COMO VIVER UMA VIDA MAIS SERENA | Marcos Lacerda, psicólogo

[@Guilherme1959]

#1 Renuncie aos seus julgamentos #2 Renuncie a ter razão #3 Renuncie a se justificar #4 Renuncie a se comparar com os outros #5 Renuncie a se afligir

[@Clerisstyler2020]

... E palmas pra Vc 👏😉

[@MariaHelena-xy1ij]

Eu precisava ouvir estas questões vou por em prática

[@celinasouza235]

Maravilha

[@valdirborges5875]

Porém, não fique perto de pessoas que faz mal, vc não tem obrigação de fazer isso

[@anapimentel54]

❤

[@irennellima]

"A vitrine não revela o estoque da loja." Adorei. Vou levar pra vida. Otimo vídeo !!!

[@katiamaisa2427]

Bom dia meu amigo lindo Marcos Lacerda ❤

[@katiamaisa2427]

Agradeço pela suas falas ❤

[@mariarubenita2928]

Bom dia 🙏 Você me ajuda a viver com esperança 😂😂😂😂

[@ronaldot401]

Amei também! Ahahaha

[@melaniapaesdealmeida5725]

Ótimo ahhhh em tempo de app de relacionamento ótima frase pra colocar no perfil

[@jeanneoliveira6218]

Clico sem ainda assistir...pois sei que será perfeito

[@mariahelena4583]

Então é nois na mesma . batida . vamos juntos . família nós na questão 🥰

[@andreaborges3578]

Eu idem 😊

[@michellaparanhos7822]

Eu tbm!😂

[@luzzarcanjo5475]

Boa 😢, Dr Marcos! Ja está no lembrete a live kk .

[@gilsonpereira9222]

Eu também 😂😂😂

[@JoaoPaulo-gt2qz]

"E disse o divino: 'ame a seu inimigo!' E eu obedeci e amei a mim mesmo." Khalil Gibran. Filósofo, escritor, poeta, ensaísta e pintor libanês.

[@marviolet]

Minha genética é de uma pessoa leve, bem humorada e amável. Mas por ser uma pessoa sozinha no mundo, acabei estando à frente da vida, dos fardos sem suporte algum, com isso, sem escolher, acabei fechando a alma, me tornei rígida, pesada, por vezes apática e reativa. Coisas que têm afetado muito minha mente, a ponto de não me reconhecer. É difícil dar conta de tudo sem apoio. Mas a cada dia tenho tentado tratar essas guerras internadas que não me pertencem. Eu sempre optarei pelo caminho do amor que engloba a amorosidade comigo e com o meu próximo ❤. Eu acredito que a cada dia eu vou viver melhor ❤.

[@ricardocarvalho623]

Sou parecido. Será que precisamos aprender a perdoar e pedir ajuda? Será que é nisso que temos falhado?

[@cleidemagalhaesdesousa1446]

Nossa! Parece que você está falando de mim, a gente vai se distanciando da nossa essência, é nosso eu vai gritando, um desequilíbrio toma conta, e você sofre muito sem saber quem você é ! Que Deus nós mostre nosso caminho de volta! + Deus, + amor por favor...

[@cristianeaparecidabatista8312]

Amiga genética de pessoa leve ? Bem humorada e amável ? E mesmo assim sem apoio de pessoas ? E isso te torna ríspida e pesada ? Procure terapia amada , é incrível sabe , lá vc de fato vai aprender o auto conhecimento valeu! Bjos

[@suhflor34]

Chegou na hora certa esse vídeo. Dia 13 farei 27 anos e me bateu uma bad agora. 27 anos sem casa propria, sem carro, sem emprego e etc. Tem dia que dá vontade de nem existir, mas graças a Deus existem pessoas boas como você que faz os vídeos gratuitamente aqui no canal! Obrigada.

