COMO ORDENAR SUAS EMOÇÕES | Lutz Podcast

[@soumaisumnamultidao1929]

Ele tá cercado de razão! Precisamos urgentemente administrar nossas emoções. Essa questão é urgente! Ninguém aguenta viver cercado de adultos emocionalmente infantis.

[@prefironaomeidentificar4293]

Tem que vê se vc não tá nessa estatística tbm

[@anaclaudiadesouza2468]

Olha o que "soumaisumnamultidao" fala e o que "prefironaomeidentificar" acrescenta!!! Kkkkkkk. Desculpa pessoal mas, ficou hiláriooo! 😂😂😂😂😂😂😂

[@raimundaferreiragomes5261]

Vc que está lendo essa mensagem e uma pessoa muito especial,vc nasceu pra vencer...

[@vanice-d7p]

@raimundaferreiragomes5261 amém, obrigada. 💎 Deus te abençoe.

[@canalmeunomeerose]

Hoje eu estou tão feliz pois a pessoa que está lendo meu comentário é muito abençoada e cheia de luz ❤️

[@naldobrito9787]

Kkk

[@katiasilvania4189]

Gratidão👐👐

[@vaniamacedo9493]

Tudo o que vc emana volta para vc, então muita felicidade.

[@clubesecretoredit]

Amém

[@conceicaoalves5761]

Gratidão 🙏

[@jasonstavrovich8184]

Um dia vi um video de um neurocientista do canal ,neurovox, o Pedro Calabrez, onde ele dizia que, 99,9% das demissões em empresas de funcionários, se dá por conta da'Falta de inteligência emocional', o que e6 exatamente isto que este Dr esta falando neste podcast agora. A falta de inteligência emocional nos faz perder muitas coisas. Ha mts funcionários bons, excelentes no que fazem, em desempenhar suas tarefas e ate mais... Mas, este individuo nao tem inteligente emocional, o que acaba por prejudica-lo profissionalmente, nos relacionamentos, etc... Achei mt interessante isto que ele disse e me coloquei a refletir sobre, e vi o quanto de verdade tem nesta logica. Ai, que eu fui entender que, das varias empresas as quais eu passei em minha vida ate aqui, se deram por falta disto. É legal e muito importante sabermos administrar nossas emoções nefativas, pois delaa, dependem toda nossa vida!

[@simteixeira05]

Deuzolivre "estar sempre um passo a frente".. Patrão já é um ser abominável que suga toda energia do ser! Não dá pra romantizar o que te fode o psicológico!

[@ablima7388]

“O bem que eu quero, eu não faço! O mal que eu não quero, esse eu faço” muito verdadeiro esse pensamento, é a nossa luta diária.

[@pamela7355]

Essa é uma fase bíblica de Paulo de Tarso, e muito verdadeiro

[@DOUGLAS16074]

@@pamela7355 a origem da filosofia tomista são as sagradas escríturas

[@nelcineiva767]

Que cara tranquilo, sereno, educado e não fala um palavrão. Top...top.

[@abraaog07]

Não sou do palavrão, mas hoje em dia estou tão acostumado que nem me abala mais kkkkkk

[@fafasouza7914]

É isso mesmo: quando acordo meio para baixo, eu tento ir lidando com isso e tento prosseguir. Não temos como evitar certos sentimentos, mas podemos controlá-los.

[@eliasdasilva2639]

Falou nada mais nada menos que sobre "Temperança", uma das quatro virtudes cardinais. Se não, vejamos a definição de temperança. Temperança: moderador da atração pelos prazeres e domínio da vontade sobre os instintos e provedor de equilíbrio no uso dos bens.

[@mariadosocorroaraujo5782]

"Aquilo que eu quero fazer isso eu não faço, mas aquilo que não quero fazer isso eu faço."( Apóstolo paulo)

[@DeuseBom-MitoxD]

Perfeito

[@andylima24]

Romanos 7...que luta temos.

[@mtscr8678]

Se refere ao inconsciente essa fala!

