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Como preparar Aceite de Hipérico
Utilizado durante milenios, el aceite de hipérico toma su nombre de su apariencia. “Hierba de San Juan” significa “perforado con mil agujeros”.
El aceite hipérico no es un aceite vegetal clásico. Se obtiene tras macerar sus flores amarillas recolectadas en junio en aceite de oliva.
Con el tiempo, adquiere un color rojo (aunque las flores son amarillas) y es muy rico en ácidos grasos y vitaminas E, D y K.
Esta planta es conocida mundialmente por sus propiedades calmantes y antidepresivas;
-Ayuda a tratar la depresión: debido a sus capacidades antidepresivas, el hipérico se usa en el tratamiento de la depresión leve y la ansiedad, ayudando a paliar algunos de sus síntomas como el insomnio, el nerviosismo o la irritabilidad.
-Combate los síntomas de la menopausia: la hierba de san juan se usa también de forma habitual para hacer más llevaderos algunos de los malestares propios de la menopausia. Entre otras cosas, ayuda a disminuir los sofocos, los trastornos del ánimo, la fatiga, el aumento de peso o la pérdida del deseo sexual.
-Ayuda a curar heridas: otro de sus usos es de forma tópica, pues es bueno para tratar quemaduras leves solares, contusiones de poca importancia, heridas leves en la piel o dolores musculares causados por sobreesfuerzos o lesiones.
-Reduce dolores estomacales: si tienes dolor de estómago o sufres de indigestión, así como de ardores y gastritis, el hipérico puede ser un remedio natural de lo más beneficioso, algo que se debe a sus propiedades analgésicas. Si quieres descubrir más plantas ideales para tratar los problemas digestivos,
-Palia dolores de cabeza: las mismas propiedades analgésicas del hipérico sirven también para tratar migrañas, cefaleas y jaquecas.
-Evita la aparición de varices: el hipérico ayuda a estimular la circulación sanguínea, por lo que su uso te ayudará a evitar la aparición de varices y a reducir los dolores causados por las que ya tengas.
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