O QUE FAZER ANTES QUE A PACIENCIA ACABE | Marcos Lacerda, psicólogo

[@pat.1506]

Li uma frase que mudou mesmo meu modo de ver as coisas:"Não fique irritado quando estiver numa fila, apenas pense em quantas pessoas gostariam de estar em seu lugar!!!". Se for fila de mercado significa que vc tem dinheiro pra comprar alimentos; se for fila de banco significa que vc pode pagar suas contas ou tirar dinheiro; se for fila de aeroporto significa que vc vai viajar; e daí por diante..... Apenas pense!!!! 🌹❤️

[@rebecaghadyellen7883]

Eu penso isso tbm. Ainda levo um livrinho pra ler kkk

[@marianayumi2857]

acho esse pensamento muito ruim e uma forma de censura de expressão até por ter gente pior que eu eu não posso ter insatisfações e emoções negativas? não é só de sentimos bons que levamos a vida e não aprendemos a lidar com as emoções negativas repreendendo elas. é assim que "explodimos", "surtamos" entramos em crise etc

[@mariamafra2597]

É verdade. Vou contando de 1 a 100.Volto a contar.Foco no 100 e minha impaciência diminue.

[@robertafas]

​@@marianayumi2857Vc nao precisa repreender sua emoções. Vc pode achar ruim estar numa fila, pode achar ruim pegar ónobis e etc, só controle sua irritação. Ache ruim, reclame por dentro, mas nao precisa ficar irritado. E se ficar, fiqie pra vc, pois ng precisa da sua irritação. Achar ruim e se irritar são coisas diferentes.

[@pat.1506]

@@marianayumi2857 Cada um lida com as situações negativas da vida como achar melhor e souber! Todos temos momentos ruins mas, para mim, tudo passa!!! São momentos tristes passageiros. Assim como os felizes são passageiros! Vivemos como sabemos , queremos e podemos. Felicidades!

[@jeanesilva7591]

"quando não puder mudar alguma coisa,mude a forma de olhar para ela!"

[@marcia4459]

A senhora do aeroporto ganhou uma mini sessão de terapia de graça. Adorei

[@user-iq7zk2no1b]

Kkkkkk se sou eu lá infartava dava uma parada cardíaca e se eu perdesse o vôo😢😮😮

[@luz04]

Dr. Estou aprendendo com vc a me divertir de tudo aquilo que eu não dou conta e não tenho controle 😂😌 obrigada!

[@Mateus_Lopesx]

Melhor livro que já li até hoje Marcos, foi o seu ( Amar-se uma viagem em busca de si mesmo )… Mudou completamente a minha vida. Não perco um vídeo seu, você é o cara 👏👏👏 parabéns que Deus continue te abençoando cada vez mais… grato por cada palavra que escreveu é por cada conselho que da aqui no seu canal. Quem ler meu comentário e se perguntar se realmente vale a pena comprar o livro… sim vale muito !!! Forte abraço Marcos Lacerda 👏🙏🏽👊🏽

[@lanezedezede5877]

Que legal!!!!

[@cleidemagalhaesdesousa1446]

Vou comprar

[@cristinaolandapinturaecroche]

Ou então faça como eu leva o crochê, leva um livro, na fila, na demora eu ganho tempo para o meu trabalho, faço crochê e vendo pela internet a quase 20 anos e leio para aprender, quando vejo já passou o tempo e já fui atendida 🥰

[@cleidemagalhaesdesousa1446]

Tbm levo crochê e livro 😂

[@KYOSHIROSATO]

Queira o melhor, espere pelo pior, e aceite o que vier.

[@mirianfranciolli]

Como eu gostaria de colocar as pessoas em seus lugares com essa elegância e equilíbrio. Amei

[@rayanerafaela9576]

Esse homem e tão especial ❤

[@rayanerafaela9576]

Seus vídeos e livros me ajudam bastante.