[@marcussurf]

Eu aprendi de outra fonte um jeito muito mais simples. A vontade é "espontânea", surge como os pensamentos o tempo todo. O querer é decidido racionalmente com base nos nossos objetivos. O querer precisa ser mais forte que a vontade. Por isso quem não tem um objetivo claro fica seguindo a vontade e não chega a lugar nenhum.

[@marcussurf]

Exemplo. Quero perder 5kg. Sinto vontade de comer sorvete.

[@joaocarlosdiasalves9465]

Esse processo de auto regulação abrange a atenção, cognição, emoções, motivação,quando funciona produz um indivíduo proativo com a empatia trazendo benefícios à todos !

[@filipeguarexick-sambugruai6311]

Não é mentira, não, quando a gente trabalha com o que ama, mesmo cansado não sentimos um ódio por ter que "suportar" tal trabalho. Eu me sinto cansado trabalho no bico que quero, me sinto exausto e às vezes irritado, mas não é um trabalho que faço suportando, mas sim com vontade e entrega total, e quando estou num dia bom dia meu trabalho, sinto isso mais a fundo ainda. Então tem sim uma diferença muuuuito grande entre um trabalho forçado e o que você ama.

[@lidiareis8915]

As emoções as vezes nos atrapalham no sentido de defesa e procrastinaçao, porém o sentimento pode nos dizer a verdade, existe uma linha tênue entre aquilo que é realmente necessário ser feito e aquilo que você foi condicionado à achar que é. Cuidado também para não ser escravos da razão, busque sempre o equilíbrio.

[@nalur.m.1184]

Pura verdade!

[@ritabarbosa941]

Top 🙌🙌 descobri q sou mimada por mim mesmo ,por conta da carência afetiva q tenho ,sempre querendo poupar-me no sentido profissional.

[@I_love_Lisa98]

Um tapa na minha cara esse vídeo cheio de verdades…

[@tonywilliames1962]

Verdade se nos fomos esperar da vontade pra fazer algo a gente nunca vai chegar a lugar nem um

[@thamarabarbosa1286]

Meu Deus... os dois parecem a mesma pessoa! rsss!! Ótimo canal, melhores cortes, questionamentos, sobriedade do entrevistador... tudo dez! Parabéns!

[@sahsilva9272]

Verdade rsrsrs

[@charlydovale]

A minha vontade está escravizada..... misericórdia....Mas já estou trabalhando nisso pra libertar minha vontade

[@nubiamaria9864]

Sim, eu concordo, após identificar. Temos que ter cuidado de não se anular pelo outros. Acho que é saber pq eu faço? E pq eu não faço?

[@samuelbarreto2877]

O entrevistado dá vários exemplos, amei

[@FitzWilliamSS]

Relevância nas informações? Ok. Porém as informações projetam uma gama limitada de fatos. Infelizmente existem outros fatores mais complexos sobre cada ser humano. Precisamos entender, cada ser é um universo e nenhuma fórmula se encaixa para todos... Infelizmente 😕

[@josidejesus1786]

Esse vídeo é incrível, vou repetir e repetir até aprender, porque era tudo o que eu precisava saber. Pra mim é libertador. ❤❤❤

[@brenda_lauar]

Creio que, o modo de como você enxerga a vida e a sí mesmo com suas emoções dependem da educação que você recebe desde pequeno.

[@sahsilva9272]

Verdade eu penso muito nisso

[@herculespalafoz514]

Como faz pra que isso seja liberto e superado?

[@Lucas-mn6mo]

​@@herculespalafoz514Resignificação, pode ser através da terapia comportamental ou sozinho se vc entender como funciona.

[@karinasantos7702]

Quando ele falou da vontade como potência superior, me fez lembra o Estado de Potência de Baruch Espinosa

[@neusaconte9404]

Vontade & Escolha

[@MariaDoCarmo-fw2er]

Amei 😍 entender e controlar as emoções faz toda diferença na qualidade de vida. Parabéns por não falarem palavrões. As vezes o assunto é tão bom e importante, mas estragam soltando um monte de palavrões.

[@mariadosocorroborges1851]

Concordo com você 👏🏼👏🏼👏🏼

[@madalenaamaral5277]

Eu Tb, as vezes quero mandar o vídeo pra amigas e não posso por causa dos palavrões.

