COMO NÃO TER SENTIMENTOS RUINS? | ANSIEDADE E DEPRESSÃO | Dra Anna Luyza Aguiar

#ansiedade #saudemental
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Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e acredita em um modelo de abordagem integral da saúde mental, observando o corpo inteiro como a alimentação de qualidade, avaliação metabólica e do estilo de vida.
Atendimentos na cidade de São Paulo-SP.
CRM 144106 RQE 38816
Aviso Legal
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos com base nos Artigos Científicos mais recentes até a data.

[@marilurdeslima]

Olá! Vou contar um pouco da minha história, talvez possa ajudá-los, em 1994 , eu de quarenta, minha filha com um 1 mês de vida, entrou ladrão em minha casa, após um mês comecei com síndrome de pânico, se eu ficasse só com o medo seria normal, medo sobre controle é respeito, mas Quando você não tem controle é uma doença. Busquei ajuda, Psiquiatra... Mas o que me ajudou bastante foi eu associar, a doença com a terapia, isso eu encontrei dentro de mim, sabia que estava doente Pensamentos ruins todos temos, o importante é você saber o porquê você está com esses pensamentos. Busque um profissional, mas busque também a ajuda espiritual. Igrejas, templos, etc etc desde que você não pague para entrar nesses templos ou Igrejas. Eu hoje estou limpa há 28 anos. Problemas todos nós temos, ainda não somos perfeitos. Lembrando até Jesus fora tentado, então busquem ajuda, o nosso Espírito, precisa também de alimentos. Um abraço e fiquem com Deus.

[@rosemartinsdasilva687]

Boa noite doutora Anna , como as pessoas sofrem com depressão!! Lendo os comentários dá muita tristeza , saber que tantas pessoas estão tão infeliz ! Também sofro com pensamentos negativos , me puno sempre por algo que não consigo controlar, que não faço por mal ! Peço a Deus que abençoe a cada um de nós que sofremos com depressão!!

[@silviafonseca7049]

Dra está muito difícil encontrar um bom profissional de saúde mental para ajudar ,nem todos tem sua visão e seu coração para ajudar infelizmente que Deus continue lhe abençoando sempre

[@expeditaalves2573]

Boa noite Dra.Anna, como gostaria ficar curada da ansiedade e ser liberta dos maus pensamentos, tenho pavor da morte doenças velheci,como gostaria de ficar curada da insônia dos medos angústia tristeza sensação ruíns, é horrível viver assim que Deus tenham misericórdia de todos que sofrem com essa doença terrível!

[@givanetebarbosa5453]

Sim tbm sofro de todos esses males só deus tem de misericórdia

[@alicecosta1864]

Eu tbm sofro muito com isso,e só Deus na nossa vida.

[@Silvasilva-cc8ff]

Pois eu também compartilho disso tudo! Força pra nós todos ! 🙏

[@ednamariapereira4452]

Fazer terapia ajuda muito.

[@Rotinizando]

Eu também tenho TAG e ansiedade social, tô fazendo terapia cognitiva comportamental, mas o meu pensamento é de abandonar, é uns testes que a psicóloga faz, de cognitivo que é bem chato pra mim, mas tomara que no final vale a pena. Tomara que surta efeito.

[@marialuizadasilvamartins5153]

Só Jesus p nos ajudar e curar. Amém

[@nataliacastronathy6827]

Oi Dr Anna eu acho difícil criei os meus filhos agora tenho que cuidar dos netos já não sou novinha mais tenho 56 anos e meu marido é caminhoneiro tem 59 anos eu queria viver viajando com ele mais tenho que olhar neto pra minha filha trabalhar não tenho tempo pra mim ou seja não tenho tempo pra viver do jeito que eu quero

[@patriciaalexandre3363]

Bom dia!!! Se eu vejo uma notícia,de morte,eu já sinto todos os sintomas, tenho muito medo de passar mal,as vezes fico com tanto medo de tudo, qualquer sintomas físicos que sinto já fico com muito medo

[@janetepereiragregorio6904]

E verdade tbm me sinto assim e desesperador peço todos os dias que Deu tenha misericórdia de quem tem essa terrível doença tenho medo de sair na rua não consigo nem ir num mercado sem passar mal que Deus nos proteja desse mal 😭😭😭😭😭😭🙏🙏😭💔💔💔💔💔

[@marialuizadasilvamartins5153]

E verdade é horrível só Deus p nos ajudar e curar.

