COMO SÃO FORMADAS CRENÇAS CENTRAIS?

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Күн бұрын

Пікірлер: 186

@CanaldoEslen 2 жыл бұрын

Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD bit.ly/34RYET1

@victorburlamaquistonner2596 2 жыл бұрын

Boa noite Eslen, sou estudante de psicologia e gostaria de saber porque a TCC tem como estratégia fundamental a restruturação cognitiva. Embora Aaron Becker tenha falado no final de suas obras que a ênfase maior deve ser na percepção da crença central, mas ainda não se opôs a alterar a estrutura da crença central. Pretendo seguir na aceitação e compromisso no processo de Desfusão cognitiva uma meta linguagem semelhante a descatrofização não altera crença central, daí minha dúvida. Estou seriamente pensando em entrar para o RD, minha dúvida é tô com o livro Saia da sua mente entre na sua vida desde o aniversário, não consigo realizar a academia de modo regular, moro longe do trabalho e gasto muito tempo com trabalho e faculdade. Ainda não sei onde arrumar tempo para ver os vídeos.

@lucastorres8370 2 жыл бұрын

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta do VERDADEIRO MESSIAS no livro de Apocalipse.

@juliao3401 2 жыл бұрын

Se somos resultado de nosso passado., nosso futuro será resultado " Do Hoje". Como o Eslen sempre diz, bora aplicar a Neuroplasticidade e foco no que virá... Valeu Eslen 😎👊

@clayton_juliao6388 2 жыл бұрын

É isso aí @Julião

@lucastorres8370 2 жыл бұрын

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta do VERDADEIRO MESSIAS no livro de Apocalipse!

@ranglerBRpoker 2 жыл бұрын

Nosso presente também poderá criar o tempo inteiro novos crenças, mas essas começarão a agir depois, então posso dizer que é resultado do passado, não necessariamente infancia/adolescencia. A questão é, novas crenças são novas crenças ? Ou são influenciadas por crenças centrais do passado ?

@passaportedoronaldinho2325 2 жыл бұрын

O foda do Brasil é que tudo vira uma seita. Seita da neuroplasticidade; Seita do nofap; Seita dos Ancap; Seita do bolsopetismo.

@logosh_br8272 7 ай бұрын

Ué, se você não resolveu suas crenças centrais "negativas", as novas crenças cresceram em cima dessa camada antiga de crenças "negativas". Tem que cavar, e tratar o esgoto, procurar qual camada entupiu de merda 😅. Desentupir o cano, drenar o esgoto, limpar e organizar o máximo, dentro do possível. Daí continuar a construir, dessa vez, sem o esgoto entupido que te atrasava ou impedia de continuar a obra.

@Amulherdeutilidades 2 жыл бұрын

E quando a gente desabafa com as pessoas elas falam pra gente esquecer o passado... Impossível, pq a gente é essa construção do passado... Eu sofri quase tudo o que vc falou aí, é difícil pra caralho quebrar essas crenças de impotência e inadequação.

@ricardodespertar Жыл бұрын

Perfeito, a "cura" não está no esquecer, está no se lembrar sem sentir dor.

@conteudosrelevantes 2 жыл бұрын

O único cara que conseguiu mudar minha vida foi O Joe Dispenza. Brasileiros se ligam aí. Nós somos o produto do nosso subconsciente. Devemos mudar nossa programação subconsciente, esse cara aí é bom. Não existe esse negócio faz isso´, para de procrastinar, faz aquilo, seja isso, seja aquilo. O que devemos fazer é prestarmos atenção nas camadas da nossa programação e mudarmos o que é chamado de metacognição. Sem metacognição não existe o livre-arbítrio. Um forte abraço do Conteúdos Relevantes.

@Amanda-qy5js 2 жыл бұрын

Como mudar isso?

