No "pára de bater" eu juro que deu um medinho aqui de VAI QUE ELE PARA MEU DEUS
@nuncavi1cientistaАй бұрын
@pattyladeiraАй бұрын
Vai que obedece
@thiagozhonАй бұрын
ela disse "pára de bater" e meu PC travou kkkk
@Sr_NingvemАй бұрын
Comentário aleatório para gerar engajamento.
@pedro4205Ай бұрын
Todo mundo pensa no músculo do coração não parar mas ninguém pensa que seu intestino também tá lá trabalhando e é muito mais músculo.
@pedro4205Ай бұрын
Mas só pra corrigir um pequeno engano: o batimento é controlado pelo nódulo senoidal, que não são neurônios, apesar do cérebro poder controlar se bate mais rápido.
@jacksonbineck615Ай бұрын
não seria nodo ou nódulo sinoatrial, ou sinusal? nunca vi esse termo que vc escreveu
@pedro4205Ай бұрын
@@jacksonbineck615 Sim, fui lembrar o nome de cabeça sem googlear e escrevi errado =P.
@fladimirsouza2808Ай бұрын
Nodo sinusal. O nodo sinuatrial retarda o impulso elétrico para os ventrículos para que exista uma sincronia entre átrio e ventrículo. Recomendo pesquisa sobre feixes de condução. A sincronia do impulso elétrico dentro do musculo é uma coisa surreal
@lorenagonАй бұрын
Olha... A PERFEIÇÃO da edição dos vídeos deste canal é INCRÍVEL! Perdi tudo na hora da Chiquinha andando igual eu depois de fazer agachamentos hahaha... O timing mds... sensacional! ("Perdi tudo" é tipo rir descontroladamente na boa gíria carioca. Espero ter usado corretamente, já que sou recente no RJ).
@alessandrouhlrichАй бұрын
Meu coração bate mais forte quando vejo a Ana. ❤
@matheuspradeladelima9257Ай бұрын
Boa tarde meninas, gostei da consideração da Ana com o autor da pergunta do vômito ( bulimia ) se colocando no lugar dele. Realmente precisamos ter cuidado com o quanto comemos. Aproveitando a parte nutricional quero saber se tomar água a cada 15 ou 30 minutos causa algum problema por excesso de água no organismo mesmo em dias secos que necessitam de maior hidratação. Beijos.
@brendarafaella2387Ай бұрын
Poderia nos explicar como a crise de pânico acontece? Tive uma recentemente e eu tinha certeza que estava infartando. Obrigada pelas explicações incríveis ❤
@jonathancomcostaАй бұрын
Recentemente eu fiz uma ablação cardiaca por cateter e descobri que existem vários procedimentos como esse, chamados de "minimamente invasivos" para tratar o sistema circulatório. Sugiro um vídeo explicando sobre esses procedimento e sobre os termos que as pessoas confundem: cateterismo, stent, ponte de safena, infarto, avc... Abraço. Excelente vídeo!
@ggpasqualinoАй бұрын
Só queria dizer que minha canseira de ontem ajudou um pouquinho com os views do vídeo: botei 3 vezes e dormi as 3 😂 mas agora consegui assistir 😂
@julianacastro9655Ай бұрын
Minha gripe hoje também ajudou com uns 2 views. Kkkkkk
@marianeppinheiroАй бұрын
Meninas, eu amo demais o canal de vcs! Parabéns pelos vídeos!! Tenho uma pergunta sobre psoríase. Como ela acontece? Pq essas feridinhas vão aparecendo? Pq elas coçam? O que a ciência diz sobre tratamentos eficazes que não sejam só baseados em corticoide. Tem algum alimento que pode fazer piorar ou melhorar? Eu tenho essa porcaria e não aguento mais tratar e ter os “rebotes” pós tratamento que deixam a minha pele muito mais machucada do que antes. Obrigada! ❤
@emeritanevescorrea375Ай бұрын
Informações muito importantes. Principalmente sobre bulimia. Eu amo abacate. Beijos.
@adymolindoАй бұрын
Muito importante falar sobre TA de forma tão responsável e sem alarmismo. Parabéns meninas, vocês são as melhores ❤
@ConstantinoCMAАй бұрын
O Olavo consegue conseguiu parar de fumar e parar de bater o coração.
@adri6081Ай бұрын
E está imune a qualquer doença contagiosa.
