COMO SUPERE LA ANSIEDAD - STORY TIME

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Silvia Sosa muchas gracias !📩

[@SilviaentuVida]

Buenos díasssssssssss Reynas mias espero les guste este story time y si alguien de ustedes está pasando por ansiedad no pierdan la fe es duro pero con fe en Dios todo se puede 🙏🏼

[@consuelollanas1490]

Silvia en tu Vida Hola¡¡como veras a muchas nos pasa ,pero lo padre es que personas como tu se animen a compartir y darnos cuenta que es algo que pasa y que se puede salir adelante ,gracias por compartir saludos desde Monterrey N.L. Mexico

[@elenalopez2761]

HolA señora bonita Gracias por todo sus consejos , me encanta sus videos y su entusiasmo que solo usted tiene Dios la siga bendiciendo.

[@oliviamarsell8070]

Mi reyna hermosa gracias

[@ericelsabalza5567]

Silvia en tu Vida yo padezco de de ansiedad y depresión siento que la vida no tiene sentido y se me ase aburrida yo pienso que tengo todas las enfermedades y sufro de insomnio yo les cuento a los amistades y me dicen que me ponga trabajar es una cosa orible yo te entiendo perfecto Yo se que es pasar por eso pero ay que salir adelentate mi reyna 😗😙😚

[@yaritzadiaz8029]

Sylvia corrijo la ansiedad si es una enfermedad, esta en el libro de Diagnóstico DSM V y ICD médico. Que bueno que hayas salido de eso! Besitos!!!!

[@lizaleon181]

1 de pedro:5:7..Dice echando toda vuestra ansiedad acia ami,..Porque yo tengo cuidado de vosotros!..Debemos darle siempre el primer lugar a nuestro DIOS,..Y él se encargara de lo demas!..besos😙

[@karlamoreno8565]

Liza León Me encanto gracias por compartir

[@emmanueldiaz2003]

La mejor respuesta

[@mariavega7789]

Amen 🙏

[@griseldelvalle1944]

Es correcto pero también Dios manda vicitar a los doctores, y también pide cuidar de nosotros mismos.

[@Gae589]

Hola Liza has tenido Ansiedad en algún momento?

[@yunaisita_4375]

Hola mi Silvia hermosa,te tengo tanto cariño que no te imaginas. Cada uno de tus videos hacen mi vida mas afable. Tengo 32 años y soy cubana. Nunca comento pero no me pierdo uno de tus videos. Ya soy fiel a ti por 3 años y justo en el video que publicaste hoy 4 de febrero del 2022 ,me vi en la necesidad de venir al pasado en tus videos para encontrar fuerzas para seguir adelante.Yo estoy padeciendo en estos momentos de estrés y ansiedad y por esa causa se me han desencadenado otras afecciones. Este video me ha dado fuerzas para seguir luchando y no rendirme. Eres un ángel que Dios puso en la vida de todos tus subscriptores para poderle ver el lado positivo a la vida. Mil gracias por tanta dedicación y que Dios te siga llenando de paz y bendiciones. Ojalá y puedas leer este comentario y sepas lo agradecida que estoy por tanto cariño de ti para con nosotros.

[@silviadoloresgalindonunez683]

Pase también por esto y nunca tome medicamento,baje mucho de peso.me iba a caminar descalza por la playa pero lo que me ayudó fue orar en esos momentos el salmo 91 ponle mucha fe con ese salmo se me quitó la ansiedad 😊

[@reinalovo2229]

Silvia Dios te saco de eso, viví exactamente lo mismo con la diferencia q no tuve a nadie que me abrazara corría a media noche y sabes por último ni el medicamento me servía. Pero hay un Dios maravilloso, misericordioso y gracias y padre celestial salí de todo esto. Solamente recuerdo cuando comenzaba la crisis de anciedad y agarraba mi biblia y la abrazaba a mi pecho que se ahogaba y poco a poco eso iba calmándose. Hay no sé cómo explicar tanto pero todo eso ya paso. Si alguien está padeciendo no busques medicamentos xq después de un tiempo vas a depender tanto de una pastilla y la anciedad será más grande. Dios es el único q te ayudará.

[@AlexGarcia-tw9vr]

Yo e sufrido de depresión ansiedad pero yo me hacia la fuerte y no le contaba a nadie y me encerraba a solas a llorar por q no me gustaba q me miraran débil después d un tiempo ya no podía ocultarlo y d la nada explotaba y empeoré cuando mi niño se enfermo d una enfermedad en la piel y mi esposo tomaba mucho ,recuerdo q un día discutimos tan feo q yo renegué asta d Dios ,pero un día quise matarme me metí al baño y cuando estuve apunto d aserlo mi niño me grito mami estas bien yo te quiero mucho y salí lo ábrase y le pedí perdón y desde día jure a mi misma echarle ganas por el y por mi niña

[@SilviaentuVida]

Raquel Rodriguez Dios mío Raquel llore con este comentario mi Reyna jamás jamás vuelvas a hacer eso la vida es bonita inclusive con todo y sus problemas jamás vuelvas a hacer eso ese momento que tu hijo te hablo fue Dios el que no te dejo de la mano 🤚 el ahí estaba cuidándote 🙏🏼

[@AlexGarcia-tw9vr]

Silvia en tu Vida lo se q fue Dios por eso le digo eres un angelito q me mando Dios ,si tu lo vieras es tan lindo tan cariñoso a a pesar d tener esa enfermedad el es fuerte .le decían los doctores cuando estaba internado como estas Alex el contestaba muy bien y con una sonrisita 😀

[@luisadiaz8787]

Cierto Silvia Dios siempre tienes el control de nosotros bendiciones para ti y los tuyos siempre adelante mi reina

[@isaperez912]

Silvia La bendición de dios te acompañe siempre, tu anciedad es identica a la mia. Te escucho y me veo como si fuese yo quien estuviera comentando esa vivencia tan terrible. No se la deseamos a nadie. Mil gracias por tus consejos.

[@Maria-nx2rv]

hola silvia tu amiga desde fort worth tx ,yo estuve enferma por 1 año una cosa tras otra entre en una deprecion lepedi a Dios que me ayudara . Mis hijos, esposo con amor me ayudaron y tu atravez de tus videos me ayudaste a querme a mi misma no te imaginas lo mucho que me ayudaste en mi persona y en mi casa . Aprovecho para decirte gracias eres una persona con un Angel Dios te bendiga.😊💐

[@pamelahormazabal5032]

Que linda querida Silvia. En dos semanas has cambiado mi vida y mi casa!!!!. He querido estar más a gusto en ella y de a poquito lo estoy logrando. Creí haber visto todos tus videos, pero éste fue muy especial. Jamás pensé que tuvieras Ansiedad. Yo también. Me ha costado más trabajo ganarle pero sigo adelante cada día. Gracias Silvia por compartir tu vida. Eres una bella persona. Desde Chile te envío mis cariños. Bendiciones a ti y tú familia. Te felicito por todos tus logros. Un abrazo. Pamela

[@rosaarroyovalverde5033]

Encontré este video sin buscarlo, y la verdad me ayudó muchísimo, yo también sufro de.ansiedad, no sabía xq me dió ni nada ya llevo, 3 4 años así, y como dices te limita muchas cosas, pero gracias a Dios e mejorando muchísimo,me faltan vencer algunos miedos pero le pido a Dios siempre porque esto ya terminé, GRACIAS POR COMPARTIRNTU EXPERIENCIA, SIEMPRE VEO TUS VIDEOS PERO ESTE ES EL MEJOR !! MUCJAS BENDICIONES

[@sandralara5662]

