TODOS LOS SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD EXPLICADOS (FÍSICOS Y PSICOLÓGICOS)

¿Tienes ansiedad y necesitas terapia psicológica en línea? te puedo ayudar a liberarte de tu ansiedad
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[@psicologiaanimada]

Mi nuevo canal de KZbin (Doctor Ansiedad) kzbin.info/door/lKXaC_8mplKBWnFKW56b-Q ¿Quieres superar tu ansiedad de una vez por todas? Te dejo mi WhatsApp si buscas terapia psicológica en línea walink.co/3a6a09

[@juanitaramirez3940]

La verdad es que si es lo que .e pasa pero una pregunta temos cura o no de impresión de ahí bine mi ansiedad eso mismo??? La importancia o la ansiedad??

[@chatomanvelardeofficial8571]

Watsap?

[@jesica3481]

De donde viene la ansiedad ? Porque se desarrolla?

[@leydigarciasilvan3404]

​@@jesica3481 De un evento traumático, o a veces siemplemente de tanto estrés hace un buum en nuestro cerebro 😢 bueno eso me a explicado mis terapeutas

[@leonardoalfa9538]

Yo tengo síntomas de palpitaciones sudoración puntadas en el pecho, sensación de mareo.fui al cardeologo y todo salió bien

[@aguaypaz]

Para todos los que están aquí por un ataque de ansiedad, quiero decirles que no están solos. Todo está bien, solo respira profundamente, escucha, no estás solo. Eres muy amado y bendecido, y no tienes nada que temer. Todo esto pasará, solo inhala profundamente y exhala. Dios te ama, nunca olvides eso. No estás solo. Te amo.

[@jeannetteortizsilva9807]

Gracias pienso igual no estamos solos respirar profundo soltar y todo pasara y sera mejor saludos

[@antonioaltamirano7492]

Grcias

[@michi_familia]

Gracias muchas gracias, no sabes lo mucho que me ayuda haber leído esto te agradezco.

[@jeannetteortizsilva9807]

@@michi_familia Un abrazo enorme respira profundo suelta y lo mas importante no estamos solos cariños

[@rosaleon1621]

Muchas gracias tu comentario mentranquiliso . Yo siempre hago eso respiro profundo y me digo en mi mente todo esta bien no te pasara nada y me tranquilizo!

[@frambuezas_frutillas_al_pa2660]

Señor ayuda a todas las personas que tienen este problema tú eres el Dios de lo imposible muchas fuerza y bendiciones para cada uno de ustedes

[@maria35482]

Amén

[@mauraguillen4695]

Amén

[@genodelarosa9003]

AMÉN 🙏Estoy pasando todo esto x la Menopausia 🙄

[@alejandra465]

Hola, yo siento que no puedo salír a la calle me da miedo que me miren la cara con espinillas 😔😔😔 Que me critiquen es horrible

[@angelesvidal2856]

@@genodelarosa9003 YO TAMBIEN TENGO LA MENOPAUSIA, SERA POR ESO, ? SE DESCONTROLAN LAS HORMONAS! USTED TOMA,MEDICAMENTO? A MI NO ME GUSTA TOMAR MEDICINA DE NINGUNA, SOLO VITAMINAS. 🤷 ASI QUE HE SOPORTADO LOS SINTOMAS POR 7 AÑOS SIN NINGUNA AYUDA. USTED CREE QUE ESTE RELACIONADO CON LOS ATAQUES DE PANICO?

[@camiloluj6500]

Tengo casi todos esos sintomas 😬... Pido a Dios nos libre y sane de esta enfermedad ...

[@artemisa2859]

Las recaídas son las más fuertes:( sentir que todo está bien y luego el miedo de que todo vuelva a empezar :'( un abrazo a todos los que estamos pasando por esto y a sus familiares.

[@solosoyadan]

Pero si tienes recaída, supongo que ya las sabes identificar. ¿No? ¿O solo te medicaste y nunca aprendiste a cómo curarla? 😲

[@blanca3049]

@@solosoyadan yo recai pero si uno ya identifica los síntomas yo ya estoy saliendo gracias a Dios

[@juanyantoniogarciarosario9502]

Como es la recaida

[@blanca3049]

@@juanyantoniogarciarosario9502 la recaída es q te vuelve algunos síntomas de la ansiedad

[@JacintoPalma-ji6gj]

Cómo se supera la ansiedad sin medicamentos es horrible tener esto

[@mayerligomez2747]

Yo padezco de ansiedad y todos los síntomas los tengo, cuando me dan las crisis lo que hago ahora es alabar a Dios, eso me ha servido de mucho

[@veronicabeatrizvergaratoro7193]

Siiii ,es lo mejor Dios nos ayuda de inmediato

[@germausv]

Creer que existe alguien más, nos ayuda a creer que somos escuchados, cada quien sus creencias pero cuando estén con problemas más después no acudan al doctor, acudan a "Dios" a la iglesia, a ver si se curan y no al doctor

[@rutnahuelquir2264]

Asi es, Echando toda vuestraansiedad sobre El, porq El tiene cuidado de vosotros.

[@franciscoruiz9824]

@@jakyalonso8946 sería bueno

[@hibrid0]

Jajajajaja

[@mariadeograciasmartinez6223]

Yo llevo padeciendo ansiedad y depresión 21 años no os desesperéis es durísimo ,es luchar día a día yo a veces tengo una sudoración tan extrema que parece que estoy en una sauna ,he perdido mi vida mi alegría , estoy todo el día triste y deprimida Dios míos ayúdanos a todas las personas que padecemos de ansiedad

[@adanber3861]

Hola,María yo e padecido de ansiedad con síntomas muy fuertes..te recomiendo el canal "la ansiedad me tiene miedo" yo lo superé con medicina natural..uno de ellos es el neurapas y el pasconal en ampolla la venden en boticas homeopáticas..y para rematar...luego las flores de Bach...

[@libragomez3790]

Cómo usar todo eso las flores donde las consigo

[@Lizamario]

Haz ejercicio, toma te sin cafeína de valeriana y toronjil y pide ayuda a un Psicólogo

[@josedanielcanobenjumea314]

J.mmm hay uy yo llevo 1 año y estoy ya me siento debil c9n dolores q ya ni se q tengo, ahora 21 años 😮😮😮

[@jeshuarangel6777]

Estoy también igual amiga, yo tengo 18 años y aveces sudo en exceso, también, perdí la felicidad y tranquilidad en todos los apectos de la vida, aunque todos los días trato de controlar mis pensamientos parece que no sirve de nada, más bien, empeora y empeora y la tristesa cada vez es más grande... Espero algún día en mi vida lograr deshacerme de esta maldición 😔

[@danna7168]

Es horrible tener ansiedad, Espero todos puedan mejorar día con día ♥️

[@CA_B_AC]

Realmente espero que pueda ser así, no soporto un día más y ya no quiero existir...

[@andrealaynes4784]

Como te has sentido x dios estoy muriendo x esto síntomas me han llevado varias veces a hospital y me isieron dos electrocardiograma y no era un infarto pensé que era un infarto pero no , siempre tengo la mente en eso y me da miedo a que me pueda morir y mi mete dice que me ma va dar un infarto y me empeora mi síntomas x dios

[@alejandroperea8993]

@@andrealaynes4784 yo sufri de ansiedad tambien asta k tome froskol es pura vitamina del grupo de las b6,b12 ,b3 ,etc ,espero y te ayude esto

[@estrella2449]

Yo la padezco desde hace años,es horroroso crees te vas a morir y me sube la tensión más ansiedad me da tengo q luchar con las dos cosas,créeme no lo deseo q nadie le pase ,y si me voy a urgencias creo morir mientras me llaman horrible, nadie le da la importancia q tiene,..me e dedicado a leer y a información,e aprendido a controlar lá situación mediante la respiración me ayuda bastante,y alprazolan debajo de la lengua,aún así del todo no la controlo me falta aún quisiera quitármela pues siento.que ya me cansa,pues es muy difícil pero no va a poder conmigo, bb seguiré buscando las maneras de combatirla, seguro que si ,ánimo a todas las personas q la tienen y a por todas,es difícil pero está en nosotros vencerla..... Venceremos

[@claumendiola6627]

Hola Danna te invito ami canal de KZbin hablo sobre ansiedad. El canal se llama Clau mendiola . Gracias

[@Jiyu-dr6yn]

Cuando me siento mal y se que estoy a punto de tener ataques de ansiedad miro este tipo de videos para recordar que es ansiedad y poder estar más tranquila

[@NayeliR699]

Mis familiares me dicen que me hace daño pero pienso igual me ayuda como que me aterriza

[@RosaGarcia-zv8kl]

Dios me sanó de eso y de los ataques de pánico , el proceso no es fácil pero si se puede solo con él🙌😍

[@rousgonzalez1692]

hola como le hiciste me puedes decir

[@leonelantillon9311]

