Como Preparar Tofu - Para Iniciantes

[@ivcsantos]

Marido de vegetariana. Tenho que aprender. Teu canal será útil. Tks

[@isaprado600]

Hahaha eu fiz e ficou maravilhoso o Tofú obrigadinha, vc é maravilhosa 💕

👏👏👏👏

[@nataliandrade3958]

Tenho 14 anos e já tô adicionando ele na minha alimentação....

[@Somebody_tt]

Pedi minha mãe 1 só para um receita e ela comprou 1kg, agora eu já sei o que fazer com tudo isso

[@lindahonorato5228]

Menina vc arrasou!!! Esposa de vegano, e essa receita é maravilhosa! Vou fazer e depois lhe conto!!!! 👏🏻👏🏻🌹😘

[@mariaannifrid]

Obrigada! 😍 Depois me diz o que achou.

[@saulosilva5346]

Meu Deus!!! Esse seu sotaque é muito gostoso de escutar 💚💚💚 Que fofura💚💚💚💚

[@mariaannifrid]

😍

[@combiteus]

Valeu! finalmente aprendi comer tofu, 😋

[@mariaannifrid]

Obrigada, fico feliz.

[@tiagopires9219]

Primeira vez no canal!! Nossa, não sei pk, mas assim que comecei a ver o vídeo, imediatamente eu comecei a sorri por causa de você!!! Que energia linda! :D

[@mariaannifrid]

Obrigada ❤️

[@modopet7790]

Amei as receitas!!! Farei com certeza, até porque, desta vez o meu tofu ficou bem firme... errei a receita e foi maravilhoso! Ficou firme e gastei menos de 5,00 pra fazê-lo. Gratidão!

[@amandaqueiroz6250]

O Que Posso substituir, no lugar do shoyo!?

[@eurobertoaraujo]

Gostei das dicas!

[@mariaannifrid]

💗

[@claudiacorreia5582]

Amo tafu Obrigada pela receita

[@mariateresamarianodanielat1715]

Adorei as receitas vou fazer pra minha filha que é vegetariana

[@mariaannifrid]

Espero que goste!

[@lailaeulalia2211]

Procurando receita de como fazer tofu,caí aqui e amei a receita e mais que isso amei as suas dicas “ de onde comprar aonde é mais barato virei escrita 💋🙏🏻

[@donizetebasiliodasilva7417]

Me deu água na boca

[@renatacoelho2673]

Seu sotaque é lindo ❤️🥰

[@yafir10000]

Nossa que legal, adorei. Esse Tofu picante deve ficar uma loukura 😋😋😋

[@mariaolinda4410]

Fiz, o em cubinhos: maravilha!!!!!

[@cy4457]

Fiz o tofu em pedacinhos pequenos como você disse, coloquei cuminho, alho, pimenta preta e sal. Ficou crocante e gostoso! Alguém sabe dizer se da certo no air fryer?

[@mariaannifrid]

Eu tenho uma receita com ele assado na air fryer aqui: kzbin.info/www/bejne/paGoinWnqMZkrZI

[@cy4457]

@@mariaannifrid Obrigada!🌹

[@liwei5605]

salvou minha vida, obrigada 😲

[@livialopes5682]

amei a receita e o canal... Muito bom pra quem tá começando na cozinha :) obrigada!

[@mariaannifrid]

🥰

[@raissaferreira1101]

Mana, estou viciada no seu conteúdo, vc precisa postar seus vídeos no tiktok vai bombar, seu conteúdo é mto massa ❤❤❤

[@mariaannifrid]

Obrigada ❤️❤️❤️ fico muito feliz que você gostou dosbmeus vídeos. Vou colocar lá em breve.

[@glorimardefatimamaciel8083]

Amei esse jeito fácil de consumir o tofu. Muito grata! Fica delicioso 😋

[@donizetebasiliodasilva7417]

Parabéns VC e demais muito carismática amor de pessoa vemos pelos seus vídeos que VC é uma pessoa decoração muito bom obrigado

[@v.v4879]

Muito bom.....gostando muito do seu canal.......Percebi que vc tem falado e aparecido mais nos videos mais recentes e isso é bom, outra evolução foi o tempo dos vídeos que aumentaram que ao meu ver é muito positivo!