Muchas bendiciones para ti Silvia, soy madre y padre a la vez mi esposo falleció quede desprotegida todos los días que despierto digo gracias dios tengo salud y un trabajo y unos hijos hermosos por quien lucho cada día mil gracias por todos tus consejos

[@daphneodora4857]

¡ Querida Silvia! No sola% tú video es muy impresionante sino también tú como persona y mujer. Hablas de una forma muy franca.. Y tú lo dices, uno es y lleva responsabilidad por sus propias cosas y vida. Y lo dices: uno también tiene que buscarse ayuda de afuera -con el apoyo de Dios. De otra forma no se puede ganar y sobrevivir. Que Dios te bendiga rica% ... Eres una persona muy valiosa. 👍🍀🐞

[@adamoscoso7702]

Hola Silvia te entiendo por qué yo también padezco de ansiedad y depresión y se lo que se sufre.Te roba la vida ,la sonrisa la felicidad ,te pierdes de las cosas más importante .Estoy en tratamiento y gracias a Dios me siento mejor.Ya conozco los síntomas y e aprendido a bloquearla La felicito por su recuperación que Dios la siga bendiciendo

[@LabuenavidaEncasa]

Silvia me hiciste llorar 😢 por que recordé esos días horribles que pase por la ansiedad Quizás quien nunca la a vivido no comprenda lo difícil que es, Pero gracias ha Dios pude salir de eso, fue horrible, pero como dices asta que aprendemos a no vivir en el pasado y a dejar que las cosas pasen como tienen que pasar es que empezamos a mejorar Bendiciones 😘😘 gracias por el video 👍🏻

[@olgaarroyo8854]

Luis David Aviles Arana yo también pase eso el año pasado y ahí la llevo toma lo q Silvia dijo y también magnesio potasio busca los videos de frank Suarez el me ayudó mucho es un doctor naturista y busca de Dios en esos momentos q no aguantes clama a El dice q el inclina su oído a la necesidad Dios te va a sacar de esto !! En el nombre de Jesús !

[@mauriciicasillas4975]

Con gusto les comparto cómo salí yo de mi depresión y ansiedad Depresión: excesivo pensamiento del pasado. Ansiedad: excesivo pensamiento del futuro. Vivir el aquí y ahora disfrutar cada momento, con lo q tengas, teniendo VIDA y SALUD todo con dedicación se puede lograr, una muestra de ello es Silvia, así q Excelente Día Bendiciones 😘

[@SilviaentuVida]

Amen !! que bueno que estas mejor me da mucho gusto.

[@beatrizromerolopez8520]

Sufrí depresión muy ,muy fuerte ya hace años y fui a para al hospital y con un spiquiatra y sicólogo pero salí hoy le doy gracias a dios y Ami amiga que ya falleció salí de todo me casé mi esposo es un buen hombre y he logrado salir poco a poco de todo esto hoy soy mamá y todos ,todos los días son extremadamente importantes , Pues tengo dos hermosos hijos tengo que refujiar mi anciedad en limpiar tengo muchas manías de limpiar pero trato de no afectar tanto Ami familia ya que no soporto el desorden pero así se los digo chicas lo a depresión es la enfermedad más orrible que puede aver ,saludos Silvia eres una mujer muy especial

[@enjoymyworld4]

Agradezco enormemente tus palabras de aliento para todas esas personas que pasamos por esa situación yo lo viví el año pasado y de verdad es algo muy horrible, pero le pedí mucho a Dios para salir de esa situación y poco a poco lo he superado. Gracias por tus palabras porque es algo difícil de contar ya que no quieres ni siquiera recordar esos momentos, pero de esta manera personas como yo pueden saber que si hay una solución por muy difícil que parezca, que dios te bendiga.

[@carmenmartin7902]

Amiga que experiencia me alegra profundamente que la hallas superado sinceramente yo también pasé por un momento de mucha angustia y demasiados problemas pero mi organismo no lo soporto y de la nada hice un coma diabético un paro cardiaco estuve muerta 2 minutos volví y quede insulino dependiente hace 8 años que lucho desde que me levanto hasta que me quedo dormida sigo adelante solo por mi hijo y de verdad amiga hay días que no me levantaría de la cama por eso siempre te digo que me encantan tus videos que cantas y te reís me das mucho animo me pongo a limpiar o cocinar o a organizar me da por ahí jeje cada loco con su tema yo te digo gracias y gracias por compartir tus vivencias besos

[@karlarecinos1808]

Bendiciones Silvia 🙏🏻🙏🏻 Yo lo viví alrededor de un año yo me aferré mucho a mi fe y se q Dios fue el q me sano pues en mi angustia yo se lo pedía con todo mi corazón q me curara y aquí estoy agradeciendo a el x todo y la bendición de vivir y tener salud ... gracias x compartir y ánimo a las personas q si se puede Dios es grande y su fe hacia el también lo debe d ser 🙌🏼🙌🏼🙏🏻🙏🏻

[@elizabethlanda7285]

tomabas algún té? yo llevo 8 meses así y me aferró a Dios para q me ayude

[@silviadoloresgalindonunez683]

Lee el salmo 91, y léelo y repite lo cuando te de el ataque de ansiedad

[@sugeycarvajalinopalacio9911]

La felicito Silvia, porqué ya está muy bien y puede hablar del tema.Le cuento que yo también sufrí hace 4 años de ánciedad y a raíz de esta enfermedad me dio depresión,pero primero con la ayuda de Dios y la ayuda de la medicina pude salir adelante.Doy gracias al padre q pude superar ésta enfermedad, porqué déjeme decirle q la ansiedad como la depresión son enfermedades que uno termina hasta pensando estupideces como el de morir.Eres fuerte al contar tu experiencia así como lo he hecho yo.Te deseo q no te buelva a ocurrir , porque esto no se le desea a nadie. Te admiro muy valiente.Muchos abrazos y besos.

[@trivializando4959]

Hola Silvia, ayer en la mañana vi un video tuyo en el que comentabas que habias echo un video de cuando tuviste ansiedad y tengo un par de horas que me dio insomnio y vine directo a prender la compu y buscar tu video... y justo estoy en tratamiento. ya me ha pasado otras veces, ahi la llevo, dias buenos y otros no tanto, pero con mucho entusiasmo que tengo hijos pequeños y un marido muy bueno que siempre esta a mi lado. Aunado a ellos, Dios es pieza clave como bien lo dices en este video, porque el todo lo puede. Bendiciones Silvia y gracias por ser y dar luz con tus videos. sigue brillando! Bendiciones

[@silviaireneramirezgiraldo4076]

QUE TESTIMONIO TAN LINDO Y TAN LLENO DE VALOR, TE ADMIRO MUCHO Y ERES UNA PERSONA MUY POSITIVA , ERES UN EJEMPLO A SEGUIR.

[@popopopo8420]

wooow que experiencia tan fea viviste y lo peor que creo que muchas estamos asi al menos yo me siento tan mal quiero quedar bien con todos y no se puede y luego siento que nadie te valora lo que hases felicidades x tus videos que bueno que lograste salir bendiciones 😍

[@blondiewarrior92]

Gracias Silvia por compartir ésta parte de tu vida. Sé Que estaras ayudando a muchas que no entienden por lo que están pasando y sí es real la ansiedad, la depresión y los ataques de pánico. Solo Dios nos puede ayudar. Pidanle a Dios que él te escucha.

