Como vencer o sono e o cansaço na hora de estudar. THIAGO HENRIQUE

[@paulo_0001]

Muito bom tenente. 💪🏻

[@Turmaespcexesa]

POSITIVO!

[@cesararaujo445]

Estou gostando muito

[@danielmagalhaes2891]

Muito obrigado

[@wesleyfidelis2364]

essa #dica é da #Fábrica #de #Valores Amo eles são #TOP e #Motivação sem #Parar #Evandro 💪🏿👏🏿🤔📺 parabéns para o canal também

[@leonardogoncalves6329]

Tô gostando dos seus vídeos Ten.

[@JPedroFerreiraSouza]

👍

[@paulo_0001]

Tô querendo ingressar na EsPECEX

[@tavernadothiago]

MELHOR BIZU QUE EU JÁ OUVI A RESPEITO DESSE ASSUNTO!!!

[@tavernadothiago]

EU USAVA ESSE BIZU DO CAFÉ ANTES DE IR PRA HORA (QUANDO EU TIRAVA SERVIÇO DE GUARDA NO EB) AÍ EU SANGRAVA MENOS EM RELAÇÃO A SONO..

[@MarceloSantos-hp3rv]

Meus parabéns que Deus continue te abençoando cada dia mais você e toda sua família

[@AnaBeatriz-jq8pv]

Eu vi esse vídeo que foi feito pelo evandro Guedes e funciona, mas gente tem que dormir por que já fiquei direto no estudo e quase não deu por que eu estava exausta. Mas, funciona sim!!! Pra digamos assim se vou tiver que ficar dois dias ou três no máximo no estudo. Eu parei de tomar café por que deixar os dentes amarelos

[@EliteMil]

Uma dica para os dentes, que eu segui e funciona é sempre escovar muito bem os dentes após tomar café.

[@journeg5060]

Eu quando começo a dar aquelas "cabeçadas" costumo simular um afogamento ou tranco a respiração até o meu máximo, fazendo com que meu cérebro fique em alerta devido a ele entender que estou em uma situação de perigo. Pode parecer meio estranho, mas funciona kkkkk.

[@EliteMil]

kkkkkkk ótima dica, Cássio! Com certeza você será de Infantaria kkkkkk cuidado para não se matar!!!

[@papiranteconcurseiro]

Não vai se matar aluno kkkkkkkkk

[@semprequevoceleroscomentar7375]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@paulooliveira9868]

Conseguiu passar ?

[@davicarvalho6672]

Kkkkkkkkkkkkk esse é selva

[@pqblabla]

Falo a mesma coisa que o tio evandro

[@reinaldosatiro8498]

Tudo bom, Guilherme. Sou Capitão na Polícia Militar do Amazonas, e já me inscrevi no seu canal. Parabéns pela ideia. Suas dicas são boas pra nós oficiais também, que desejam refletir o aperfeiçoamento na tropa. Muito obrigado! e Selva!

[@reinaldosatiro8498]

Guilherme, quantos anos você tem? Ainda não adquiriu uma gastrite não? Eu já! kkk

[@ll-mc6we]

Sempre tive uma grande admiração pelos capitães de qualquer força

[@guilhermegomesdelima1201]

Gosto muito dos seus vídeos, eles me ajudam muito tenho 16 anos e pretendo seguir carreira Militar no exército, pela ESPCEX obg pelos seus vídeos me ajudam muito!

[@marianamagalhaes9097]

Ótimo vídeo, Tenente!!! Rumo a EsPCEx

[@ricardozepter729]

Prezado Ten Thiago Henrique. Seus vídeos são, em geral, muito instrutivos e úteis aos candidatos às FFAA, contudo, apesar de lhe permitir gravar em um tempo "morto" que é o deslocamento em seu veículo de casa para o aquartelamento e vice-versa, não creio que esse seja um bom método, pois o vídeo fica tremido e ainda é um risco para sua própria segurança. Sugiro que passe a gravar em ambiente fechado, com abafador de som nas paredes (pode ser uma manta ou caixa de ovos) para evitar reverberação do som e se possível vídeos mais curtos, não superiores a 6 minutos. Muito obrigado por compartilhar a sua rotina na caserna e pelas dicas de estudo aos futuros guerreiros.

[@LucasSantos-dp7bp]

Como eu faço para começar esse sonho ??

[@user-ii6zj3pq6s]

Quando tô com sono, estudo ouvindo a canção do expedicionário...