@thiagospirandelli9939 2 жыл бұрын

Desculpa amigo mas isso ai é baseado em que abordagem da psicologia? Possui metodologia científica envolvida? Neurociência? O que o Eslen traz nos videos ja é bem conhecido no mundo academico da Terapia Cognitivo Comportamental, mas esse seu papo ai ta mais pra coaching mesmo 😂

@conteudosrelevantes 2 жыл бұрын

@@thiagospirandelli9939 95% do tempo estamos inconscientes, estamos apenas rodando programas automáticos e redundantes. Apenas pensamos que pensamos. O Subconsciente abrange todo o aspecto do nosso ser ele escolhe tudo até o nosso destino. Assim na terra como no Subconsciente. Cara não te conheço, mas se você quiser mudar sua vida vai ter que mudar programas de pensamentos automáticos que você nem sabe que existem. A palavra pecado significa impureza. Os antigos denominavam coração que é o subconsciente,. Eles sabiam que se ressignificassem os pecados, "Impurezas" o Ser humanos estava livre dos pecados ou seja dos programas rodando em segundo plano. Desculpa a verborragia tenho mudado drasticamente por dentro e vendo minha vida mudar. Abraços

@azulceleste9877 Жыл бұрын

E Deus?

@alexestevs Жыл бұрын

é isso ai parceiro, nosso mindset é formado pelas nossas crenças, paradigmas coletivos, sombras psicológicas e hábitos, ações comportamentais repetitivos. e onde tudo isso é armazenado? no nosso subconsciente. Exemplo, se vc é uma pessoa timida e tem medo por algum motivo de se expor em publico, por medo de julgamentos e por pensamentos de que irá passar vergonha ou não irá se sair bem ou algo do tipo, isso são sombras psicológicas que vc formou e hoje estão armazenadas no seu subconsciente. sombras essas geradas por conta de alguma experiencia frustrante ou sofrida que vc tenha tido em publico no passado, e agora seu inconsciente e consciente fazem de tudo para não se expor em publico, ou ter contato com outras pessoas desconhecidas, te travando por completo. tais sombras psicológicas são essas criadas pelas crenças limitantes que vc gerou por todo um conjunto de experiencias vividas no passado.

@Fantino502 2 жыл бұрын

Eslen, voce é uma pérola. Que previlégio ter acesso a uma pessoa como voce. Muito obrigado por generosamente compartilhar o seu conhecimento conosco. Um forte abraço.

@danielealves1723 7 ай бұрын

O bom é que hoje tenho enfrentado situações que antes eu me esquivava, glória a Deus, pra cimaaaa 👏🏻🙌🏻🧠🥋🏍️

@debytube1 2 ай бұрын

Meu dedo esbarrou nesse vídeo de uma maneira surpreendete!😅

@AndrewDanielSantosdaSilvaMaced Жыл бұрын

Ola ,boa noite sr Eslen blz, adquiri epilepiscia atraves de um ascidente blz, isso me seguro d varias formas,venci a depresçao q a epilepiscia concedeu,entendi tbm q certos pontos q ajuda a ter elas sao essencias emocionais, entendi qba grande parte e referente ao passado mas o presente tbm ajuda ,pq desde q isso iniciou area trabalhistica atrasou e muito ,e isso tbm auxilia esses pontos, quando compreendi q parte faz parte do emocional, venho trabalhando internamemte, mas mesmo ocorre, interajo cm oracoes e meditacoes em conjunto pra aliviar e compreender as situacoes do dia a dia num todo,mas mesmo assim ,o equilibrio ainda ñ se afirmou por completo ou quase, se possivel e claro numa certa compreencao me auxiliar . Desde ja eu lhe agradeço. 🙏 amem e namaste

@WillianJ93 2 жыл бұрын

Hoje sei que sou resultado de tudo que vivi. Cada ação ou decisão que realizo logo já sei pq decidi algo. Obrigado pelas aulas gratuitas que vc coloca no KZbin. Vc explica perfeitamente como funcionamos. Temos explicação para tudo em nossas vidas em termos de tomada de decisão. Fico triste pelos que sofrem mais pois estão em uma situação pior pois não tiveram escolha na vida.