[@carlosgutemberg2737]

Não deixe a bad lhe dominar. Olhe pra frente, levante a cabeça, em seu tempo. Não ligue para julgamento dos outros. So você sabe de quem está em seus sapatos! E não esqueça: somos brasileiros (isso dá bonus celestial :)

[@naoeumcanal8241]

Você é tão novinha, essas expectativas são irreais!! Foque em arrumar emprego, estude se não tiver formação o resto vai conquistando aos poucos

[@YOeliane]

Tranquilo, ainda tem tempo, se vc tem saúde tudo le será mais fácil.

[@crisv.8396]

Meu bem! Eu já passei tantas dificuldades, estou na mesma que você mas no meu caso me anulei pra cuidar dos meus avós, e hoje minha vida está uma bagunça. Mas nunca é tarde pra olharmos pra nós mesmos, enquanto há vida temos tempo pra tudo que quisermos. E quanto ao julgamento dos outros, não se importe com eles ninguém sabe do que você passou.

[@crisv.8396]

E parabéns pelo aniversário! Que a vida te surpreenda com excelente trabalho e estude! E nunca diga estou desempregada, e sim estou disponível para o mercado trabalho!

[@cristianevivanco677]

Como diz aquela música.....🎶🎵🎶 Viver é afinar um instrumento De dentro pra fora De fora pra dentro A toda hora A todo momento 🎶🎵🎶

[@tanatologista]

"Renuncie as justificativas, cresça"

[@mrpmedaglia]

É impressionante a sabedoria, a sensibilidade e o grau de humanidade e fraternidade em um só coração! Por mais pessoas admiráveis como você nesse mundo! Gratidão e bençãos infinitas a você! ❤️❤️❤️❤️

[@carolineaxelsson2055]

COM TODO RESPEITO, penso que a esposa do dr Marcos deve ser perfeita, pois conquistar um homem desse calibre só mesmo com bastante perfeição! Dou meus sinceros parabéns❤❤

[@carolinadiassantos4423]

Esse homem não é apenas psicólogo, é tbm um filósofo!!!

[@carllavida]

Boa noite, família Nós da Questão!!! Que tenhamos uma semana abençoada e cheia de paz!!! E este psicólogo maravilhoso, que bênção poder ouvi-lo!!!

[@ederanacleto3004]

"A batalha mais difícil de ser travada ocorre no teu mundo íntimo. Ninguém a vê, a aplaude ou a censura. É tua. Vitória, ou derrota, pertencerá a ti em silêncio. Nenhuma ajuda exterior poderá contribuir para o teu sucesso, ou conjuntura alguma te levará ao fracasso." Joanna de Ângelis

[@simonepe1971]

Atualmente, prefiro ter paz a ter razão. Luxo pra mim, é ter saúde mental, e saber administrar meu tempo.

[@derlainecruz2]

Somente agora aos 47 aprendi a compreender , vivendo !!

[@girlanesilva2146]

Meu marido me deixou e minha dor ainda é tremenda. Mas agradeço muito pelos vídeos desse ser humano maravilhoso que mesmo chorando tem me ajudado a seguir em frente.

[@zoraidapereira9962]

Deus te de força. Bola pra frente❤❤❤❤❤❤

[@arletesilva7276]

Quem nunca ne? Tbem ha anos atrás fui traída e deixada, mais olha... depois tudo passa e a gente fica tão bem, tao leve Viva seu luto, e depois seja feliz com seu amor proprio.

[@leafabiana7690]

Eu tô correndo de tudo que me tira a paz. E estou aprendendo a conter ,o meu caos interno.

[@ceciemuel865]

Vc não imagina o quanto os seus vídeos me ajuda! ❤

[@edileusacosta3250]

AS COISAS SÃO COMO SÃO, E NÃO SE PODE MUDAR.

[@regisvilaca1026]

Boa noite meu povo abençoado por Deus

[@mosamariadocarmo2663]

Boa noite a todos.. Todo dia me esforço muito pra me concentrar no presente, ter mais serenidade na vida, é um exercício diário.Obgda FENÔMENO!