Yo también supere esa enfermedad. Dios Gracias

[@rousgonzalez1692]

@@leonelantillon9311 y como le hiciste para superarla

[@leonelantillon9311]

@@rousgonzalez1692 todo está en la mente distraete aunke sea difícil al principio no le pongas mucha atención alos síntomas.. también te aconsejó que mires videos de testimonios de personas que lograron superar esa enfermedad. Y de repente estarás mejor.. cuídate mucho. Se que es pasar por eso.. pero se ke lo lograrás. Todos podemos .. 😉

[@amadecasaminimalista9959]

@@rousgonzalez1692 orar a Dios leer la biblia solo Dios sana la ansiedad

[@ariannacordero9312]

Yo también sufro de ansiedad y la controlo caminando y observando la naturaleza, hago ejercicios de respiración, escucho música y actividades que me gustan, lo importante es mantener ocupada la mente con pensamientos agradables, ya que los negativos nos mantienen ansiosas y es horrible

[@lamagiadelcampo841]

Me ha funcionado, todas las anteriores, y prácticar un deporte

[@lorenasaez1679]

Ojalá yo pudiera salir a caminar, mi ansiedad, crisis de pánico.. Se convirtió en una grave agorafobia 😞3 años sin poder salir de casa, y aun asi, laa crisis no cesan.. Medicada desde hace 14 años

[@betzythomas480]

😟😟😟

[@ariannacordero9312]

@@lorenasaez1679 amiga no sufro de agorafobia pero tuve un vecino que lo sufrió, gracias a Dios él ha mejorado. Se lo que sientes, no es nada fácil vivir con ello, pero lo que puedo decirte es que es cuestión de voluntad y dar el primer paso para la cura o por lo menos controlarlo es difícil, intenta salir de tu casa poco a poco, cada paso aunque pequeño será grande para ti, respira y concéntrate en tu respiración cuando sientas que viene el ataque de pánico, así lo empezaras a manejar, espero puedas intentarlo.

[@antoniobarba1193]

Esa es la clave!!!😊

[@thekingclausoficial753]

Hace una semana que estoy padeciendo ataque de ansiedad. Todo empezó una tarde normalmente viendo tik tok, cuando de repente me empezó a dar calambres en las manos, dolor de estómago miedo a morirme. Fatiga, cansancio, ganas de vomitar, falta de apetito. Etc. Pero pasado una semana y estando con mis seres queridos y haciendo ejercicios físicos y distraerme más siento que ya no tengo tantos síntomas y pienso que es una mejora. Fuerza a todos los que estén padeciendo está enfermedad. Dios los ama. Juntos saldremos de esta🎉🎉

[@antoniocorrea7464]

si todo eso vomitos diarrea falta de aire , sensacion de desmayo , dolor de cabeza entumesimiento de cara de piernas brazos , dolor de estomago horrible pinchazos en los ojos no podes dormir , enfriamentio dolor de quijada , vomitos es horrible ojaa te pongas bien yo la vengo luchando a mi se me incha la pansa aparte tengo gastritis y dañado el esofago

[@blanca3049]

@@antoniocorrea7464 yo sentía todo lo q dices y más lo de la quijada fue horrible fui con el maxilofacial y el me dijo q era x ansiedad y si se me quito sin medicina gracias a Dios estoy bien

[@thekingclausoficial753]

​@@antoniocorrea7464exacto. Además un día después fui al médico y me dijo que no tenía nada. Me calme temporalmente pero luego de una semana me dió picazón por debajo de la costilla izquierda y dolor y pensé que era un infarto. Se me fue ese mismo día pero ayer me dió de nuevo esperaré a ver qué me dice el medico ahora.

[@JordanGonzalez-iy1sw]

Jajaja los efectos del tiktok jajaja

[@josedanielcanobenjumea314]

Jmmm

[@alan...1196]

No les pasa que la vista la sienten raro como si no enfocarán y los sonidos los escucharán raro raros también y eso les causa desesperación no?

[@realalonsoelizabeth2062]

Sufro de ansiedad hace 9 meses y he pasado por muchísimas etapas de esta enfermedad, puedo decirles que mientras más experiencia tengas con tus síntomas aprendes a identificarlos cuando llegan y a ponerles un alto antes de que lleguen completamente, sin dudas deberas aprender a cómo evitarlos, he estado en terapia casi un mes y ha sido completamente un punto clave para que mi ansiedad haya disminuido, cuídense mucho y no están solos. Que Dios los bendiga, siempre pido por nosotros los que sufrimos por estos trastornos. ❤️

[@dblack7733]

Yo un año desde la pandemia. Todo empezó por mis miedos y preocupaciones al contagiarse. Me psicosie y esp me afecto ahors ya casi no tengo miedo eso.. Solo al covid

[@danitamrtnz524]

Asi es es feo esto tambien tengo esto y no mas por eso no puedo ni salir de este pais onde vivo por puro miedo por muchas cosas q pienso solo cosas negativas y q pasara con migo o amis hijos no puedo me siento encerrada y sin poder hacer nada 🥺🥺y solo por eso nome puedo animar a irme amy pais me da ataque de nervios solo pensar q me voy pero ala mera hora no puedo por q meda el ataque y pues no no puedo 🥲

[@rossmery1616]

Yo sufrí 35 años con ansiedad y después de estar con sicólogos y casi el siquiatra entre muchos tés y cosas así que me decían bueno entre la menopausia que también fue difícil porque me asentuo más la ansiedad bueno un día un joven que trabaja en una tienda naturistas me recomendó la melatonina y al principio dude en tomarla ya que de tantas cosas que tome había perdido la fe ..pero me dijo insistente pruébelo un tiempo razonable y me di la oportunidad de probar total ya no sabía que hacer 🤭 lo empecé a tomar y después de 1 mes tomar 1 cápsula x la noche empecé a sentir menos ansiedad seguí por un año y descansando entre frasco 1 o 2 meses para comprobar cómo me sentía ahora tengo 4 años tomandolo y descanso 2 meses entre cada toma les juro que soy otra nunca más he sufrido de ansiedad porque se termina con la edad la melatonina del cerebro y es por eso que empieza a manifestar este mal llamado ansiedad, vivo feliz busco más de Dios hago ejercicio tengo 55 años y soy libre gracias a Dios 🙏☺️

[@trabajostecnicos4428]

@@rossmery1616 creo q lo necesito😭😭😭por no aguanto esto 🥴👌🏼💔🥺

[@rossmery1616]

@@trabajostecnicos4428 toma melatonina en tiendas naturistas lo compro yo pero también en farmacia aunque no sé si pidan receta médica a mí me sano .. porque yo no podía ni salir en carro con mi esposo me moría aunque claro nunca me dio ataque de pánico

[@zoejuarez4499]

Es increíble cuántos síntomas tenemos que soportar por una enfermedad así 😢hay tantas cosas que pasan por nuestra mente cuando la anciedad se hace presente, que Dios llene de fortaleza y bendiciones a los que pasamos por esta situación 😓💔

[@tamaradalila8766]

Es verdad, es complicado. Jehová nos de fortaleza

[@sandravilla173u]

Yo en este momento 🥹🥹

[@sandravilla173u]

@El chavo del Ocho ánimo yo igual pero hay q pedirle a dios siempre

[@decalogovision]

Paz a ti. El sentido de nuestra vida es lo que nos motiva y a su vez nos permite estar enfocados. Te comparto de manera especial está guía práctica sobre Propósito y Proyecto de Vida. Cuando el Propósito y Proyecto no son compatibles, se experimentan episodios de Depresión, Estrés y Ansiedad... Compártela, tal vez alguien cercano a ti la puede necesitar: kzbin.info/www/bejne/nZOklotue7iso6M

[@ragnarlothbrok4306]

Hola me a funcionado ver videos aquí en youtube, tomar te de Manzanilla, barrerme de susto y cuando va a empezar decir No soy yo es la anciedad y ponerme hacer cosas aunque no tenga ganas no hacer caso a lo que siento

[@leidimarzal7140]

Yo sufro de eso , ya no soporto que crean que estoy loca , no lo deseo a nadie

[@OverSoul0]

Siempre he intentado negar que padezco ansiedad, pero este video me ha dejado en claro, que ya no tengo nada que negar y fingir..., y he entendido que la ansiedad no debe sentirme como alguien debil, si no como alguien fuerte que lucha constantemente. Tu eres un guerrero al igual que todos nosotros, y saldremos de esta 💪

[@My.dimplesRock]

De niña me daba miedo admitir que tenía este trastorno porque pensé me trataría de loca y enferma mental. Hoy con orgullo lo digo porque con esta nueva vida moderna y agetreada que todos llevamos muchos empezan a sentir ansiedad y me da orgullo decirles que yo he vivido con esto toda la vida y nunca me rindo. Si, es difícil vivir así día a día pero no es el fin del mundo. Solo hay que superar esa etapa. ✨

[@aleydacampossantillan3185]

X2

[@cobranzasefectivas6184]

Sufro de ataques de ansiedad y honestamente es algo que no se le desea a nadie, he estado perdiendo el control de mi vida...