@nathaliaponces8374 2 жыл бұрын

Esse vídeo foi um verdadeiro tapa na cara de conhecimento por trás da personalidade/comportamento de cada indivíduo👏🔥

@DezzTYS 2 жыл бұрын

no livro Os segredos da mente milionária, o autor fala algo parecido em relação a educação financeira (não gostei muito do livro mas lembrei disso kkkk).

@guilhermegomes8848 2 жыл бұрын

Hoje não tive muita coisa p fazer, resolvi procurar por conteúdos intelectuais no KZbin, e passei boa parte do meu dia maratondando esse canal, só tenho a agradecer por compartilhar seu conhecimento e dessa forma didática, é de uma relevância absurda, obrigado Eslen!!

@arthur62939 2 жыл бұрын

Procura ele no instagram man, os stories diários dele são ouro

@guilhermegomes8848 2 жыл бұрын

@@arthur62939 vou procurar sim mano

@diegovieira7490 2 жыл бұрын

vc é um monstro sagrado! vejo seus vídeos e tem detalhes em palavras que vão mudando minhas visões para o dia a dia.

@alexestevs Жыл бұрын

Nosso mindset é formado por todo um conjunto de crenças, paradigmas coletivos, sombras psicológicas e hábitos, ações comportamentais repetitivos. que são armazenados em nosso subconsciente. quando crenças limitantes são geradas por um acumulo de experiencias negativas em alguma area, são criadas sombras psicológicas. sombras psicológicas são tudo aquilo que nós negamos, temos medo, não aceitamos etc.. Por exemplo: se vc é uma pessoa que na sua infancia ou adolescencia, passou por algumas experiencias negativas em publico como rejeições, bullying ou passou algum tipo de vergonha em publico, muito provavelmente se vc não trabalhou isso, hoje vc é uma pessoa timida, que tem medo e vergonha de se expor em publico ou de ser julgado. isso tudo são sombras psicológicas criadas por crenças limitantes que por sua vez foram geradas por um acumulo de certas experiencias.

@lukerodriguez7908 Жыл бұрын

Não necessariamente a crença ''limitante'' foi gerada por acúmulo de experiências. As vezes basta uma situação, mas com um impacto emocional forte o suficiente, para se instalar uma crença que irá te limitar. E se isso acontecer na infância, especialmente nos primeiros anos de vida, será provavelmente uma crença central que irá ramificar em outras e que irá nortear a percepção da pessoa criando um ambiente baseado em evitar a qualquer custo sentir aquela sensação original de impacto emocional negativo. É justamente como uma ''bola de neve'', quanto mais se deixa solta uma crença negativa, mais crenças ''periféricas'' se juntam a ela e podem trazer sérias consequências para uma pessoa. Dependendo, uma criança pode interpretar uma repreensão do Pai na mesa de jantar a frente de todos, como: '' não sou digno de ser escutado'', e isso se tornar a crença central que irá gerar outras ramificadas como: 'sou insignificante'', '' sou injustiçado, pois tenho muito a acrescentar mas não consigo me expressar'', e assim por diante...

@Rodrigosangy 2 жыл бұрын

Meu café da manhã é o com o Eslen e isso não tem preço.

@gabrielv145 2 жыл бұрын

Manda bem demais. Eu ja havia percebido isso tudo na vida. Mas nao sabia dar o conceito e o nome para esses problemas a nível de estudo.

@patycoelho5768 8 ай бұрын

Rapaizzzzzzz, Parabéns, que baita profissional ! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@marcosestevammsantos4583 2 жыл бұрын

Sou um sobrevivente de um ambiente antagônico a minha natureza. Eslen explica muito. Muito bom. Tem muito estilo bagaceiro de vida a serem evitados.