@LfppfsАй бұрын
HAHAHAHAHAHAHA
@Franzzy17Ай бұрын
Deixa eu pensar...🤔 😅😅😅😅😅
@nicbragaАй бұрын
Que horror! Por favor... Continue!
@lucascandido4475Ай бұрын
O silêncio dele é ensurdecedor
@malcomtuxАй бұрын
Não sabia sobre o marca passo, então quer dizer que a minha mãe que tem arritimia tem um problema no marca passo do coração? Seria legar se pudessem falar sobre porque ela é fã de vocês e ficaria muito feliz.
@nath6374Ай бұрын
0:45 eu me perguntei isso quando tive uma espécie de ataque de ansiedade noturna (quando acordei de um breve cochilo). simplesmente me veio esse pensamento porque eu estava ouvindo meu batimento (o ambiente estava muito silencioso). foi dos momentos que mais senti estranhamento sobre a vida, kk, porque naquele momento, na minha cabeça, não fazia sentido ter um órgão do corpo que simplesmente NUNCA para pra "descansar" durante toda a vida. foi meio desesperador, confesso
@PatalhufasАй бұрын
Eu penso nisso sempre q faço aeróbico intenso 😂
@joaoponeisАй бұрын
Excelente 👏👏🇧🇷🇧🇷🇯🇵🇯🇵😄😄😄😄😄 como sempre News de utilidade pública.😊😊😊😊😊né , né, né, dras Ana e Laura 😍😍😍😍👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵. Meus parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏. Hehehe hehehe 😁😁😁🇧🇷🇧🇷 omaigoooodi, 3 e meia da madruga e eu assistindo NV1C. Perdi o sono 😪😪😪😪😅😅😅😅😅😅😂😂😂😂😂😂
Ай бұрын
Se eu tivesse tempo ia fazer um compilado das falas da lhama
@caroljesus3633Ай бұрын
Melhor notificação do KZbin ❤
@pedronascimento7235Ай бұрын
Utilidade pública! Parabéns pelo trabalho, informação de qualidade pode salvar vidas 👏🏾👏🏾👏🏾
@malcomtuxАй бұрын
Eu fui assistir o video bem na hora que estava passando o Mundo de Beakman mas eu n'ao ia aguentar esperar ent'ao troquei o Breakman pelo NV1C porque NV1C eh NV1C
@anafortes3411Ай бұрын
Abacate???? Adorooooooo!😊
@Martins0110Ай бұрын
Olá, gostaria de agradecer a todos os vídeos são excelentes!!! Gostaria de saber sobre o uso de creatina para controle de diabetes tipo 2, realmente auxiliar, tem efeitos colaterais, quais os riscos? Obrigado!!!
@marcelaoliveira3654Ай бұрын
Na uol apareceu uma noticia que um estudo sueco mostrou que tatuagens aumentariam a chance de desenvolver linfoma. A pesquisa foi publicado no The Lancet em maio. Voces poderiam falar mais sobre esse estudo, e se ele é mesmo confiável?
@nuncavi1cientistaАй бұрын
Não vamos falar, pq é 1 estudo, em 1 população, além de mal feito
@XRRaceTuningBRАй бұрын
A Ana conversando com a lama sempre é demais.. 😂😂😂😂
@1gorSouz4Ай бұрын
A minha dúvida é o que aconteceu com aquela colaboração que o Manual do Mundo anunciou a tempos atrás com vocês e eu nunca vi...
@ggpasqualinoАй бұрын
Esse negócio de só mastigar e nao engolir me lembrou que atletas de alto nível muitas vezes fazem um bochecho com carboidratos. Qual que é a desse negócio? Funciona? Como funciona?
@nuncavi1cientistaАй бұрын
Meu deus que?
@ggpasqualinoАй бұрын
@@nuncavi1cientista haha vou mandar o link no discord!
@lucasvieira835719 күн бұрын
4:44 Só pra complementar, se o monitor cardíaco tiver uma "flat line", apesar de o coração estar parado não se usa o desfibrilador. Existem alguns ritmos cardíacos que são "chocaveis" e outros que não.
@glauupАй бұрын
Que delicadeza da Ana em tratar sobre o tema da bulimia!