[@luizacordova9918]

AGA EJERSICIO TOME VITAMINA B6 ALIMENTESE CON ENSALADAS NO OIGA MUCICA MELANCOLICA LA MUCICA DE BIOLINES ES EXELENTE TENGA UNA MASCOTA Y DELE AMOR LE. ACONSEJO QUE VAYA A UNA IGLESIA EVANGELICA ENCONTRARA AMOR NO SE FIGE SI LA GENTE ES IPOCRITA O NO ...ES BUENA TERAPIA ASI ME CURE YO ASIENDO UN ESFUERZO .

[@mariadelcarmen7494]

Yo también sufro ataques de ansiedad y don ya feos q no puedo explicar

[@patriciaarrocha9712]

Eso es Horrible , no se lo deseo ni a mí peor enemigo, a mi daba por llorar a cada rato y de la nada No tenía ganas de nada Uno anda con miedo , y me daba miedo hasta salir hacer mandados

[@mariaemanuele6730]

@@patriciaarrocha9712 es horrible me pasa hace 9 meses ya. Hay semanas que estoy bien y otras que estoy terrible. No sé cómo salir de eso que me pasa !

[@marinaelizabethrodriguez660]

@@luizacordova9918 y yo le aconsejo que haga la escuela primaria xq tiene unos HORRORES DE ORTOGRAFIA ESPANTOSOS...ESO SI DA ANSIEDAD. BENDICIONES.

[@i-guerrero5148]

Sufrí ansiedad por 1 año, creo que los ataques de la ansiedad es lo más triste que le puede pasar a una persona; a razón de ello baje de peso y entre en depresión, gracias a Dios la superé. Les regalo estos típs: 1. Escuche meditación 2. Escriba que metas quieren lograr y todas las noches lo lee. 3. Salga hacer ejercicio o a otros lugares para despejar la mente. 4. Agradece todo lo bueno que te paso en el día. 5. Toma mucha agua 6. Lee un libro 7. Escucha vídeos de sobre como reiniciar el subconsciente (ahí está la clave de Sanar la ansiedad). 8. Amáte, piensa siempre en cosas positivas, vive como si ya tuvieras lo que quieres. 9. Repite ( yo soy fuerte, yo puedo lograrlo, yo soy maravilloso, yo soy luz, yo soy paz, yo soy amor,) Ánimo si se puede salir de la ansiedad, somos seres maravillosos, todo lo podemos lograr. Bendiciones y mucha luz.

[@alejandrarivera73]

Sufro depresión ansiedad ataques de pánico pero estoy perdiendo mucho peso y eso me deprime más

[@vilmarosalopezfernandez8890]

Como ayudo a un niño de seis años 😢😩😢😓😥

[@vilmarosalopezfernandez8890]

@@alejandrarivera73 como te.ayudas

[@i-guerrero5148]

@@vilmarosalopezfernandez8890 primero que todo hacerle entender al niño que tu estás con él apoyándolo, que entiendes lo que está pasando, ( nunca le digas tu no tienes nada) ayúdalo a relajarlo, escúchalo, consientenlo, motivalo,dile cosas positivas antes de dormir ( todo el día si es posible), buscale ayuda con un psicólogo, ellos le harán terapias que le ayuden a superar la ansiedad.

[@i-guerrero5148]

@@alejandrarivera73 tienes que relajarte, mira la ansiedad como tu amiga que viene a decirte que algo anda mal en ti y que debes mejorar ( mira ayer senti un poco de ansiedad y dije ya sé que no tengo nada tu no vas a dañar mi día vete con tus sintomas que ya no te tengo miedo, pensé en cosas positivas y no sentí más nada, no es fácil pero créeme debes poner de tu parte, enfócate en las cosas buenas que te ha dado la vida, no te rindas, esto será transitorio no será eterno.

[@maninegro1]

Dios sana a todos los que pasamos por esta enfermedad 🙏🙏🙏, es horrible 😔😔😭.

[@MorenitaGT77]

Amen asi sea ya no soporto mas yo quede asi por trauma post covid

[@haidar_d9959]

No sé porqué dicen eso si es falso

[@paolachito]

@@haidar_d9959 SII NI ES ENFERMEDAD ESO NOS PASA DE LA ANSIEDAD, Y LO PODEMOS DERROTAR EN EL NOMBRE DE JESUS.

[@nurysilvabentancurtes6945]

Cuando me siento con mucha ansiedad , me siento en el piso y hago respirac profunda retengo el aire y lo suelto suavemente , a los 15 m me siento mejor , y oro y agradezco todo el tiempo , espero este comentario sea de ayuda , un abrazo a todos !

[@omarortegaaa11]

Opino que hagamos un grupo de whats saap sobre todos los que sufrimos ansiedad y darnos consejos 🥺

[@alexaalvarez8648]

Buena idea.

[@lorenajaimes6551]

Buena idea

[@marianagonzalez3162]

Siiiiii porfa

[@mimilandia4419]

Hola, si porfavor es de gran ayuda, ya que al hablar nos sentimos mejor.. Soy de venezuela,

[@Taniqua851]

Me agregan si alguien lo hace muy buena idea

[@mildredanzueto4122]

Yo tuve anciedad y estrés ataques de pánico por 7 años pero Dios me sano y la mejor medicina es doblar rodillas y pedirle mucho aDios🙏🏻🙏🏻

[@Sayvely]

​@Emanuel Alba sería bueno que lleves terapia, a mi me ayudo mucho ya que estuve pasando por ansiedad por 3 años y no sabía lo que era.

[@julian8696]

Y si soy ateo que ?

[@samanthamontemar2544]

Wauu muchas gracias megusta tu comentario bendiciones

[@paolachito]

@@EmanuelAlba Yo cazi tengo todos los síntomas :/, y es raro que la ansiedad me hacen olvidar asi cosas de la mente no les pasa?, pero yo siempre le oro a Dios Para recordarlas

[@psp6]

Soy una persona que padece ansiedad y depresión desde que tenía 4 años. Ahora tengo 33. La idea de la muerte me ha acompañado siempre. Podría decirse que la tristeza y la ansiedad han estado más junto a mi que mi familia o incluso yo misma. He cometido muchos errores con mi familia, debido a mi personalidad y mi enfermedad mental. Hace unos meses pensaba que yo tenía derecho a actuar así por estar enferma. Pensé que tenía derecho a destruir y no era así. Hoy ya es tarde para arrepentirme, ya las personas a las que lastimé no están más. No puedo regresar el tiempo y haga lo que haga de bueno en el resto de vida que me quede no servirá de nada porque eso no curará lo anterior. El motivo por el que escribo esto no es para recibir palabras de compasión o de juzgamiento. Solo quiero pedirle a quien lea esto que porfavor trate con toda su alma de portarse bien con sus padres y con sus abuelos. No importa cuanto dolor te haya causado la vida, no importa cuantos traumas tengas, no importa cuantas enfermedades mentales tengas. Les juro que si tratan con amor a estos familiares con el tiempo todos sus sufrimientos sanarán y encontrarán un motivo para vivir. Dios los recompensará por su sacrificio y si no creen en Dios entonces pueden estar seguros de que la propia vida lo hará. Yo no pude, ya no tengo tiempo, para mi ya no hay nada. Pero si alguien lee esto y esta pasando por un conflicto familiar recuerde este mensaje y piense que no tendrá a ese familiar que piensa que estará alli para siempre. El tiempo se acaba, nunca piensen que no llegará ese día porque si llega. Abracen a sus padres y a sus abuelos sin importar como hayan sido con ustedes, apliquen el perdón a tiempo y la vida les dará perdón también. Se que muy pronto ya no estaré en este mundo. Si alguno de ustedes desea elevar una oración por mi alma enferma se los agradeceré mucho. Que dios los bendiga siempre. Si alguien desea puede copiar este mensaje y compartirlo en sus redes para que más personas que aún estan a tiempo entiendan que la vida es corta y que el sufrimiento que sientes cuanto tu familiar se ha muerto y ya no puedes hacer nada más por el te mata el alma lentamente. Ahí entenderas que todo esto es verdad. Bendiciones. Pao.

[@leidy9469]

DIOS TIENE GRANDES COSAS PARA CADA UNO DE NOSOTROS 😥 ERES UNA HIJA DE DIOS Y EL TIENE UN PROPOSITO CONTIGO . yo también me vengo sintiendo mal desde que falleció mi mamá, no salgo y pienso siempre en cosas que me dan miedo y me da como taquicardia pero igual todo esta en la mente hay que pedirle a Dios por que sin el no somos nada

[@lalyzapata6275]

Pide perdón a Dios por lo que hayas hecho y perdóname a ti misma... Lo pasado ya no se puede remediar pero el presente y futuro hasta que Dios decida si... Honra a quien ofendiste haciendo algo bueno ayudando a quien lo necesite... Todo cometemos errores pero al final Dios juzga todas nuestras acciones... Súmale a las buenas...

