Como o Músculo Realiza a Síntese de Proteína

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Viajando pela Fisiologia by Fabio Ceschini

Күн бұрын

🌟 Bem-vindos, Personal Trainers, a mais uma incrível jornada pelo universo da fisiologia no canal "Viajando pela Fisiologia"! No episódio de hoje, vamos desbravar o fascinante processo de síntese de proteína muscular. Entender como isso acontece é essencial para otimizar os resultados dos treinos e potencializar o ganho de massa muscular. Vamos lá!
🔍 Já se perguntou como exatamente o músculo realiza a síntese de proteína? Este vídeo é a resposta para essa pergunta crucial. Vamos mergulhar nas intrincadas vias metabólicas, desmistificar conceitos e fornecer insights práticos que você pode aplicar imediatamente em seus programas de treinamento.
🏋️‍♂️ A síntese de proteína é um dos principais processos responsáveis pelo crescimento muscular, e compreender os mecanismos por trás desse fenômeno é fundamental para qualquer Personal Trainer que busca a excelência em seus treinos.
🧠 Além de explicar o processo em termos simples e acessíveis, ofereceremos dicas práticas sobre como potencializar a síntese de proteína por meio do treinamento e da nutrição. Está pronto(a) para elevar seus conhecimentos a um novo patamar?
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Пікірлер: 27

@rodrigodasilvaduarte7819 10 ай бұрын

Comecei a faculdade de nutrição e achei esse canal. Agora so saio daqui ate ver todos os vídeos. Estou maluco aqui.

@rafaelcaxinaua8588 10 ай бұрын

Por trás de cada vídeo há muito trabalho, criatividade e paixão, e eu queria apenas agradecer por todo o esforço que você coloca em seu canal. Muito obrigado!

@mariaaparecidamalaquias6754 10 ай бұрын

Professor vende ele para leitura online.. com sua narração...vc é fenomenal

@waldirclaro4037 7 ай бұрын

boa professor 😃

@MarceloOliveira-kr7jj 2 ай бұрын

Valeu, Professor!!!

@fabiomoura3265 4 ай бұрын

Muito obrigado professor

@heitornovais7010 10 ай бұрын

Que didática! Parabéns

@carloscesarregiani6069 10 ай бұрын

Top prof

@AcuSport 10 ай бұрын

Eu gostei do livro Musculação p Emagrecimento. Leitura fácil e conteúdo de fácil aplicação

@Seu_Lunga 10 ай бұрын

Professor, o senhor não considera que pode estar perdendo em não reimprimir/reeditar os livros, após os mesmos esgotarem? 🤔

@alexandresilveira4763 10 ай бұрын

Obrigado pelas informações 🙏💪

@italosantana3621 10 ай бұрын

aula sensacional obrigado professor

@dmaj8082 10 ай бұрын

Prof. Fabio tudo bem? Gostaria de saber qual o processo fisiológico por trás do princípio da reversibilidade do treinamento? Ou seja, por que perdermos músculo após um período sem treinar? Ele é catabolizado para ser usado como fonte de energia e ou o que acontece para que isso ocorra? Forte abraço!

@rodrigodasilvaduarte7819 10 ай бұрын

Ótima pergunta

@JROliveira1914 10 ай бұрын

Professor, tenho interesse no livro. O frete para SP capital, é muito caro?

@alexandresilveira4763 10 ай бұрын

A contração muscular ajuda a diminuir a glicemia para quem é diabético? É verdade isso?

@gustavomenezes4833 9 ай бұрын

Fabio, quando o sr. fala que a biogênese ribossomal está correlacionado com o volume de treino, o volume seria o volume-load ou volume referente ao número de séries? Abraço!

@AVENTURASDEUMSOLITARIO 9 ай бұрын

Genética influencia no Volume de treino ou não tem nada a ver?

@Lucasdgpersonal 10 ай бұрын

PROF. COMO FUNCIONA FISIOLOGICAMENTA A HIPOXIA INTERMITENTE NO TREINO HIIT E SE PREJUDICA NO PROCESSO DE OXIDAÇÃO DE GORDURA

@terezabuchcastrodacruz8444 9 ай бұрын

Fantásticas explicações!!!

@josuemota9121 10 ай бұрын

Seria interessante definir "volume".

@AcuSport 10 ай бұрын

Compra o Livro, lá tem a sua resposta kkk

@alexandresilveira4763 10 ай бұрын

Volume seria mais ou menos a quantidade de séries e repetições dentro da mesma sessão de treino.

@luismenezes1545 10 ай бұрын

@@alexandresilveira4763 tem que incluir a carga neste calculo. Então V= S+R+C

@jivagoferreira2939 10 ай бұрын

Quantidade de exercícios x séries x repetições por semana

@Luckasdbarbieri 10 ай бұрын

Agora complicou. Depois que aprendi sobre a hipertrofia miofibrilar, com treino mais tensional e com menos volume, agora mais essa 😮 O jeito deve ser apelar para o doping mesmo, daí quase tudo dará certo