Como será a retomada dos exercícios físicos após a cirurgia plástica?

Assista e programe-se. Hoje, as cirurgias não afastam mais as pacientes de suas atividades como antes. Saiba tudo sobre retorno dos exercícios e atividade laboral. Mais detalhes sobre a retomada de cada cirurgia em www.drfredericofernandes.com.br

[@Janasouzasp]

Fiz abdominoplastia e mal conseguia me esticar pra andar dentro de casa com 15 dias. Agora, depois de 60 dias, que me sinto bem pra voltar pra academia pegando leve.

[@stephanymirella937]

Tenho 25,dias de cirurgia.estou super bem ...

[@luciamatos8207]

Kkk eita doutor eu com 15 dias nem tomava banho sozinha e nem andava normal comecei a caminhar com 2 meses mim sentir mais segura. Obrigado pelo o vídeo

[@lenischade2968]

Tô nessa fase doutor!!! O vídeo veio em boa hora!!! Gratidão pela contribuição. Paz e luz!

[@efigenialandes]

Dr vc e top demais obrigado 😊😊

[@necaargolo4504]

Exelente nas explicações.

[@elyabesousa6475]

Fiz 3 procedimentos - abdominoplastia,maxtopecsia e lipo enxertia estou com 6 meses e não consigo fazer muito esforço ainda não

[@rodrigom.778]

Muito claras as informações.

[@franefernando100]

Obrigada dr

[@gleiceellendasilvacorrea2364]

Excelente explicação....se não,a melhor do you tube 👏👏👏👏

[@cupuacu30]

Quanta generosidade🙏

[@ellenpicotti]

Muito boa essa explicação. Uma orientação ótima!

[@marleteweiss2145]

Tirou todas as minhas dúvidas obrigado por ser tão claro nas suas explicações 🥰

[@prepareseparadancar]

Show de bola o vídeo. Parabéns, pelo trabalho Dr.

[@das_aguas]

Eu fiz a histerectomia aberta, com 30 dias nem pensar em ir para a academia doutor, arriscado falar isso hein, vai ter umas doidas que vão seguir à risca!! Com 2 semanas eu sentiapara subir escada, me lembro com 30 dias, imagine ir para a academia😵😵 Outra coisa que precisa muito levar em consideração depois de uma histerectomia é que com o passar dos anos algumas pessoas tendem a ter "prolapso", os órgãos saem do lugar, a bexiga pode descer, a parede vaginal e até o reto sair do lugar, casos de outra intervenção cirúrgica.. Evitar de pegar peso sim!!

[@penhasilva9398]

Legal doutor obrigada excelente vídeo

[@camilaarleu6744]

Vídeo objetivo! Obrigada!

[@darling651]

Se ver em São Paulo me avisa, o Sr é ótimo, tem muito conhecimento.

[@iozabel2674]

Xou de bola sua explicação ❤️👏👏👏

[@rosangelamartins3827]

Adorei a explicação 😁😁😆

[@tatianaakemi5648]

Adorei Dr

[@shayannyvaladao2668]

Perfeita explicação!!

[@talitafagundes6360]

Amei a explicação. ❤

[@moraiseric5788]

Concluindo tudo, esperar mesmo os 90 dias. 💪

[@jcf8778]

claro que não 1 mes

[@mariainescampos1771]

Claro e objetivo,obg

[@aneolivir8217]

muito obrigado DR Frederico.

[@daysianealberto3290]

Valeu👍

[@edilenenascimento7791]

dr. com 30 dias de colocar silicone por baixo do musculo pode fazer a parte inferior na academia?

[@samirabadia_jc]

Hj estou fazendo 14 dias da hidrolipo e não consigo fazer quase nada. Fiquei muito dolorida e minha anestesia não pegou direito. Além disso, como eu tinha 4 cortes de cesárea, a médica soltou internamente, com isso, parece que fiz outra cesárea. E ainda peguei influenza, daí estou bem cansada e dolorida.

[@cleiaborges1335]

Nossa tenho 10 dias que fiz nunca niguem me deu nem banho tenho 54 anos tou ótima

[@rafaeladasilva2355]

Obrigada pela informação. .uso colete balístico, etc.. adivinhou minha pergunta.. muiti bom o vídeo. .ganhou mais uma inscrita..

[@silvanaramos1792]

Olá doutor amei seu vídeo.sou garçonete quanto tempo posso voltar trabalhar fiz abdoplastia.