[@jeimyperez44]

Hola amiga tu eres muy valiosa aun te tienes a ti con todo lo q escribistes veo q en ti hay mucho amor no sos culpable de nada simplemente no sabias... ahora sabes q estabas equivocada. Te aseguro q tus familiares q ya no estan ya te perdonaron solo faltas tu aseptart y perdonart espero estes Bien nunca olvides lo mucho q vales. Te recomiendo escuchar "ESCUELA DE AMOR Y SUPERACION" BESOS PAO UN ABRAZO DESDE LA DISTANCIA

[@lucianogoyenechea8704]

@@cep12j no nos escucha a todos

[@jesusgura3433]

Pao,si crees en Dios entonces tu sabes que el perdona nuestros errores. Estás viva y mientras así sea tienes la oportunidad de ponerte en paz contigo misma y asi vivir en paz y armonía lo que te reste de vida.Dios te bendiga.

[@merrytif]

Yo también padezco de anciedad generalizada y trastorno de desperzonalisacion y desrrializason y gracias a Jehová Dios e superado todo esto bueno controlado por qué aveses regresa todo cuando tengo problemas fuertes pero ánimo si podemos salir de este trastorno Jehová Dios es grande y bueno ❤mis mejores deseos para todos amen

[@robertopatino6625]

Hagamos un grupo de WhatsApp para poder ayudarnos 🙂

[@jamilethguerra7328]

Siii !!! Cuando estoy pasando por eso no hablo con nadie y me da más miedo :((

[@ruthpaolacespedescolman2373]

Daleee

[@lemusy6798]

Sii

[@nanaa6303]

Quiero

[@leonidashernandez6488]

Si agamos un grupo

[@inesladino1903]

Con razón hay personas que no aguantan tanto dolor debilidad y desgastó emocional, que lleva a personas a quitarse la vida.😪

[@agodoy3269]

Algunos prefirieron vivir en las calles

[@juanamadruga8311]

...entonces no estamos haciendo bien las cosas"!!...no permitamos..que ocurra más!!! Mucha Salud!!💋💋💕🥀🍀😷🇪🇸🇪🇸

[@claramicaelaruiz1147]

Yo sufro de eso! Y es tan terrible q no puedo explicar. Yo no aguanto y, lo peor q me el Neurólogo me estaba medicando mal pero mal. Q las pastillas me empezaron a hacer mal! Me medicaba como una persona q sufre e Epilepcia. Sin embargo descubrí q sufro de trastorno de panico y,q esta bastante avanzado x el error del midico. En realidad lo q necesito es ayuda del Sipquiatra y el Sipcologo!! No se imaginan lo q sufro esas malestias. Mucho,mucho sufrimiento no se lo deseo a nadie.

[@lilygarcia9832]

@@agodoy3269 a ellos se les llama huevones que no les gusta trabajar

[@lilygarcia9832]

Una cosa es ansiedad y otra depresión, yo llevo 3 años con ansiedad y sigo luchando para no morir y que mis hijos se queden solos, nunca he pensado en el suicidio

[@beatrizlatorre9871]

Soy otra más que está atrapada en las garras de la ansiedad. Estoy luchando fuerte contra ella. Con la ayuda de Dios y mi esfuerzo sé que saldré adelante. Ánimo a todas y todos los que estamos luchando para ser libres!!!🙏🏼

[@yeseniamontoyagil9778]

Igual yo llevo 2años con esta ansiedad y es horrible 😤

[@marcolombano7928]

Hola amiga como vas tú con la ansiedad

[@yeseniamontoyagil9778]

@@marcolombano7928 tratando de llevarla pero no es fácil , un día con más síntomas que otros pero hay vamos

[@camitofutbolprediccionmundial]

Hola tengo 31 años. Sufro ya 4 años con ansiedad. De verdad que es terrible estar con ansiedad porque aveces te da unos pensamientos horribles. Aunque también tienes momentos alegres porque mi tercer año la pasé bien. Pero he vuelto a decaer les aconsejo salir y hacer deporte eso me ayudó. Porque los síntomas son terribles. Saludos

[@marimolina3582]

Ánimo yo tengo dos meses así pero escucho música de alabanzas y me siento mucho mejor es horrible sentir todo eso💔💔

[@danielamurga841]

Casi todos menos desmayos ni mareos y aunque no quiera salir salgo pero ya lo e pasado lo volveré a pasar y seré muy feliz mi Padre DIOS está con nosotros 🙏🙌

[@teresitaarias1605]

Todos los cintomas los tengo pero todo lo puedo en Cristo que me fortalece

[@juanadum7725]

Amen 🙏

[@yasminmercedes5275]

Amen

[@andreamedina2049]

Síntomas

[@estrella2449]

La fe es importante,pero la ansiedad es tu mente la q tienes q trabajar, a pensar en positivo y pensar q eres lo más importante y q vales mucho y fuerza 💪 lo vas a conseguir

[@elartistadearteescenicard7942]

señores solo no podran combatirla vayan a un sipquiatra especialista el te ayudara y vera ellos estan para eso no queramos hacernos los heroes

[@keidyhernandez1291]

Excelente video es el mejor que he visto todo esos síntomas los tuve duré un año con esos síntomas fue horrible sentía que para mi ya no avía vida sentía síntomas de muerte doy gracias a Dios que me sano soy libre de toda ansiedad solo Dios es el único si tu esta lees mi comentario te invito que le habrás tu corazón a Dios

[@oscararango5242]

A TODOS LOS AFLIGIDOS POR ENFERMEDADES LES DIGO: EN EL NOMBRE DE MÍ SEÑOR JESUCRISTO ESTÁN SANOS Y LIBRES!! AMÉN !!

[@lilianrhenalsturriago764]

AMEN Y AMEN

[@garychistianfloresmiranda4105]

Amen

[@wyalejandros]

Amén

[@juanjoserusafa9684]

Amén

[@elvisnavidad]

Amén Amén 🙏

[@carlosjaviercordovalopez8877]

Somos tan grandes..Somos más fuertes de lo que creemos,,estamos creados para luchar,nada pero nada debe darnos por vencidos..acuérdense que cuándo tenemos un problema no es el problema en si nuestro problema si no es como reaccionamos a ese problema

[@tonialbaladejo7540]

Carlos Javier Córdoba..pues yo no puedo más con está situación. Me voy a quitar de enmedio pero ya Estoy buscando algo como una pistola, quiero una muerte rápida y segura..

[@urielgomez1357]

1: respiración acelerada 2: aumento del ritmo cardíaco 3: sudoración 4: temblores 5: mareos 6: problemas gastrointestinales 7: fatiga y cansancio 8: dolor muscular o calambres 9: dolor de garganta 10: desmayos 11: cambios en la alimentación 12: cambios en el sueño 13: falta de deseo y problemas sexuales 14: ronchas en la piel 15: comezón y dolor

[@tamaradalila8766]

Excelente no me falta NADA

[@antonellamendoza4593]

Fuaa casi todo lo q me pasa 😥

[@evalun2497]

X ejemplo duele el brazo izquierdo???eso me aterroriza

[@evalun2497]

Dolor de brazo izquierdo 🤢 eso también es síntoma pues la presión arterial está súper bien 100/60

[@felipegarciapatino8815]

@@evalun2497 te moriste?

[@micaelahartiuk8268]

Padezco ansiedad y ataques de pánico ,desde hace muchos años...cuando creí haberlo superado, apareció con más fuerza.reslmente padezco un infierno, día tras día peleó con mí mente para demostrarle que soy más fuerte que mis miedos... aveces gano otras no.poderde desahogarme acá me hizo bien ,ya que es una patología que muchos no comprenden y realmente la pasamos mal ,y lo único que uno de es es estar bien y que esto termine de una vez... muchas gracias!!!!

[@jovenmisionera8551]

Si estás sufriendo de ansiedad, habla con Dios y cuéntale como te sientes, no hay nada más reconfortante. ❤️✨

[@lucianogoyenechea8704]

no es para todos

[@juane1662]

Ni que tuviera esquizofrenia para hacer eso

[@isabeltb1771]

​@@juane1662 al cree todo le es posible, no hay psicólogo ni psiquiatra que pueda con la ansiedad, solo Dios la sana.