[@mariaannifrid]

Obrigada :)

[@sarahrowena87]

Tão satisfatório ver cortar o tofu..😌

[@mariaannifrid]

😍

[@amabile4414]

Me identifiquei com a parte de não gostar de tofu, sinto a mesma sensação.. Vou replicar a receita.. Obrigada.

[@mariaannifrid]

Espero que goste 😍

[@anapaulaoliveira2206]

Receitas maravilhosas!!!

[@mariaannifrid]

Obrigada ❤️😍

[@marizabrasil]

Bom lhe achar. Muito linda 💖 Amei as receitas de Tofu. Sua nova seguidora 💛

[@mariaannifrid]

Seja bem vinda ❤️

[@irispekkanen]

Fiz e ficou uma delícia acrescentei o molho de pimenta doce.

[@fatimatertuliano6248]

Adorei 💘

[@esthersousaaa]

Fiz Tofu de lentilha hihi fácil, fácil

[@mariaannifrid]

Ahhhh como assim? Já tinha visto de grão de bico, vou pesquisar.

[@deboraschoepsmatsunaga4090]

Obrigada pela receita…. Fiz em casa ficou uma delícia 😋

[@mariaannifrid]

💚

[@ANQOR79]

Adorei as dicas, sabe se tem alguma forma de fazer empanado?

[@mariaannifrid]

Nunca tentei, se eu experimentar coloco aqui ❤

[@claralimap]

Fiz hoje o tofu no shoyu. Delicia

[@mariaannifrid]

Fico feliz 😍 em breve vou colocar mais receitas com tofu

[@gabrielacruz8202]

Fiz o tofu em cubinhos e ficou uma delícia!!! Obrigada!!!

[@mariaannifrid]

😍❤️

[@roselainefernandes1778]

Adoro tofú, agente sempre faz

[@mariaannifrid]

😍

[@andreapaula9438]

Vou testar! Não sou nem vegana, nem vegetariana, gosto de carne vermelha, mas estou procurando comer mais peixe e comprei um tofu para tentar algo novo. Depois coloco aqui como ficou!

[@mariaannifrid]

Torcendo para dar certo e que você goste ❤️

[@andreapaula9438]

@@mariaannifrid eu fiz! Fiz do jeito que vc explicou e ficou bom, mas também testei empanado apenas com as claras e a farinha panko. Não fica mais vegano por causa das claras do ovo, mas achei que ficou melhor e comi com salada. Também comprei o tofu soft sabe? E fiz como se fosse ovos mexidos! Temperei e coloquei turmeric para ficar amarelinho e comi com torrada no café da tarde.Obrigada pelas dicas!

[@lilianarangel298]

Brigada

[@isaprado600]

Amei essa receita, vou fazer agora, obrigada

[@lusilva2562]

Estou amando disse receitas!

[@julemergener1]

Acabei de cair aqui nesse vídeo e adorei essa meninaaaaaaaa

[@mariaannifrid]

😍❤️

[@iwakura_9]

Amei demais!!!

[@mariaannifrid]

❤️😍

[@biancaribeiro3098]

Ameei, já quero testar essa receita aqui em casa ❤️

[@marianacandido3521]

Manaaa, eu odeio tofu tbm kkk, vou tentar sua receita. Se tiver mais pode postar. Me inscrevi no canal

[@mariaannifrid]

Obrigada ❤️ tem algumas receitas com tofu no canal. Vou fazer outras 😍

[@isabellasmaniotto2802]

Que querida! Amei 💗

[@deboramiranda8517]

Tofu é mt versatil

[@deboramartins86]

Amei a receita! Vou tentar fazer o tofu em casa e fritar.

[@InicianteDigital]

Muito bom! Parabéns vc é linda!