[@rubensnetanyahu8996]

Teu canal é muito bom, principalmente para nós candidatos. É bom ver um cara ocupado disponibilizando tempo para nos dar esses bizus.

[@TheHaramaco]

Parabéns pelo trabalho, certamente vai ajudar muitos jovens q aspiram a vida militar

[@miguelgamesibr7225]

Tenente Tudo bom,espero que sim, a partir de hoje começarei a pegar firme nos estudos quero realizar meu sonho de servir nossa incrível forcas armadas que tanto tenho orgulho de dizer que um dia eu servirei. Vou da meu máximo além do máximo, tenho 15 anos mas desde cedo que a gente começa. Conto com o senhor se puder trazer mais bizu para a gente tenente. Selvaaaa!

[@pekly968]

como ta?

[@PedroGabriel-rn8ey]

Excelente tenente continuei assim!!!

[@Diariodapatri]

Sempre muito esclarecedor, tenente! Gratidão ao senhor!💚🙏🏻🇧🇷 😂😂😂😂 Eu sou movida a café(sem açúcar) kkkkkk

[@juansantos82]

Continua sim tenente , muito bom !!

[@jonatas8763]

Você é o cara!! Parabéns e continua com esses vídeos. Ajuda muitoooo

[@PaulaFreirePauluxa]

Estou adorando os vídeos!

[@pedrolucas3065]

OS VÍDEOS ESTÃO ÓTIMOS! O SENHOR ESTÁ AJUDANDO BASTANTE!

[@mateusdanilo7269]

Ótimas dicas

[@hyeltonjorge3602]

Só bizu massa. Vlw Comandante!

[@mattiaskowalskieb2192]

Muito bom o conteúdo dos seus vídeos, Bizu que vou colocar em prática desde já. Obrigado!

[@mauricioperezguedes4814]

Gostei do video, muito bem explicado tudo, Tenente estou um pouco preocupado, de ser aprovado em todos os exames e sendo matriculado na Espcex e não atingir as notas necessarias para aprovar o ano letivo, o senhor poderia me falar um pouco de como funciona as aulas la na prep. Agradeço desde ja. Selva!!

[@caiquemartins6562]

Up

[@EliteMil]

Não se preocupe com isso, Maurício. Se você passar no concurso, com toda certeza terá capacidade de passar nas provas lá dentro. Um problema de cada vez! Por enquanto, foque no concurso!

[@romariodasilva9508]

Muito bom o canal Tiago , não pare de fazer , e obrigado pela técnica vo está colocando ela em prática

[@Gabriel-so6pn]

Muito bom!

[@Lemax700]

Obrigado Tenente !

[@Lucianoor27]

Muito top ! Uso essa técnica e dar certo comigo

[@michealjacksonsincero4380]

Video otimo! Uma dica de video: Fala sobre o tempo para subir patente em patente depois de formado na Aman

[@EliteMil]

Micheal jackson sincero ótima sugestão, obrigado!

[@Igor-vo2um]

Ótimo vídeo!

[@mauricioperezguedes4814]

Certo muito obrigado pela resposta Tenente, Brasil!!!

[@keilalima1960]

Muito bom, tenente!

[@luisguilhermeazevedo1944]

Eu estou trabalhando e estudando, acabei de ser aprovado no concurso da PM porém meu sonho mesmo é a EEAR e é meu ultimo ano estou fazendo academia tbm os dias estao bem mais corridos, to sofrendo um pouco com essa do sono, obrigado pelo Video Deus abencoe sua vida e o seu canal.

[@marcoswelb453]

Muito bom!! Like tenente!

[@EliiBarbosa4]

F.O positivo !

[@gustavoffam]

E um bom canal, e tem tido muitas. Visualizaçoes..so nao sei se seu cmdte vai gostar do canal.

[@cesardamario]

Tiago, Excelente padrão de vídeo!! Se possível... fale sobre o salário e bonificações da carreira militar!

[@EliteMil]

Obrigado pela sugestão, César!

[@davifreire1767]

Ótimo vídeo Tenente! Rumo à EsPCEx Selva!

[@fabinhos.2530]

ótimas dicas ! Já usava , porém parei um pouco . Estudar em colégio integral , treinar e estudar a noite é muito puxado. Gostei do tipo de vídeo também. Brasil!

[@lucassanches8579]

Tenente, já há uma data prevista para o próximo simulado estilo ESA?

[@EliteMil]

Lucas Sanches coloquei um simulado la essa semana! Vc ja viu?