[@lucleide9767]

@@marialuizadasilvamartins5153 verdade

[@lucleide9767]

Entendo vc não é fácil. Você faz tratamento? vá aos poucos ande nem que seja 10, 5 minutos

[@leticia10carneiro]

Sinto muito por você tbm tenho medo de sair sozinha não até quando vou aguentar viver assim 😔

[@diariodaceia]

Boa noite de Portugal 🇵🇹. Deus esteja conosco 🇧🇷

[@elainemedeiros8648]

Irmã Deus te abençoe sempre ore pela liberação do meu filho dos vicios Deus te abençoe grandemente ❤️

[@ivanirodrigues4053]

Tento direto não ter pensamento ruins , mais me cansa e fico numa briga interna direto

[@vantuilaguiar594]

Ilda Aguiar Boa noite

[@juracaetano5]

Tenho ansiedade e pensamentos negativos.Perdi meu pai e uma prima para á depressão,uma outra prima e um irmão já tentaram o suicídio, vivo na expectativa de quem será o próximo a conseguir tirar á vida .Viver assim não é fácil.Sou escrita no canal.

[@heloisaestela]

Entendo que não é fácil, mais quero te dizer que você pode quebrar esse paradigma. Você tem mais força e luz do que imagina, e lembre-se que á um Deus poderoso que zela por você e te ama muito.

[@juracaetano5]

@@heloisaestela Obrigada pelas palavras carinhosas.Sou testemunha de Jeová,ele me fortalece todos os dias, senão eu não teria aguentando tantas perdas.❤️

[@freelancerservicosdiversos]

Dra eu passei quase 2 anos negando e tentando resolver sozinha, descobri que sozinha não consigo. Comecei a ter pensamentos muito obscuros, mas graças a Deus percebi e tomei a decisão que ao invés de melhorar estava piorando muito e precisava de ajuda, encontrei um psiquiatra maravilhoso e estou me tratando, com medicamentos e fazendo psicoterapia. Tem me ajudado bastante, ainda tenho noites traiçoeiras, mas estou vislumbrando um futuro saudável. Seus vídeos me ajudaram muito, obrigada

[@zildaalves7072]

Aí Dra Anna Luyza, pó favor mim oriente como devo pensar positivo ,porque só penso negativo

[@veraacioly496]

Boa noite Dra seja bem vinda.pernambuco te espera.

[@heloisaestela]

A FÉ ABSOLUTA NO DEUS VIVO, SABER QUE ELE CUIDA DE MIM E ESTÁ COMIGO O TEMPO TODO É O QUE ME FAZ ULTRAPASSAR BARREIRAS. CREIAM MEUS IRMÃOS, JESUS É O CAMINHO.

[@tarcisiojosue3660]

Seus vídeos passam uma maior tranquilidade!

[@mariadefatimabezerrasantos7305]

Faço tratamento da ansiedade com sertralina. No início o médico passou também o olanzapina, graças a Deus já parei. Faz quase 2 meses perdi minha mãe e senti que a ansiedade voltou.

[@edvaniagomes4522]

Bom dia Dra Anna obrigada pelo esclarecimento sobre não ter pensamentos ruins , e não ter depressão e ansiedade é ter ma boa saúde, mental pois isso é o pensamento de muitos.

[@herculinapereira1265]

dot eu quero ficar livre de remédio pra dormir remédio pra ansiedade

[@wandamelo285]

Tomo alprazolam não durmo quase nada , se não tomo, ansiedade fica pior, preciso de uma boa noite de sono obgda amei a Live

[@wilsonpereira7072]

Boa noite eu fiquei uns 8 anos doente dor no peito Dois a três dias indo ao hospital médico não descobriu o problema que eu tinha fui viajar para Guarapari chego lá com a dor no peito novamente foi no falei com farmácia aí ele passou o remédio para mim tomar aí descobriu o meu problema era cimedopanico mas fiquei 7 a 8 anos doente com essa dor no peito

[@roselibarbosa5486]

Boa noite Excelente tema, pensamento ruim muito difícil não ter, como fazer para evitar entrar nesse nuvem negra.

