriceiapereiragalvao6541 3 жыл бұрын
👏👏👏👏👏
@suelisouza3605
@suelisouza3605 3 жыл бұрын
A minha querida mãe chamava Maria Souza Lima
@claudiabertacini4994
@claudiabertacini4994 3 жыл бұрын
Muito bem!! Continue assim!! Minhas mãe está com 83 e cuida da casa dela também!!
@gildasilva7111
@gildasilva7111 3 жыл бұрын
Hoje eu sou um milagre, por que já tive depressão, mais a vontade de viver mi curou, primeiro a fé, em DEUS!
@BrasilSS26
@BrasilSS26 3 жыл бұрын
Estudar tbm fará bem.. MAS = porém MAIS = soma ME curou Primeiro porque a Fé não é desculpa para não ler e saber pelo menos o básico da língua portuguesa né? 👍 Deus não castiga quem estuda, ao contrário, abençoa!!
@edileneoliveira9657
@edileneoliveira9657 3 жыл бұрын
Amei e, amo tudo q vem de vc...
@reginaortolandasilva8328
@reginaortolandasilva8328 3 жыл бұрын
João João João João João João João João João João João
@reginaortolandasilva8328
@reginaortolandasilva8328 3 жыл бұрын
@@BrasilSS26 m uitas proprietário de jogos da pra ver o estrago no ite de bom hoje sempre Deus abençoe m uitas a sua
@reginaortolandasilva8328
@reginaortolandasilva8328 3 жыл бұрын
Bom descanso pra você humano inbecil de bom hoje sempre Deus abençoe você sempre Amém
@aparecidadefatimapereirade8633
@aparecidadefatimapereirade8633 2 жыл бұрын
Já ando de bicicleta tomos os dias, tenho 64 anos estou no caminho certo
@laurarodrigues4933
@laurarodrigues4933 2 жыл бұрын
Sem contar que pessoas inteligentes nos inspiram a sermos melhores.
@Mostre-a-Verdade
@Mostre-a-Verdade 3 жыл бұрын
E sobre a meditação, eu faço isso com orações e lendo a Bíblia, me ajuda muito no meu cotidiano! E tem me libertado de muitos vícios 😇🙏
@izabeljesus4738
@izabeljesus4738 3 жыл бұрын
Sempre eu sou grata ao criador d oniverso sinto renovada guando falo com senhor bgd o q em sina muito bom....
@mariaevandadearaujosilvaev5723
@mariaevandadearaujosilvaev5723 3 жыл бұрын
Urubus o
@ivonecasimirodornelas6551
@ivonecasimirodornelas6551 3 жыл бұрын
Glórias a Deus 🙏 continue firme assim.😘
@mariapaciencia2062
@mariapaciencia2062 3 жыл бұрын
Concordo com vc parabéns
@soniagomes2983
@soniagomes2983 3 жыл бұрын
Eu estou com 74 anos tenho a coluna lombar estragada com muitas etnias de disco artrose escoliose desligamento profusão fiscal e muito mais os médicos dizem que tenho todas as doenças que a coluna pode ter, gostaria UE doutorCalabres falasse alguma coisa pra mim.
@baianobatera3191
@baianobatera3191 3 жыл бұрын
Ele tem um cuidado de um pai , com pessoas que ele nem sabe quem é.. que admirável. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
@enildabarbosa3620
@enildabarbosa3620 2 жыл бұрын
O esposo da minha mãe tem 97anos e tem um cérebro de um jovem de 30 anos. Não come carne vermelha e faz várias atividades físicas. Gostei muito desse vídeo tudo que minha filhas falam para eu fazer
@robsonfreitas3746
@robsonfreitas3746 2 жыл бұрын
Gostei dessa: As pessoas não navegam, e sim, boiam na internet!. Muito verdadeiro isso!