[@mariaannifrid]

Obrigada ❤️

[@renatarenatarodriguesdesou4074]

Amei 🥰💖

[@edupalmeiras]

muito bom video so falta achar o tofu que aqui na minha cidade ta dificil.

[@mariaannifrid]

Torcendo que encontre 😍

[@deboramiranda8517]

É mt facil de fazer

[@geraldaalcantara7184]

Adorei a receita so que eu higienizo o brócolis antes vai que tem algum bichinhos 😂😂

[@thayslacarvalho9459]

Pergunta: só pode se for com shoyo?

[@mariaannifrid]

Pode omitir se quiser, usar molho inglês também. Eu gosto por deixar temperadinho mas você pode usar os temperos que quiser 😊

[@ritaviegas299]

Olá nunca comi tofu. Sempre ouvi dizer que não sabe a nada vou fazer esta receita. O tofu quanto pode ficar no frigorífico. Antes de ser cozinhado💓🇵🇹

[@mariaannifrid]

Olá Rita! Ele realmente não tem gosto de nada antes do preparo, mas feito como está no vídeo fica muito gostoso! Eu deixo o meu 3 dias na geladeira imerso em água, trocando a água todo dia.

[@ritaviegas299]

Obg por me responder ❤️🇵🇹

[@carlosadjamil]

Faz um molho cereja pra acompanhar

[@mariaannifrid]

Deve ficar maravilhoso esse molho 😍

[@fatimadani6446]

Amo tofu, aqui na cidade que moro 200g de tofu é 14,00 reais, vou tentar fazer em casa!💚🌿

[@luana-d7h]

Nao posso temperar com molhos, posso marinar somente com sal, pimento, alho ?

[@mariaannifrid]

Pode sim! Pode colocar outros temperos secos se quiser, gosto muito de páprica, chimichurri, cúrcuma.

[@luana-d7h]

@@mariaannifrid 😍

[@mestreviniciusmesatenistab588]

Gostei da receita vc e mt bonita tambem

[@juniorribeiro4388]

Amiga eu pensei em usar pão sírio,com fatias mais finas contadas em tiras....

[@mariaannifrid]

Deve ficar perfeito assim!

[@claraveira202]

Ameiii... vi no seu insta uma foto de um bolo de chocolate, depois ensinar aqui por favor ❤️

[@mariaannifrid]

Obrigada. Sim, em breve vou colocar um vídeo sobre bolos.

[@juliamenezes9803]

Nunca consegui deixar o tofu durinho!! Mesmo deixando bastante tempo na frigideira com azeite.. quanto tempo vc deixa p ele dourar?

[@mariaannifrid]

O tempo é variavel, até ficar bem dourado. Mas o que tem mais a ver é o tipo de tofu e o corte. Tem alguns que são tipo soft e são mais moles mesmo. É cortar grande também, o tofu doura por fora e continua cheio de água por dentro, pequenininho e fininho a textura fica melhor.

[@jackluz9273]

Eu n gosto de shoyu pq faz mto mal devido ter mto sódio . E aí? Usar o que?

[@mariaannifrid]

Tem shoyu light com menos sódio, dá pra procurar. As vezes faço tofu sem shoyu, marino ele com temperos secos tipo chimichurri e fica bem bom.

[@ritaviegas299]

Pode escrever o nome do molho que não entendi sff obg.

[@mariaannifrid]

Molho shoyu no tofu em cubinhos e molho inglês no tofu em tiras 😍

[@cleo8215]

❤❤❤❤❤

[@mariaannifrid]

💚

[@donizetebasiliodasilva7417]

Linda

[@JyotsnadasiDeniseTelles]

Cono fazer o tofu?

[@mariaannifrid]

Olá! Eu compro o meu pronto, já tentei fazer em casa e não ficou perfeito. De qualquer forma recomendo a receita de tofu do canal presunto vegetariano.