[@MariaNavarro-ww7hs]

Eu luto com todas as forças pra ser feliz sem buscar no outro busco em mim mesmo graças aDeus

[@HeltonSilva-k7l]

Somos privilegiados por DEUS colocar em nossos caminhos um ser iluminado como este profissional. Que o Criador o abençoe, sempre.

[@allinegeusti49]

Doutor Marcos, fala um pouco sobre Crise de ansiedade, o que fazer na hora da crise. Descobri ontem. Boa noite e beijos a todos

[@dorotildenascimento853]

Ele já falou sobre isso de uma procurada vc vai achar boa sorte também tenho isso

[@allinegeusti49]

@@dorotildenascimento853 vou procurar então, obrigada 🌹

[@marisouzasantospvh]

Também quero saber,😢,eu fico rindo e chorando ao.mesmo tempo.

[@AlineMelo-gy9qs]

Com seus vídeos, minhas noites ficam mais agradáveis e serenas. Cada vez que te assisto aprendo algo relevante. Vc é mil❤

[@marizearaujo6653]

Minha filha é Psicóloga, em início de Vida profissional. Rogo a Deus que um dia ela seja profissional como você, digno, franco, inteligente, simples e conhecedor do que fala. Hoje, Sara, minha filha está cursando mestrado no Arizona. Beijos meu filho carequinha brilhante. ❤

[@criisaraujo3985]

Meu carequinha favorito 😊

[@fabianamaria1678]

Você é perfeito no que faz

[@isaqueschineider3001]

Parece que toda vez q eu preciso de um conselho para meu crescimento pessoal, é só pesquisar "nós da questão" que aparece a solução do meu problema

[@LuizaaNorle1de]

Amei esse tema querido Marcos Lacerda!!❤

[@sarapattacini4824]

Minha mãe foi diagnosticada com parkinson e eu estava sofrendo mt pensando em como ela iria sofrer nos próximos 10 ou 20 anos e q demência era o q ela menos queria na vida toda dentre qlq doença possível. Uma psicóloga me dizia p me preocupar c cada passo de cada vez a medida q as questões fossem surgindo. Eu adoeci de estresse e ansiedade e angústia e no final da história, minha mãe teve um quadro de desidratação e foi internada. Pegou covid e morreu de parada cardíaca após 10 dias internada e alguns meses após o diagnóstico. Nem chegou a passar pelo pior da demência. Sei q na hora a gente não raciocina, mas isso me ensinou mt sobre morrer de véspera nas situações... ainda q eu siga sendo ansiosa

[@janepegas8270]

O pior inimigo da nossa serenidade somos nós mesmos . Vdd. Ouvi cada tópico com atenção,para colocar em prática. 🙏

[@arceniacorrea2885]

Que maravilha! Já sou assim! Não quero ter razão em nada! Pra quê! Só pra perder tempo! Isso traz realmente realmente muita serenidade na nossa vida!! Ótimo vídeo! Obrigada Dr Marcos! Você é D+!!!! D+

[@fatimavicente2176]

Prefiro ficar em paz a ter razão ❤

[@alewantil1532]

"E disse o divino: ‘ame a seu inimigo!’ E eu obedeci e amei a mim mesmo." (Khalil Gibran). Obrigada Marcos por nos trazer tantos pontos de reflexão que nos ajudam na difícil tarefa de amar a nós mesmos. Um abraço família

[@simonepe1971]

Gibran ❤ essa passagem estaria no livro O Profeta?

[@maionemaione9606]

Vídeo pra ver todo dia antes de dormir e só acordar ... um mantra !

[@barbiehandler865]

Estou internada tratando um câncer de pele,e esse video foi um tapa na minha cara...MAS EU AMEI ❤

[@ilmasantoslordelo366]

Eu ficava o dia inteiro ouvindo você,Marcos Lacerda. Gratidão ❤ ❤

[@genislenedasilvabarbosa6047]

Amo seus vídeos, ando mais tranquila, consigo dormir sem medicamento, não ando mais nervosa no trabalho e em casa, estou me achando nesse mundo.