@Dante8249
@Dante8249 4 жыл бұрын
Professor, falando em aprender. Não é atividade física, é exercício físico. Atividade física é qualquer atividade que envolva os músculos que revestem nosso esqueleto, como dirigir, costurar, digitar, varrer etc...Exercício físico é quando há regularidade, progressão, objetivo e continuidade. Minha esposa professora de Ed. Física quem me falou. E eu que não sou da área, aprendi! repassando porque com o senhor eu aprendo muito. Retribuindo alguns centavos! rsrsrsr
@joaquimferreira6477
@joaquimferreira6477 3 жыл бұрын
Eu tenho 75 anos sou apaixonado por matemática direto ou indiretamente estou me formando ingestão Econômica e nunca parou de estudar por isso meu cérebro sempre bem ativo Obrigado pelas suas informações Parabéns continue assim Muito obrigado
@joanavitoriaoliveiravitori6793
@joanavitoriaoliveiravitori6793 2 жыл бұрын
Oq foi tô com o meu Cérebro 😂 ruim
@maguicastro8253
@maguicastro8253 2 жыл бұрын
Eu magnólia agradeco a Deus a aula de hóje. Eu
@gorettiamodio2160
@gorettiamodio2160 Ай бұрын
Eu só tenho agradecimento por esse ser humano maravilhoso obrigada Pedro Calabrez por todos seus ensinamentos 😊
@larissabrustolin5432
@larissabrustolin5432 4 жыл бұрын
Olá pessoas!!!! Eu graças a Deus vou dormir em média as 21:00 mas acordo cedo para praticar atividade física, as 05:00 ou 06:00 da manhã !!! Consigo dormir bastante e quando passa um pouco desse horário meu organismo já começa a reclamar de sono. faço atividade física no mínimo 5 vezes por semana e é a melhor coisa do mundo. Gosto mto de ler é a atividade física do Cérebro!!! Adorei esse vídeo e vou encaminhar para muitas pessoas q eu conheço !!!! Gratidão pelos ensinamentos Pedro
@thxzz5564
@thxzz5564 4 жыл бұрын
Já estamos desafiando nossos cérebros, assistindo a aproximadamente 1h de puro conhecimento, do que 1h de filme preferido ou séries, meu neurocientista preferido!
@johnniesilveira
@johnniesilveira 4 жыл бұрын
Exato!
@luiszanichelli8728
@luiszanichelli8728 4 жыл бұрын
ai meu Deus 🤦🏼‍♂️
@johnniesilveira
@johnniesilveira 4 жыл бұрын
@@luiszanichelli8728 ?
@terezinhasilva8537
@terezinhasilva8537 3 жыл бұрын
Eu gosto e sinto necessidade de dar atenção a estas lives , o problema é que estes médicos falam mto para chegar ao foco, haja paciência e tempo .
@MariaHelena-si8jp
@MariaHelena-si8jp 2 жыл бұрын
Excelente clareza e fácil entendimento Ótimo
@elizelmabatista9762
@elizelmabatista9762 2 жыл бұрын
Muito obrigada por passar tanto conhecimento para nós. Você é um presente Pedro Calabrez.
@neulzaoliveira3199
@neulzaoliveira3199 Жыл бұрын
Neulza sou ouvinte número um te admiro profundamente?
@sallesemileabi-abibsabib9524
@sallesemileabi-abibsabib9524 3 жыл бұрын
Tenho 87 anos e , por incrível que pareça , pratico as 6 indicações Há varios e ininterruptos anos. Sinto-me muito bem. Sua live está absolutamente certa e oportuna Parabéns.
@miltessilva2642
@miltessilva2642 2 жыл бұрын
Que lindo amei💝😘
@lourdesgatti7530
@lourdesgatti7530 2 жыл бұрын
@@miltessilva2642 98
@mariacristinapereiradejesu5589
@mariacristinapereiradejesu5589 2 жыл бұрын
Gratidão Sr Pedro Calabrez Fiquei 98 por cento firme ouvindo os seus ensinamentos UFA maravilhoso vou tomar mais cuidados com a minha saúde Gratidão.
@adilsonsouza5634
@adilsonsouza5634 3 жыл бұрын
"As pessoas não navegam na internet, elas boam na internet, pois, quem navegam tem um norte". Sábias palavras!
@celinaguemaraes311
@celinaguemaraes311 2 жыл бұрын
Eu tenho 72 anos e gostei da aula.Gratidão
@alaideanguito2214
@alaideanguito2214 Жыл бұрын
Pedro seus vídeos são riquíssimos, tenho 65.6 anos
@janefranca9558
@janefranca9558 3 жыл бұрын
Pedro,tenho 77 anos e, apesar de já me preocupar com a saúde, é MT bom ouvir suas instruções. Agradeço
@fabioribeiro7094
@fabioribeiro7094 3 жыл бұрын
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@ruisegundodearruda1777
@ruisegundodearruda1777 3 жыл бұрын
@@fabioribeiro7094 ፈፈፈፈቸቸxfgxxxxfgxxfffxxxhgffxggxxfxfffxfxcoxffxxfxxgfxxxxxxgfxgfxxfxxfxxxxgxxfxxxffxffy (
@joaquimlopes2047
@joaquimlopes2047 3 жыл бұрын
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@ameliaamelia1781
@ameliaamelia1781 3 жыл бұрын
@@fabioribeiro7094 aĹj99h
@rosilenecorreia833
@rosilenecorreia833 3 жыл бұрын
@@fabioribeiro7094 QUE GD
@LeVanBerghem
@LeVanBerghem 2 жыл бұрын
Sou extremamente grata a todos os envolvidos nesse canal! Obrigada pela generosidade 💜
@mariajosesilva3898
@mariajosesilva3898 2 жыл бұрын
J"a partir
@odilonjosesilva9711
@odilonjosesilva9711 2 жыл бұрын
Parabéns pela sua atitude de nos ajudar
@cleucanaverde6027
@cleucanaverde6027 5 ай бұрын
Sou contadora há 23 anos. Sempre fiz a mesma coisa. Em 2017 resolvi estudar violino.. foi uma das minhas melhores decisões.