[@margaritadiaz5259]

Tengo 10 años padeciendo de ansiedad cuando enpese sentía queme iva volver loca es algo horrible el único que me ayudado asalir adelante es Dios después de tanto tiempo los síntomas an desminuido Grasias aDios. Ay q tener fe y seguir adelante

[@evelynsanchez6148]

Hola cómo lo superaste

[@Kathyaguirre94]

Hola yo también llevo 10 año con ansiedad alfinal uno aprende a vivir con esto y cuando vienen síntomas uno sabe identificar pero cuando aparecen síntomas nuevos hay empieza uno con crisis con el tiempo te das cuenta que se trataba nuevamente de ansiedad 😥… DIOSITO NOS AYUDE A SALIR ADELANTE TODOS AQUELL@S QUE PADECIMOS DE ESTO 🙏🥰

[@veronicaisidoro3713]

Hay un programa muy bueno aquí en KZbin se llama “ La ansiedad me tiene miedo “ búsquenlo ayuda mucho 😊

[@oscarmartinez-yl6kq]

Amigos cuídense mucho realicen ejercicio vitaminense tomen agua cambien hábitos yo sufrí de ansiedad y depresión por un año tomaba alprazolam sertralina y Olanzapina y les puedo decir q después de un año con ansiedad se me quitó cambiando hábitos deje los medicamentos y hoy vivo feliz y la ansiedad fue la mejor experiencia de vida o disfrute mucho la vida dios los bendiga espero y puedan super la ansiedad

[@jhinneth1275]

Leí tu comentario y de la nada me dieron ganas de llorar wtf más raro 🙃

[@danielbc2246]

Se te puede quitar por un tiempo pero luego que tengas problemas regresa espero no sea tu caso...ua que hay varios motivos.

[@oscarmartinez-yl6kq]

@@danielbc2246 q cres te doy la razón una vez me pasó así al medio año empecé con el medicamento me sentí bien y lo abandone pero me creerás q esta vez con terapia con ejercicio Buena alimentación me siento genial q puedo hablar de mi experiencia de la ansiedad sin miedo a que regrese tengo el libro del juego de la ansiedad en digital por si a alguien le interesa se los regalo vía correo

[@vanezacampos2106]

@@oscarmartinez-yl6kq regalamo por favor

[@lilianareyes4244]

@@oscarmartinez-yl6kq si me lo puedes enviar te agradesco infinitamente 🙏🏼❤

[@ClaudiaSantana03]

Padezco trastorno de ansiedad generalizada desde hace años, además de otras enfermedades y puedo decir que es terrible, nadie sabe verdaderamente lo que es vivir así si no la persona que lo ha sufrido o lo está sufriendo, por mucho que se intente explicar la mayoría de las personas no lo entienden o lo minimizan, haciendo con esto daño a la persona que lo sufre, ya que es como si no te creyeran o creen que estás exagerando y cosas así. Salud y bendiciones para todas y todos

[@heyrindelarosa7209]

Es muy orrible cuando tienes anciedad pero yo encontré la mejor terapia y es doblar mis rodillas y pedirle a dios creanme k eso es lo único k me a ayudado y después de orar respiro x la nariz y exsalo x la boca k dios los guarde y los bendiga

[@jeanmaldonado4]

Yo también tengo ansiedad, talvez depresión, es una pena, pero muchas veces es la vida que llevamos la que nos lleva a estos estados...

[@ovedegonzalez9395]

Es muy dificil esta enfermedad es algo q no c ve pero se siente mi esposa la sufre y juntos en el nombre de Dios saldremos triunfantes ya que para Dios nada es imposible.

[@robinsonmunoz6509]

¡Amén! Muchas bendiciones ; ).

[@duleimalopezcruz708]

La ansiedad es lo más horrible que puede una persona sentir, estoy pasando por ese problema, son muchas cosas al mismo tiempo que a veces no se ni que hacer, si correr, llorar, reír, volverme loca, etc. La oración me ayudado, hacer ejercicio, salir a distraerme, observar la naturaleza, escuchar alabanzas.Dios bendiga y nos ayude a pasar este tan horrible mal.

[@jairolinares8224]

Lo más horrible es el insonmio

[@CatalinaGonzalez-sb9cb]

Yo por temporadas me siento asi, también estoy en edad de 51 años, me dicen que es el climaterio, me mandaron un ansiolítico pero me da miedo tomarlo. Se me ha ido el hambre y el deseo de hacer ejercicio, quisiera llorar a mares y sacar mi tristeza. Saludos desde México cdmx 🇲🇽 Excelente video!

[@Chanchitoplasticocom]

Pense que Era Yo no mas,Al leer los testimonios de otras personas me inpreciona mucho.Con la pandemia llevo un año encerrado en mi casa , precento todo los sintomas,incluso hoy sali al patio y vi un punto negro en la vista, Me asuste mucho pence que era algo cerebral,pero me digeron que era normal por la ansiedad ,fuerza y que dios nos proteja un abrazo ....

[@evalun2497]

Orare por todos nosotros que Dios nos sane a todos y solo sea una pesadilla

[@antoniocolonio468]

Olvídate de eso, has ejercicio, mantente ocupado trabajando y toma cloruro de magnesio, se te irá esa porquería, yo lo hice.

[@antoniocorrea9122]

si todo piensan lo mismo.... lloraba yo gritaba y vaS AL MEDICO Y NO TENES NADA QUEDATE TRANKILO QUE MORIR NO TE VAS MORIR ..

[@manuelanayaramirez7494]

A mí se me nubla la vista , mareo ,dolor de ojos , pesadez ...se me paralizar la cara ..fui al médico me hicieron una resonancia magnética al cerebro y no habia nada ....no entiendo

[@paolaandreagrisalesolivare9385]

Yo padezco ansiedad desde el 2018, tuve todos esos síntomas, al principio uno se imagina que está enfermo quizás del corazón o enfermo de otra cosa pero jamás te imaginas que es anciedad...Yo viví todo esto y ha sido muy difícil pero cuando entendí que la anciedad tenía todos estos síntomas me tranquilice un poquito...Yo no tome medicamentos para esto porque pienso que la mente es más fuerte y me encomende a Dios, oración y estoy segura que el me ayudó, ahora estoy mejor de vez en cuando me dan ataques de anciedad pero más leves, hago ejercicios de respiración y hago que mi mente piense en otra cosa...

[@yaninai2008]

mi hermano se está divorciando cayo en cama con una debilidad y rigidez de cuádriceps tengo que hacerle masajes y movimiento de estiramiento toma ibuprofeno, dejo de comer así que le doy papilla, pero le digo que la mente es más fuerte. tiene un vozarrón eso si, se enoja, grita y etc creo que debe ser ansiedad a ti te paso igual???

[@paolaandreagrisalesolivare9385]

@@yaninai2008 la verdad no llegue A ese estado gracias a Dios...es mejor que lo vea un psiquiátrica

[@federicogarcia5867]

Eres hermosa!!!! 🥰🥰🥰🥰

[@celesvo4474]

Yo también sufro de ansiedad y solo tengo 15 años y la verdad no le deseo a nadie sentirse a si,a veces la ansiedad se complica mucho más y necesitas ser más fuerte y buscar ayuda para salir adelante.:(((

[@Luoluo142]

Te entiendo perfectamente tambien tengo 15 años :((

[@aracelicampos5278]

Yo tengo ansiedad todos los síntomas he bajado mucho de peso vivo con miedo y muchos de mi familia me dieron la espalda pero estoy luchando con esto que siento día a día con la ayuda de Dios y x mi hija hago un poco de ejercicio leo mucho trato de mantenerme ocupada pero cuando llega la crisis es horrible con poner de nuestra parte y con Dios saldremos adelante Dios los bendiga 🙌🙏🏻🌹

[@luzosorio2473]

Mi tia sufre ansiedad y los hijos la dejan mucho tiempo sola , hasta uno de ellos la llama loca , ella me lo cuenta llorando y esa situacion la esta enfermando mas , hasta hay dias que me dice que no quiere vivir mas

[@florecita4098]

Solo las que pasamos por esto entendemos es horrible pero primero Dios saldremos de esta enfermedad bendiciones para tod@s

[@florecita4098]

@@luzosorio2473 si es horrible la anciedad pero hay que hecharle ganas y sobre todo confiar en Dios

[@favionuscesariousarrietalo9325]

Yo ayude a un amigo que padecía de esto, ya que tuvo relaciones sin proteccion con riesgo, se hizo las 2 pruebas y les salio no reactivo, pero seguia que padecía de los sintomas de VIH y paso por una ansiedad que no podía superar, hoy en dia se hizo la prueba mas efectiva y le volvio a salir no reactivo y se tranquilizo y va a terapia cada vez que piensa que se enferma.

[@alejandrotorrico6997]

Cómo le ayudaste? Yo sufro lo mismo y es un tormento...