[@nancymojica6358]

Bendito sea Dios Silvita que le liberó de eso tan duro !!! Sin el nada lo podemos hacer es como otra oportunidad para seguir viviendo y ayudar a las demás persona que están pasando por esa situación

[@aracelygrijalva5452]

Lloreeee tantooo viendo tu video, pase lo mismo que tu y mi hijo tenia 4 años, ahora esta por cumplir 18 y quiero festejarlo en grande porque me siento bien bendito sea Dios ... como bien dices ni al peor enemigo se le desea eso tan espantosooo... me sirvio mucho tu video, eres muy Linda Dios te bendiga siempre y a tu Linda familia. Besos

[@glorycalabrese9705]

Me rompe el corazon escuchar tu historia y gracias por contarla con tanto detaje. Ahi mochas genres que sufren de anciedad y my poco lo entienda. Dios te bendiga!!!

[@josefinacordero8789]

Yo vivi un año con la ansiedad 😢😭😭es terrible mis hijas sufrieron tanto junto conmigo 😢😭pero dios es grande dios me sanó dentro de la misma ansiedad kede embarazada 😍alos 3 meses de mi embarazo esto de la ansiedad se fue bendito dios hoy tengo mi tercer baby ya tiene 6 mesesitos y todos los dias agradezco a dios porque pase esto ke es orrible orrible y dios me bendijo con otro baby😍😍😍lindas si tu estas pasando esto tan terrible no temas todo hay solución dios toma el control de nuestra vidas😍😇😇😘

[@milenalopez8388]

Hola Silvia me alegra que hallas superado la ansiedad porque de otra manera no te hubiéramos podido conocer.Eres un angelito de Dios cuidate amiga y que Dios te continúe bendiciendo.

[@mariamendoza5504]

Silvia me indentifico contigo. La ansiedad es horrible. Yo veo a un sicologo que me ayudado mucho. Es verdad, uno tiene que darle gracias a Dios por todo, y vivir la vida positivamente. Cuando te vi llorar, se me saltaron tambien las lagrimas. Mil gracias por compartir este video con todos nosotros. Aunque el tunel de la vida, se vea oscuro.. Dios con su amor infinito prende esa luz al otro lado de ese tunel.. y esa luz es el amor y la esperanza de Dios bendito. Que Jehovah Dios te bendiga Silvia. Saludos desde New York City🤗❤

[@angelitaangelicat]

Hola Silvia la ansiedad si es una enfermedad así como la depresión, ambas son enfermedades mentales que TODOS podemos tener alguna vez en la vida y es importante que las tratemos con terapia psicológica y con medicamentos si es el caso,la ansiedad no sé quita echándole ganas y tampoco surge de la nada .Además la ansiedad produce síntomas físicos reales que son el resultado de la reacción emocional. Que quede claro que la gente no se inventa los síntomas. Atte. Una psicóloga

[@emelymartinez6741]

angelitaangelicat cierto y es lo más horrible que puede aver 😢

[@aurorasalasar4685]

Hola silvia!!! Yo la e tenido anciedad y se disfrasa con una enfermedad en mi caso los medicos me diacnosticaron ase 4 años en mi tercer enbarazo soplo en el corazon por lo tanto era embarazo de alto riesgo ,pase meses en terapia intensiva por que mi vida yla de mi bebe corria peligro, cual fue mi sorpresa al enterarme el año pasado me senti terriblemente crei que iva a morir 😢 me acen otro chequeo de emergencia y descubro que no ay ningun soplo en mi corazon ,me mandan con una psicologa , casual mente estava llevando a mi niño con una iridiologa el por leve autismo y consulte y ella me hizo dejar un medicamento que contenia como componente metfermina era algo muy dependiente no podia estar si n el , es donde ella me explico que mi anciedad se escondio detras de esa enfermedad y que yo la tratava como tal ,estoy en tratamiento llevo 5 meses pero e vuelto a vivir e visto la vida diferente a mis niños mi esposo mi familia que tanto amo y de la que por todo este largo tiempo desatendi , yo les digo que las personas que estan en una cituaccion parecida a la mia vean a un psicologo , no estan locos ellos nos alludan a entendernos nosotros mismos muchas dicen " ni que estuviera loca para ir con un psicologo " pero no es asi loca pude quedar uno si no agarra ayuda

[@SilviaentuVida]

Estoy que salto de la alegria de saber que estas mejor y yo mas que nada se que ahora eres la mujer mas feliz del mundo y gozaras cada segundo de vida que Dios te deje te mando un fuerte abrazo.

[@MrJackWaka]

angelitaangelicat muy acertado tu comentario, yo también soy psicóloga clínica y estaba a punto de aclarar, lo mismo que tu, la ansiedad SÍ es una enfermedad y necesita atención médica y psicologica. Bonito dia!!😊

[@minecraftplayslmg9608]

Hola Silvia- Peña oír lo que has pasado. La ansiedad es horrible yo sufrí igual y me acuerdo caminando a media noche de la desperation. A mi me ayudo ir al sicólogo, yoga y este programa que encontré en el internet. Es maravilloso si te sirve a ti o a alguien que esté leyendo. www.vivesinansiedad.es

[@nataliaarenas6964]

Hola Silvia. Yo viví 4 años con depresión y eso es horrible , nadie te entiende y no tienes apoyo. Pero gracias a Dios ya estoy bn. Bendiciones y para adelante. Besos

[@pameladelossantos5452]

Mi Silvia, me sirvió tanto escucharte hoy, tengo ansiedad y todo lo que haz dicho lo eh sentido, es vdd q se siente la muerte, pero tengo fe en Dios que saldré de esto, ya tengo muchos años pero mi fe nunca ah muerto. Me reconforto mucho escucharte hoy... Que Dios te bendiga, slds y todo el éxito del mundo de ♥. 😘

[@lesleyramirez3388]

Yo sufrí de depresión Silvia pero con mucha fe y ganas de salir adelante lo supere y mi esposo nunca me soltó siempre estuvo con migo...saludos desde Fresno...hermosa me encantas!!!

[@SilviaentuVida]

Aqui les dejo el enlace del Aceite: www.amazon.com/doTERRA-Serenity-Essential-Restful-Blend/dp/B004NJXW1I/ref=sr_1_2_a_it?ie=UTF8&qid=1518200941&sr=8-2&keywords=doterra%2Boils%2Bserenity&th=1

[@xiomarahernandez2085]

Silvia en tu Vida te admiro mucho 😍 tus videos me han ayudado mucho en toda mi vida 💓😍👏🙂

[@marthadelgado8324]

Silvia en tu Vida de el estress viene la ancidad no puedes tener anciedad sin estress gracias por tu video tambien lo supere se aprende mucho

[@prinsesitajesparzaa7606]

Silvia yo pase lo mismo y depresion y en la misma fechas k tu pero vendito mi dios el mas que el me levanto y no saves hoy vivo cada minutu cada segundo y disfruto tanto a mis hijos y a mi marido es algo tan orrible lo mas orrible que un ser humano puede vivir pero a hora doy gracias porque me cambio la vida disfruto todo todo los malos y los buenos momentos asercarse a dios ayuda tanto en verdad se los aseguro ponerse en sus manos es algo tan. Heermozo y claro la ayuda de tu doctor.en ese momento no queremos la ayuda porque pinsa uno que no esta loco pero es parte esa es la yuda que te va sacar de ai es algo k tu cuerpo nesesita y en tonses uno entiende muchas cosas hoy x hoy todos los dias lo vivo lo maximo con la mano de dios todo se puede 😍🙏❤😘

[@marym8128]

Hola Silvia creo que nosotras las mujeres la mayoría pasamos por esos tipos de enfermedad yo pase hace poco una situación tan fea y al verme ya con mi cabeza con partes grandes sin pelo un dolor de cerebro la cabeza todo el tiempo me dolía y visite al medico y me mandaron a terapias con psicólogo yo pasaba en mi cuarto acostada lloraba las personas a beses no se miden para hacerle dańo a los demás hasta mi familia me criticaba por eso no tengo amigas lo que me animo a salir de esa depresión fue mi hijo le doy gracias a Dios porque hoy no le pongo mucho cuidado alas criticas chismes ala gente nunca le ba callar uno la boca estés bien o mal A nadie le importas me an criticado porque yo me gusta andar bien cambiada y gracias a mi esposo yo no trabajo porque el suple pero lamentablemente la gente le da envidia verte bien tu me animas a ser diferente con tu carisma trasmites esa felicidad que andas siempre esa buena energía Dios te bendiga

[@SilviaentuVida]

La gente habla lo mas importante es vivir nuestras vidas lo mejor que podamos.