@alcemirarocha7275
@alcemirarocha7275 2 жыл бұрын
Pedro eu AMEI estar com você sei que vou fazer o possível pra dar os primeiros passos te agradeço por tudo a equipe é me dedicarei para assistir os seus vídeos porque posso te Falar o quanto você se dedica as suas aulas tenho certeza que você ama o que você faz abraço
@Josibarretomentoriadabeleza
@Josibarretomentoriadabeleza 4 жыл бұрын
Como eu fico feliz quando o meu sininho me mostra a notificação do canal neurovox , obrigada Pedro por me fazer enxergar a vida com mais facilidade e aprender a ser mais racional! Sofri menos depois que conheci você e seu trabalho..
@elianaoliveira9090
@elianaoliveira9090 3 жыл бұрын
Nota 1.000 parabéns ! Aula maravilhosa !
@wiliarocca3719
@wiliarocca3719 3 жыл бұрын
Adorei. Tenho 85 anos, leio diariamente, faço caminhadas, cuido da alimentação.
@soelipanassolo1364
@soelipanassolo1364 3 жыл бұрын
y
@mariajesus9258
@mariajesus9258 Жыл бұрын
Eu tenho irmã com 94 anos que sofre com o mal de alzaime eu estou 87 anos tenho receio que eu venha sofrer deste mal.
@denisesimoesclementino8227
@denisesimoesclementino8227 2 жыл бұрын
Áudio excelente e chio de informações importantes prá preservar nossa saúde .
@elianayong8939
@elianayong8939 3 жыл бұрын
Só me resta lhe agradecer. Agora, o estresse nesse país é impossível não ter.
@lucassavatim6835
@lucassavatim6835 2 жыл бұрын
Conteúdo de qualidade que deveria ser mais valorizado/conhecido!
@marcosmarciano4305
@marcosmarciano4305 2 жыл бұрын
eu Marcos Antônio marciano de casinhas Pernambuco adoro suas Life muito obrigado por nus ajuda com sua neuro Vox que Deus cuide da sua inteligência está um Mestre parabéns Dr Pedro
@alcemirarocha7275
@alcemirarocha7275 2 жыл бұрын
Vai ser maravilhoso estarmos juntos ❤ para você estar presente 🎁 na minha vida Hoje e sempre com você vamos correr andar de bicicleta e tudo pr renovar as nossas vidas
@patriciacampos7156
@patriciacampos7156 4 жыл бұрын
Eu sempre paro pra ver seus vídeos, Pedro! Primeiro, pq eu amo neurociências. Segundo, pq eu amo a forma como vc a explica. KZbin, esse canal é relevante pra mim!haha..
@srwalter5762
@srwalter5762 4 жыл бұрын
Pedro, poderia fazer um vídeo falando sobre os malefícios da pornografia? o que acontece com nosso cérebro, quando consumimos. Já foi provado o quanto faz mal, mas vejo que cada vez mais pessoas se afundam na pornografia.
@thamarakarinakarina1790
@thamarakarinakarina1790 4 жыл бұрын
Também gostaria de saber mais sobre esse assunto. A pornografia
@leonardosouza8795
@leonardosouza8795 4 жыл бұрын
Apoio muito dele fazer. A sociedade ainda não está dando a devida importância sobre esse assunto.
@luizdandrade9504
@luizdandrade9504 4 жыл бұрын
concordo!