[@rosita2637]

Yo sufro de ansiedad pero facil lo controlo soy muy positiva y con ver una pequeña flor me tranquilisa y adocte un perrito y santo remedio en cuanto siento los sintomas ablazo ami perrita y es como si me lo controlará imediatamente tener una mascota ayuda mucho y ademas le das un hogar y familia a un perrito 🥰

[@elizabethalaz5585]

Muy Dificil padecer de Ansiedad ya Tengo 4 meses a veces estoy bien y pienso ya logre salir gracias a Dios de repente vuelve y no se como enfrentarla me han dado muchos de los sintomas que menciono me refugio en Dios y oro para que me ayude a salir de esto saludos desde Estados Unidos 😪😪😪

[@luzagass4966]

Yo tengo un hijo de 26 años con ansiedad y sufro demasiado porque estoy muy lejos de él ya que se encuentra viviendo en España y yo estoy en Chile😢 y lo peor que ayer hablé con él por vídeo llamada y lo vi muy mal y está extremadamente delgado y no se está alimentando bien. 😰 Tome la decisión de viajar lo antes posible a España para poder ayudar a mi hijo porque está tan mal que tiene ataque de pánico y no puede salir de la casa y tenía hora con el psiquiatra y no pudo asistir porque tuvo ataque de pánico. 😭 Ustedes no pueden imaginar cómo me siento yo al ver a mi hijo así y no poder estar a su lado para poder ayudarle. 😭

[@abelmendoza1089]

Solo el señor Jesucristo puede ayudarte , a mí me ha ayudado mucho

[@Constantin5849]

Busca a tu hijo ayúdalo. Es horrible tener pánico.. estar solo es aterrador

[@miriamsalas5689]

Yo tuve en el mes de julio y fue horrible🥺🥺🥺 y mi hijp y mi hija lo.padecieron y yo no los entendia hasta q me paso ami🥺 pero Gracias a mi padre jehova E podido salir es horrible no se lo deseo a nadie y mi hija dererepente le dan🥺 Ato ligo y encadeno toda ansiedad y deprecion y que se vallan y nunca mâs regresen 🙏por mi mi hijos y el mundo entero🙏🙏🙏🙏

[@allancaceres6745]

Yo padezco de ansiedad hace poco me enteré... hay momentos en los que siento mucha ira y rabia sin razón alguna y pienso cosas malas creo que tengo un problema severo pero en mi país no es muy común tratar lo de la ansiedad y depresión, aparte me cuesta demasiado concentrarme y siempre estoy muy ansioso moviendo mis pies o manos sin darme cuenta.

[@isabelolivos3200]

Fernando, me gusto tu forma de definir todo lo que estoy pasando, no sabria decir lo que me pasa, pero has dado el clavo en muchisimas cosas que siento y que no habria sabido decirlas. Me gusto mucho escucharte. Soy una señora mayor y estoy pasando eso , pero creo que de toda la vida pero he sabido sobrellevarlo. Me encato de verdad. Bendiciones.

[@rossemeryacosta2338]

Muy buen comentario y consejos para todos los que sufrimos depresión, ya qué vivir con depresión es muy dificil los que no tienen depresión NÓ entienden porque ellos nó ven ,o simplemente no se dan cuenta y te llegan a juzgar o te ven como si fueras un bicho raro y tú a pesar de tu depresión ,sigues adelante con fuerza y sin fuerza sigues soportando los malos tratos y malas miradas que te dán

[@evertwo2564]

Realmente me dió mucho miedo este video no podías respirar bien por qué sentía miedo, en un momento hasta llore. Estos son mis síntomas: 1-Respiración acelerada 2-Aumento del ritmo cardíaco 3-Sudoración 4-Mareos 5-Fatiga y cansancio 6-Dolor muscular 7-Dolor de garganta 8-Cambios en la alimentación 9-Cambios en el sueño 10-Comezón y dolor 11-Sofocos 12-Escalofríos 13-Exceso de bostezos 14-Irritabilidad 15-Agitación 16-Despersonalización 17-Desrealización 18-Falta de ánimo 19-Miedo intenso

[@maryvelazquez7051]

Hola....yo empeze con dolor de pecho y latidos muy fuertes como si hubiese corrido, con mucho miedo, preocupación, no dormir bien o casi nada....escuchaba voces, todo el día tenia sueño..estuve con médico y envio al psicólogo y el me envio al psiquiatra y me dio medicamentos, que me ponían zombi y me puse en manos de Dios y haora poco a poco estoy mejorando gracias a Dios, es el mejor médico.. 🙌🏻✨

[@antoniobarba1193]

😍

[@Basy_Ramirez8]

Amen Nuestro padre es el unico medico

[@yenniozunaruiz5036]

Jajaja te ponían zombie Ami también me dieron unos que me dejaron así una vez pero no los volví a beber más yo e superado esto gracias a Dios sin ningún medicamento solo bebía te de manzanilla al principio cuando no sabía que tenía si bebía medicamentos relajante muscular y para el dolor para el corazón por tenía miedo creía que era algo por tanta taquicardia pero después deje eso y me puse en las manos de Dios y lo e superado sin medicina solo canto y oro y leo la biblia cuando me siento que no puedo

[@saraaravena3374]

Amen Gloria a Dios

[@sandrapetrello8073]

Yo también me puse en manos de Dios. Estoy segura de que me va a ayudar

[@camiladeniss5882]

Yo he visto el video para poder entender la ansiedad de mi prometido, entré a los comentarios y quedé sorprendida con lo que cuentan. Ánimos, todo estará bien!

[@jackiemed8801]

Yo he tenido los sintomas durante muchos años,pero no sabia que era, hace unos dias tuve casi todos los sintomas juntos,tenia mi presion arterial super alta y ningun medicamento me la bajaba,el zumbido de oidos era fatal,no podia dormir en la noche,porque me despertaba cada rato por las palpitaciones tan fuertes que tenia y entre en panico,gracias a Dios fue a otro medico y el me dijo que tenia ansiedad,era la primera vez que alguien me lo decia y ni me imaginaba tal cosa.

[@lissethamador3540]

Es horrible las palpitaciones! Peor si todos los dias te da

[@lidiasalazar2022]

Tengo todos estos síntomas desde hace tiempo,gracias por explicar así por lo menos que es lo que pasa 😔

[@claudiomoracasanova6867]

Acertaste en todas , increíble, saber esto me deja más tranquilo .

[@yunizoeperezchapuz255]

la ansiedad es horrible justamente tuve una exposición y tuve un ataque de ansiedad en la escuela, me terminaron llevando al hospital :( entiendo a todos los que los tienen y se q es difícil pero somos fuertes y son fuertes para salir adelante

[@decalogovision]

Paz a ti. El sentido de nuestra vida es lo que nos motiva y a su vez nos permite estar enfocados. Te comparto de manera especial está guía práctica sobre Propósito y Proyecto de Vida. Cuando el Propósito y Proyecto no son compatibles, se experimentan episodios de Depresión, Estrés y Ansiedad... Compártela, tal vez alguien cercano a ti la puede necesitar: kzbin.info/www/bejne/nZOklotue7iso6M

[@santhiib7982]

Me pasa lo mismo ,llevo 5 años , todo esto empezó cuando tenía 15 años fui hospitalizado por un dolor de estómago me hicieron estudios pero todo salió bien y me dijeron que al parecer era una "Disuria" ,y es verdad en el hospital me sentía bien , y es como si quiero estar en el hospital todo el tiempo, desde ese dia siento dolor en la parte del estómago, más específico en la gastritis, y siempre estoy pensando en que tengo una enfermedad grave como cáncer o una úlcera gástrica y que me voy a morir , tambien siento miedo cuando el malestar del estómago se me pasa ya que me da temor volver a sentir lo mismo, las manos empiezan a sudar , siento angustia, todo mi cuerpo está en alerta ,y hubo un tiempo en que como me sentía bien tome alcohol, y desde hace 3 meses ya no tomo y ahora cada vez que recuerdo que tomaba alcohol me da una angustia , temor todo mi cuerpo empieza a temblar, es en ocasiones desesperante , e incluso en este momento mientras escribo mi historia siento miedo , tengo ganas de llorar y desahogarme, pero no puedo , cuando salgo de mi casa a caminar , o cuando hablo con alguien todo se tranquiliza; , confío en Dios que todo estará bien .... ✌🏽

[@esmeraldmartinez9077]

Ami me pasa lo mismo ánimo no eres el único vamos a ponernos en manos de Dios todo estará bien mil bendiciones

[@carlosorantes4245]

Te entiendo perfectamente Amigo, justo yo estoy así, es horrible pero DIOS nos ayudará en esta batalla que tenemos a diario.

[@anaerazo1448]

amen Dios es el medico x exselensia

[@josejaimellanosmondragon5897]

hola, a mi me duele el estomago también igual me da miedo un amigo murió de pancreatitis y yo suelo pensar que me va a dar eso y voy a morir tengo miedo una vez me dio una angustia terrible en el cine y tuve que salir casi sin poder respirar pensaba que me iba a morir y de un momento a otro estaba caminando sin rumbo desesperada sin poder decir nada a nadie era terrible podemos formar una comunidad y ayudarnos entre todos los que estamos pasando algo similar.