[@danisantos1015]

Palavrão estraga a conversa mas dificilmente vão para então

[@mariaterezinha4069]

Sim verdades gente inteligente e educada e tudo de bom.

[@ligiacorrea973]

Adoro esse canal, o Lutz, é sensacional, mas muitos entrevistados falam muitos palavrões e ele, também diz alguns.

[@euleraquino8148]

Eu t. Assim. Meu. Medos. Estao. Gigante esta. M dominando

[@larissaguimaraes9663]

Eu preciso aprender urgente isso. A convivência com minha mãe vai me matar. Estou corroída de ódio por dentro . Quero me livrar disso

[@joseildasilva9993]

LARISSA, SE VC TIVER A CHANCE DE SAIR DO MESMO AMBIENTE, SAIA. ISSO NAO SIGNIFICA ABANDONAR SUA MÃE, SIGNIFICA OLHAR COM CARINHO PRA VC E SE ACOLHER . DESEJO MUITA SORTE PRA TI.

[@larissaguimaraes9663]

@@joseildasilva9993 muito obrigada. Deus te abençoe

[@vitoraguiar395]

Não é fácil conviver com familiares que nos adoecem. Vivi muitos anos com um irmão literalmente tóxico (e intoxicado) não foi fácil, não desejo a ninguém. Só queria o bem dele por ser meu sangue. Só vivo em paz hoje porque estou bem longe dele. A única forma é se afastar do doente que também nos adoece.

[@marlenepereira5304]

Boas festas e 1 próspero 2024 pra todos vocês aquí nos comentários!

[@foliaguardada]

Ou seja, ou seja, ou seja, ou seja, ou seja....... Insuportável.

[@guilhermerocha3880]

Insuportável é quem se incomoda com pouca merda

[@neillasaude]

Nem terminei o corte e já corri p assistir o podcast completo. Assis isso!? Excelenteeee

[@Elgatomia]

Quer lutar contra você mesmo comece a tomar banho gelado cedo e na hora de dormir kkkkkkkk parece loucura nesse frio mas a melhor maneira de bater de frente com seu eu interior e mostra quem tá no controle , no começo seu cérebro vai fazer de tudo para não tomar vai ater dizer que isso e bobeira mas uma vez que você entra você vai estar no controle e vai entender o porque e necessário ter o autocontrole.

[@LucasSilva-sm7il]

recomendo tbm fazer a respiração de wim hof junto com o banho gelado

[@evandroolimpioribeiro]

Melhor coisa! Faço também.

[@syloliveira3988]

Pra mim tomar banho gelado pela manhã é antes de dormir é fantástico me sinto super bem ..Energisada. Ja a caminhada 🚶‍♀️ que eu amava não consigo mais .Em fim

[@monique369]

Já fiz isso e não deu certo, até piorou.

[@monique369]

@carlos qevedo essas coisas de seguir o que falam e acham melhor para o outro é foda, como se fosse verdade absoluta, minha tia colocou sal nas escaras da minha avó, meu dedo entrava todo para poder limpar e ela alegou que fazer salmoura iria ajudar. Eu desmaiei de nervoso.

[@lucianowahlbrink1045]

Uma luta entre a vontade da razão, a vontade das emoções, a vontade da consciência, a vontade do cérebro, a vontade do corpo quais destas vontades ira administrar as outras vontades

[@tattysouza10]

Enquanto não diminuir o ego, quem domina é a emoção. Quando o ego esta menor que a consciência quem domina é a razão e quem domina a razão e a emoção é a consciència

[@beatrizcanova9292]

Excelente escolha de convidado! Parabéns! O psi Rafael é gigante!

[@lindevarga4453]

É curioso. Ordenar emoções. Pense bem no que está sendo dito: Ordenar o inconcebível. Ms concordo com a atenção plena aplicada a qualquer observação.

[@marlenepereira5304]

Tudo é controlável!

[@mikedeep9629]

Vejo o errado critico e depois faço o mesmo.

