COMO MELHORAR SUA ATENÇÃO! Psicologia dos animes: One Piece ZORO

Sou Lisa Guerra, nesse vídeo explico o que é atenção e estratégias para melhorá-la na rotina!
#onepiece #zoro
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📚 REFERÊNCIAS e RECOMENDAÇÕES:
Debbie M. Yee, Jennifer L. Crawford, Bidhan Lamichhane and Todd S. Braver Dorsal Anterior Cingulate Cortex Encodes the Integrated Incentive Motivational Value of Cognitive Task Performance. Journal of Neuroscience 21 April 2021
CIRILLO, Francesco. The Pomodoro Technique. (Esse livro é escrito pelo criador da técnica, vocês conseguem encontrar facilmente uma versão traduzida em Português pela Elaine Cristina Rocha de Oliveira)
Kong, X., Kong, R., Orban, C., Wang, P., Zhang, S., Anderson, K., Holmes, A., Murray, J. D., Deco, G., van den Heuvel, M., & Yeo, B. T. T. (2021). Sensory-motor cortices shape functional connectivity dynamics in the human brain. Nature Communications, 12, 6373.
LIU, R. et al. Intermittent stimulation in the nucleus basalis of meynert improves sustained attention in rhesus monkeys. Neuropharmacology, [S.l.], v. 137, p. 202-210, Jul. 2018.
VANDENBERGHE, Luc I; SOUSA. Ana Carolina Aquino. Mindfulness nas terapias cognitivas e comportamentais. Rev. bras.ter. cogn. v.2 n.1 Rio de Janeiro jun. 2006
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✏️ Roteiro e apresentação: Lisa Guerra
🎬 Edição e pós-produção: Julia Eltz

[@wesleyalmeida7242]

Eu só tenho a agradecer, me ensinou o caminho do solador kkkkk

[@BrunoHenrique-bo4bz]

1- durma bem 2 - meditação mindfullness 3 - técnicas de gestão de tempo (ex. Pomodoro, timebox)

[@alexandrenascimento9834]

O cara tem uma das melhores personalidade dos animes

[@juliaeltz2603]

video perfeitinho demais, melhor tema, melhor personagem e a melhor explicação 💜

[@espanholrlz]

Julinha ❤

[@LordeArtworks]

🙃

[@alexandrenascimento9834]

Na hora que ela falou 3:04 presta atenção em mim eu tava pensando que já faz quase 3 anos que eu não amasso um pastel de queijo

[@boykazyzz]

Eu tenho tdah é muito complicado, eu tenho objetivos mas não tenho dedicação e foco nenhum e isso só me faz mal, queria ser muito dedicado igual o kobe bryant , mas infelizmente minha dedicação é bem baixa e só aparece as vezes, queria fazer alguma arte marcial para aprender a ter disciplina e dedicação"!!!

[@aprendiz.wandersonrodrigues]

Antes de assistir, já vou deixar o like, pois o conteúdo é de qualidade

[@lisaguerras]

Obrigada pela confiança Wanderson!!! Tamo juntooo❤❤❤

[@rodrigosousamuniz9582]

Acho o Zoro parecido com o Escanor, de Nanatsu no Taizei

[@pauloschettinorezende2482]

a atenção do zoro nas coisas é tão boa que não sobra pra prestar atenção no caminho por onde ele anda kkkkkk

[@KarinaCristinaDaSilva-y4b]

Meditar. É muito bom mesmo.. manter o foco realmente é difícil uma luta

[@vitorbezerra3235]

Nos 3:23 enquanto você falava eu estava louco para sair do vídeo e ver o vídeo de uma musica que está aqui ME CHAMANDO para clicar nela. Detalhe, eu estava vendo vídeo aula e com 3:39 eu pausei pra entrar no youtube e comecei ver o seu vídeo sobre foco e atenção.

[@lisaguerras]

jesus, tenta usar umas das tecnicas que falei no video pra ver se te ajuda e depois me conta como foi 💜

[@vitorbezerra3235]

@@lisaguerras vou tentar Lisa. Obrigado

[@IsraelSilva-st8kp]

Eu ouvindo o video, trabalhando ao mesmo tempo e tomando um iogurte.. foco total mas ta aqui o coração ❤ haha

[@GaphielN.S.]

otimo video lisa! Queria um do geralt de rivia,do the witcher. eu adoro o nosso bruxinho van helsing. feliz ano novo a todos! que sejam cheio de memorias felizes e unicas.