[@gala9593]

Me paso igual y hay la llevo...es duro.. yo termine en ER con arythmia cardiaca. Me perdi tantas cosas pero yaaaaaaa noooo !!!

[@sarvante_golden_moth929]

Silvia me sentí muy identificada y conmovida con tu historia. Yo también pase por lo mismo, pero desgraciadamente con un marido que no hacia más que maltratarme verbalmente y que nunca estuvo ahí para apoyarme. Me tomo 5 años salir pero hoy gracias adiós más feliz que nunca y luchando cada día por crecer como persona. Gracias por compartir tu historia.

[@albagreco4136]

Muy lindo el video, me siento identificada. Yo pasé x lo mismo,hasta llegué a terapia intensiva y en coma. Yo ya no quería vivir, se siente muy feo,ya no me importaba nada,Ni siquiera mis hijos que eran chiquititos. Pero gracias a DIOS, con medicamentos pude salir. Actualmente tengo muchos problemas, y siento la taquicardia y ahogo, tengo miedo de caer en lo mismo, con la diferencia que ahora tengo el apoyo de mi hija y mis nietos que me hablan y me tranquiliza. Te estoy escribiendo desde Argentina.

[@mariabibarra7461]

Yo padecí De depresión es horrible y por culpa de mis supuestas amigas yo me da por llorar tanto me siento sola pues no cuento con una amiga no la conozco personal mente pero yo la siento como amiga me gusta tanto los. Consejos que da

[@maribelvaldez3593]

Yo sufro de ansiedad ,única amiga aliada es mi escoba ,con ella me quita la anciedad barro y barrro asta q ya no puedo mas ,q cuando mi marido o trabajadores de mi marido se la llevan corro a la tienda por una ,este año me a dado mas q otros ,espero no parar en el hospital,gracias por tus videos silvia

[@SilviaentuVida]

Hay amiga esa escoba no la dejes agarrala mientras que eso te ayude tu barre y barre lo importante esque te sientas bien.

[@gala9593]

Echale ganas !!

[@maribelvaldez3593]

Desde mucha e tenido la ansiedad pero entre mas entro en edad emas ,pero aqui andamos echándole ganas dia a día

[@lizagzz2782]

Maribel Valdez yo tambien agarro la escoba y limpie y limpie Y con eso de quita muy bien qe lo unico que quieres es dormir

[@Reynita.45]

Saliendo a caminar también ayuda mucho

[@luzelenia4505]

Que hermoso tu vídeo....Gracias , muy cierto tus palabras ...gracias x compartir ....pase x lo mismo hace 6 años....hoy soy la mujer más feliz x que empese A vivir yo ,yo Sólo yo. Aplausos para ti Silvia

[@johannahenaoroldan287]

Muchas felicitaciones Señora bonita por tener el valor de sentarte ahi y hablar de tu Experiencia, y me alegro de Corazón ke saliste de eso , sigue asi caminando de la mano de Dios un beso muy grande Dios te siga bendiciendo, yo mientras tanto dejare de preocuparme por solucionar los problemas de los demás GRACIAS 😘

[@alethialovetosew]

I know it took a lot of courage to talk about your experience. Anxiety is a sickness and it is very common. It is a horrible condition to experience. Thank you very much for sharing your experience and by the grace of God I hope it helps another who may be going through the same experience.

[@SilviaentuVida]

Alethia Lovetosew Amen 🙏🏼 it took me long time to decided to make this video, I filmed this video few times and I didn’t have the courage to put it out, but finally I did and hopefully someone get hope with my experience. 🙏🏼

[@monicaroblesvlogs]

Hay Silvia este video me a tocado mucho me sacastes las lagrimas

[@anaadenas1680]

Saludos Silvia,ase un año casi que estaba pasando por ese problema la anciedad con el corazón acelerado falta de aire era horrible,dejé mi trabajo y un día encontré tus vídeos y me llamaste mucho la atención y te puedo decir que si me ayudaste a pensar más positiva y dejar el pasado no estoy del todo bien pero te puedo decir que vivo el día a día, gracias por todos los consejos que Dios te Bendiga.

[@marthahernandezhernandez8371]

Muchísimas gracias Silvia, no te imaginas lo que me ha motivado este y otros de tus vídeos, yo estaba en total depresión mi hijo falleció hace 7 meses, y mira que uno de tus vídeos me cambió y este fin de semana que pasó, me puse activa escombre mí casa y ha sido un total cambio gracias, DTB

[@vanesacormandiaz4921]

Hola hola 😃 no soy mamá ni tengo una casa grande para limpiarla pero me encantan tus vídeos te deceo lo mejor te mando muchas buenas vibras desde Perú 😚😚

[@tetesitaalberti6566]

Yo padeci anciedad por un hombre mucho mayor k yo. Me fui aun retiro donde descubri que mi ansiedad era xk carecia de amor de padre el cual nunca estubo conmigo. Saliendo de la hacienda donde fue el retiro. Mande mucho ala chingada al anciano k tenia conmigo no permito k me humillen ni pendejadas de nadie. No le echemos la culpa a nadie nosotros mismas tenemos la culpa x soportar tanta pendejadas y no buscar ayuda. Saludos mi regia hermosa

[@SilviaentuVida]

tetesita Alberti Tere fuiste ala hacienda ??

[@kimberlyfeliz7281]

Silvia buenas noches te amo amiga.

[@susyvergara9295]

Hola soy nueva en tu canal. Te empece a ver por tus tip de decoración. Pero he llorado hoy al escuchar este video. Porq yo tengo 3 años de tener ansiedad. Aun sigo con mis terapias y mi medicación y todo lo que dices es así. Por lo menos escucharte me da esperanzas de cura. Yo soy asi muy positiva y activa. Y no me dejo caer. Todos los días lucho por seguir. Gracias por compartir tu historia no sabes cuanto me ayuda saber que hay luz al final del tunel. Gracias mil gracias.

[@susanamontoya4793]

como sufrí por la ansiedad. pero como dice Silvita cuando te va pasando vuelves a la vida. Dios te bendiga

[@24jazkel]

1 Pedro 5:7-10 Reina-Valera 1960 (RVR1960) 7 echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros

[@gemaidaliacandorsanchez6794]

Silvia muy emotivo tu vídeo, muchas personas padecemos o tenemos ansiedad y esos tips tuyos sin duda será de mucha ayuda. Bendiciones bonita.😘

[@marleneumana8738]

querida Silvia a mi me dio depresión con ataques de ansiedad así vivir por más de un año es lo más horrible ,,, en ese proceso mi esposo me confesó que yo me me amaba eso fue lo peor llegue a perder mucho peso , con la ayuda de Dios y el siquiatra y la psicóloga . pero hoy hac e tres meses me volvió ,,, estoy segura que también voy a salir de nuevo ,,, saludos a todas las que están pasando por esto , Dios las bendiga.

[@pattysparkles8812]

Yo Soy Como Usted Silvia! Siempre FELIZ😊y siempre Con FE EN DIOS!Y SIEMPRE POSTIVA💕gracias Por Hacer este Video! Yo se Que Alguien Le va Hacer Util☺

[@rociozamora2707]

Waooo de verdad que me hiciste llorar...!!! Me da mucho gusto que estés bien ...estamos con tigo .