@regianemiranda2886 Жыл бұрын

Eu passei por tudo que vc citou Eslen,só faltou o preconceito racial, porém por muito tempo deixei isso me influenciar e somente aos 30 anos que despertei o meu nível de consciência, adquirido o conhecimento/autoconhecimento, entendimento de saber me desvincular e me reconstrui, ressignificar tem que ter coragem e o enfrentamento...Parei de me esquivar ..Pra criar novas sinapses e conexões neurais mudança de comportamento devemos nos mergulhar para entendemos e nos conhecemos de que a cura está em nós mesmos...parabéns amos seus conteúdos altamente qualificados eficientes pra quem quer resultados diferentes...

@ronissonmiotto2758 2 жыл бұрын

Gostei da correção para "camadas sedimentares"

@cauamendes2310 7 ай бұрын

Falou exatamente tudo o que eu tenho vivido

@juliobraga4785 2 жыл бұрын

Gosto muito de ver esse tipo de conteúdo, porque até hoje eu tenho problemas para me relacionar com mulheres devido a diversos foras que levei quando era mais novo, e isso foi me deixando cada vez mais desacreditado no que tange a ter um relacionamento ou ter atitude para chegar em alguma menina, fora alguns fatos familiares que não dá vontade de ir a festas ou determinadas e dificultam a interação com as pessoas.

@MarcosSantos-of5dm 2 жыл бұрын

Investe em você que as mulheres aparecem.

@juliobraga4785 2 жыл бұрын

@@MarcosSantos-of5dm cara é um pensamento muito bom, mas pra mim é um pouco clichê. Hoje eu sou um cara estabilizado, e tenho a satisfação pessoal de fazer aquilo que eu gosto. Já fiz academia e outras atividades que me desenvolvessem, sendo que essa questão sempre me trava independente do que me recomendam ou do que eu busco fazer.

@bocashumanas4320 2 жыл бұрын

@@juliobraga4785 procure hipnoterapia pra ressignificar essas memórias

@cortesblackpill5176 2 жыл бұрын

Talvez voce seja apenas feio ou sem dinheiro e esse suposto trauma seja até benéfico ao ponto de lhe ajudar a não passar por situações desagradáveis

@juliobraga4785 2 жыл бұрын

@@cortesblackpill5176 feio eu sou mesmo, essa questão de grana apesar de agregar muito, acho que hoje vale mais a conversa como já vi alguns amigos mesmo sem grana conseguir sair com mulheres muito bonitas.

@MARCELASANTOS-hr2yc 8 ай бұрын

SÓ AMEI ESSA PALESTRA! 🤜🏼🤛🏼🫶🏼🙌🏼👏🏼👏🏼👏🏼🥳🥳🥳

@denisdacunha 7 ай бұрын

Bom dia! Mt bom o vídeo. Poderias informar especificamente quais são os documentos para efetuar o canje no dia do agendamento?

@07rousseau 11 ай бұрын

Eslen, o final... Eu passo por isso com dinheiro também. Depois de MUITA terapia consegui criar coragem de comprar algumas paradas pra mim, mas ainda tenho o sentimento de que não devo gastar porque pode faltar e eu não quero voltar pro lugar de onde eu vim. Minha infância foi muito anêmica, em todos os quesitos.

@RafaelSilva-bn4vd 2 жыл бұрын

Ótimo ponto de vista! Dinheiro possibilita usar o não...

@alansilvav8 2 жыл бұрын

Uauuuu que daora mannn.Vou iniciar psicologia ano que vem na UFSC. Ainda vamos fazer algo juntos.

@Grey_Wolf_1967 2 жыл бұрын

Olá. Poderia indicar bibliografias sobre esse assunto ou o seu Clube trata exatamente disso? Sou procrastinador nata, muitos traumas de infância, faço terapia, mas não saio do lugar, parece que bati num muro e não consigo evoluir. Muito obrigado pelo seu excelente conteúdo.