[@lucassanches8579]

Elite Mil Cursos Preparatórios ainda não tinha visto! Muito obrigado!

[@luizmarcelosoares171]

Muito bom! Também tenho um bizu que é a cada 30 minutos de estudos, você dá uma largada dos cadernos por 2 minutos e sai pra tomar uma água ou andar pros cômodos da casa, olhar a TV e se distrair um pouco, e respirar fundo pra deixar o cérebro bem oxigenado melhorando o desempenho mental. Fazendo assim você vai conseguir estudar muitas e muitas horas sem cansar

[@EliteMil]

Ótima dica, Luiz!

[@revolution5597]

Camarada seu canal e de extrema qualidade, moro em boa vista e sempre tive carência de informações sobre o curso de cadetes, agora me senti motivado e irei acompanhar seu canal sempre. A única dúvida que tenho, é que, como faço para me inscrever na espcex e em que local seria a prova, teria que ir para outro estado? Antes de tudo obrigado

[@EliteMil]

Que bom que está gostando amigo. As inscrições para a EsPCEX são feitas no site da Escola e você realiza a prova aqui mesmo em BV. Só terá que se deslocar para Campinas caso seja aprovado na primeira etapa do concurso, para realizar a segunda etapa. Se quiser, passe lá no Elite Mil que te explico melhor!

[@revolution5597]

mandei um e-mail, o nome é do Willian Neres, obrigado por responder.

[@mercadopagominizinhapoint304]

Estou tendo dificuldade com inglês, não consigo acertar as questões no nível da EsPCEx. Faz um vídeo de como estudar inglês para a EsPCEx do básico.

[@mercadopagominizinhapoint304]

Segue meu pedido por favor.

[@EliteMil]

O inglês da EsPCEX é voltado principalmente para a leitura e interpretação de textos. Desse modo, você precisa se concentrar no inglês instrumental, com foco em muito vocabulário. Você não precisa saber tanta gramática para EsPCEX! Tem um site muito bom que chama newsinlevels.com onde você pode encontrar textos em diversos níveis para estudar e praticar! Recomendo fortemente!

[@fernandesc.g]

Só ler e ler... As questões não são difíceis.

[@AndreSantos-gy7ky]

Iae tenente, se Deus quiser um dia estarei na espcex e aman

[@apaixonadospelacaserna2892]

Quando estou com sono eu tomo banho e estudo a matéria q eu mais gosto q passa

[@EliteMil]

Ótima dica!

[@leonardonogueira1613]

Amigo, eu gostaria de tirar uma duvida com voce.. estou estudando para a Esfcex que é um quadro complementar e eu tenho um sonho que penso todos os dias nele que é um dia la dentro servir a missao de paz da ONU, sabe me dizer se o QC pode fazer missão de paz e se tornar um boina azul? (eu pergunto isso pq admiro muito quem é e gostaria muitoooo de ser e um dia ajudar as pessoas)

[@jaquelinepires2359]

Queria tomar café sem açucar, mas é tão amargo que me dá dor de cabeça e enjoo :(

[@jonathascarneiro3387]

é bom saber se o sono é realmente sono ou é devido a um problema de saúde, por exemplo eu descobri que tenho um cansaço na vista que sempre que vou ler dar mt cansaço e consequentemente sono msm que eu esteja em um momento de plena disposição, agora estou marcando o tratamento (que é simples e dura 5 ou 6 seções)!

[@PedroHenrique-eq4uu]

Sou de 96 da pra fazer a essa proximo ano ou ja ta no limite de idade?

[@VictorHugo-nk8vm]

Fonte: evandro guedes

[@laerciofernandes2594]

explica! como funciona para chega até general de exército?

[@EliteMil]

Vou fazer sim um plano explicando o plano de carreira do Exército! Obrigado pela sugestão!

[@gabrielfelipe6223]

tenente , estou no 8° ano/7° série , e penso presta concurso para espcex , em que ano do ensino escolar e melhor eu começar a estudar para o concurso ? desde já agradeço. força e honra!

[@pedrobarreto909]

Vai estudando ao longo do seu ensino médio, pq serão as matérias cobradas na prova. Quando chegar no terceiro ano vc tenta a prova

[@EliteMil]

Caro Gabriel, o que você precisa fazer é o seguinte: desde já, seja o melhor aluno da sua sala. Você tem que tirar as melhores notas, prestar atenção em tudo, fazer anotações, revisar, etc. Quando entrar no ensino médio você pode adquirir algum tipo de material especifico para o concurso da EsPCEX, já para ir direcionando seus estudos. Se você fizer um bom ensino médio e complementar os seus estudos com algum material específico e, desde já, criar uma rotina pesada e CONSTANTE de estudos, com certeza suas chances de ser aprovado serão enormes.