[@josenunes3408]

Boa noite Dra, que Deus te abençoe por tantas bondades por está nos ajudando com seus conselhos, que Deus te livra desse mal que muitas pessoas tem, e eu sou uma pessoa que tenho essa maldita doença e todos me chamaram de covarde, e olha que eu já passei por 8 psiquiatras e 6 psicólogas e a única coisa que eu achei foi 36 mg de Lexotan por dia, muito obrigado, vc é muito especial, com todo respeito

[@angelestetica1370]

Boa noite, Dr nossa como vc e maravilhosa, gosto muito de seus vídeos me acalma.

[@smp_duda5k]

Boa tarde doutora! Queria saber mais sobre suplementação para combater a ansiedade, insônia. Faço tratamento com venlafaxina, tenho insônia, mas não quero ficar o restante da vida tomando esse medicamento. Queria tomar os fitoterápicos.

[@JS-kd8ck]

Doutora, obrigada por seus vídeos! Vc consegue simplificar e ao mesmo tempo detalhar o que passamos. Obrigada pelo seus trabalho, continue nos proporcionando esse apoio.

[@veracarneiro29]

Eu agradeço muito a Senhora pois me ajudou muito da pandemia,meu neto nasceu na pandemia e a senhora me ajudou muito,eu provava até a água mineral que vinha fechada antes de dar a ele.

[@gildenebispodossantosolive1728]

Boa noite noite dra Anna Luiza amo você e tão calma e plica tudo co. Tanta clareza, eu tomo 2 remédios para anciedade, cetralina 1 amitriptililina 3 ainda assim fico anciosa

[@angelavillela4741]

Excelente explicação Dra Anna. Creio que tudo pode ajudar: O remedio/remédios receitados pela psiquiatra + sessões de terapia com a Psicóloga ( que te ajudarão a encontrar novas formas de agir ou reagir mediante seus obstáculos da vida. Também é muito interessante fazer Sessões de Barras de Access + exercícios físicos. Assim colherá os resultados mais rapidamente. Vale a pena investir em você e na sua saúde física e mental.

[@reginaldolopesdesouzalopes7416]

Está difícil. eu estou mim sentindo melhor no trabalho do que en casa. Já fiz terapia medicação.

[@Kenpachi_world]

Desde ano passado pra cá ,só Deus sabe tudo o que eu passo com a ansiedade o medo de acontecer algo a qualquer momento meu Deus só ele pra nós livrar disso

[@reginaceliadossantos8614]

Amiga, faça sempre uma atividade física, pouca que seja...mas faça. Ex :uma pequena caminhada de 20 min...10 pra é 10 para voltar. Já vai sentir-se melhor.

[@Kenpachi_world]

Já estou fazendo amiga muito obrigada 😘

[@donamaria1206]

Comecei a mim trata da depressão 😿 tomo remédio mais estes sentimento e o pior e muito complicado

[@ritalima1298]

Dra Ana Muito obrigado mais uma vez por nós trazer informações tão importantes. Tenho aprendido muito a lidar com minhas ansiedades. Seus vídeos tem mim ajudado muito. Que Deus te abençoe e proteja . parabéns

[@ledaivani3470]

Oi Dra Anna maravilhosa não vai ter mais live eu amo seus vídeos, e lives sentindo falta bjo grande!!

[@mariadasgracasnascimento4624]

Só gratidão ,Deus lhe conceda muitas bênçãos

[@rozedias6537]

Boa noite doutora Ana ,quero muito ficar curada .

[@donamaria1206]

Boa noite Dra eu já tomei vários remédios pra pó fim, em tudo fiquem enterrada .

[@tayzvdo]

Vídeo essencial pros nossos dias atuais!!!!

[@soniasilva1172]

Boa noite minha doutora maravilhosa. Tenho pensamentos ruins constantemente. Me ajude.🙏🏻🌹

[@Icaro.222]

Eu estou em um caminho pelo autoconhecimento

[@SandraFranzini]

Tomo alprazolam 2mg a 7anos como fazer para desmamar boa noite

[@mariadosocorro3989]

Bom dia Dra Anna tenho ansiedade dias estou bem e outro sinto Doris nós ombros e nós braços fico muito preocupada com isso o que devo fazer me a Jude tenho muito estresse em cosa um grande abraço

[@ednamariapereira4452]

Boa noite Dra. Anna!