[@valdelicemartinsdosreisfer478]

Fiquei aqui com vergonha de uma falta de paciência aconteceu comigo, imaginei eu no lugar daquela senhora, ouvindo um sábio como vc , teria enfiado a cara num saco...obrigada por me ensinar tanto, esse tema foi tão necessário, Deus abençoe ❤

[@danieladias985]

Sei que também sou muito impaciente as vezes. Acho que tem muito a ver com ansiedade também.

[@beckabarreto]

Eu amo ver você rindo desse jeito! Coitadinho do Ideia 😂

[@gracaveiga9299]

Onde passo mais raiva com fila é no supermercado e costumo fazer exatamente essa reflexão, se faltam funcionários na quantidade suficiente não é culpa do caixa, q na verdade está sendo explorado pelo patrão. Geralmente essas explosões só fazem com q o funcionário fique nervoso e trabalhe mais lentamente 🤷‍♀️

[@shirleyteixeira8021]

Dentro do ônibus indo pra casa morrendo de sorrir!! Muito bom, aprendendo a ser paciente 😅😅😅😅

[@RoseSilva-dk5hk]

Trabalho em um posto de saúde e toda semana presencio cenas de pacientes raivosos e destemperados porque o atendimento está demorando (serviço público, está sempre cheio). É muito desgastante para o funcionário que está ali apenas cumprindo ordens.....

[@lucapellari5985]

Mas com quem tem que reclamar mesmo, nunca reclamam. Nós não temos culpa que o governo interrompeu a instalação de ar-condicionado nas salas de aula e a cidade faz 42 graus.

[@ritagehlen9747]

Meu filho de 7 anos tem TDAH, faz acompanhamento com psicólogo e neuropediatra; apesar de tudo, apronta as dele na escola e em casa. Essa semana me exaltei com ele e ele ficou assusado comigo. Fiquei com remorso e me dei conta de que precisava me centrar. No dia-a-dia, costumo ser uma pessoa paciente, apesar de só aparentar ser calma - pois na minha mente xingo todo mundo. Se eu falasse tudo o que sinto ou penso, seria uma pessoa insuportável e o mundo já é tão hostil... Não precisa de mais uma pessoa explosiva atacando tudo e todos. Esse video foi muito relevane para mim. Graidão!

[@vanessaferiotto5514]

Eu já percebi que quando fico com raiva de algo , nem é aquilo que me irritou mas uma sucessão de coisas que aconteceram anteriormente, num efeito cumulativo , daí quando analiso , vejo que nem o fato inicial e nem o que me fez " explodir " eta motivo pra tanto ... Sempre polício meus sentimentos pra não ir acumulando e desconta r em quem não tem nada a ver .....

[@valquiriapaulinobueno627]

Parabéns 👏👏 esse é um bom caminho 🛣️ Deus te abençoe 🙌🙌

[@ANAGUTTY1]

Seu vídeo é pra mim. Tenho tido que tirar paciência do.... Aff... Cuido dd uma. Senhora com walzaimer nível 3 e chego em casa e deparo com uma narcisista louca, e uma mae oprimida... Cootadinha... Haja paciência pra tanta pressão... 😢

[@antoniartheme1440]

😢

[@luisasampaio108]

Eu já fui cuidadora de uma senhora com Alzheimer. É muito difícil. Eu tive que fazer tratamento psiquiátrico pra controlar o stress e a preocupação constante com ela

[@luizasouza71]

Pois eu estou sorrindo de vc sorrir....

[@Beloka84]

Boa noite, Marcos! Muito curiosa essa associação da falta de paciência com uma criança não domesticada, pq sou muito impaciente e me sinto exatamente assim, como uma criança mimada! Kkkkkkk... dps da raiva passada, vem a culpa de explodir, mesmo q internamente, sem necessidade. Mais um gde aprendizado!

[@Aline43806]

Geralmente eu sou muito paciente. Mas tem horas que perder a paciência (se fazer de louca) é reconfortante 😅🤭

[@mariajosepersevalli1458]

Kkk e muitas vezes necessária para ter uma solução

[@cristinaarmend2737]

Concordo!!