[@letysuarezarteaga4212]

Querida señora Silvia que hermosos y valiosos mensajes nos compartes con este vídeo, muchas gracias me encanta tu positivismo y alegría, Dios te bendiga hoy y siempre

[@susyd]

Que bonito que pudiste superarlo, Gracias a Dios... lo mejor es vivir esta vida tan bonita de la mano de Dios y de gente linda ,llena de energia y amor..💜

[@minimango09]

Yo estoy pasando por lo mismo:( gracias por compartir Dios te bendiga 🙏🏻

[@amandagalicia9394]

Hola si es horrible yo ya la supere eso esper que no me regrese porque sentía que me moría y ya estoy más relajada 😌 gracias x compartir

[@lklm9193]

Amanda Galicia como la superaste ayudame:(

[@andreacarolina1256]

+LK LM hola, no soy la persona a quién le preguntaste pero yo también tuve ansiedad y crisis de pánico y lo supere sólo aferrandome a Dios, pídele a El de rodillas y de corazón y el te responderá, bendiciones 👍

[@mayelinfuentes3466]

@@andreacarolina1256 Amén. Así lo estoy superando yo ...solo en los caminos de Dios e logrado salir poco a poco

[@elenavelado2951]

Me alegra mucho de todo corazón que a pesar de haber sufrido una depresion, usted sea tan positiva y alegre Silvita. Dios le ayudo a salir con un propósito, que usted sea de ayuda y alivio para otras personas que esten pasando por similar situación. Bendiciones y saludos desde El Salvador

[@nilsarodriguez577]

Que alegría me da que saliste de esta cosa loca como le digo yo. Horrible. Yo creo y seguiré existiendo con esto. A mi me ayudó un millón.

[@marymedina9890]

Gracias x compartir Silvia! A mi en lo personal me tocó bastante.x que yo padezco esta silenciosa enfermedad x 6 años y créeme que es lo peor x que todos creen que es mental y lo podemos controlar y no es facil.yo empeore con la pérdida de mi hija y sólo dios que es tan grande hoy x hoy puedo decir que eh podido poco a poco vencer esa tormenta.pero 100% verdad todo lo que viviste y las prs.que lo hemos vivido sabemos lo triste que es vivir con esto.yo ahora con mi testimonio eh podido dar esas palabras a muchas prs.que están viviendo esta horrible enfermedad! Yo sólo pensaba lo peor y siempre le encargaba mis hijos a mi esposo, y mi refugio ah sido dios yo no tengo a nadie de fam.aqui en California. Y es horrible no tener a nadie.pero dios me ah tenido de la mano siempre.y sólo creer y tener fe que nada es para siempre.aprovechar todas las maravillas que hizo dios y somos bendecidas x verte conocido Silvia y que compartas esta experiencia. Dios te bendiga! Te queremos mucho!

[@SilviaentuVida]

Mari Hernandez hay Dios mío que cosas tan feas has vivido me da mucho gusto que estés bien 🙏🏼 te mando un fuerte abrazo y Dios te colme de bendiciones

[@karlaturcios5012]

Muchas gracias Silvia yo también sufro de ansiedad y aveces me da mucho miedo siento que me voy amorir y siento que el corazón Se me sale y me da más en las noches y mucho insomnio es orrible😑

[@Mich321_mau]

Karla Turcios Si es horrible! yo la padeci y Gracias a Dios tengo mucho rato que no lo he sentido... Pero trata de hacer ejercicio de preferencia yoga, toma un té relajante, no tomes café ni chocolate eso te acelera... también cuando te vengan esos pensamientos cambialos por otros recuerda todo esta en tú mente si se puede solo es cuestión de conocer y aprender que es la ansiedad y no dejarse vencer. Saludos 😘😘✋

[@karlaj.5344]

Ponte a ver una pelicula o youtube para distraerte o vañar con agua caliente escuchar musica fuerte si quieres llorar llora todo lo q yo asia

[@maysacristan4664]

Karla, te entiendo pase por eso y es horrible...has yoga, camina al aire libre deja q el sol y el aire te acaricien. Acercate a una Buena amiga que te ayude y dejate ayudar. Alejate de personas negativas y mal intencionadas. Y sobre todo FE EN DIOS. REZA PONTE EN SUS MANOS Y DICELO. creeme aue te ayudara. Lo pase, lo vivi y bendito dios creo sali adelante.

[@maysacristan4664]

MI BELLA SILVIA, TOCASTE TANTOS ❤. YO PASE POR ESO Y GRACIAS A DIOS, CREO SALI Y AVECES ZIENTO QUE QUIERE REGRESAR Y NO LA DEJO. TANTO POR DECIR QUE NO ALCANZARIA A ESCRIBIR Y USTEDES A LEER. SOLO AMENSE, FE EN DIOS. Y RODENSE DE GENTE POSITIVA Y ALEGRE.

[@lucafabbri6597]

Te envio un enorme abrazo, Con la ayuda de buenos profesionales, de la familia y la Fe, lo has logrado, y tambien con tu propia voluntad . Eres una hermosa persona.

[@monicaroblesvlogs]

Hay Silvia muchas gracias estoy pasando por esto. Es horrible ataques de panico horrible. Gracias por ser como eres te admiro.

[@Estelasesencialeshome]

Silvia que bueno escucharte....yo he tenido estos episodios...pero la gente aveces cree que uno es exagerado ahorita estoy en una etapa muy difícil en las noches no puedo dormir y mantengo con un desánimo hasta el punto que llevo a mis niñas al colegio y cuando llego me hecho a la cama y no quiero hacer mas y hago lo posible para levantarme por lo menos a limpiar mi casa pero ni eso hago de repente me pongo a llorar por temor a perder algún miembro de mi familia en especial a mis hijas y mi mamá y pues también mi esposo el tiene un trabajo muy peligroso😢 y hay personas que me ven y dicen que soy floja...en el medico me mandan medicamentos para dormir por que dicen que es stres pero yo se que no...mi esposo me dice que no piense tanto pero yo no puedo evitarlo...me alegra mucho escucharte...y lo que dices es verdad nuestra pareja es el mejor apoyo el antes creía que eran cuentos mios y hoy se da cuenta que algo esta pasando y me dice muchas cosas bonitas...y me da animo escucharte por que esto me dice que no soy una loca como otros le dicen a uno....saluditos desde mi bella Colombia💛💙❤😘

[@SilviaentuVida]

Estela Trujillo no no lo estas jamás pienses eso tú no hagas caso a las personas que te digan eso tú échale ganas mi Reyna ánimo pronto te sentirás mejor ánimo y aquí estoy para lo que puede ayudarte 🌹🌹🌹

[@Estelasesencialeshome]

Silvia en tu Vida tan bella muchísimas gracias...la verdad no se como te pueden decir que eres ridícula a mi me sube mucho el animo ver tus vídeos donde cantas a todo pulmón derrochado alegría

[@rosyguiza7630]

Estela Trujillo disculpe me que entrometa mire a mi me paso eso de querer dormir todo el tiempo y lloraba bastante no se ni porque pero eso me pasaba y mi esposo gracias a Dios siempre tan lindo a mi lado apoyando yo nunca fui con 1 doctor pues siempre decia que lo que me pasaba a mi nadie tenia por que saver hasta 1 dia me dio curiosidad leer la biblia y asi empese cada dia mi cuerpo decia quiero dormir pero mi mente desia no lo hagas vamos a leer la Biblia y empese a diario leer la Biblia pero entes de empesar a leer la Biblia le dije a Diis que para que me tenia aquí que me ilumunara y me diera la fuerza para aprender sobre él y que me ayudara por mis hijos por que no los estaba disfrutando ni atendiendo como ellos se lo merecian y despues fue cuando empese a leer la Biblia y como nunca la había leido pues ni sabía ni como pero escuche a personas que decian pues empiesa del principio y otras solo me daban versículos y textos y le volví a decir a Dios que me ayudara a entender como y agarre la Biblia cuando la tome se me iba a caer la alcance a agarrar y ahí en dobde se abrió comence a leer las palabras que me dio Dios tan lindas empese y empese eso fue lo que a mi me suoer ayudo como dice la señora Silvia Dios y mi esposo el 1nico apoyo y ahora estoy de maravilla "no quiero decir que te hagas religiosa pero hay veces que estamos tanlejos de Dios que el nos esta pidiendo que nos acerquemos a él " espero te ayude en algo mi testimonio.

