Como montar mochila para trekking

CHECK LIST:
1 - Mochila Cargueira Osprey
2 - Barraca
3 - Isolante
4 - Saco de dormir
5 - Kit de higiene (shampoo, sabonete, papel higiênico, escova e creme dental.
6 - Kit de primeiro socorros
7 - Kit de cozinha (panelas, talheres e copo)
8 - Fogareiro JetBoil e gás
9 - Sacos estanques Osprey
10 - Repelente e protetor solar
11 - Bastões de caminhada
12 - Lanterna de cabeça e pilhas reserva
13 - Canivete
14 - Pazinha para enterrar dejetos
15 - Saco de lixo
16 - Bússola / GPS / Mapas
17 - Kit de emergência (manta térmica, pastilhas purificadora para água, cordelete, fósforo impermeável ou pedeneira)
18 - Toalha compacta
19 - Chinelo
20 - Jaqueta impermeável (anorak) e/ou Jaqueta corta vento
21 - Casaco Fleece
22 - Luvas
23 - Touca
24 - Óculos de sol Julbo
25 - Bota e meias
26 - Camisetas Dry Fit
27 - Calça
28 - Segunda Pele
29 - Boné
30 - Roupas intima
31 - Câmera fotográfica
32 - Bolsa de hidratação Osprey
33 - Kit de alimentação (café da manhã, almoço, jantar e lanches)
AGRADECIMENTO
Equipe loja Arco e Flecha
TRILHA SONORA