[@gorettelacerdalacerda5965]

Boa Noite Dra.Ana .obrigado pelos seus concelho. Sou muito ansiosa

[@miriamrodrigues7663]

Querida dr:Anna vc eh fantástica amo seus vídeos 👍👏😘

[@veronicadejesus3592]

Muito bom Dr ANNA, obrigada por tantas explicações 😘

[@jamilcarneiro4497]

Boa Noite Dra tem dias me me sinto assim obrigada

[@reginaceliadossantos8614]

Amei ,obrigada pela explicação...

[@marlenemariagollubprovin540]

Boa noite 🌃 Doutora vc me ajuda muito 😔

[@fernando.caselatto]

Gratidão ... Deus abençoe seu trabalho ... .

[@quiteriaoliveira7958]

Eu . Doutora! Isso aí.

[@veraacioly496]

Preciso tirar meu pondera.ja estou tomando a dois anos.

[@luishenrique9407]

Sensacional, que vídeo maravilhoso!!! Muito obrigado dtra!

[@wellingtonrochadias7011]

Aí pra passar tem dia que par sair a angústia eu vou beber mais depois e pior vem no momento que eu tô bebendo pasa mais no outro dia vem tudo o efeito da bebida e o ansiedade e mal muito mal

[@adrianaaparecidamoreirapim1417]

Boa noite doutora Eu além de ter esse sentimentos tenho ansiedade insônia e tenho pesadelos eu falo que sonhei coisas ruins mas não sei o que é estou tomando paroxetina e tomo pregabalina pra fibromialgia tem dia que tomo escitalopram só sei que quem passa por isso sabe como é sabe doutora eu não quero ter isso mas tenho meu marido fala que é coisa da minha cabeça que eu enfio coisas na cabeça atoa mas não é não me entendi tento explicar mas não consigo e ele não tenta entender esses sentimentos da dor no peito um aperto meu corpo fica tremendo meu olho fica com a pálpebra pulando é horrível fica com Deus doutora bjsss

[@lucianagomesdossantos4895]

DRA ANNA MAS COMO FAZER PARA NAO TER PENSAMENTO NEGATIVO QUANDO SE VIVE NUM MUNDO ONDE TUDO NOS LEVA PARA UM LUGAR QUANDO NADA QUE EU FAÇO DA CERTO

[@manoelfrancisco8649]

Minha busca pelo prazer ,nao acontece, procuro ,mas nao encontro depressao e ansiedade nao deixa.p

[@janetepereiragregorio6904]

Fala Sá filha arrumar alguém pra olhar seus netos sei que você ama muito eles mais tem viver sua vida minha mãe criou minha filha porque ela quiz depois cuidou das filhas delas quando minha mãe ficou doente minha filha não fez nada por ela quando e precisou vá viajar com seu marido vai viver sua vida amiga Deus te abençoe e vai ser feliz ❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@familiatuber1051]

Boa noite

[@marciasilveira5707]

Amei!🥰💜💚🧡💛💙🌈 Precisamos se ajudar também!😉

[@ednaoliveiraneves9352]

Tenho presintimentoquevai. ..

[@joaodomingosdesousajoao4922]

Boa palestra doutora, muito esclarecedora, valeu 👍

[@aparecidajohansen7614]

Fico muito mal quando tento lembrar de um nome de pessoas ou de um filme e não consigo, daí vou forçando a memória até conseguir lembrar, é muito doloroso, não consigo distrair a mente pra não pensar

[@luzinetecoelho1603]

Gostei muito do vídeo!!

[@veracarneiro29]

Hoje eu estou bem estou desmamado o calmante.

[@ednaoliveiraneves9352]

Quando eu tenho um. Presintimentoquevai.

[@diogocosta8771]

Boa noite Dr

[@ednaoliveiraneves9352]

Fico com medo. Quando tenho l p

[@ocyaradamasio518]

Para mim não. Todos temos sim esses sentimentos.

[@nazildasantos4422]

como participar no inteiramente Live?

[@mapiauilino]

É muito ruim viver com medo de morrer

[@adrianolopesdemedeiros8091]

boa noite a dr e de qual cidade

[@veracarneiro29]

Minha filha disse mãe a senhora viaja,mas a senhora falou que o medo as vezes ajuda.

