COMO O EXERCÍCIO FÍSICO MUDOU A MINHA VIDA.

COMO O EXERCÍCIO FÍSICO MUDOU A MINHA VIDA. | Paizinho, Vírgula!

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Күн бұрын

Пікірлер: 11

@trevisankikiki Ай бұрын

E ai Thiago . Assisti o vídeo e me inscrevi no canal . Tenho 42 anos e sou pai de uma menina de 4 anos . Estou nessa jornada de academia a 2 meses . Então o vídeo veio de encontro. Faz mais vídeos assim para o KZbin. Eu não uso mais rede social. Abraços Rafael

@carlagolden1976 Ай бұрын

Obrigada pelo vídeo! Um dia, você poderia fazer um vídeo junto com a Anne sobre esse assunto. Como vocês se adequaram à rotina de exercícios com a rotina das crianças, como as crianças percebem essas mudanças em vocês...

@gabrielpontual9735 Ай бұрын

Thiago, obrigado por esse vídeo. Eu descobri que serei pai recentemente e comecei a acompanhar teu conteúdo pra me educar sobre a paternidade. E justamente no dia que chega meu plano alimentar da nutricionista, você posta esse vídeo, e me ajudou a afirmar minha motivação que eu já estava, e agora estou mais ainda. Batalho contra a obesidade e outros problemas de saúde minha vida inteira, e agora com uma criança a caminho senti que precisava mudar essa realidade pra ser o melhor pai, marido e pessoa que posso ser. Obrigado! (e quando volta o Chilique Cast? haha)

@Marcelly0203 Ай бұрын

Atividade física é vida! Quando as pessoas descobrirem que é muito além da estética…… Eu, como mãe, hoje em dia não abro mão. É o meu momento, minha saúde, minha sanidade mental.

@fernandobranco2443 Ай бұрын

Que demais Thiago, ontem fiz a matricula na academia, justamente pensando numa vida mais saudavel com a minha bebe.

@suellenmarciniak Ай бұрын

Exercício físico é a única coisa que só nós podemos fazer por nós mesmo, e quanto antes a gente perceber isso melhor, faz a gente se sentir vivo, penso que to lá treinando penso já que eu to aqui vou dar o melhor de mim

@diegolacerda2587 Ай бұрын

Eu tava precisando desse recado

@thatyandrade3351 Ай бұрын

Avante! Obrigada!

@silsoares763 7 күн бұрын

Obrigada pelo conselho😊

@DS-oj9hy Ай бұрын

@Thiago Queiroz: Eu sinto essa mesma dificuldade e culpa em me priorizar, mas sei a potência que atividade física traz para minha vida. Mas ainda assim considerando as horas disponíveis para minha família ainda não vejo como treinar sem deixar abrir mão de coisas da casa e da família. 1h 5 a 6 vezes por semana me parece muito. Mas sempre podemos pensar onde estamos gastando tempo. Do que você abriu mão para essa rotina bacana que conquistou?