@RbbDeianeАй бұрын
Anaaa... Te admiro. ✨🥰✨ E toda a equipe do NV1C...✨❤️✨ Lhamaaa!! Vc é uma fofa...❤️❤️❤️
@glaubermendelАй бұрын
seria legal ouvir vocês falando sobre efeitos da baixa dopamina nos TDAH e se existem formas além das medicamentosa pra auxiliar no tratamento. Já vi algo sobre L - Teanina mas não tenho muita certeza. Obrigado pelo conteúdo sempre incrível
@e_olipe12 күн бұрын
Que vídeo bom, extremamente informativo. E eu amo a lhamazinha no final dos vídeos kkkkkkkkk
@PaulloMendesАй бұрын
Mais um vídeo maravilhoso e esclarecedor!! Gostaria de saber porque quando se envelhece os pelos são os primeiros a entrarem em surto, caem da cabeça e começam a crescer onde antes não tinha e os que restaram também se rebelam, como os das sobrancelhas! Muito obrigado pelo excelente trabalho!! ;-)
@thesans1628Ай бұрын
Amo o canal de vocês, referência em ciência na internet! Poderia informar se é verdade que as pessoas que tiram sangue não podem mais fazer nada de exercício o dia inteiro? Me refiro ao exame de sangue simples, não a doação. Abraços❤
@nuncavi1cientistaАй бұрын
Pode fazer exercício normal
@babi.giganteАй бұрын
Anaaaaaa tudo bem? Vocês podiam falar sobre a importância do sono pro funcionamento do corpo?
@anacampelo9154Ай бұрын
Vcs são minhas musas da Ciência! ❤❤❤
@nick_michelsАй бұрын
Olá, meninas! Trabalho em uma loja de chás, lá cada chá (branco, verde, oolong, preto, vermelho, rooibos e infusões) tem suas propriedades medicinais específicas. Vocês poderiam fazer uma explicação se essas propriedades tem fundamento ou não? A Laura fez um vídeo sobre esses chás há 2 anos, mas ela só falou sobre os tipos, não os princípios ativos, moléculas e tudo mais. Vocês arrasam, não perco nenhum vídeo! ❤
@re.alvaresАй бұрын
Confesso que sempre tive essa dúvida sobre o coração mas sempre achei que seria uma pergunta mto boba! 😅 Inclusive, pra mim parece mto contraditório fazer exercícios físicos ser bom para o coração pois fazer o coração bater mais vezes intencionalmente parece que vai gastar ele, sabe?! Rsrsrs De todo modo, faço atividade física, mas esse pensamento intrusivo me invade, tipo: não seria melhor economizar as batidas? Ahahaah adoro o conteúdo de vcs, sempre indico pra todo mundo ❤
@PatalhufasАй бұрын
Socorro, alguém q pensa como eu kkkkkk 💙💜💚
@glauupАй бұрын
Meu coração é cansado, rs. Tenho insuficiência cardíaca e me cuido, com medicação e atividades físicas. Poderiam falar sobre como a atividade física interfere diretamente nos batimentos cardíacos (de forma contínua, não no ato da atividade)? Obrigada!
@lunapreviatti3626Ай бұрын
Queria saber quais as possíveis causas da acne adulta e como ter uma pele mais saudável.
@MarceloVivanBorroАй бұрын
Ana, o contrário também pode ocorrer? Um choque no tórax pode CAUSAR uma fibrilação? Já levei alguns (não é bom) 😅😅
@ConstantinoCMAАй бұрын
Igual a cena do esqueceram de mim ?
@MarceloVivanBorroАй бұрын
@@ConstantinoCMA sou jovem, não assisti esse filme 🤣
@nuncavi1cientistaАй бұрын
Pode acontecer sim! Por isso que ela fala que só pode usar o aparelho na pessoa sem pulsação
@ConstantinoCMAАй бұрын
@@MarceloVivanBorro Vc já tinha feito até o 10 encontro anual dos formandos da sua turma da faculdade na época
@reinaldoferreira1911Ай бұрын
Grato
@matheusteixeira1450Ай бұрын
Fala sobre Transtorno Bipolar
@hugoramalho9514Ай бұрын
Seria legal um vídeo sobre enlatados de atum/sardinha. São uma boa opção para a alimentação? Eles são muito mais práticos do que preparar o peixe comprado em natura. Mas não sei o que o é colocado junto a conserva além do óleo ou água, existem conservantes? Se existem, eles são prejudiciais? Algum estudo sobre isso? Abraços!! Parabéns ao canal! ❤ (Poderia até fazer uma série sobre, adorei a série dos lipídeos hahaha)
@nuncavi1cientistaАй бұрын
Se tiver conservante vai tá escrito na embalagem. São uma ótima opção de proteína 💪🏻
@Fercs89Ай бұрын
Muito bom!