[@lisaguerras]

feliz ano novoo 💜💜 e boa sugestão de video

[@ruireis1925]

Um vídeo incríveel! Tenho TDAH e faço algumas das técnicas, dá muito bom pra mim ^^

[@lisaguerras]

cara, essas sao as que mais me ajudam

[@johannfilipediasdesouza4843]

Muito bom esse novo molde

[@lisaguerras]

aaa que daora que curtiuu Johann 💜💜

[@thiagojrodrigues007]

Vi a indicação no IG e corri aqui para assistir!! :)

[@viniciusandreiwille8884]

Foco foco ❤

[@scottmccall6339]

8:32 - já faço com o Duolingo toda manhã (exceto sábado)😅

[@viniciuschaves9405]

me identifico com essa necessidade de ser forte. odeio me sentir fraco

[@mateussouza6920]

Uh saudades dos vídeos! Maravilha vídeo pra aprender a solar.

[@lisaguerras]

tiramos umas ferias mas voltamos com tudo por aqui

[@jonathasalbuquerque3878]

Aquela trilha sonora maravilhosa da LISA VOLTOU!!!!!!

[@Mui_Hisui]

eu uso muito a técnica de recompesa; funsiona muito comigo

[@josafamartins3582]

Foco para solar, estilo zoro. Agradeço pelo vídeo, gosto de aprender através dos personagens, especialmente o mestre solador kkkkk

[@fisicolucci]

HYahahahha Quando vc mandou prestar atenção, tomei mó susto e percebi que não tava prestando atenção! hahaha vcs são ótimas! Parabéns pelo trabalho!

[@wesleyferreira1987]

Seu canal é maravilhoso Lisa obrigado

[@lisaguerras]

Eu que agradeço wesley!! Tamo junto ❤❤❤

[@heitorferreira6380]

Po vou retomar um tokusatsu para quem é fã kkkk.O Zoro lembra muito o ryogomor do ryukendo

[@ericos9]

Preciso dar uma estudada nesse método pomodoro. Vlw Lisa

[@lisaguerras]

me ajuda demais, depois me conta como tem sido sua experiência 💜

[@Gannyzin]

First? Zoro é um dos melhores personagens de One Piece sem dúvidas!

[@lisaguerras]

Firsssst 🍷🗿❤

[@lucasbispo6973]

Faz análise de tokuchi toua de one outs

[@marcosmedina2974]

Quando vai sair uma psicologia explicando o comportamento do Katakuri?

[@brunobetin3536]

Ou sobre o anime em geral

[@wandersonlima7458]

Voltooooooooooooo♥️

[@lisaguerras]

2023 vai ser lindo ❤🍷🗿

[@LordeArtworks]

Eu tô curtindo o Zoro mesmo estando no início do anime!

[@lisaguerras]

ele só melhora, é igual vinho

[@rokasu108]

faz uma analise do jin de ghost of tsushima

[@brunobetin3536]

Faz um vídeo sobre o protagonista de ID:INVADED

[@genivaldo2751]

Ai doutora assiste Ungledolls e trás uma análise do vilão principal ein... dá esse deite.

[@theakiobruno]

Ótimo vídeo, falando sobre um tema do dia a dia com base na ficção! Agora vou voltar para os meus afazeres, rs.

[@lisaguerras]

obrigadaa Bruno 💜

[@martagospel]

Meu possível tdah me fez ficar focada nos bonecos do Naruto e da Hinata do cenário kkkk

[@ericos9]

Caraca, só vi pq vc falou rs

[@lisaguerras]

e eles sao MT lindinhos ne? 💜

[@pedroba76]

bom vídeo.

[@ycatharse]

Ótimo vídeo!!!

[@lisaguerras]

obrigadaaa 💜💜

[@davimello8335]

Caramba que vídeo interessante!E realmente nada como uma boa noite de sono para melhorar o foco da mente!👏😆

[@lisaguerras]

as 8h na noite são essenciais

[@davimello8335]

@@lisaguerras De fato!Nosso cérebro precisa de descanso!👍😆

[@guilhermevalles7678]

Curioso é que ele tem atenção no que interessa pra ele. Quando ele tem que ir pra algum lugar, sempre se perde. Tem aquela vez também que o Kaku entra no Merry e ele acha que é o Ussop. 😅😂

[@mvdamassa]

vídeo muito bom, algumas técnicas eu já conhecia e aplico quando estou estudando. Obg pelo vídeo e abraços.

[@lisaguerras]

eu que agradeço a companhia aqui Matheus 💜

[@brunoalves8401]

excelente vídeo lisa mais um conteúdo incrível

[@lisaguerras]

obrigadaa Bruno 💜💜

[@brunoalves8401]

@@lisaguerras ❤ ❤

[@Gean_Rodrigues]

Eu preciso melhorar isso, eu faço um monte de coisa mas nada 100% kkkkkk

[@lisaguerras]

tenta fazer alguma das tecnicas e depois me conta como foi

[@Gean_Rodrigues]

@@lisaguerras tá bom

[@mateusulein522]

ei Lisa, tu tinha que fazer uma análise do Erick Cartman de South Park kkkk

[@LordeArtworks]

;-; Okay, eu olhei para a janela pra ver o cachorro... KKKKK PREOCUPADO ESTOU.