[@alvamejia1773]

Q lata da la anciadea solo aya q perder el miedo algo te ba a pasar por sinmos uno sinte

[@orlandogomez6059]

Yo sufro de ansiedad desde hace mucho tiempo puedo decir que desde mi niñez nunca pude identificar lo que me sucedía hasta hace como cinco o siete años que tuve una fuerte depresión ahí pude saber que era lo que me pasaba. En ese entonces fui al médico y aunque me dijeron que era depresión nunca me mandaron con un psicólogo, por cuenta propia busque ayuda y pensé que lo había superado pero no. Hoy en día he vuelto a recaer y aunque ya comencé terapias con el psicólogo esto es muy duro y difícil de soportar porque todos esos síntomas que se dicen en el vídeo un 80 o 90 por ciento los he experimentado. Por eso no juzgo ni critico ah aquellas personas que toman la mala decisión de suicidarse. Solo les digo busquen ayuda no lo vivan solos porque esto es muy fuerte. Muchas bendiciones 🙏 y fuerza a todas aquellas personas que están pasando por esta situación.

[@margaritavilleda426]

Yo me ha ayudado mucho la paroxetina

[@lvql1032]

Todo en la vida es un proceso. El pozo tambien. Y como todo proceso se sale!! Te lo digo y me lo digo. Entiendo el entrelineas del msj. Tambien lo he pensado. Pero despues que? Mientras estemos aca podemos dar y recibir algún buen instante. Eso ya es un monton. Ojala sonrias...te ames y puedas mandar a la m...todo lo q te da ansiedad... Abrazo

[@gianellageraldinecastillov1082]

Aceves pienso que es hereditario :c antes no lo sabía pero desde niñita lloraba mucho e incluso escribí un cartita diciendo que me quería ir de este mundo pero no lo hice era muy débil. Ahora ya con 26 años sigo viviendo con ello es parte de, pero ayuda mucho mantenerte ocupada, distraerte, hacer algo nuevo, dedicar tu tiempo en cosas positivas.. Todos pasamos por momentos malos pero es ahí donde hay que se fuerte y no dejar que el sentimiento nos consuma, si hay que llorar lloramos, hay que dejarlo pasar y seguir adelante porque es así es solo momento y la vida continúa..

[@evagallardo7965]

Ami mda mucho miedo salir y enfrmarme sto s horrible

[@alanromanhernandez7899]

Yo tampoco me di cuenta que he padecido de ansiedad desde mi niñez hasta hace unos meses que caí en un a depresión fuerte. Llegó un momento en el que ya no quise lidiar más con esto y caí en depresión, entraron ideas de las que no se deben pensar. Actualmente estoy esforzándome por llegar a tener una vida tranquila.

[@carlosjaviercordovalopez8877]

Hay muchos factores para aliviar la ansiedad..el ejercicio es bueno,La motivacion es importante,Las ganas de vivir por uno mismo y los demas..nunca darse por vencido

[@lvql1032]

❤🌻

[@luismendez-wx3kq]

El ejercicio es clave 🔥🙌🏻

[@herminiomonarrez9328]

Orar y ejercicio

[@maria35482]

Orar, hacer ejercicio y dominar tus emociones

[@holasoyfrancis2717]

Yo hice ejercicio para mejorar mi ansiedad y empeoró, despues del ejercicui mi corazon hiba a 1000

[@ilovechannnie]

Tengo 11 años y no quiero autodiagnosticarme pero me he sentido curiosa por este tema y realmente me he identificado con casi todo lo de este video.

[@_lucia._.3777]

Te recomiendo hablarlo con alguien de confianza para que te pueda ayudar a consultarlo con un médico

[@rogertaylor7934]

He tenido todos esos síntomas y ya fue al médico y me dijo que tengo trastorno de ansiedad y es horrible por suerte todo esté tipo de contenido ayuda mucho y hace que uno se sienta más relajado almenos ami me sirve gracias por el video saludos ánimos a todos

[@huh07]

Tu no opines pq a ti te gusta bts

[@rogertaylor7934]

@@huh07 jajaja para tu información soy rokera

[@dulcehildasalas9972]

Tengo casi todos yo descubrí padezco ansiedad hace un par de años pero no e podido ir a terapia y veo videos de KZbin y me an ayudado algo

[@victorvenegas488]

Me siento identificado con casi todos esos síntomas pues desde hace casi 3 años lucho contra estos síntomas de este video y les juro que es terrible padecer estos síntomas que diocito me los bendiga y fuerza para todos los que padecemos este síntoma y muchas gracias por el video

[@cheezequiel2024]

Tengo como 20 de esos síntomas.... También padezco que depresión aguda.... Pero soy un hijo de Ogum y un hijo de Ogum nunca se rinde.... Nací para luchar, soy creyente de mi hermosa religión umbandista.... Arriba que todo va a salir bien Axe para todos los que padecemos esto

[@fuertebruno4891]

Quien es ogum? Que religión es esa ???

[@Luoluo142]

Vengo a compartirles mi historia Hace 2 meses me dio anisedad por lo mismo el aislarme y estar mucho en mi casa y mas por el frio pensar mucho y provocarme miedo con mis pensamientos aveces me da miedo comer porque tengo miedo a vomitar por suerte tengo a mi familia que me ama,amigos ya eh salido de varias y el ejercicio y estudiar me podran ayudar yo tengo esperanza y solo espero sanar pronto porque la ansiedad es horrible y si tu la padeces tambien animo amig@ que no estas sol@ Se que es horrible tenerla pero se puede superar la vida esta llena de retos y espero salgan todos adelante yo espero salir adelante❤

[@cucoobregon6282]

Vas a sanar primero Dios mi esposa sano después de seis meses con ansiedad con oración y ayuno.

[@rodolfo4834]

El dolor es demasiado fuerte y los síntomas me ponen muy nervioso y todo me altera y más cuando el dolor me da en él pecho ésto me atemoriza y ya ni quiero salir, dios tenga misericordia de todos nosotros, porque estamos así

[@yarelimora]

Chica se lo que se siente tengo ansiedad hace 4 años y tengo 17 años, yo igual tengo miedo comer por miedo ah vomitar, eso hace que provoque mi ansiedad al full, tener esto se siente fatal, no estas sola te apoyo y si algún día necesitas hablar avísame y hablamos ❤️

[@Luoluo142]

@@yarelimora Gracias igual se podra superar!❤

[@antoniarobles9180]

Yo padezco de ansiedad desde hace 10 años ya pesar del tiempo no la puedo controlar, cuando comenzó la pandemia fue peor me dieron espasmos, escalofríos, dolor de huesos, taquicardia y alucinaciones, ni siquiera me podía mover, pensé que me iba a morir 😢

[@carlosjaviercordovalopez8877]

Alimenten su yo interior de fuerza,de coraje de ganas de vivir de hambre de luchar..vivan la vida pero vivanla bien que no les regalen nada uds salgan dispuestos a ganarselo..el dia que se sientan tristes acuerdense valemos mucho más de lo creemos,Somos importantes..Somos guerreros sabemos que la vida no es facil pero con una buena actitud podemos conquistarla

[@kme5405]

Hace 15 años me diagnosticaron transtorno de ansiedad, he pasado por muy malos ratos de ansiedad, otros buenos sin ansiedad, ha sido un sube y baja, tengo unos 9 años que no voy a terapia, solo medicamento y ejercicios de respiración y algunos vídeos que he encontrado en esta plataforma me han ayudado, y sobretodo siempre aunque sienta miedo de hacer algo o de alguna fobia, lo enfrento, es desgastante pero me ha ayudado a superarlo o por lo menos a soportarlo, en este momento estoy pasando por un nivel muy elevado de ansiedad, ni siquiera he podido andar mucho tiempo afuera de casa, casi todo me da miedo, siento mareos, que me voy a desvanecer, y mucho sueño, no he salido a trabajar bien, solo por ratos pues mi trabajo requiere que ande en moto, y cuando tengo que subir por un puente o vías rápidas, entro en pánico, me siento muy cansada, estoy buscando maneras de relajación, aún así trato de no desesperarme, espero pase pronto esta recaída, ánimo a todos, que si podemos hacer nuestra vida de buena calidad, solo no hay que rendirnos

[@juanaaltagraciafranciscade5614]

Tremendo. La mayoria de esos sintomas describen mi dia a dia. Al menos ahora se que todo tiene que ver con lo mismo y no son afecciones aisladas. Dios me ayude

[@bryanhanzrojasnacho9089]

Acabo de sufrir un ataque de anciedad en este momento, fue horrible pero escuchar los síntomas narrados en este video me ayudó a controlarlo, de verdad muchas gracias, ya me siento más relajado

[@jeimyperez44]

No lo controles enfrentalos y quitales ese poder

[@miguelsantoy7387]

2 años con ansiedad y al inicio pase por todos los síntomas fue algo tan dificil..hoy en día me siento mejor siento que voy mejorando

[@adrianaaguiar5878]

kzbin.info/www/bejne/f6mVmaOsoJVrq80 escuchenlo les resultara

[@fherchoyt966]

Q estas tomando

[@miguelsantoy7387]

Al inicio tomé flouxetina hace meses la dejé.no batalle para dejarla ..ahorita solo tomo té ...valeriana tila, pasiflora ..cambie hábitos salgo a caminar tratar de relajarme ..