[@veracasemiro8441]

Ajudou muito! Desenrolado heim! Deus abençoe a todos.

[@ionefelix8316]

Legal ,conversar com gente, conciente,👏

[@tarjapretadobem]

Estoicamente falando 💫💪

[@angelasejagrata4156]

A Jr 😊💰🤩 Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

[@jucelinacarvalhodeoliveira7734]

Que medico maravilhoso na didática...muito claro❤

[@deletado12]

Obrigado pelo vídeo

[@jorgeparente4059]

Esse canal será o maior canal do País num futuro breve. Parabéns

[@denisegandara1686]

Sempre gosto muito desses assuntos.

[@priscilamarinsbr]

Muito top, com certeza vou querer ver a entrevista inteira!

[@ursc0821]

Vale muito a pena. E melhor ainda é acompanhar o Rafael no insta/canal do youtube!

[@marlenepereira5304]

Explanação edificante!

[@clowtzb]

Incrível! 👏👏👏

[@camilaaparaujo9242]

Quasntas verdades ditas, que excelência de psicólogo, a se a grande maioria dos psicólogos de hoje em dia de fato fossem formados.

[@lauravolia9577]

Jesus Cristo nos diz sobre escolher a boa parte. São as escolhas do dia a dia também, acredito.

[@IBSilva]

Como lidar com o sentimento de frustração por ser pobre? É só escolher ser rico?

[@joseildasilva9993]

Kkkkkkkkkk, meu amigo a "Aceitação " é o melhor remédio. Mas não tô falando aqui q vc não deve buscar melhorar. Eu por exemplo, sou pobre, mas ja conseguir fazer curso superior, passar em concurso público, comprar meu carro e minha casa. E TBM NAO PENSE Q ISSO É GARANTIA DE FELICIDADE ETERNA. NAO É! DESEJO SORTE PRA TI😘.

[@IBSilva]

@@joseildasilva9993 Aceitação só é um paliativo para acalmar a consciência, isso não muda nossa classe social. Sinto lhe dizer que se você conseguiu comprar um carro e uma casa você não é pobre

[@IBSilva]

@le a Sempre fui agradecido e ciente das oportunidades que a vida me deu. Nunca cogitei passar por cima de ninguém para ter sucesso, se fosse assim eu já estaria rico. Prefiro morrer do que ir nessa ondinha de ser feliz pobre. Boa sorte pra você

[@joseildasilva9993]

@@IBSilva Entendi seu ponto de vista. Mas quis dizer "aceitar " no sentido de "não sofrer por frustração " mas correr atrás das melhoras sem perder de vista o bom ânimo . E sobre não ser pobre, "Infelizmente" nesse País, quem consegue comer todos os dias, ja é considerado fora da linha da pobreza .

[@IBSilva]

@@joseildasilva9993 Não ligo de sofrer por frustração, não espero nada da vida ao ponto de me frustrar, eu corro atrás. O que você chama de "não ser pobre" eu chamo de me humilhar diariamente só pra ter o que comer e viver mais um dia, e sinceramente, não vale a pena

[@andressasampaio5112]

não existe libre arbitrio, somos escravos dos nossos desejos

[@anaclaudiadesouza2468]

Muito bom!!!🎉🎉🎉

[@zero1_playlist265]

Eai lutz parabens o podcast ta 10! Te conheci pelo dia do saymon ai... tmbm tenho TDAH e vc tirou a dúvida se tem??

[@aristoclesmaciel2023]

Interessantíssimo, esclarecedor e prático. Gratidão.

[@PauloCVDSilva]

Muito obrigado....

[@laudicenia715]

Eu.necesscito...ordenar...minhas emoções ...que .bom encontrar ium profissional vou lhe seguir. Preciso me ajudar😊

[@vaniamacedo7863]

Como Paulo disse temos que surrar nosso corpo.

[@silviaandreasouza8972]

Muito bom!!!!

[@Marcos-lh3kn]

Parabéns ótimo conteúdo....