[@valeriaborges2032]

Quando criança, se eu já tivesse tomado banho, minha mãe não deixava brincar com os vizinhos, eu ficava sentada assistindo a brincadeira. Hoje, para me tirar a paciência, precisa de muita coisa.

[@zildamacedomacedo589]

Adoro ouvir ver voce rir, no inicio do video. Dá levesa.

[@Sandrasilva-ww4df]

Kkkkk é por isso q amamos vc dort,Marcos vc é a nossa alegria do momento

[@pozzetti01]

Tenho um chefe ( de Minas Gerais) que tem tanta paciência que me dá falta de paciência.

[@malualves3523]

Uma criança de 53 anos!🫣😂 o que diminuiu a minha falta de paciência? RESPIRAÇÃO!!🧘🏻‍♀️ Equilíbrio é tudo!!⚖️ Amei!❤

[@daiserazza1095]

Kkkkkkk😂😂😂 tem que ser assim mesmo divertido e assim vc diverte à gente kkkkkkk😂😂

[@neydelima949]

Eu nem preciso respirar, o que mais tenho é Paciência. Já perdi algumas vezes, mas é raro. Graças a Deus!

[@evapassarini8548]

Me ensina 😮😢

[@maluferreira4263]

Que maravilha! 👏👏👏 É isso aí! Eu também! O mundo pode está desabando....se eu puder fazer algo, faço! Se não der, paciência! E a vida segue...sem stress.😊

[@ednaaraujo-soukup6063]

É difícil ter paciência com um som automotivo na frente da nossa casa a todo volume o dia todo! Ah, Dr Marcos, eu queria ter sua paciência!

[@raquel6848]

Nossa, tb não consigo lidar com som alto, me desestabiliza totalmente.

[@user-iq7zk2no1b]

Aí e muito ruim isso aí mesmo mas tem como resolver isso aí! Denunciar 😂😂😂😂

[@cristinaarmend2737]

Que ruim! Sugiro usar um protetor auricular, é uma esponjinha que se encontra nas farmácias

[@romildasilva3107]

Esse vídeo foi pra mim,kkkkkkk ultimamente estou sem paciência com meu marido. Obrigado dr. Marcos sempre com conselhos tão bons...

[@valeria8396]

Verdade, se com o chefe nos controlamos em situações de estresse, podemos fazer isso com outras pessoas também.

[@victorcs_]

Exato. Todos temos paciência em várias situações e muitas vezes nem notamos. É que como ele falou, a paciência é treinada. Fomos treinandos para em algumas situações ter a paciência e em outras nos acostumamos a não tê-la. Fica o desafio para exercitar os nossos pontos fracos .

[@leilal.8302]

rindo com a risada contagiante do doutor 🤣🤣🤣🤣🤣🤣💕 Ideia... Keep Calm 🤣🤣🤣

[@marciapaulino9405]

Puxa, Dr, verdade... O mundo tá difícil.... Todo dia os problemas, as guerras, as notícias, a política, os contratempos, o cônjuge 😅, os filhos😅, o mundo como um todo nos convida ao desequilíbrio, a tristeza, a desesperança...

[@jucaradasilva2924]

Tudo isso que vc escreveu é verdadeiro, qdo nascemos é o início uma viagem para um lugar onde tudo já estava de cabeça pra baixo e vamos partir e tudo vai ficar no mesmo. O ser humano está aqui pra destruir a obra de Deus, não tenho certeza, mas parece que estamos aqui há seis mil anos e só ficamos sem guerras trinta.

[@FabianaOliveira-tk3pi]

Enfim consegui ser a primeira a chegar aqui, e se tem uma coisa que luto todos os dias é para ter paciência, amo sei canal, seus conteúdos. Me manda um para Bebê dia 27 e meu aniversário.

[@tanias5937]

Preciso aprender a ter paciência ...ultimamente minha paciência tá zero!