[@ivanetebini9831]

Como eu estava precisando ouvir isso ,obrigado pela sua ajuda !

[@cristinamariadasilvapinto850]

Marcos você é maravilhoso!!! Mudei muito depois que comecei a assistir os seus vídeos. Esse vídeo parece ter sido feito pra mim. Eu emprestei o meu cartão de crédito para o meu irmão, ele atrasou 14 dias o pagamento, queria usar o cartão sem pagar a fatura. Declarei uma guerra . Quebrei o maior pau com ele, sobrou até para a minha mãe briguei com ela porque praticamente me obrigou a emprestar o cartão para ele. Fiquei 3 noites sem dormir pensando: Ai meu Deus ele não vai pagar, o que é que eu vou fazer? Final da história, ele pagou o cartão. Fiquei 3 noites sem dormir sem necessidade. Me estresse sem necessidade. Agora peguei o meu cartão de volta, falei que o meu cartão não tem mais limite. Poderia ter evitado todo esse stress. O que você falou da aflição faz todo sentido.

[@mariaaparecidapereiradasil2659]

Em nome do SENHOR JESUS estou feliz porque consegui viver na plenitude de DEUS 😊😊❤❤

[@jacquelinedias5078]

Shalom adorei sua foto 😍 ficou um mimo 😂vc é alegria em pessoa

[@isabellamedeiros7304]

Tô vendo que realmente os gatos são os seres mais iluminados possíveis. E o Marcos tá cada vez com mais jeito daqueles gatos sábios que nos olham com um olhar soberbo (no bom sentido) e sábio hahahah

[@andreiapires883]

Já chego dando 👍🏽 porque é sempre um aprendizado ❤

[@1Branca0]

Depois que sai do Instagram e decidi parar de me comparar por meio de uma escolha ativa e diária minha vida tem sido muito mais leve. Olha para mim, meu crescimento e desenvolvimento. Adorei as demais dicas. Aplicarei

[@AnaMagalhães-h1f]

A vitrine não revela o estoque da loja, muito bom pra refletir.

[@roseclerperotto2843]

Marcos, vc é muito inteligente e tbm tem o DOM da PALAVRA. Como é BOM ouvir vc. OBRIGADA!!👋👋🙌🤗

[@vilmaamaral1]

O pombo que passou na minha cabeça fez uma tragédia, mas vou me libertar deste julgamento

[@terezinhamiranda3278]

Eita vídeo incrível..❤❤❤ ontem estava tão chateada , angústia e hj olha só, uma terapia dessas.

[@BiaSolarpunk]

Marcos, eu adoraria ver algum video sobre autismo. Esse vídeo aqui me ajuda no momento, pois sempre me senti julgada dentro da familia pelo meu jeito de ser, minhas sensibilidades e restrições. Me afastei da familia toda e recebi o diagnostico de TEA, TEPT ansiedade e depressão. Me sinto rejeitada pela familia e fico me comparando com outras pessoas da familia com muita dor. Obrigada pelo seu trabalho, Marcos! Me ajuda muito!

[@gracekelly14]

Otimo momento este video. To perdendo a paciencia c um vizinho q n deixa eu assistir tv de tao alto q o som dele toca o dia todo pelo menos 3x na semana. Eu ja falei c ele mas n adiantou, tento ser amigavel e serena mas hj em dia as pessoas ultrapassam facil o bom senso, aja serenidade 🙄

[@cmiglian]

190 👈vai deixar ele bem sereno🤭

[@rosanasantin6759]

Ouvir essa mensagem logo de manhã me fez mais feliz para começar meu dia. Gratidão Marcos Lacerda!

[@alessandraamaral8614]

Os videos do Dr. Marcos sempre chegam em boa hora.