@cachorrodomangue9997 2 жыл бұрын

Obrigado, vou ver seus vídeos sobre neuroplasticidade. Fez muito sentido esse exemplo do nutricionista

@JUSpositivista_NEM_e_Gente 2 жыл бұрын

Cachorro 🐕 do mangue 😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳

@ET_BiLU_Fake 2 жыл бұрын

@@JUSpositivista_NEM_e_Gente né lekk

@Carlonepapa 2 жыл бұрын

Obrigado!! Só isso. 👏👏

@leandrocorrea7448 2 жыл бұрын

Meu sonho que na faculdade de Psicologia eu tivesse pelo menos uns 2 professores iguais o Eslen, mto obrigado pelo conteúdo!!

@infomusic1176 Жыл бұрын

Podemos sim ter nossas crenças formadas pelo passado, mais temos uma identidade particular que interpretou aquele passado de acordo com a nossa personalidade, ao que já trouxemos de outro lugar.

@edlanoaraujo556 2 жыл бұрын

Glória a Deus é o senhor

@luisgustavogrimm1507 Жыл бұрын

Eslen, como a falta de afeto influência nestas crenças. Me refiro muito especialmente ao afeto na primeira infância. Outra pergunta, estas crenças afetam a nossa percepção de tempo, isto é, crenças mais inseguras geram uma percepção menor de tempo o que provoca medo diante de situações adversas, acarretando uma incapacidade de postergar motivações ou recompensas?

@romabasttos3876 2 жыл бұрын

Não assisto mais nada a não ser esses três, parei de seguir porcarias. Vocês são meus amigos agora! 🙌🏾🤗❤️❤️ Creio que darei a volta por cima! 🙏🏾

@pedrogisin3147 2 жыл бұрын

Esses três quem? Fala ai por gentileza.

@romabasttos3876 2 жыл бұрын

Paulo Muzy, Renato Cariani e Eslen Delanogare.

@pedrogisin3147 2 жыл бұрын

@@romabasttos3876 Obrigado

@darienchiba6682 2 жыл бұрын

Não é apenas isso, tem a genética e a forma como o sistema nervoso se formou durante a gestação e infância (vide canal "O corpo explica").

@rafaelschuch9570 2 жыл бұрын

Exato, gostaria que o psicólogo do vídeo comentasse sobre isso

@santacruzfutebolclube1914 2 жыл бұрын

Ótimo ensinamento Eslen!

@viniciusr.a.d1905 2 жыл бұрын

Gostei do quadro com a foto do macaco e a pergunta, qual o seu suco ? Acredito ser de um experimento referente a Dopamina.

@ricardogarneiro3813 2 жыл бұрын

hoje eu busco minha independência financeira justamente pra me afastar das pessoas. Gabaritei o que foi falado nos primeiros minutos apenas a faculdade que nem tive coragem acabar o médio foi a libertação , não sau nenhum menino já passei dos 30 e meu plano é esse . sem contar drogas e bebidas que entram como muleta pra suportar o dia dia.

@GeofreSaraiva 2 жыл бұрын

Gostei, vídeo bem pertinente.

@companiadesaneamentodeserg9587 2 жыл бұрын

Como uso essas dicas no dia a dia? Gosto muito de procrastinar e me sinto incapaz de realizar coisas que eu julgo difícil, algo pra fazer até mesmo estudar pra um concurso. Antes de iniciar algo já penso que eu não consigo e que não vou conseguir passar .

@daianesilva2072 11 ай бұрын

Sinto isso

@richardlarry2310 2 жыл бұрын

Melhor opção "soltar".

@paulooonP 2 жыл бұрын

Reflexão interessante

@edlanoaraujo556 2 жыл бұрын

Muito bom conteúdo incrível..

@danielfelicio7185 7 ай бұрын

E como mudar essas camadas sedimentares de experiência?