[@jolourenco662]

Boa noite, família Ndq! Logo aviso, a idade está chegando e a paciência está indo embora 😂😂😂 Ótima semana para nós, se possível, com paciência 😂😂😂

[@marisapiedras4994]

Adorei... "Retirar-se do ambiente". Fazia como aluna e fiz a vida inteira com professora tanto nas aulas como em reuniões pedagógicas. Viajava para bem longe 😂😂😂🎉

[@MariaGoncalves-rt2jo]

😂😂 Amo os vídeos. Sobre paciência a minha acabou.

[@denisepaiva4951]

Já faz um tempo que eu estou me "retirando de cena" cantando uma música mentalmente 🎶🎵💃🕺

[@elisangelafranca4870]

Não é à toa que paciência é uma virtude. Obrigada, Dr.❤

[@lucapellari5985]

Eu sou impaciente, mas em alguns momentos tenho uma paciência inacreditável.

[@elisamasilvaamorim8785]

Olha haja paciência pra tanta coisa 😮😮😮😮😮 a gente acorda praticando ou tentando ter paciência e vai dormir tentando ter paciência tb com as coisas....lhe dar com as diversas situações, com as pessoas, com o sistema q não muda e cada vez piora, e tb com o mundo em q vivemos atualmente é algo muito complexo e difícil, porém não impossível 😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@karolinetavares6270]

Sou professora e posso dizer, todo santo dia é um teste de paciência. Tem dias que são mais difíceis mas tenho tido paciência para lidar com minhas turminhas abençoadas 😂

[@vilmaalves4086]

Como amo esse psicólogo. Perdi as contas de quantas vezes fiz cara de paisagem nas reuniões de chefe kkkkk... e ainda ensinava as colegas a fazerem também.... Como ê bom ouvir o SR. Amooo.❤❤

[@zezebezerra]

Quem têm paciência, Nunca perde, nem acaba.

[@milciadesmila]

Ter paciência nas situações mais provadoras é para os humildes 😘É sempre um lucro exercer a paciência .

[@123469478]

Boa noite Família Nós da Questão. Obrigada Dr.Marcos Lacerda 👏👏👏👏👏

[@claudiaqb743]

Boa noite!

[@shionline1]

A gente veio ao mundo MESMO sem paciência!!!! Venho trabalhando isso e com meus 41 anos ainda sou aluna nesse tema! Gratidão por este vídeo!

[@ninhadias9944]

Obgdo

[@luizasouza71]

Boa noite 🌙 família.....

[@rarlosblando9832]

Boa noite e uma excelente semana, Dr. Marcos e toda a Família Nós da Questão!!!! ❤❤❤❤

[@julienemarques3792]

Boa noite!! não tenho muito paciência não me ensina a ter mais paciência com muitas coisas!!

[@Marcela23478]

Estou amando vc Tiago Lacerda me tirou de uma ansiedade vc não tem noção quanto vc foi está sendo maravilhoso em minha vida vc podia vim em minha cidade Uberlândia ❤😅😅

[@vagnerreis3647]

Esses vídeos, de Marcos Lacerda é puro conhecimento..

[@karinafabianopeixoto3536]

Oi boa noite querido Marcos, você tem me ajudado muito, onde mando uma pergunta curta pra você? Bjss a vc o Idéia e o Carrasco.

[@valdirenelopes4699]

Conheço gente que se diz paciente, mas na vdd é falta de atitude. E isso não é uma virtude!!! O tempo é algo que não volta, e ngm quer perder com o erro de administração. É por isso que já existe advogados especificados nesse tipo de comportamento aéreo

[@aimr6542]

foi um teste! Passei no teste!. Eu não aceito convite pra me desiquibrar👏👏👏👏👏👏👏👏

[@Life-dh6og]

😂😂😂OBRIGADA PRODUTOR POR SUA PARTICIPAÇÃO FIEL E DIRETA NESTE VIDEO!!KKK TÔ RINDO ATE AGORA.... FICOU ATÉ MAIS INTERESSANTE ASSISTIR...KK BJS FAMILIA: NÓS NA QUESTÃO ❤😂 PACIÊNCIA JESUS !!! 😊

[@iolandamelo4360]

Boa noite! Uma semana abençoada

[@gilsonpereira9222]

Obrigado, pra você também.