[@williamkuroki7683]

É uma teoria interessante, mas toda baseada na culpa. O cara sabe o que é "certo", que geralmente é algo desprazeroso no curto prazo, mas recompensador no futuro. E o que é "errado", que geralmente é o contrário. Escolhe fazer o certo pra ñ ter a culpa depois. A vida perfeita, nesse raciocínio seria a vida sem prazer momentâneo nenhum. Sempre pensando na salvação no futuro. Nah.. passo. Kkkkk as vzs vou escolher a opção errada e ter a maturidade de lidar com a culpa posterior. Ao contrário do q ele falou, maturidade ñ esta só na opção que ele chama de "correta". É preciso sim, muita maturidade para aprender com os erros e lidar com a culpa que se gera

[@motivamente377]

O entrevistado parece até ser irmão do Lutz kkkkkkk

[@dapsiqueaodireito9235]

Muitooooo bom

[@auri6348]

Excelente fala

[@mariaterezinha4069]

Maravilhoso ..entrevista bem interessante

[@Elisa88.]

Tem que encarar a vida como adulto, né?

[@patriciabaillo6496]

Obrigada

[@feijao5794]

Genial. Excelente conteúdo.

[@carloseduardomomentonao9iii6]

Verdade to assim na escolha

[@angelasejagrata4156]

Carlos Eduardo Momento não. 👏🏼🙏🏼 Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

[@denunciassh3131]

Excelente!

[@DamarisDam-lo8ti]

Ótimo!!! Tava buscando compreender melhorar essa questão.. nota máxima?!! Qual q é? Então é essa q eu dou!!!

[@mariadosocorroaraujo5782]

"O homem é escravo daquilo que o domina ( bíblia)."

[@larissarehder984]

Perfeito

[@camilajonas7418]

Perfeitoooooo

[@karynaSsouza]

Nossa muito bom mesmo!!!

[@Jos425]

❤️👋

[@caixeta425]

Assunto interessante, só o áudio que tá a ruim esse dia.

[@nalva6295]

Muito bommm. Obrigado

[@leudivancarvalho3357]

Gratidão Boa noite Valeu Lutzs 🙏

[@rogeriochaves1519]

"A pessoa que se domina é superior àquela que domina mil cidades"

[@matshosantos2993]

O homem deve ser ignorante, ignorar tudo e ser um robô...desejar o bem e estar apto a receber o mal. Somos peças de um grande jogo e algum momento seremos guardados na mesma caixa, tanto o louco quanto o sábio!

[@FelipeSilvafreud12]

👏🏻👏🏻

[@mariadulcesalgado4290]

E verdade .

[@adevilar]

O que é a reta ordem?

[@marinacorona5923]

Muito bom. Só o áudio que está baixo.

[@bonejovessa3708]

Putz, difícil ouvir enquanto lavo os pratos. Fale perto do microfone. 😅

[@EmilioMau]

Verdade

[@Renato_bez]

"Ou seja"

[@RafaelMendes-d9z]

Ou Seja…😂😂😂

[@umagarota10]

Qual o nome deste intrevistado???

[@floriana358]

E quando a pessoa é manipuladora, fria, e falsa. O que fazer nessa situação? ?

[@aurenimariarodriguescabral2469]

Sair de perto. Se não for possível de imediato busque meios a médio prazo.

[@auri6348]

Dá um chute bem frio na bunda e manda descer pelo ralo

[@adrianamestre8497]

Qual e nome dele??? Qual istagram dele??

[@marthajsousa7020]

O Mundo tá muito esquisito pra fazer uma citação Bíblica tem que pedir desculpa se não é Procssado

[@Angelo-mh7ll]

E quem define a "reta ordem" ? A sociedade deturpada de hoje?

[@danielgroto4085]

Jogo do flamengo ser prazeroso foi doído

[@Arthurmoreiralira]

Acho que eu sou um jovem nao jovem

[@marlenepereira5304]

O comodismo atrapalha tudo!

[@paulogouveavieira1359]

A psicologia estuda estuda estuda e chega no budismo.

[@leticiaribeiro1208]

Pensei que estivesse de frente p um espelho Kkkkk

[@patricialima9513]

Áudio muito baixo

[@marlenepereira5304]

Todos os depressivos são adultos emocionalmente infantis!