[@victorcs_]

Preciso disso tudo Marcos. Obrigado. Vou assistir mais vezes. Você faz um trabalho fantástico aqui no YT. Muito bom encontrar bons conteúdos como o seu. Sucesso

[@debochevique3025]

acho que um dos caminhos que todos deveriam testar é morar perto da natureza, na roça, nao necessariamente sem internet, mas fora do caos da cidade. vale a pena testar, tem gente que nao gosta, mas é muito bom

[@luizmatosbike]

Perfeito! Só tem um problema agora, todas as vezes que eu ver um pombo vou pensar que ele é sem caráter. Kkkk

[@marciavital3066]

Se o outro precisa da razão, deixe com ele . Exatamente.

[@mariadefatimavilela6365]

Marcos . Tuas palestras são maravilhosas. O povo precisa ouvir mas isso. O mundo está muito estressado. Amo suas palavras. Me enriquece.❤❤️ ❤❤❤

[@carlaleyfer8117]

Espero que o Dr. receba todas as bençãos porque o que faz na vida das pessoas é de suma importância para nós seres mortais que diariamente nos apegamos a situações que acabam com o nosso emocional!❤ você estará em minhas orações e receba toda a minha gratidão.🙏🙏🙏

[@rosildaferreira8821]

Aprendi muito com a renúncia...hoje em dia Dr Marcos sou pura serinidade, amo a vida e respeito ❤ gratidão ❤

[@carlamattos5487]

Obrigada. Suas considerações nos aliviam as dores da alma.

[@veraf3961]

Desejo vida longa pro sr ! Para continuar nos orientando com tanta competência e sabedoria.😊🎉🎉🎉🎉

[@crislaineribeirodossantos5750]

Enquanto estivermos vivos, estamos em movimento. ❤ viciada em Marcos Larceda. A 2 anos q eu o acompanho e sim me observo como pessoa e vejo o quando eu melhorei, em como descobri os meu s medos. E hoje me desvio de tantas coisas q não me agrega em nada. Kkkk só tenho a agradecer a vc por passar um pouco do seu conhecimento, isso muda tudo!

[@nairluciacosta]

O melhor psicologo que já ouvi, suas colocações são muito importantes para nosso crescimento, obg Dr. Marcos Lacerda, fico pensando nossa queria ter um pai igual a vc; "para bebê", me acabo de tanto rir😂!!!

[@tatianagomes4405]

Que apresentação incrível. Obrigada por tornar mais em paz minha vida . Obrigada

[@DaisyMartins-s8q]

Melhor psicologo só a forma de comunicar já me tranquiliza

[@leticiamilo4387]

Obrigada Dr. Marcos por compartilhar esse video!🌹❤ Qua a PAZ reine em nós e entre nós!!!

[@marciaaparecidadibdib9889]

Vdd só temos o presente.É viver dia após dia.o resto td ilusâo.vdd .somos nossos piores inimigos sem dúvida q nossa mente é capaz até nos destruir

[@jorgehenrique2860]

Pura verdade, entendi após muitos anos de batalha que a paz e a saúde não negociamos

[@jolourenco662]

Boa noite, família! Kisses pra tu, Marcos e Ideia!

[@sandraregina1261]

Maravilhoso como sempre amo te ouvir 💖❤❤😘🥰💋💋💋🙏👏👏

[@marciaelisaebert3686]

Adoro você !!! Passa realmente que a simplicidade é o melhor investimento !!! Marcia - RS

[@silesiabarreto9352]

Amo ouvir e ver seus conselhos e tento repassá-los o máximo que posso. Meu psicológico

[@lucimararayis6696]

Você é simplesmente maravilhoso. Muito obrigado, obrigado 👏👏👏🙏🙏🥰😍

[@DadoDellono01]

Marcos, esse vídeo foi muito, mas muito importante para mim! Obrigado por compartilhar isso de forma gratuita! Diante disso, queria fazer uma sugestão: fazer um vídeo mais detalhado de cada um desses pontos que você citou. Nossa, isso seria maravilhoso!