[@franciscadasilva2984]

🙌❤

[@keila.s2301]

Comprei um tofu extra soft, foi o que achei no mercado, pra experimentar, mas achei muito ruim o sabor, será que dá pra fazer essa receita com ele, estou com dó de jogar fora 😔❤😘😘

[@mariaannifrid]

Esse é mais difícil fazer com ele porque pode desmanchar. No seu caso eu acho melhor fazer o tofu mexido do vídeo de café da manhã.

[@keila.s2301]

Agora já foi rsrsrs, fiz essa receita, realmente desmanchou todinho, o sabor ficou melhor,da próxima vez vou ver se acho o tofu firme. Muito obrigada ❤😘

[@mariaannifrid]

Infelizmente eu só vi hoje, o comentário foi bem no dia que tive que levar minha bichinha no veterinário por causa de um acidente.

[@keila.s2301]

@@mariaannifrid Coitadinha, estimo melhoras 🙏❤❤😘

[@Paulotbag]

Meeeeeu senhor. Queria comprar tofu barato assim 😭😭😭 aqui não tem nada de mercado oriental💔

[@mariaannifrid]

Que tristeza 😭. Eu já fiz tofu em casa mas nunca consegui deixar tão firme, vou tentar mais pra colocar aqui no canal.

[@marilouoliveiraoliveira9811]

Gummmmm

[@Zuka2100]

Comprei tofu firme, mas mesmo assim achei muito mole. Se desfaz com facilidade. Não é igual ao do vídeo. Vou procurar mais aqui na cidade. Legais suas dicas. 👍🏻👏🏻👏🏻

[@mariaannifrid]

Se você achar o tofu okinawa compre dele, é maravilhoso e bem firme. Outra coisa que deixa mais firme é congelar pq no descongelamento retira toda a água dele. Mas nesse caso a textura muda e fica esponjoso,eu tô acostumada e não me importo.

[@Zuka2100]

Vegemarian Ótimo. Obrigada. 😊

[@heloise6829]

Pois é o meu também ficou, mas depois minha mãe me explicou que como ele vem bem úmido pode pressionar um pano em volta dele e sugar toda a água, assim fica mais fácil de fritar. O meu ficou mole pq não sabia desse detalhe.

[@Zuka2100]

Heloise Obrigada pela dica. 👍🏻😊

[@dani.r.8180]

É um tofu defumado, né?❤

[@mariaannifrid]

Não, usei tofu fresco. Mas já ensinei a defumar aqui no canal.

[@ritaviegas299]

Alguém me ensina a fazer tofu para não comprar não faço ideia nenhuma. Como se faz sff obg ❤️🇵🇹 gente unida vamos fazer tofu

[@mariaannifrid]

Você conhece o canal presunto vegetariano? Ela tem um vídeo ótimo ensinando a fazer tofu 😊

[@wanessacsouto]

Aqui na minha cidade 250 g de tofu custa 23,00

[@mariaannifrid]

Nossa muito caro 😭 aqui 900 g é 11 reais. Eu quero aprimorar fazer um tofu que fique firme pra ensinar aqui, indico a receita do presunto vegetariano mas ainda não consegui deixe firme.

[@donizetebasiliodasilva7417]

Que delícia Deu água na boca

[@nataliazehuri4917]

Eu corto pequeno tbm e tempero igual vc, com shoyu, pimenta, alho e sal

[@nataliazehuri4917]

Sem nunca ter visto antes 🤣 queria saber como empanar, é com Maizena né? Vou tentar

🤤🤤🤤

[@carolight]

Que sotaque gostoso, de onde você é?

[@mariaannifrid]

Obrigada ❤️ Sou Sergipana mas moro em SP.

[@sandrabiosfera9577]

POSTA MAIS MARMITAS .

[@mariaannifrid]

Vou postar mais em breve!

[@deboramartins86]

Gente, só eu que não costumo usar o talo do brócolis? '-'

[@camillebueno4975]

Gente como q ela vai comer esse arroz tão solto com hashi?? Kkkkkkk

[@mariaannifrid]

😄

[@livia8523]

nao sou iniciante