[@maysacristan4664]

Estela, asi pase Yo....Sentia que mi esposo y mis hijos se podian morir y yo quedar sola, y no dormia. Lo que tu describes. Yo no tome medicamento me reuse y tome Tes naturales, hacia yoga , caminaba al aire libre y lo mas importante Mi FE EN DIOS mi suplicas a el , le suplicaba me ayudara y me tomar de su mano. Me ayudo tanto....tambien acercate a personas positivas y de buen corazon. Y alejate de las personas negativas. Y dejate ayudar por una buena amiga. O familiar. Sin que tengas ganas sal a socializar. Entre mas te encierres mas mal te sentiras....tanto por decirte. Pero creeo te dije lo mejor que pude. Amate Ti misma. Un abrazo ala distancia hermosa😘😍🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@Estelasesencialeshome]

May Sacristan muchas gracias...sabes cual creo que es la raíz de mi problema que vivo en una ciudad diferente a 22 horas de donde vive mi familia y amigos...y las poco personas que conozco aca no son muy positivas que digamos...pero afortunadamente donde uno menos piensa consigue personas como ustedes que nos ayudan mas de lo que creemos...mil gracias de verdad

[@laurahuchim3408]

Me Vi reflejada en su historia....y si ....la ansiedad es muy triste.. gracias a DIOS Y a mis ganas de vivir he estado saliendo adelante..asunto me falta pero con su experiencia..más me motiva a pensar que saldré al 100% de esto.. gracias por sus palabras..un gran saludo

[@fernandocordova6055]

Hola Silvia. Este video lo he visto por segunda vez. Yo sufiro de ansiedad. Y en este momento estot pasando por una crisis. Gracias a Dios por la fe. Tener fe en Dios me sostiene y me da fuerzas para luchar. Graciad por su video voy a buscar el aceite serenity. Dios la bendiga.

[@mabelisgonzalez9132]

Te adoramos todos tus fans por como eres una muy linda y bella persona gracias por compartir toda tu experiencia con nosotros los q te queremos mucho

[@SilviaentuVida]

mabelis gonzalez Muchas gracias mi Corazón yo cada día que me siento aquí me siento como platicar con amigas de toda la vida ❣️❣️

[@mabelisgonzalez9132]

Así mismo vernos como tal porque te queremos mucho

[@brisacarreon5480]

sabes silvia ?? yo estoy luchando tambien contra la depresion , la anciedad yo ataques de panico aunque a mi los ataques de panico no me dan a diario, pero a habido ocaciones en las que me a dado muy fuerte , a mi me pasa que derrepente siento taquicardia y ya no puedo respirar como si tuviera asma , pero se me pasa cuando hago ejercicios de respiracion y me empiezo a controlar, no me pasa seguido pero me a pasado varias veces y lo que si es que hay veces en que la misma anciedad me causa insomio y al igual que tu me siento horrible y empiezo a sentir que me voy a morir y empiezo a pensar como van a estar mis hijos sin mi y todas esas cosas y a mi me da por llorar y me ayuda hacer oracion y pedirle a Dios que me ayude y despues de un tiempo me siento mejor, otra cosa que tambien me a ayudado es que cuando me empiezo a sentir ansiosa que casi siempre es como a las 2 o 3 de la mañana me levanto y pongo tus videos de manualidades o de maquillaje que suben otras youtubers y eso como que me ayuda a dejar de pensaren en eso y asi los miro hasta que logro conciliar el sueño y ya al dia siguiente me siento mejor, asi que gracias por tomarte el tiempo de subir esos videos que me han ayudado mucho y tambien gracias por hacer este video , te mando un abrazo muy fuerte !!!

[@SilviaentuVida]

Animo hermosa y parese mentira pero esto del youtube muchas veces se convierte en nuestro mejor aliado es nuestro escape.

[@maycleo860]

Brisa Carreon te entiendo tengo todos esos síntomas que tú mencionas y es verdad una vez que aprendes hacer los ejercicios de respiración van disminuyendo los ataques de pánico y de ansiedad yo también tenía miedo dejar a mis hijas sola y llama a mi familia y les pedía que si algo me pasaba que las cuidarán ya mi familia no sabía que hacer conmigo hasta que busque en internet y empecé a leer sobre ataques de pánico y cuando leí que pánico es miedo al miedo dije ahora sí estoy jodida yo y como salgo de este miedo al miedo y nada mirando vídeos en KZbin fue estudiado está enfermedad y ya aprendí a vivir con ella confieso que es algo incómodo porque en mi caso cuando viene el ataque yo si respiro bien a mi lo que me descompone el estomago y necesito correr a un baño de no encontrar uno urgente me a tocado hacerlo en lugares que me avergüenza contar siempre me pasa viene el ataque junto con la maldita diarrea pero nada que me siento mejor ya que conozco más de esto y ya los prevengo no sé si has visto un vídeo que hay en KZbin que te enseñan a desafiar el pánico lo practique y me Silvio de mucho como que quieres? Yo soy más fuerte que tú no te tengo miedo no me voy a morir de esto porque tú vienes pero te vas muy rápido...en fin hay muchas técnicas que me ayudaron empecé con esta enfermedad en el 2011 y aún sigo teniendo los ataques pero no tan frecuentes como antes ya puedo manejar de nuevo ya trabajo salgo sola lo que por culpa de esta enfermedad perdí a mi esposo y jamás me e vuelto a casar llevo 5 años sola ya que el se aburrió de tener una mujer que le daba miedo salir a la calle o estar en lugares público y siempre tenía miedo el me pedía que fuera la misma mujer con la que el se casó y como no supo tener paciencia la relación se acabo esto es algo bien difícil pero yo confío en Dios y todo lo que me da es para bien mío y lo que me quita es para bien también suerte y sigue luchando cuando sientas que ya viene el ataque rápido respira por la nariz llena lo más que puedas tus pulmones de aire y contando despacio en tu mente del 1 al 10 vas votando el aire por la boca eso lo puedes repetir hasta que vayas siento que ya el ataque se va se va y que tu respiración va mejorando 😊

[@yolandakettychavezcusma9242]

Que valiente eres de contar una parte de tu vida Me ayudó mucho escucharte Que Dios siempre te bendiga😊😊😊

[@caritafeliz7173]

Llegue por casualidad a tu canal, efectivamente el trastorno de ansiedad te hace sentir que no eres tú, mirarte al espejo, ver qué es otra persona, sientes que estás muriendo que te dará un infarto, ganas de salir corriendo, nudo en la garganta por el miedo atragantarse dejas de comer, nada nada es más terrible que la ansiedad por episodio post traumáticos. Cuando es acompaña de ansiedad generalizada se vuelve peor no encuentras salida piensas que Dios te abandono o que te hicieron hechizos. No hay como acudir a un neurólogo, psiquiatría. Gracias Silvia.

