Como pular mais alto com exercícios simples

[@Dani-mk2zg]

Fico vendo vc e fico de boca aberta, eu sem o lca desde janeiro e morro de dor e agora ro com herpes zoster no joelho lesionado.

[@fisioterapeutaamigo]

Oi, que bom que gostou. Siga os passos do canal. Estamos melhorando a vida de muitas pessoas.

[@apaz1790]

👍💯

[@BernardoAlves-i5l]

Ja estou jogando futebol mais a inda sinto muito dor quando dobro o joelho

[@berenicefirmamento9135]

Muito bom os exercícios, mas não vi diferença no salto

[@apaz1790]

Se passar em camera lenta da pra ver a diferença.

[@fisioterapeutaamigo]

Oi, poisé, fiquei também analisando. Deu uma diferença de uns 5cm para mais. Me senti mais leve também no segundo salto. Porém, como falei, o interessante é dar continuidade se tiver interesse em continuar fazendo.