[@JoaoTextos7]

Gabriel felipe aproveita que você é novo e mete a cara nos estudos! Acredite, o tempo é você quem decide, se ele será seu melhor ou pior amigo, portanto, estude desde já!

[@gabrielfelipe6223]

+Elite Mil Cursos Preparatórios obrigado !

[@gabrielfelipe6223]

+Natã Elias valeu guerreiro!

[@Guilherme-xi4pv]

Como funciona as liberações nos fins de semana na espcex e na aman??

[@EliteMil]

Se o cadete não estiver punido ele pode sair normalmente. Depois vou fazer um vídeo explicando um pouco mais sobre isso!

[@maiconalves8476]

Um sgt temporário fasia algo parecido

[@lucasmoreira9547]

minha técnica é: dormir cedo, acordar cedo! nunca falhou pra mim.... mas tem dias que tenho que resolver assuntos e acabo me cansando demais... então viro uma noite de estudar. eu faço flexão, tomo café etc! mas nunca se der, perco uma noite de sono regular... mas já fazem 2 dias que quase não durmo! Os videos estão excelentes, único no youtube, tirando o coach militar!

[@crocodilodante6805]

Thiago, eu faço cursinho cedo e depois que chego em casa, durmo por volta de 1h-1h15min. Aguento tranquilamente até às 22h. Não trabalho, somente estudo.

[@EliteMil]

Excelente!! Fé na missão!

[@cidaalmeida8146]

Sem açúcar, e só para quem vai ser da infantaria.😂😂

[@canhoto2520]

Em 2014 fiquei sabendo sobre o concurso da EsPCEX. Ao invés de começar a minha preparação achei que teria o tempo todo e me mantive descansado e acomodado. Hoje com 21 anos vejo que só me resta a EsSA, apesar da desvalorização dos sargentos... Quando vejo seus vídeos fico arrependido! :/

[@EliteMil]

Deus sabe de tudo, meu amigo. Se não foi pra ser é pq existe algo de muito melhor reservado para você. Não se arrependa do seu passado, trabalhe duro pelo seu futuro!

[@canhoto2520]

Elite Mil Cursos Preparatórios Obrigado tenente! Continue trazendo mais histórias das missões que você participou na formação. Abraços!

[@daniels.v3945]

Boa noite Thiago Uma pergunta você passou no concurso de primeira? Oque achou da prova?

[@EliteMil]

Passei de primeira sim, Daniel.

[@TheFernando6969]

Olá Tenente Tiago! Eu gostaria de saber (se for possível responder) se estudar pelo computador teria o mesmo efeito que estudar pelos cadernos.

[@EliteMil]

Fernando isso depende muito amigo. O efeito do seu estudo depende de você. Basta que você se dedique que dará certo, não importa por onde esteja estudando.

[@TheFernando6969]

Obrigado pela ajuda!

[@leozinxd11]

@@TheFernando6969 desculpa me interromper, mas já foi provado cientificamente que o nosso cérebro armazena o conhecimento através da escrita, ou seja se você só assistir video aulas, e não anotar nada em seu caderno, vai esquecer tudo aquilo que viu em pouco tempo, sempre que possível, é muito importante que você anote as principais coisas que você achou que foi passado, isso não é o mesmo que anotar em bloco de notas no computador, ou nas notas do celular etc, espero ter ajudado, bom papiro!

[@kaiquehenrique1729]

A prova é realmente tao dificil quanto dizem? Oq vc achou dela?

[@EliteMil]

Tudo depende da sua preparação. Se você se preparar bem e de forma direcionada, a prova vai parecer fácil!

[@hudsonlira8360]

Excelente TEN ! Gosto muito de seus vídeos, já deixo o like antes de assistir. Minha pergunta pro sr é... O sr. Acha que o soldo dos praçasde carreira é proporcional às suas funções e ao seu tempo de formação?? Pois quando eu servi no ano obrigatório, sempre ouvia uma boa parte dos praças de carreira reclamando do soldo e da questão das transferências a cada 4 anos ou 5. O senhor tem alguma opinião em relação ao soldo dos praças ? Se é proporcional às funções dos mesmos ou se o EB desvaloriza os praças ? Compra uma câmera profissional pra melhorar a qualidade de vídeo pra nós. Obrigado desde de já ! Selva !