[@carmenacevedo3793]

la solución a cualquier problema es Dios primeramente Él es quien trae Paz a nuestra mente a nuestro corazón el té de Tila es buenísimo pruebenlo bendiciones

[@kristinareyes1162]

amen🙏🏻

[@esmeraldaortega2430]

Amo a Dios pero este cuenta que se necesita un psicólogo el cual mismo Dios nos lo manda no le podemos dejar las cosas solo a el sin buscar ayuda Yo quise morirme y ni mi Dios ni mis hijos ni nadie me importaba El señor me mandó el instrumento para salir adelante ylo hice gracias a Dios estoy viva y luchando

[@kristinareyes1162]

Irene Nunez de acuerdo, es una combinacion de todo. Primero uno tiene que estar bien fisica y mentalmente para poder pensar y recibir mas Dios. La fe en Dios, la medicina, terapia, ejercisio, buena alimentacion, dejar cafeinas, y apoyo de la familia y mas cosas. Todo es una pieza de un conjunto como explico la señora Silvia. Saludos.

[@deniseberry8179]

mmm...🤔si tuviera ansiedad y dejo el cafe....me deprimo!😂ooh shit! Im screwed...lol

[@SilviaentuVida]

Denise Berry 😂😂😂😂😂😂😂😂

[@amorypeace]

Denise Berry 😂😂😂

[@glorivyfigueroa9150]

Muy triste depresión yla ansiedad más o menos es casi lo mismo,gracias porque veo que yo no soy la unica,gracias a Dios que te sientes bien ,yo e tratado pero si no es una cosa es la otra

[@user-pm8gq7iu8m]

Hola Silvia … te entendí claramente es tal cual como lo dijiste en tu video … gracias a Dios lo superaste 🙏

[@yolandarico9347]

Hola paisana gracias a Dios por que te saco esos malos espíritus y eres una persona muy Bonita físicamente y espiritual 😍😍😍😍😍😍😍😍

[@luzleon6318]

Completamente identificada contigo Silvia sufrí de anciedad hace un par de años me duro como año y medio la verdad si fue muy difícil disfrutar de la vida. Y de mi familia pero gracias a Dios me recuperé.. te escucho y todo lo k dices es exactamente lo k sentía gracias por hablar del tema muchas personas no conocen este padecimiento, yo al principio no sabía lo k me pasaba pero ya veo k es más común de lo que pensaba.. saludos Silvia siempre te veo me encanta tu canal sigue así con esa alegría y tan positiva eso nos motiva mucho

[@paolakristalgarrampiesecle8892]

mi mama murio hace dos semans y no sabes el dolor k nos causo trato de ver tus videos k son muy alegres hasta k encontre este pero no imagine habias enfermado como lo k yo stoy pasando

[@BRENDAARAIZA]

Estoy pasando x esos momentos ya llevo así años;cada k siento k todo va mejorando algo pasa y recaigo.eres una mujer con mucha luz gracias x aser este tipo de video

[@PatriciaRodriguez-tl4yg]

Gracias por compartir ,al escucharte me di cuenta que tambien padeci de esta enfermedad por muchos años no podia dormir, ahora ya llevando terapias y voy mejorando.Dios te bendiga,saluditos desde Perú

[@jesusesmipastor1212]

Silvia, muchas gracias por tus consejos, a mi me dan crisis de pánico y ansiedad y es horrible, tengo 8 años con esto, tomo medicamentos. Trato de llevar una vida tranquila. Pero esto no se me ha quitado. Me contento mucho que tu lo superastes. Mil bendiciones

[@SilviaentuVida]

Ten paciencia ya verás que pronto lo superarás

[@lizette1501]

Es muy grato escuchar tu platica gracias por compartir. Yo tengo ansiedad desde hace 13 años. Y ha sido un verdadero viacrusis. Te cuento.. Soy mama de 4 hermosos hijos, cuando nació mi tercer hijo me opere, decidí que mi familia estaba completa y a los dos años quedo embarazada, fue algo muy fuerte para mi, soy mama 100% comprometida, igualmente con la casa, no trabajo pero ya con tres y un embarazo, fue muy difícil, primero aceptarlo, era un regalo de dios pero sabia que seria mas trabajo y esfuerzo, cuando nació en la sala de parto me sucedió la primera crisis, en ese momento no lo sabia, ahora leyendo ya se que fue eso) estaba en cesarea, fue horrible, sentí como me abrieron, comenzó la falta de aire mi corazon latía fuertemente, me moría!! Hasta que escuche llorar a mi bebe y di gracias a dios porque estaba bien, y pensé aqui me despido, creo que me desmaye o no se, reaccione y nuevamente di gracias porque estaba viva y mi hijo bien, supongo que me dio depresión post parto aunado a la ansiedad, como al año, comenze con dolores de cabeza, mucho mareo, me sudaban las manos y los pies, no podía salir sola, ya con 4 hijos fue muy duro, y comenzaron los ataques cada vez mas frecuentes, urgencias y urgencias, médicos de todo, y nada! Todos los estudios salían bien, nadie me daba un diagnóstico, en ese tiempo no había mucha tecnología, me refiero como el celular y las computadoras en casa, asi viví como 8 años, sufriendo un mal que solo yo sabia y que los demás casi casi me decían que yo lo inventaba, en fin, comenze después de 8 años mas o menos a saber que era eso, y sola he podido medio manejarlo, la ansiedad es muy fea, dolores de cabeza todos los días, mareos, y un miedo extremo, sales y piensas que algo va a pasar, incluso en casa, casi casi ves lo que crees que pasara... Hace un año volví con las crisis, y dije.. No mas! No quiero ver mas médicos, y comencé a sacar mi fuerza, como dices tu, a vivir mi vida, no puedo resolver la de los demás, deje responsabilidades a cada uno, a ocuparme de mi. KZbin ha sido de gran ayuda, porque es algo que me gusta ver, es decir elijo lo que veo y me ha servido mucho, un medico me dio antidepresivos los tome por 15 días y no! Fatal, estaba dormida todo el tiempo y los deje. Mejor pongo musica, veo películas cómicas, etc. Como te digo, ahora si me da tiempo y ganas hago las cosas si no, mañana sera otro dia, y también estoy aceptando a las personas como son. Si no me agrada, la que se retira soy yo. Espero de verdad que estés muy bien, y las personas que pasen por esto lo principal es sacar los malos pensamientos y las preocupaciones.. Besos y saludos 😘😘👍

[@mariana4365]

Mil gracias, Silvia, mil gracias, eres una divina, corazón de oro. Gracias por tus palabras, por tu ayuda, necesitaba escuchar lo que dices aquí, de manera tan sentida. Muchas gracias por compartirnos algo tan íntimo con la intención de ayudar. Lo haces. Yo también pasé por eso, sólo sabe lo que es quién lo ha vivido. Pero aunque no se haya sufrido con esa intensidad, todos vivimos momentos de ansiedad, nerviosismo y preocupación y desánimo, este video es útil para este tipo de emociones y estados anímicos. Saber que se puede sobrepasar, como dices, es fundamental, y dar las gracias por ello, por la vida. Me encanta esta idea del "story time", sigue haciéndolos! Gracias por compartir ese ángel tan lindo y valioso que tienes.