[@juh_carneir0]

só essa risada no começo já alegrou mais meu dia kkk obrigada!

[@regianemarques5347]

Já vim correndo!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mrpmedaglia]

MA RA VI LHO SOOOOO! Como sempre, conselhos repletos de sabedoria! Amoooooo demais! Gratidão por fazer nossa vida melhor!❤️❤️❤️❤️

[@marabraham379]

Obrigada Dr. Marcos. Tenho que aprender a ter paciência, para não me arrepender depois.

[@AnaSilva-vq9rw]

O melhor psicólogo do mundo 🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💞💞🤗

[@laurolamounier3888]

Perfeito! Cirúrgico! Uma terapia plena esse vídeo ❤

[@mariamadalenaalvesdossanto3227]

Melhor de tudo essa risada! Eu tou sem paciência viu

[@marlenepereiradasilvaperei3753]

O crescer com maturidade é harmoniosa

[@reginasegadas4746]

Boa noite ! Você é o máximo ;ensinando a nós e ao produtor a termos calma . Essa é a Família NÓS DA QUESTÃO 😉

[@solange7039]

Marcos , sou intolerante com a falta de competência com os serviços aqui no Rio de Janeiro . Aqui o garçom fica de costas para o cliente na maioria dos restaurantes por exemplo rrrsss.Hj tenho pouca expectativa tb ( sábias palavras ) 👏👏👏👏!

[@simonepe1971]

Oi, Solange! De fato, atendimentos em muitos restaurantes no Rio deixam a desejar. Já fiz o que o ML sugeriu: mude. Meu marido e eu, chegamos no restaurante, nos sentamos e dez minutos depois sem atendimento. Sabe o que fiz? Peguei minha bolsinha e saí. Fui aumentar a receita de outro lugar. Não me permito mais a esse tipo de stress.

[@ledalimadasilva4548]

“Vamos crescer criança.” 🤣🤣🤣🤣 Amo o Dr Marcos Lacerda.

[@nadirgraminho9377]

Boa noite doutor abençoada semana ❤❤❤

[@Marcelo.Mendonca.007]

Saudações de Ribeirão Preto - SP a todos da família nós da questão

[@TheAnatosa]

Eu pratico o "retire-se"! É ótima! Mas encontrei uma pessoa q vem atrás 😂😂😂...outro dia eu me retirei mas a pessoa veio atrás e eu perdi a paciência! Foi bom na hora q liberei a minha raiva, mas depois foi ruim para mim , pq me tirou a minha paz! Agora vou praticar o "modo avião"😅

[@elizacastelanelli5276]

Boa noite , preciso muito desses quadradinhos e olha que tem que tem muitos desses kkkkk adora seus vídeos

[@samiracarvalho2979]

A sua risada Dr.Marcos é a segunda que mais gosto de ouvir,a primeira foi de um grande ex amigo! ❤

[@mariasilvania8339]

Boa noite a todos 😂 gostei da abertura do vídeo e eu aqui assistindo kkkkksem paciência com meu marido tem segredo pra isso 😂😂😂 minha paciência está indo embora 😅😅😅

[@felixpimenta2901]

Seus vídeos são excelentes fontes de inspiração. Muito obrigado!

[@damianaponchet3737]

Boa noite DR Marcos Lacerda!

[@bacurauatelie6739]

Aí, Marcos, eu amooooo essa sua risada! 😂😂😂😂

[@valdelicemartinsdosreisfer478]

😂😂😂😂😂😂😂😂. Acertou, vc é D+, estava saudades 😂😂😂😂😂

[@JNrabellotrindade]

Um medo: que um dia o Marcos se dê mal nessas intervenções públicas em defesa de alguém ou de alguma pauta. Uma vez foi na academia e agora na fila de despacho do aeroporto. 😂😅 Morro de medo de me meter em coisas do tipo e receber um tiro ou alguma agressão física e verbal.