[@gileneferreiradea.sacramen8972]

Parabéns pelas explicações muito boa

[@leddysenna2636]

Ótimo 👏🏼👏🏼

[@elymiranda2254]

Sintas compressiva diminuiu o estômago Alto?

[@sebastiaorita497]

Eu fiz abinoplastia de âncora e com correção de ernia tive que colocar tela no músculo porque estava muito fragio

[@xuxubeleza_2022]

Tenho 10 dias de abdômen mais mama sem protese. Comecei a caminhar 10 minutos pela manhã e 10 minutos pela tarde.

[@xuxubeleza_2022]

O abdômen parece que está rasgando kkkkkkk mais nada doloroso.

[@leandrosobral1487]

E quem fez glúteos, quanto tempo doutor?

[@lorysancio2795]

Treino a 6 anos . n fiz ainda pelo repouso e por ficar sem treinar muito tempo

[@dayaneandrade419]

fiz na primeira semana de operada já comecei a fazer agachamento em casa que ja ajuda a manter a massa e inchaço muscular, na segunda semana voltei a tomar creatina e malhando em casa já estou na terceira semana vou voutar a malhar

[@nelsonlima4061]

Boa noite dr . Fiz uma cirurgia de ginecomastia estou com 43 dias de reculperação , queria saber quando posso voltar a praticar esportes tipo jogar futebol , correr e fazer academia ????

[@vanessasilvaoliveirasantos5866]

Dr. Eu fiz uma cirurgia com histerectomia total, ergui a bexiga e uma perine, tudo ao mesmo tempo, e quero fazer academia mais quero ter certeza se já posso pelo fato de ter feito muita coisa em um só cirurgia, hj estou com 52 dias de operada....obrigada estou aguardo bjosss

[@sandrinhaseiler3347]

Dr, eu fiz abdominoplastia com lipo escultura e silicone nos seios, já a mais de seis meses e fiz um retoque de lipo há dois meses reparo nas cicatriz, mas sempre que eu faço exercícios eu incho demais, então desisti de executar. Esse inchaço após exercícios é normal?

[@luanapaiva4786]

Dr com 30ndias de masto com protese posso pegar bb de 10 kg no colo ???? Trabalho com bb e so tenho 30 dias de ferias

[@joanasousa4010]

Bom dia Dr muito esclarecedor seus vídeos .tô com 80 dias de operada fiz redução de mama sem próteses .no caso eu sou motorista de caminhão no caso eu ja poderia volta a viaja ? a dúvida e será que não tem risco de da problema pq vou ter que apoia meu corpo nos braços na hora de subir no caminhão ?desde ja agradeço adoro seus VIDEOS

[@mariliaconsorcios6694]

Boa noite Dr.Otimo vídeo.fiz mastopexia com prótese e já fez 36 dias .Sera que há posso voltar a malhar sem risco de abrir minha sirurgia.?Desde já lhe agradeco

[@raquelrocha963]

Dr fiz otoplastia,qual exercícios posso fazer ?

[@macianopereiradasilva5393]

Doltor miresponder pofavor quanto tempo depois da sirurgia d pêndice posso trabalhar

[@terezacristina3290]

Boa noite Dr é possivel definir o abdômen após uma abdominoplastia????

[@editealves6127]

Dr fiz uma dirigia devesicula quado devo fase isecisio

[@flavialucio8679]

Boa Pergunta !

[@marciageane2317]

Fiz lipoescultura, já tenho mais de 1 mês , terei que treinar ou caminhar com a cinta ?

[@adrianonogueira2538]

Dr. Ginecomastia como seria a retomada?

[@leilanepereiradelima515]

Dr é normal sentir seios após silicone 4 meses de operada, dolorido voltei pra academia tem 3 dias mais ainda não estou malhando braços por medo

[@nairalexandre823]

Vou fazer lipo G tradicional. Será que a vibro lipo é melhor???

[@delcianesantos4604]

Top

[@jucilenegama5229]

Tenho 17 anos e já sou mãe fiz cesariana já tem 2 anos e 5 mês e queria saber se já pode entra na academia sem medo algum tou em dúvida ?

[@paulamedeirosdeazevedoferr660]

Dr. Fico preocupada a respeito dos afazeres de casa.. Eu estou sempre fazendo faxina na minha própria casa... Limpeza de casa, vasilhas, Comida, banheiro para lavar, filho para cuidar... A riscos a respeito do sutiã interno ? Ou da prótese...Obrigada

[@sreginastos]

Quanto tempo pra praticar spinning após mastopexia!!?

[@suzymarinho7470]

Qnt tempo após curetagem ?