[@EliteMil]

Caro, Hudson, que bom que está gostando dos vídeos. Os militares recebem seus salários de acordo com o seu grau hierárquico e também existem alguns adicionais que podem ser incorporados ao soldo do militar. Sim, acredito que nós poderíamos ganhar mais e que os praças poderiam ter um plano de carreira e soldos mais atrativos, entretanto acredito que existem muitas outras coisas que temos direito que impactam positivamente nos nossos ganhos como, por exemplo, as nossas transferências, que ajudam bastante o militar a juntar algum dinheiro. Outra coisa importante é o planejamento financeiro que o militar tem, pois não adianta nada ter um salário altíssimo se você não souber utilizar o seu dinheiro de forma inteligente. Quanto à câmera, muito obrigado pela cara $$ sugestão, assim que possível irei implementar.

[@guilhermevanderley8960]

Eu trabalho das 13 às 23,e sofro para estudar na parte da manhã. O quê eu faço?

[@apaixonadospelacaserna2892]

Faca vídeos de formatura na AMAN ou nos TFMs, patrulha kkkkkk, só para motivar os guerra tenente, tendo em vista que isso tras muito apoio.

[@marcosfilipe4468]

sono mesmo é quando vc lê um texto 5 vezes e nao entende porra nenhuma, no meu caso eu to fudido, tenho gastrite e nao posso ficar tomando cafe assim

[@jhonnathanpereirapereira5399]

Nada é dormi .. Olook..

[@4710Caio]

Tenente, um cadete após formado na AMAN recebe quanto mais ou menos? E acha justo, apesar de todos os esforços e desafios que um militar enfrenta pela frente? Ótimo vídeo, continue postando mais nesses estilos! Abraços.

[@EliteMil]

Caio Santos um aspirante recebe cerca de 7 mil reais, mas isso pode ser maior se ele servir em uma guarnição especial. Nosso salário é justo sim, afinal, já entramos na força sabendo o quanto ganharíamos. Se o militar quiser ganhar mais, cabe a ele estudar mais para outro concurso ou então encontrad formas de empreender/investir e fazer mais dinheiro. Eu não reclamo do meu salário, porém não me contento com ele e invisto meu dinheiro com inteligência.

[@fernandesc.g]

Vai ver que é possível andar e dormir kkkkk realmente

[@fernandesc.g]

Qual sua maior dificuldade no Curso de Guerra na Selva... Por exemplo: Natação, o ambiente...

[@EliteMil]

Guilherme Fernandes foi a fome!!

[@BrunoHenrique0156]

Já dormi andando em uma marcha no CFSD, só acordei porque o instrutor tava gritando comigo kkkk

[@fernandesc.g]

Militar Brasil cmg tbm ja aconteceu kkkkk

[@lucashernandes08]

O mais comum na Selva é dormir em pé kkk

[@otavioguerra861]

Tenente, vi q o senhor é o diretor do Elite Mil Cursos Preparatórios, q é sediado em RR. Minha dúvida é: pelo fato da carreira militar ser de constantes mudanças de localidades, como o senhor irá administrar o curso se você for designado para um estado distante? Há a possibilidade de dar tudo certo? Agradeço sua resposta! Grande abraço!

[@EliteMil]

Ótima pergunta, Otávio. Eu tenho planos de expansão do Elite Mil e planos para pode controlar tudo estando em qualquer parte do país. Com certeza existe a possibilidade de dar tudo certo e batalharei com todas as minhas forças para isso! Selva!!!

[@papiranteconcurseiro]

Elite Mil Cursos Preparatórios Vem para capital da Paraíba, João Pessoa, aqui é uma cidade relativamente grande e não tem cursinhos para provas militares, o que tem aqui é apenas aos sábados, nada muito focado...

[@otavioguerra861]

Michael Paulo Verdade! N conheço nenhum aqui em João Pessoa! Tbm moro aqui, vem pra cá cm o seu curso, Tenente!

[@EliteMil]

Muito obrigado pelas sugestões pessoal, acredito que ainda vá demorar um pouco para chegarmos aí em João Pessoa, entretanto a partir do ano que vem já teremos a nossa plataforma on-line de estudos disponível!

[@marcelamoura6904]

Obrigada!

[@juritiii1731]

Muito bom !

[@Ricardotub1]

Muito bom!!!