[@leiladayanedayane4102]

Ansiedade ,tristeza ,medo da morte de pessoas que amo ,insegurança nao gosta de sair, achar que morre resolve , acha que fazer as coisas nao compensa por que me sinto uma pessoa perdida

[@fatimasousa165]

Misericórdia senhor cura,Senhor...

[@ednaoliveiraneves9352]

Tenho presintimentoquevai

[@wellingtonrochadias7011]

Eu não durmo direito mais hoje eu fiquei acordado a noite toda cem dormir

[@gabfigueiredo5463]

Dra eu nao tenho mas saida ...socorro

[@angelasejagrata4156]

Gab Figueiredo. 💰🙌🏻 Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.🌻🌸❤️

[@ocyaradamasio518]

Eu perdi o prazer em muitas coisas na vida, depois de viver violência doméstica , longos anos.

[@Trezze72]

Não sinto mais nada somente raiva e intolerância com as pessoas. Estou morto por dentro

[@juniodutra461]

Amigo e complicado, realmente não conseguimos sentir àquela paz normal, mas eu me concentro e oro muito, melhor caminho pra acalmar essa nossa situação e o espírito santo de Deus. Busque a deus

[@ednaoliveiraneves9352]

Um. Dia eu estava nvo.nodenti

[@veracarneiro29]

Hoje eu vivo um dia de cada vez.

[@nataliacastronathy6827]

Tudo depende de mim não sabe caminhar com as suas próprias pernas eu tô errada em pensar assim minha amiga

[@iararodrigues9455]

Boa tarde, tenho ansiedade tenho medo de morrer, quando sinto qualquer dor, já senti dor no peito, já fiz vários exames de coração e não deu nada.

[@yararodrigues5252]

eita o mesmo nome

[@yararodrigues5252]

Ruim né esses pensamentos

[@albinaangela276]

Nem remédio tá me nestanesiando

[@Trezze72]

Odeio contato físico mesmo apertando a mão

[@ednaoliveiraneves9352]

Tenho um pressentimento. Que algo vai. Acontecer . com. Algumasl.

[@ednaoliveiraneves9352]

Alh

[@ednaoliveiraneves9352]

Tenho medo de dizer algo acontecer Às vezes as pessoas pode que eu sou do ida

[@ednaoliveiraneves9352]

Tenho medo de dizer algo acontecer Às vezes as pessoas pode que eu sou do ida

[@ednaoliveiraneves9352]

Tenho p0

[@edmilsonlucena4538]

Matheus 6 25-34. Tudo é permissão de Deus, o remédio só faz efeito se Deus permitir, o tratamento só faz efeito se Deus permitir. Deus permiti que o homem fique bom através da fé. Apenas Creia,Deus ama o ser humano. Temos que nos ajoelhar e clamar ao Senhor que ele permiti a cura. Não adianta tomar um monte de remédio se não tivermos fé que através de Deus o remédio vai fazer efeito. E o dia de amanhã pertence apenas a Deus. "Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados;basta ao dia o seu próprio mal." Mateus 6 34.

[@ednaoliveiraneves9352]

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[@ednaoliveiraneves9352]

Tenho l.,,!,,

[@ednaoliveiraneves9352]

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[@davimonteiro3105]

É só não assistir propaganda eleitoral do PT kkkkkk

[@gustavadeoliveiradequeiroz3546]

Boa noite Dra.Anna vc está me ajudando muito com seus vídeos gratidão.

[@veronicadejesus3592]

Davi se toca cara aqui é canal de saúde respeite o canal e as pessoas, credo vcs bossominios são sem noção mesmo 🙄

[@veranildefirmocosta4050]

Vc é um sem noção.Deus ajude que vc nunca tenha depressão. Tenho é pena de pessoas igual a vc.

[@joemadias7476]

Pior que concordo com vc, nessa política a minha ansiedade voltou infelizmente tenho sentimento ruim .

[@roselibarbosa5486]

Aqui não é lugar para descarregar ódio político , cuida da sua saúde mental pois os políticos estão pouco de lixando para o povo o brasileiro.

[@romelia7849]

Boa noite

[@ednaoliveiraneves9352]

Fico com medo. Quando tenho l p