[@michellegomes4545]

Depois de quanto tempo poderá fazer massagem modeladora?

[@ticianaarruda34]

O elíptico pode ser feito com 30 dias de uma cirurgia de mini abdome e lipoescultura?

[@kaialapereira3791]

Doutor eu estou com 45 dias já posso correr na esteira fazer jump ou stepe

[@luzimarmorel3874]

Dr. Fiz mastectomia bilateral com reconstrução mamária, também com 15 dias posso fazer caminhadas?

[@rayanevieira3950]

Devo ter algum problema, pois diz abdominoplastia, lipo e masto com prótese, em quatro dias estava andando normal e subindo e descendo escadas, com 7 dias eu fazia esteira, agora com 2 meses e 15 dias, não me contento com caminhada na esteira, acabo dando corridinhas e já salvei 1:30h de exercícios para fazer todos os dias, sem contar que tenho 4 filhos sendo a caçula autista, e tenho uma vida bem agitada a cirurgia era um sonho sim, porém tive que condicionar meu cérebro a não aceitar repouso isso desde a primeira cesariana, pois no segundo dia eu estava dando banho na minha filha sozinha, enchia a banheira e fazia todo o processo, não gosto que me deem banho, por isso ia tomar banho logo quando passava o efeito da anestesia e ia para o banheiro antes da enfermeira chegar… Em fim não sei oque acontece comigo que não consigo repousar no pós cirúrgico, msm quando tem alguém pra ajudar não consigo.

[@luizalmd]

Agachamento livre depois da prótese mamária pode fazer com quanto tempo?

[@thaistelemont]

Mesmo com fibrose pode malhar ?

[@andreiadeia6172]

Dr fiz abdominoplastia lipoaspiração e mamoplastia redutora já faz 30 dias posso dançar?

[@MariaSocorro-on5uv]

Bom dia sou diarista quando posso volta trabalhar?

[@priscilaaraujo428]

Dr fiz uma lipo nos flancos e uma onfaloplastia após um ano abdominoplastia, tive estenose, sou praticante do ciclismo, quanto posso voltar com a bicicleta? Tem algum risco com a cicatrização do umbigo?

[@dinalvarodriguesdasilva8002]

❤️

[@ClaudiaOliveira-pc1fo]

Quem fez histerectomia quantos meses pode fazer abdominal e agachamento etc?

[@adrianafigueredo4756]

Bom eu trabalho como cozinheira com quantos dias posso volta a trabalhar fiz abdominoplastia sem lipo!

[@letienecastro9551]

Eu com 40 dias após lipo, abdominoplastia com inxertia e mastopexia estava como uma múmia e após 1ano ainda não me esticava na cama , dormir de bruço nunca mais acho eu😶

[@PretinhaCidaQueiroz]

Letiene Castro , eu também estou devagar... com 69 dias ainda não consigo fazer quase nada. Barriga dura, inchaço a tarde, medo de virar na cama!

[@marihalima4733]

Misericórdia , eu estou com 28 dias de cirurgia tripla e estou ótima, caminho, tomo banho, lavo minhas calcinhas, lavo prato. Voltando a vida normal.

[@AngelaParaiso]

Olá Dr adoro seu canal! Uma dúvida quanto às atividades. Após os 30 dias com a malhação a academia e corrida, esses exercícios deverão ser com o uso da cinta ou pôde-se tirar a cinta e colocar as roupas de academia?

[@drfredericofernandes]

Oriento tirar a cinta para os exercícios.

[@AngelaParaiso]

Dr Frederico Fernandes Cirurgia Plástica e Beleza Muito obrigada 👍🏻

[@palomamellocunha5903]

Dr fiz masto com prótese e sinto dor nos pontos e a simetria de um lado achei diferente tenho 44 dias de cirurgia ,e normal?

[@jaquelinematos7293]

Depois da Rino. Em quantos dias, posso pôr aparelho ortodôntico e fazer laser fracionado no rosto?

[@emanuelegomes1832]

E quando se faz abnoplastia com retirada de hérnia umbilical?segue essas dicas?

[@tatysilva2004]

Dez dias pode voltar pra academia .. depois da bichectomia??

[@marygoncalves8368]

Com 15 dias pode fazer natacao??

[@leilabraga8810]

Olá boa tarde Eu fiz cirurgia de perinio Eu posso fazer musculação? Estou com 2meses

[@emanuelegomes1832]

Pode ocorrer o risco da diástase voltar?pois também tive diástase.se deve malhar com cinta?