[@emiliamartins939]

Que vídeo, família! Que vídeo! Marcos sempre maravilhoso, exemplificando tudo de uma forma sensacional. "Vc não julga o pombo, julga?". Espetacular 👏🏻

[@anapauladafonsecafurquimro2767]

Ja chego dando like ,amo os videos desse homem que tem uma sensibilidade em entender o outro. As vezes tô acelerada e minha mente diz "para bebê"😅 amoooo❤

[@mariaisabelcalegarini4384]

Estava ansiosa🥶😉por uma live! Amanhã! Imperdível! Abraços Marcos! 🎉💖🙌🙌

[@MariaLuiza-sf7jt]

Esses tama no ensinam tanto. Que bom ter você nas nossas vidas.

[@daniellejacques8877]

Psi bem humorado, carismático e inteligentissimo! Brigaduuu por nos tornar melhores. Amo muito tudo isso! 🥰😉👌👏👏👏

[@cleidemaria2801]

Comparar-se...Só a si mesmo. Hoje estou melhor q ontem em vários aspectos da vida. Ótima dica.

[@julialopes6979]

Obrigada❤ por existir. Pessoa boa que gasta tempo pra fazer o bem.

[@brunofilgueiras3518]

Marcos eu e minha irmã te amamos, obrigado por todas lições ensinadas 🤗🤗🤗

[@doranisoares8072]

Até aqui, diante de tudo que já ouvir, essas reflexão superor a tudo.👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏿❤. Perfeitaaaaaaaa. Ameiiiii.

[@rxjc6950]

A comparação com a vitrine da loja x estoque...adorei. Inteligente.

[@dilmacorreiadearaujoaraujo5418]

Eu amo como vc explica, simples, fácil, e ponto final 😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤

[@clarissalopesm.stangler431]

Eu amo os diálogos e depois o " para,bebê!"😂❤

[@eloizaribeirolopesgama]

Eita aflição, corrói a alma😂 sábias palavras meu caro Marcos! Obrigada 👏👏👏👏

[@mariaauxiliadorapinholorde7768]

A vitrine não revela o estoque da loja.Gostei e Concordo.Tbem vou levar pra vida!!

[@simonemiranda3300]

Marcos, você é sensacional. Espetacular! Psicólogo maravilhoso. A mensagem desse vídeo foi SHOW! Gratidão. ❤

[@jessicaposada1302]

Quanto conhecimento esse canal maravilhoso me proporciona, a cada palavra esse vídeo já acalma o coração, me trouxe conforto e entendimento. Gratidão Marcos ❤️

[@diananobre8008]

Eita...me apaixonei por ti... além de lindo tem um cérebro perfumado de inteligência.....cabra massa...te quero pra mim.... visseeeeeeee ❤️

[@cleberpereira1072]

Excelente vídeo . Parabéns. Você ajuda o ser humano a ver a vida como ela é. Sou seu fã.

[@marciavital3066]

Fiz isso, não julgar, porque percebi que eu tbm tenho minhas falhas e, é muito bom.

[@lucianaramos5223]

Parabéns Marcos, cada dia mais acertivo. Não sofro por antecipação jamais. Tenho que melhorar sobre o julgamento do próximo.

[@JoaoBatista-hq8zs]

Só gratidão ,é melhor ter paz do que a razão, Deus te abençoe sempre

[@profdeia6469]

Obrigada pelas palavras! Hoje é o que eu preciso ouvir. Privilégio te conhecer virtualmente💖 Fez diferença hoje na minha vida.

[@ledabueno4037]

Dr. Sua voz é muito gostosa de ouvir e realmente acalma

[@simonecavalcanti_fis]

Perfeitas colocações. Autoconhecimento e colocar em prática os ensinamentos da vida.