@ONEJAMPIECEАй бұрын
Viva o lhamaverso! Top!
@tatianeps1480Ай бұрын
Ótimo vídeo❤
@evertonalencar5579Ай бұрын
Parabéns pelo trabalho meninas! Bjs
@carlosteixeira9106Күн бұрын
3:38 despirocado foi ótimo! kkkkkk
@petrusf6384Ай бұрын
amei Ana
@p4r4n0id_4ndr0idАй бұрын
conteúdo excelente como sempre
@leticiasantin22Ай бұрын
Vídeo muito bom, doutoras❤❤. Tadinha da Lhama, saiu frustrada...😂😂😂
@victorsandroniTubeАй бұрын
DESPIROCADO foi ótimo
@barbaravieira4810Ай бұрын
Olá! Primeiro quero agradecer pelo conteúdo de qualidade e super importante que vocês fazem aqui e nas outras redes ❤ Queria fazer uma pergunta para o próximo SAC, se possível! 🙈 Ultimamente tenho visto muitos posts falando do tal ciclo do sono, que se você acordar no final de um ciclo e antes de entrar no ciclo seguinte, você acorda melhor e com mais disposição. Vi muitas pessoas indicando adotar a prática de “calcular” seus ciclos pra poder programar a hora ideal de acordar. Isso tem base científica? Obrigada desde já! ☺️
@ederakadrakeАй бұрын
Maravilhosa explicação.
@formaggio71Ай бұрын
Parabéns pelo trabalho meninas. Se possível vocês poderiam dar algumas dicas para as pessoas que precisam trocar de turno no trabalho, como no meu caso. Eventualmente tenho que trabalhar à noite, eu tento dormir a tarde anterior, tomo um café reforçado as 17:00hs entro no trabalho as 18:00hs e durante a noite como lanches leves e evito tomar muito café. Mas o corpo todo dói muito durante a noite toda e no dia seguinte durmo quando chego em casa até o almoço, mas o sono não passa até voltar a dormir a noite. Obrigado meninas.
@MarceloVivanBorroАй бұрын
Poxa amigo, não sei se tem dicas funcionais pro seu problema 😞 Ele é causado por capitalismo 😞
@JorgeCioatoАй бұрын
Incrível trabalho de vcs! ❤
@lucasvieira835719 күн бұрын
Como sempre vídeo muito bom.
@renanmpgАй бұрын
Olá meninas, mais um ótimo vídeo como sempre!! Queria recomendar o assunto do coletor menstrual. Minha noiva está interessada em usar, mas tem gente falando que pode causar doenças e ficou um pouco insegura. Um vídeo de vocês sobre esse tema seria muito útil!
@nuncavi1cientistaАй бұрын
Só causa doenças se não for bem higienizado. Seguindo as instruções do fabricante não há problema
@user-ez5ew1sz7uАй бұрын
Minha dúvida não tem nada a ver com esse vídeo. Gostaria de saber se os remédios manipulados tem a mesma eficácia dos remédios industrializados. Ótimo vídeo como sempre.
@heitorvilalobosdocarmo1788Ай бұрын
Maravilha Vcs são d+
@rafaelmacasАй бұрын
Muito obrigado pelo vídeo ❤ 🙏
@juliano.0512Ай бұрын
Oi meninas! O colarinho do chopp tem alguma função específica? Existe algum estudo científico que comprove a importância dele? Adoro vocês! Bjao
@marciomantovani2583Ай бұрын
como tem neoronios no coração, vcs poderiam fazer um video colocando todos os orgão que tem neoronios e suas funções em outros órgãos.
@nuncavi1cientistaАй бұрын
Todos tem neurônios 🙏🏻🙏🏻
@pauloGeo-k1tАй бұрын
Ana. Como sempre um excelente vídeo. Uma dúvida. Li em algum lugar que o coração relaxaria (ou seja, descansaria) entre as contrações. Isto procede? E isto explica porque é importante nós termos condicionamento físico para que o coração não fique contraindo num frequência muito alta durante muito tempo. Por exemplo, a mais de 60 bpm por um longo período.