[@amandaauquicarrasco5122]

Como lo as conseguido

[@mayragarcia7475]

Que hiciste yo ya no lo soporto 😔

[@claudiagatti8702]

He tenido casi todos esos síntomas, ansiedad y ataques de pánico, horrible,se puede manejar pero hay que aprender a convivir con todos esos síntomas .

[@edurnegalan]

Wuauuu la verdad que es genial poder conocerse así. He tenido Agorafobia y ataques de pánico. Supere cáncer y 2 infartos.Lo desarrolle tras un secuestro. Por 5 años mi vida era un infierno.Lo supere y durante la pandemia me ingresaron en la UVI por COVID. Vi tal cantidad de gente morir que salí traumatizada. Antes era luchadora y decidida y creía me conocía. Ahora soy temerosa e insegura de todo. Este video me ha hecho entender cómo abordar esos ataques de pánico. Mil gracias desde Tenerife Islas Canarias España 🌴🌴🌴💖 nueva suscriptora.

[@nellysmariaarangoaudiveth1191]

Yo lo viví gracias a Dios lo superé y corregí los errores

[@brayanmartinez9591]

Yo tengo ansiedad desde hace 2 años y no a sido fácil vivir con eso pero gracias a Dios y a las personas que me han apoyado he podido superar, también la terapia psicológica me ha ayudado mucho,espero que todas las personas que sufren de ansiedad puedan superar la también hay que poner fuerza de voluntad y si se puede.

[@cobranzasefectivas6184]

Te entiendo yo sufro de lo mismo

[@eltitan2636]

Tomaste algún medicamento

[@lupitaalcantarajaimes81]

yo tengo ansiedad desde hace año y medio no le he dicho a mi familia por que me da miedo y siento que seria un problema para ellos soy una adolescente que causaría solo problemas, pero ya me canse de fingir esa sonrisa aparte es algo que a nadie le importe. y si alguien lee esto que lo mas probable es nadie lo lea, te agradezco.

[@alejandracastillo2719]

Asi es. ☺️👍🏼

[@alejandracastillo2719]

@@lupitaalcantarajaimes81 Lupita, pide ayuda, no tengas miedo ni vergüenza de nada, todos pasamos en algún momento por esto. Yo estoy llevando Terapia y me ayuda a platicar de lo que siento y me orienten. Es mejor, te sentirás mucho mas tranquila. Bendiciones ☺️✨🙏🏻

[@andreaedithrodriguezmeraz3897]

me identifico con todos, gracias a dios entrare en tratamiento, espero mejore mucho! buen video

[@doblecara9248]

Wow! Todos estos síntomas los tengo, fui al psicólogo y llegó a la conclusión que tengo una personalidad melancólica y que debemos trabajar en ser fuerte, ser reciliente, tener coraje, aumentar la autoestima, los valores, por momentos me siento muy bien, de repente vuelven todos los síntomas

[@jenniferramos98]

Gracias Doctor, necesitaba educarme porque sufrí ataque de ansiedad hace poco tres veces. Dios te bendiga.

[@babyprincessvlogs]

Estoy pasando por eso desde hace muchísimo tiempo ya sentí que no aguanté más y ya asistí al doctor estoy en tratamiento es muy horrible ánimo que con la ayuda de Dios si podemos

[@maddie9185]

Wow! Tremendo vídeo y muy bien explicado.

[@lauragomez8950]

Yo padesco casi todos los sintomas d Ansiedad empeze a sentirme muy triste no puedo dormir me molestan los ruidos y ya hace un tiempo empese a estar asi y no sabia q era la ANSIEDAD, solo le pido a DIOS 🙏q todas las personas q padecemos esta patologia q nos ayude porq es horrible no tenes control d tu mente y el cuerpo😢😢😢ojala el doctor FERNANDO RODRIGUEZ vea este comentario👏

[@vicky0256]

Me lo diagnosticaron hace 2 semanas, y siento exactamente lo que describes!! Nunca me sentí normal, y mi limite fue una crisis del que sentia que no podia podia respirar y que me estaban ahorcando, no pude hablar en todo ese dia!! Estoy con terapeuta y me siento mejor!

[@alfredogalicia779]

Yo tuve ansiedad mucho tiempo y no he podido tener ninguna terapia pero gracias a Dios ya se me quitó ya tengo más de un año que no tomo ansioliticos y me siento bien ya no he tenido ataques de pánico ni síntomas

[@laslocurasdemiraldelly5974]

Como la superstes ayuda por favor

[@johanmonterocastillo4766]

Dios libere a todas las personas con ansiedad y lo salve

[@minervavalenzuela5820]

😢😢😢😢gracias

[@user-ts5oi2sb9t]

Muchas gracias , la mayoría de estos síntomas los padezco..y pensé en lo peor pero gracias a tu vídeo me siento mejor porque me identifica al 100%

[@dahliam.gonzalezgonzalez4572]

Yo padezco de ansiedad generalizada, así que la mitad de los síntomas los tengo , es terrible esto, sigamos orando, y descansando nuestro ser. Necesitamos más relajación ! ✍🏻🌎🙏 pero recuerde que todo lo podemos en Cristo amén . Aprendamos a manejar mejor nuestra mente!

[@alicejimnz2805]

Es horrible sentirse así pero se que todo estará bien eso no puede superar me. Animo, fuerza y valor para todos los que nos hemos llegado a sentir así.

[@mariaemanuele6730]

Hola estoy hace 9 meses que vengo con esto. Descubrí que es ansiedad. Y me hicieron resonancia de cabeza y cervical por unos mareos terrible que tuve me agarró mucho miedo. Todos los análisis están bien. Me medicaron con ansiolítico y por momentos estoy bien y otros me siento terrible rara. Con miedo pienso que me va a pasar algo y pienso en mí hija y peor. Y a veces estoy triste. No sé cómo salir de esto que me asusta. Dios quiera que nos ayude a las personas que le pasan lo mismo .

[@luisfernandocolque9164]

Fuerza desde aqui!!!

[@gloriarodriguez4894]

Tratate con un sicologo mi hija padese ansiedad y le a alludado mucho bendiciones

[@mariaemanuele6730]

@@gloriarodriguez4894 gracias. Bendiciones

[@gloriarodriguez4894]

@@mariaemanuele6730 de nada ojalá mejores pronto

[@miriamrojas6794]

Yo paso por lo mismo ya no se q hacer hay dias q estoy bien pero dias q ciento morir

[@silviapartidapineda8990]

creo que es de las peores sensaciones del mundo las crisis de ansiedad, a mi me las provocaba algo y no saben la tortura que es, hoy en día se como "pelear" con ella, pero antes, no me dejaba dormir, al día dormía como unas 4hrs. y con suerte, no me daba hambre, mi cabello comenzó a caerse, a demás de que se hizo super grasoso, temblaba mucho aunque no hiciera frio, hacer tareas de la uni era sumamente difícil, me costaba mucho trabajo concentrarme, perdí bastante peso, mi aspecto era diferente, me veía mal, perdí el interés en cuidar de mi, realmente es feo, la terapia sera tu mejor remedio porque no es solo -ir a contarle mis problemas y ya- te dan herramientas para poder ir de la mano con aquello que tanto te atormenta

[@mariapenaloza2308]

Tambien Sufro de Ansiedad...Pero Se me desencadena por Ratos y Me Genera Mucho Miedo, Dolor de cabeza, Sensación en el cuero Cabelludo...Desesperación , Pensamiento Negativos o como Va pasar algo, o algo Valla Hacer ...Me da Miedo , Trato de relajarme ..esta vez me ha Demorado un Poco Más ,Pero Trato de Buscar las Cosas Positivas, Y Aveces Siento como si me Muriera ..Horrible Horrible, Pero sé que Pasare por esto ..Y Tambien se me Olvidan las Cosas Por pero por el Cansancio cerebral.. Pero Se que Con la Ayuda de Dios Pasaré por esto ..

[@carlosjaviercordovalopez8877]

Chicos y chicas recuerden no estamos sólos vivimos en un mundo de oportunidades,estudien,prepárense vivan intensamente abracen mucho a las personas que quieren y sobre todo sean felices

[@rositacueto7258]

Me identifico con los síntomas, a mi aparte de eso se me enfría mi nariz, y ya ubiqué que es cuando tengo un episodio de ansiedad.

[@fraysolar6031]

Es la primera vez que describen mi vida 👌🙏tengo 3 años así y jamás lo avían dicho tal cual es 🥺😱