[@Ana-yo6]

Me da gusto que ya estás bien y disfrutando de la vida! A mi me paso algo similar pero fue un dolor de la espina dorsal. Dure 8 meses casi en cama. Pasaba las noches sin dormir por el dolor intenso. Tenía miedo a la operación porque me decían personas que podía quedar inválida. Pero es muy importante pedir ayuda a in profesional. Y ina ves que me informé bien acepte la cirujia y ahora vivo la vida plena. Jamás me ha regresado el dolor y esto fue igual que tu hace 4 años. Te mando muchas bendiciones!!😚

[@dayanaherediasueiro384]

HOLA SILVITA YO PIENSO QUE LO QUE ERES ESO TRANSMITES Y TE LO AGRADEZCO PORQUE TUS BLOGS ME AYUDAN MUCHO CON TU ALEGRIA,AMOR Y ENTUSIASMO,ERES ÚNICA Y NO HAGAS CASO A LOS MALOS COMENTARIOS QUE EN MI OPINIÓN ES PURA ENVIDIA

[@virginiagarcia6052]

Hola doña silvia en este momento estoy con ansiedad y cuando siento q no puedo más miro tu video y me animo q también a mi me va a llegar el dia q voy a estar bien gracias x compartir tu testimonio dios t bendiga.

[@AnaDelgadoVillafuert]

Hola hermosa Silvia,sabes chance ni leas esto que te voy a escribir pero no importa quiero hacerlo. Yo aqui en you tube busco videos de personas que me hacen creer que son fuertes o aparentan serlo, tu por ejemplo. Pero algunas veces viendo un video, escuchando alguna cancion,escuchar algun pensamiento o por la nada me dan ganas de llorar... Pero me da verguenza llorar y aunque este sola no lloro me aguanto y trato de meter en lo mas profundo de mi ese sentimiento de llorar. Sabes te admiro por aver tenido ese coraje y valor de contar tu historia. Dios siempre esta con todos y cada uno de nosotros, que Dios siga derramando bendiciones en ti,tu familia y todas las personas que te rodean🙌❤

[@marireyes1116]

Usted es una gran mujer bella por dentro y por fuera no me canso de ver sus vídeos yo también e pasado por algo así y si es muy feo Pero gracias a Dios tenemos vida y el es el único que nos da la fuerza para seguir adelante me gusta todo lo que nos comparte la veo y pareciera qué es mi amiga gracias Silvia que siga creciendo su canal Bendiciones..

[@estefanipaolamartinezagude8111]

Hola querida Silvia llevo mucho tiempo viendo tus vídeos me gustan mucho son muy instructivos asta hoy me anime a escribirte este tema sobre la ancieda toco lo más profundo de mi ser yo la vivi al rededor de 15 años y cuando ya casi la superaba murió mi madre y volví a recaer de nuevo pero después de casi 3 años de la muerte de mi madre volví a la vida pasar por esto es muy duro pero Dios está siempre con nosotros y como decimos en mi tierra pa lante es pa ya un fuerte abrazo desde Barranquilla Colombia

[@luisagarcia-torres652]

Hola. Ni yo que lo viví lo hubiera explicado tan bien. Estuve 2 veces en sala de emergencias la primera vez senti que me habia llegado la hora de morir y mi esposo tambien lo penso. Todo mi cuerpo temblando pero de una manera horrible no paraba de vomitar me oriné sin darme cuenta el corazón se me quería salir y mo podía respirar. Todos los estudios salieron bien y mingun medico sabia que me pasaba hasta que llegó una doctora mexicana de casualidad amiga mía y diagnosticó ataque de ansiedad y pánico. Estuve casi 3 años tomando una pastilla teses usando aceites esenciales rezando meditando etc. Creo que ya sali de eso. Gracias por compartir su historia

[@yannysmartinez9153]

Eres una gran mujer y quien te critique es una envidiosa .! Eres una Reyna hermosa. 🥰😍

[@sandybellg9894]

Silvita yo vivi lo mismo empece de repente con la ansiedad fui a dar al hospital después de eso me dio la depreción estuve mucho tiempo con medicamento , lo único que me saco de la depreción y la ansiedad fue acercarme a Dios puedo dar la gloria a el que me a sanado por q yo ya no podía es una sensación horrible y no quiero volver a vivirlo .. te mando un abrazo soy nueva en tu canal me encanta oír tus experiencias ...

[@roxanamarcelarafaelaecheve4124]

Silvia hola yo tuve eso... ataque de pánico...takiksrdia y sudoración excesiva en manos.... gracias x k me ayudas y ayudas a muchas mujeres a avanzar y dejar atrás las cosas .....k no puedes cambiar...te admiro y deja k la gente tonta hable de tí k di la escuela k su tu casa k si tú pelo .. nonono!!! no vale la pena poner atención. Así k palante k te queremos y necesitamos...ya. quisieran muchas ser como tú besos triunfadora....❣️♥️

[@lorenamartinez3457]

Hola Silvia, usted me Trae mucha Paz me encanta su Bella energia. Soy nueva en su canal y desde q me tope con sus videos no PARO de verlos. Gracias por su historia. Eh pasado por eso tambien. Me facian todos sus temas!!! Los videos d decoracion y me motivan mucho. Mi unico problems es q no se aveces comp empezar. Por ejemplo por muchos años eh decorado con colores terracotas y Todo es muy oscuro en mi casa ahora quiero Todo asi bien Bello con Luz como usted y El process completo me desespera pero me ah ayudado mucho sus videos y su alegria! Gracias Silvia 😘

[@pastelitogarcia3902]

Gracias Silvia, yo era muy negativa veía la vida del lado oscuro y recordando lo malo que había vivido,muy enojada con todo y con todos pero una amiga me invitó a aprender a vivir a un programa de vida que se llama *Alanon* no se me acabaron los problemas pero ahora los veo desde otra perspectiva, soy plena, feliz y serena😘😘😍🙏 bendiciones a tod@s

[@grichualas9842]

Gracias Silvia por compartir tu experiencia si que sirve y mucho. Yo también la padeci, pero gracias a Dios ya estoy saliendo. Se puede, no es fácil pero hay que buscar ayuda. Un beso grande y te felicito por tu valentía!

[@olic.2926]

Este tema me quedo como anillo al dedo, apenas fui a mi primer terapia con el psicologo, estoy tratando de ser mas positiva cada dia, de perdonar el pasado y de saber que la felicidad esta en mi. No es facil porque ya estaba pasandome y estoy tratando de meter el freno y empezar de nuevo con la ayuda de Dios.

[@veroguiterezz8168]

Gracias por tocar este tema.yo e vivido esto.y si es bien feo.y es bien difícil.salir de eso.dios es grande y es en quien donde yo me aferraba.también yo salia por las noches corriendo.sentía que me ahogaba.noches enteras sin dormir.sin comer, parecía muerta en vida.gracias a dios estoy ahora bien.pero es relajante saber que no estas loca. y que mas personas an vivido lo mismo.gracias por Compartir tu experiencia.con esta enfermedad.💓💓💓💓

[@emmanueldiaz2003]

Perdonar es la mejor cura, así puedes recordar y no sufrir

[@taniacastro1277]

Gracias Silvia por compartirnos tus experiencias; sobretodo una tan dolorosa como esta... hay que estar aferrado a Dios todo el tiempo sin el no somos nada, fe y confianza en nuestro padre para salir adelante... un abrazo silvia.

[@mariapimentel4184]

Querida Silvia soy nueva en sus vídeos y todos son muy identificados. Me encantan, quiero decirle que yo ya pasé. Por eso t es horrible yo sentí la muerte, y podría decirte que yo pude ver la muerte t sólo durmiendo quería estar. Pasé 3 dias duros aguanté sólo 3 días porque me arodille a pedirle a Dios t con una fe muy grande y saqué la Biblia y empecé a declarar versículos claves de la biblia t empecé a escuchar la voz de Dios, y yo empecé a obesecerle todo lo que me decía woow fue increíble lo que Dios hiso en mi la estaré siguiendo bendiciones!!🙏🙏🙏❤❤❤