@Jju764Ай бұрын
A lhama!❤
@karina._.20Ай бұрын
Olá!! Amo os vídeos de vocês e compartilho com toda a família ❤ Tenho uma dúvida! Gostaria de saber se o "Sinal de Frank" realmente é um indicativo de cardiopatias e, se sim, como/pq ele surge? Meu pai tem os sinais em ambas as orelhas, mas não sei exatamente quando eles surgiram..
@flaviaaraujodeoliveira962Ай бұрын
Eu queria que vcs fizessem um vídeo sobre a água alcalinizada,porque as pessoas estão comprando em garrafões para beber( os meu vizinhos estão e estou curiosa) e se traz benefícios realmente,se é seguro,etc.
@nuncavi1cientistaАй бұрын
Já fizemos, coloca na busca no nosso site nv1c.com
@flaviaaraujodeoliveira962Ай бұрын
@@nuncavi1cientista Vou procurar e assistir,muito obrigada 😊
@Boris.Becker.Ай бұрын
top esse video.
@rubensmnetoАй бұрын
Hahaha eu ri na parte do coração despirocado 😂😂😂
@milenalunardon927Ай бұрын
❤❤❤❤
@AnaCranesАй бұрын
Eu já tive um baque no coração ao provocar vômito. Foi um aviso.....
@chikititusАй бұрын
A minha dúvida duvidosa é: quando o Iberê vai fazer uma colab no canal pra ensinar a gente a fazer um foguete de corante azul?! ❤❤
@1gorSouz4Ай бұрын
Teve uma vez que ele anunciou uma colaboração com esse canal aqui, não sei o que aconteceu
@amandafreisinger717Ай бұрын
Meninas, tenho uma duvida, como funcionam os corticoides e porque dizem que faz tão mal?
@thaisferreirinha1991Ай бұрын
Te vi no Barbixas ontem. Mais linda pessoalmente. Agora posso dizer que já vi uma cientista. :)
@nuncavi1cientistaАй бұрын
Hahaha❤️❤️❤️
@oarcanjomiguel27 күн бұрын
🎉 dúvida duvidosa: por que mais ou menos uma hora depois de correr provas de longa distância como a maratona, sinto muito frio. A ponto de entrar embaixo do edredom e ainda assim ficar tremendo? Nesses casos já vi que não tenho febre (foi minha primeira suspeita).
@jgrferreira09Ай бұрын
Oi, meninas! Poderiam falar sobre Terapia EMDR? Me indicaram uma profissional, mas tenho receio de ser pseudociência
@cleber3615Ай бұрын
calabresinha frita 😋
@MarileeoliveiraАй бұрын
Nossa... Só o cheiro do abacate me enjoa. Mas, consigo comer Guaca mole sem problemas.... Com meu filho, é igual. Gostar ou desgostar de algum alimento pode ser hereditário?
@julietebinoche1Ай бұрын
Meu pai infartou aos 64 anos… foi fulminante! Sofro demais por não poder ter ajudado 😢 e ele tinha acabado de fazer esteira num hospital… e eu tenho palpitação direto 🥹
@Marcia_OliveiraАй бұрын
Sinto mt por isso Juliete, n carregue essa culpa faz mt mal.... Não deixe de fazer exames pra acompanhar
@PatalhufasАй бұрын
A Blogueirinha surgindo no início falando tutupom 😂😂😂😂😂
@tortadebacaxiАй бұрын
assoar o nariz com muita força e/ou com muita frequência tem prejuízos?
@GagugtАй бұрын
Podem falar sobre os bioestimuladores de colageno? Eles funcionam?
@MarceloVivanBorroАй бұрын
Acesse nv1c.com e procure sobre o termo na busca 🙂
@datds0Ай бұрын
Uma pergunta sobre exercícios e coração, qual a explicação para corredores de longas distâncias, geralmente tem bradicardia sinusal, sou corredor amador e depois que comecei q fazer ciclos de meias Maratona meu eletro começou a apontar isso e todo médico quando vê meu eletro faz a seguinte pergunta/afirmação você faz exercícios?
@LfppfsАй бұрын
MENINAS VCS SAO DEMAIS
@eryopsgames7782Ай бұрын
Morrer de exaustão é quando fica sem atp pros músculos cardíacos?
@marinatmduarteАй бұрын
Como o álcool da o blackout? Eu sei que é pq não deixa reter memória, mas como?