@kirito-yagami
@kirito-yagami 4 жыл бұрын
Meu deus agora que vi esse comentario eu quero muito esse video
@henriquesouza9131
@henriquesouza9131 4 жыл бұрын
Se quiserem um aperitivo, tem esse TED aqui. kzbin.info/www/bejne/enO3k2pnit-Do7s
@autinopereira662
@autinopereira662 Жыл бұрын
Hoje podemos literalmente criar uma nova biologia.criar órgãos novos ,reverter totalmente as nossa doenças. Tenho 70 anos e a minha biologia é de um jovem de 30 anos.mas isso dá muito trabalho.
@thobyuthirra
@thobyuthirra Жыл бұрын
Eu Sandra Maria da Silva lago amo suas mentorias pois amo conhecimento
@fmendes345
@fmendes345 4 жыл бұрын
gorduras boas para a manutenção do cérebro, quem quer saber da um like
@ikihiyori7194
@ikihiyori7194 4 жыл бұрын
Dieta vegana
@joseaugustopereiradesousa493
@joseaugustopereiradesousa493 4 жыл бұрын
Azeite de oliva, abacate, castanhas e ovo cozido até quatro vezes por semana.
@irenesrochasouzarocha8792
@irenesrochasouzarocha8792 4 жыл бұрын
Eu acho um absurdo a confusão que os próprios médicos tentam fazer com a gente. Eu já ouvi falar tanto que o ovo causava colesterol, hoje aparece vários dizendo pra consumir até quatro ovos ao dia ou 12 por semana. Os idosos ficam confusos ...
@joseaugustopereiradesousa493
@joseaugustopereiradesousa493 4 жыл бұрын
@@irenesrochasouzarocha8792 Em vetdade o que mudaram foram os paradigmas da nutrologia, seus conceitos vêm sendo desafiados, teorias conflitantes surgindo. Quanto ao ovo (sempre cozinho), já fiz cirurgia em meu coração e me informo muito sobre o assunto. Um professor da USP disse que o protocolo oficial recomenda máximo de quatro a cinco ovos cozidos por semana. Prefiro seguir a orientação da USP, Unicamp ou Unifesp, do que entrar na aventura maluca de quatro ovos por dia. Espero ter ajudado a sua justa reflexão. Boa tarde!
@evoluindo369
@evoluindo369 4 жыл бұрын
@@ikihiyori7194 Veganismo? Kkkkkkkk.
@andrezzasantanarosa988
@andrezzasantanarosa988 3 жыл бұрын
Gente, os vídeos do Pedro valem uma aula de MBA da Harvard!!! Afff eu tenho medo até de piscar e perder algum insight kkkk
@eu8612
@eu8612 3 жыл бұрын
Concordo! Professor incrível, sabe o que fala.
@eldafreiredeandrade4490
@eldafreiredeandrade4490 3 жыл бұрын
VERDADE👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@lourdesbrambillarocha4601
@lourdesbrambillarocha4601 3 жыл бұрын
@@eldafreiredeandrade4490 ĺlĺlll
@aparecidaalves9505
@aparecidaalves9505 3 жыл бұрын
Jjnn
@hannapetrova3369
@hannapetrova3369 3 жыл бұрын
Concordo plenamente com vc colega🌹👏👏👏👏
@vanessamenezes4666
@vanessamenezes4666 Жыл бұрын
Você é um gênio, parabéns pelo trabalho!
@olegariacarneiro6326
@olegariacarneiro6326 2 жыл бұрын
Perdi 20 quilos, com suavidade na Catalunha e nao engordei. Agora vou radicalizar. Minha filha e meu neto comem errado e tenho que ingerir alguns, para nao onerar, moramos juntos, mas vou me mudar.
@monararocha4744
@monararocha4744 4 жыл бұрын
Pedro, eu gostaria que você aprofundasse sobre alimentação, se possível.
@matheusdocarmo4518
@matheusdocarmo4518 4 жыл бұрын
MELHOR NOTIFICAÇÃO , Nem vi o vídeo e já sei que o conteúdo é de extrema qualidade ! Já dei like
@QRCode01
@QRCode01 4 жыл бұрын
Famoso like da confiança.
@matheusdocarmo4518
@matheusdocarmo4518 4 жыл бұрын
@@QRCode01 exatamente haha
@lindauralima7259
@lindauralima7259 2 жыл бұрын
DEUS abençoe a todos nós, em nome de Jesus Cristo, nosso Salvador, Glória a Deus
@monicarochfortdeoliveiraca5513
@monicarochfortdeoliveiraca5513 2 жыл бұрын
Boa tarde. Obrigada pelos ensinamentos professor Pedro!!
@silviagarciagimenez4849
@silviagarciagimenez4849 2 жыл бұрын
Muito bom!!!Obrigada!
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