@edsonsilva4672 Жыл бұрын

Show de aprendizado

@paulavidal1260 Жыл бұрын

Esse cara é foda!!!

@gersonneto2891 2 жыл бұрын

Isso faz um sentido imenso!!! Parabéns!!!

@marcosestevammsantos4583 2 жыл бұрын

A depressão pode vir de um tempo em que a pessoa tenha enfrentado dificuldades pelas quais não foi treinado para resolvê-las. Estando fragilizado para o peso de uma responsabilidade que vivênciou.

@nene9469 Жыл бұрын

2:38 eu a vida toda na escola rezava pra não ter atividade em dupla ou em grupo,se eu soubesse que no outro dia ia ter trabalho em dupla eu faltava de aula

@VeraLuciaPalermo-hf6ef 7 ай бұрын

Eles animaram tantas q fixa sem saída

@emanoellasena6086 2 жыл бұрын

me descreveu, entendi agora pq sou tão boa em me esquivar de tudo. Aff --' Tem esperança pra mudar isso?

@VeraLuciaPalermo-hf6ef 7 ай бұрын

Kkkkvti travada, preciso ouvir vc ,depois q souber q complicado sair e conseguir ,se se fizer tal,a culpa vem ,se fir aquilo a culpa cem ,se fizer aquilo outr vai vir,ok penso coragem,mas não tô vendo saída ora sair e não levar essa culpa,são culpas inseparáveis kkkk sério

@fabiohenriquejanuarioleao8572 2 жыл бұрын

Eu queria entender como é que VC atende um PACIENTE na nutrição, na educação física, na sua empresa de seus funcionários, como é que vc lida com o comportamento humano se vc não tem noção dessas circuitarias que são camadas por camadas. É isso aí Eslen mostra pra destes profissionais aí que acham que podem exercer a profissão de qualquer jeito.

@wagnerjunior1954 2 жыл бұрын

Muito bom cara.

@ajr710 2 жыл бұрын

"crenças intermediárias" tema que fez-me regular a ansiedade.

@MyBiel12345 Жыл бұрын

Essa parada de fobia social é muito por culpa dos pais que não expõem o filho a certas situações.

@lucasfchicon4347 2 жыл бұрын

Eslen, eu não tenho mais "cura". Não desacredito que o comportamento emergente tenha a sua explicação a partir do suporte biológico (o emaranhado da circuitaria). Entretanto, a esta altura da vida, os assuntos já se me vão estreitando conforme os limites de minhas próprias crenças, e seja qual for o seu fundamento, já não podem mais ser desfeitas.

@gih7371 2 жыл бұрын

O futuro está no passado armazenado li isso em livro ,e tudo fez sentido

@marlisefeliponi9277 Жыл бұрын

"Prefiro ficar com o meu gato", sensacional, adorei!!!

@Gued3s 3 ай бұрын

É como se fosse um monte de fiozinhos que forma um nó, e pra tirar esse nó tem q cortar de um a um

@victoriagisellybarbozacoel4460 2 жыл бұрын

ele acabou de citar todos os exemplos que me aconteceram .... haha desde a infancia até a faculdade clk* 😆

@giuliagam8268 Жыл бұрын

hahaahahahahah é foda, né

@Vinicius091974 2 жыл бұрын

Eu acho que o seu nome deveria ser Noslen e não Eslen porque Noslen é Nelson ao contrário!! Passei só pra escrever isso mesmo!! 😉😅 Ah, e tb pra dizer que teus conteúdos são muito bons, parabéns!!👍💪🤘

@diuliaoliveira9036 2 жыл бұрын

Sempre fui do grupo da sobra. Isso me deixa puta. Eu faço de tudo pra me livrar desce título, mas sempre eu tô lá. Na época da escola e até na fase adulta eu sempre fazia as atividades e tirava nota boa e nunca sacaneava ninguém. Mas ninguém me queria no grupo.