@flaviaaraujodeoliveira962Ай бұрын
Comecei a assistir esse vídeo temerosa de gatilho porque já infartei,mas foi muito tranquilo e aprendi um pouco mais sobre esse músculo incrível.Um abraço pra vc,menina cientista ❤
@oarcanjomiguel27 күн бұрын
Dúvida duvidosa: depois de correr uma maratona, minhas pernas ficam doendo por mais ou menos 4 dias. Depois do quarto dia a dor some quase que completamente. Meu treinador diz que meus músculos ainda estão se recuperando. Mas por que a dor some? Será que depois do terceiro dia o corpo "desiste" de mandar sinais de dor para o cérebro?😅
@nuncavi1cientista26 күн бұрын
Parabéns!
@gustavofb3Ай бұрын
Voce falou nesse video sobre o efeito da vitamina a e me veio uma duvida: Quando eu tomei isotretinoína (roacutan), se não me engano é precursor da vitamina A, eu tinha muita boca e mucosas secas, que é o efeito adverso mais comum e sempre achei que fosse um sintoma de hipervitaminose A. Mas se deficiencia de A também faz isso, fiquei confuso, qual o mecanismo?
@crissdiniz6917Ай бұрын
Pergunta: por que a orelha queima?
@MarceloVivanBorroАй бұрын
Ué, não é porque tão falando mal da gente?
@steniowoneyramosdasilva9238Ай бұрын
Remédios manipulados são confiáveis?
@1gorSouz4Ай бұрын
Acho que pode haver uma imprecisão na thumb desse vídeo... Infarto não é a mesma coisa que fibrilação, é? Que eu me lembre, infarto é a falta de oxigênio pra uma parte do coração
@igorstrauss7335Ай бұрын
Dá tanta pena do ❤ trabalhar tanto que dá vontade de infartar.
@PedroHenrique-gp4lmАй бұрын
Boa noite jovens bonitas por dentro e por fora. Sabemos que a necessidade de água/líquidos varia de pessoa para pessoa, atividade física, ambiente, temperatura, presença de doenças renais/cardíacas, enfim. Mas sempre vejo relatos de uns números cabalísticos de 25mL/kg de peso, 30mL, 35…40…50… Existe alguma evidência sobre uma média “ideal” para meros mortais sem problemas maiores de saúde? Grato desde já.
@imperaluanaАй бұрын
O desfibrilador funcionaria hipoteticamente pra parar soluço?
@Rafael_NicacioАй бұрын
Minha dúvida duvidosa 😅 Açúcar realmente enfraquece os ossos?
@nuncavi1cientistaАй бұрын
Não
@mkriigerАй бұрын
Recentemente ouvi falar que é bom consumir AAS infantil em suspeita de infarto, pois o efeito de afinar o sangue supostamente ajudaria a aliviar o coração até que a pessoa consiga socorro. Existe fundamento científico nisso?
@Ana-bi8kdАй бұрын
NUNCA FAÇA automedicação em suspeita de infarto! Muitas vezes uma crise de pânico ou uma queda de pressão pode ser confundida com infarto. O tratamento de infartos com AAS é feito somente após uma confirmação do infarto e deve ser caso avaliado por médicos. Afinar o sangue pode matar a pessoa se ela tiver outros problemas de saúde!
@lucasbatista6423Ай бұрын
E eu sempre pensei que era só dar um murro nas costas. Igual Cavaleiros do zodíaco .😂
@Marcia_OliveiraАй бұрын
Gostaria muito de saber, até qnts bpm é considerado normal em uma caminhada por exemplo? Exercícios leves
@MarceloVivanBorroАй бұрын
Depende do seu condicionamento físico. Procure um profissional pra te orientar 🙂
@Marcia_OliveiraАй бұрын
@@MarceloVivanBorro eu sou obesa, tenho diabetes e pressão alta, uma caminhada de 20min chega a 145bpm, fico com medo de forçar mais pq n sei se tá bom ou mt alto.... vou tentar falar com alguém especialista
@MarceloVivanBorroАй бұрын
@@Marcia_Oliveira é sempre bom fazer uma consulta com um cardiologista por exemplo, antes de começar a fazer atividade física de maneira regular. É mais seguro, ele vai esclarecer muitas dúvidas suas e tirar suas preocupações. Boa sorte nas caminhadas 🙂