[@rosimeirearguelho4372]

Dr tudo bem! Fiz lipoabnoplastia tive necrose e com 41 dias fiz o retoque, com quantos dias posso fazer jump?

[@leidilenenevesdasilva1308]

Praticante de Crossfit pode retornar em quanto tempo pôs abdominoplastias??

[@kellyprieto3020]

Dr e no caso de uma mamoplastia e uma lipo estou com 60 dias abdominais eu posso fazer ?

[@ellenlucia1367]

E quem e diarista pode volta Com quantos dias ?

[@lucianabarrossilva8106]

Quanto tempo posso voltar fazer agachamento e abdominal estou com 15 dias de prótese mamária...sou cabelereira será que consigo voltar com 40 dias de cirurgia

[@lorysancio2795]

Minha mae voltou com 25 dias

[@lorysancio2795]

Eu treino a 6 anos nunca parei comecei treinar com 14 anos ganhei um corpao mais meu quadril tem uma cova . vou fazer lipienxertia e tapa esse buraco . meu medico disse depedendo da recuperação 15 dias posso voltar com membros inferiores . so pra mim n ficar neurótica kk nao consigo ficar 1 dia sem treinar mais a primeiro semana repouso total

[@lucianabarrossilva8106]

@@lorysancio2795 obrigada 😘

[@catiabrazao8572]

Dr tenho 30 dias de abdominoplastia.. já posso carregar meu filho de 14 kg?

[@priscilareis9133]

No meu caso, coloquei faz 5 dias, sou professora de dança , quando vou poder dançar???

[@monicavital8927]

Fia abdominoplastia com lipo a68dias sou cabeleireira será que posso escovar os cabelos das clientes????

[@distribuicaorepresentargra7606]

Tem que separar por assunto abdominoplastia correr com 30 dias??? Acho que não

[@luisacastro4711]

Quem faz rinoplastia é quanto tempo ?

[@deboragracemusic4196]

Só com 90 o meu cirurgião me liberou

[@Juliani468]

Eu coloquei silicone faz 30 dias. Posso voltar a correr ?

[@cassiano3124]

Dr boa noite fiz cirurgia no intestino , será que com 2 meses posso treinar mais leve e não fazer abdômen?

[@desmontandosucatas368]

Só faltou vc informar que existem profissionais específico para a prescrição correta dos exercícios, que seriam os fisioterapeutas com a recuperação e drenagens e nós, os Profissionais de Educação Física!

[@marciasouza2377]

e protese de gluteos??

[@alinepontes133]

E quem fez retirada de queloide na perna,quando devo voltar a academia?

[@profetalizqueiroz]

Não vi nenhum video falando sobre atividade sexual depois do pós-operatório, apenas durante e minha dúvida é em relação as limitações de posições, movimentação, no decorrer da rotina sexual com o parceiro, uma vez um ex namorado me contou que não gostava de sexo com que tinha implante porque a mulher era cheia de não me toque aqui, não vira pra lá, posição de bruços não dá nunca mais e isso me fez recuar na minha decisão de por silicone. Sera inclusive bom um relato de alguém. Gratidão pelo vídeo.

[@limalima7151]

Olá, meu médico me recomendou 8 dias sem sexo e 30 dias sem peso por cima da prótese, depois de 45 já voltei minha vida sexual normal. No começo realmente é difícil, muito desconforto, peso, so fazia com o sutiã rsrsrs, mas depois dos 30 dia tudo vai voltando ao normal. Hoje estou com 60 dias e estou ótima.

[@atilaadrielly3208]

Estou operada a 54 dias das mamas quando faço caminhada mais de meia hora ,me incomoda muito...mau consigo andar correr é impossível

[@heloisamaria7500]

Abdominoplastia com lipo ao engordar.Volta novamente?

[@lorysancio2795]

Como na barriga vai ter um nivel de gordura menor pode engorda sim mais na barriga vai ser menos o corpo vai dar prioridade pra outro lugar

[@janainacontreras2102]

Oi, após a abdominoplastia pode vir a abrir a costura do músculo?? Ou seja pode voltar a diastase? Obg

[@drfredericofernandes]

Isso é muito raro de acontecer.

[@drfredericofernandes]

Pode, mas é muito raro.

[@jaquelinegrein6367]

Boa noite Dr gostaria de saber quantos dias após a cirurgia de Abdominoplastia e silicone nos seios posso pegar sol, me bronzear. Estou pensando em fazer minha cirurgia nas férias de dezembro.

[@marypimentel5768]

90 dias meu médico orientou.