Como ser forte MENTALMENTE no Beach Tennis - Enrico Tasca

[@suzedantonio]

Eu gostei muito desse conteúdo. Parabéns!!!!🎈🎊

[@joseedeniltonalmeidalouren6371]

Jogo na categoria A e no treino jogo muito bem confiante, mas quando chego no torneio parece que não sei passar a bola para o outro lado.

[@Tiago_zeta]

Tbm sou assim amigo. Jogo categoria A Arrebento no treino, mas quando vou pra quadra começo a entrar em estado de ansiedade, a boca seca, coração acelera. Ansiedade fica muito forte e aí eu não consigo entregar 100% do q sei fazer

[@anapaulaaraujo8665]

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[@TreinamentoMentalEsportivo]

Obrigado pelo reconhecimento, Ana Paula! =] Qual parte você mais gostou? Um abraço! VamoooO

[@ednathaisjeremiasmartins8780]

Preciso treinar isso! Na hora do campeonato eu fico muito tensa. Sempre jogo pior do que realmente jogo. Já chegou vez que eu joguei contra uma dupla de amigos, que conheço e já joguei antes (e venci), mas no campeonato eu perdi de 6 a 1. Sempre no 40X40 e eu não fechava. Aquela bola me fazia tremer!

[@TreinamentoMentalEsportivo]

Oi, Edna! Uma boa dica tbm para os 40x40 é vc durante o treino, quando você estiver à frente no placar e estiver sacando, imagine um bom saque, e imagine que está 40x40. Por vc estar à frente, sentirá mais confiante para realizar o saque e chance de acertar é maior. Com isso, o dia que vc estiver jogando valendo, use esse mesmo pensamento de saque bom quando estiver 40x40. É uma forma de vc condicionar a sua mente para jogar com segurança sempre que precisar. Faça o teste e depois volte para me contar como foi. Obrigado por interagir. Volte sempre. Um abraço e bons jogos! Enrico TTasca