[@lisaguerras]

KKKKKKKKKKK jesus

[@LordeArtworks]

O navegador me atrasou, mas estou aqui! Uwu

[@lisaguerras]

Ainda pontual, Luiz! 💜Haha

[@alisson.a3177]

O que Eu fiquei curioso é naqueles bonequinho em cima da mesa, manda o link mulher. PS: Conteúdo muito bom : )

[@lisaguerras]

sao da Oderço 💜 eles mandam mt

[@Daniel-bb6bp]

Zoro

[@lisaguerras]

sola

[@supermadness3929]

Zoro melhor personagem depois do Luffy.

[@lisaguerras]

eu também acho 💜

[@brunooliveira-mc6gp]

[@leviasafe9625]

Faz um vídeo do meruem de inteligência sem sabedoria

[@user-iv6eh1oe3n]

O problema e que não tenho nunhuma motivação😢😢😢

[@Bananu_]

Coração 💕

[@lisaguerras]

prestou mtmt atenção 💜💜

[@genivaldo2751]

Olá pessoal alguém aqui já assistiu Ungledolls? Filme bastante interessante. É para crianças mas não entendi o final do vilão 😞 achei triste 😞 entendi o que o filme queria passar! Na verdade não entendi nada! O filme fala sobre beleza mas... O vilão Lou? Não entendi!

[@Marhenq]

Pergunta :dps de um tempo usando pomodoros à atenção melhora?Ou sempre seja necessário utilizar pomodoros?

[@lisaguerras]

vai se tornando um habito, então vale a pena usar pois acaba se acostumando e isso que te ajuda na atenção

[@Marhenq]

Obrigado pela explicação

[@twinfox3371]

"Aii q susto " kkkkkkkk

[@Playbackaraok]

O único foco ruim dele é o da direção que eu também tenho kkkkk

[@fherviolet]

💜

[@fabriciocruz6179]

Podemos lhe chamar de Nico Lisa ou Lisa Robin bricadeira Zehahahaha

[@lisaguerras]

Lisa Robin ta otimo kkkkkkkkkk

[@fabriciocruz6179]

@@lisaguerras então tá Lisa Robin Zehahahaha

[@juliaeltz2603]

👍🏼

[@joaovinicius7885]

💚

[@teologiaemfoco9744]

❤❤

[@dkiatkowski1]

♥

[@JoaoCarlos-qc3me]

traz a Wandinha

[@lisaguerras]

acredita que ainda nao vi?

[@JoaoCarlos-qc3me]

@@lisaguerras Acredito rsrsrs Bacana demais. Gostaria de ouvir uma analise sua sobre a personalidade dela

[@llendario559]

Analise psicológica no elon musk

[@alanricardoazevedo4634]

Ton com problema de atenção ninguém me da atenção 😢😢😢

[@kaydaflexkk]

🌹

[@carlosferreira9319]

Nossa... que mulher linda

[@andrerodrigues1513]

Como assistor esse video e não deixar o like guys?

[@lisaguerras]

impossivel

[@twinfox3371]

I oh lá o zoro se perdeu por aqui tbm kkkkk

[@carlostrapp5909]

Eu aprendi com o Zoro, hoje corto tomate e cebola com duas facas nas mãos e uma na boca

[@lisaguerras]

Mano kkkkkkkkkkkkk

[@BrianPyterSilvaBatalha]

Esse vídeo e sobre o Zoro ?😅

[@espanholrlz]

Lisa se espondo kkkkkk

[@lisaguerras]

demais mesmo kkkkkk

[@Burnlikefire]

Será que tenho ADHD?? por dar atenção a mais de uma distração???

[@lisaguerras]

sempre bom verificar com um profissional caso isso esteja trazendo prejuízo pra si ou pros outros 💜

[@EliiBarbosa4]

Eu sou zorokkkkk

[@antoniorubem8638]

Zoro e o melhor personagem no quesito foco mas no quesito direção ele e um zero a esquerda kkkkkkk

[@lisaguerras]

totalmente perdido precisando de mapa

[@antoniorubem8638]

@@lisaguerras Não duvido que ele ainda vai se perder mesmo com um mapa kkkkkkk

[@renatosantana7722]

Mudou o nome do canal? Será que to viajando? Num sei 😶

[@lisaguerras]

ue segue lisa guerra

[@antoniomelo7808]

🍷🗿

[@yuna_zuzu]

[@gustavoteodoro2211]

[@eduardocrecencio]

o zoro sola porr..... kkkk

[@1scrpt]

[@RyanBlackSPK]

💚

[@jeffersonnb]

❤

[@MerceariaNovaopção-g8c]

❤

[@galbertovaraujo145viii4]

❤

[@Patolino-mk5ws]

❤