[@Liliane.Ribeiro-m6v]

Também ando sentindo esse tipo de medo. Noto que cada vez mais as pessoas estão mais agressivas e mais violentas, e olha que moro no Canadá onde era tudo muito calmo e com muito respeito!

[@JNrabellotrindade]

@@Liliane.Ribeiro-m6v não é?

[@naiacarvalho4796]

Que "PSICÓLOGO " maravilhoso !!@ OBRIGADAAAAA...!!!!

[@renatacardosovonquast450]

Eu era assim. Aprendi a ocupar o tempo ouvindo podcasts q me interessam, músicas ou mesmo responder mensagens 🤍

[@rumoaprf7002]

Eu gabhei bebê tem 5 meses, e quando estava de resguardo rive que ir ao banco tirar um dinheiro que a pessoa que eu ia pagar nao tinha pix... Entao como eu estava de resguardo fui para a fila preferencial e fiquei atras da última pessoa que era uma senhora. Poucos instantes chegou outra senhora atras de mim e falou: Moça essa fila é preferencial, e respondi certo senhora, ela falou novamente. Eu olhei pra ela e bem calma falei: Eu sei , eu estou de resguardo tenho uma bebê de 15 dias que esta ali naquele carro com o pai dela me esperando. Mas se a senhora tiver apressada pode passar na minha frente nao tem problema. Eu percebi que ela ficou toda envergonhada e falou não minha filha, desculpa é wue nao parece wue voce ganhou bebê não. 😅😅😅

[@margaridasantos3540]

Como eu amoo seus vídeos ..😅😅😅 Vocês dois são demaissss 😍😍

[@mariahelena4583]

Boa noite .a todos .amo vc Marcos .nós deixa muito feliz quando chega a notificação sua 🥰😘

[@neuzafarias4054.]

Infelizmente eu não tenho paciência 😢 tenho que exercer mais esse autocontrole sobre minha impaciência😢

[@terra4910]

Nas contas que tem que pagar.😂😂😂😂só você Marcos.❤❤

[@anaclaudiamoreiradossantos4197]

Mais uma ótima reflexão! Marcos, que Deus permaneça te abençoando e iluminando, para que você leve até quando tiver forças essa tarefa de ajudar pessoas com seus conhecimentos e sensibilidade. Abraço fraterno!

[@zildamacedomacedo589]

Eu não tenho paciência, com gente grossa. Que fazer nesta situação.

[@monicafreitas1408]

Seus vídeos são uma verdadeira sessão de terapia! Estou passando por uma situação que pede toneladas de paciência, e pensei em procurar um vídeo seu que falasse do assunto...BINGO!! Obrigada pelo conteúdo excelente! ❤

[@josipinheirodesantana4333]

Boa noite Dr😘 Tadinho do Ideia 🥰 Eu preciso aprender a ter, pq acho q nunca tive…😘😘p os dois

[@elisbaesso]

Rindo litros... "Adoro pacientes mal humoradossss"😂😂😂😂😂 ótimo😊😅

[@naildemedeirossilva5189]

Eu u já fui assim bem light...leve.. Mas isso mudou tanto que nem sei explicar ❤

[@dilmadomingos1359]

PARABÉNS PELO SEU TRABALHO AMIGOS ❤DEUS ABENÇOE ❤

[@marialuizamassena5320]

Adorei! Você é muito legal. Gostaria de conversar contigo todos os dias. Beijão.

[@elenaassis]

Dr Lacerda,eu não tive paciência nem para esperar o médico chegar...nasci sozinha com minha mãe 😅 Falei aos seis meses e andei com nove meses...aff não entrei na fila da paciência quando estava sendo dividida 😅

[@mbm585]

Eu tenho paciência de sobra.

[@annakarina2925]

Já tem mais de trinta dias que meu filho de 7 anos está de férias em casa comigo, e de fato cheguei no meu limite hj perdendo a paciência, dei uma surtada! Mas depois do vídeo parece que rolou faxina na mente e estou preparada para continuar até fevereiro ainda para o fim das férias escolares.... realmente Marcos esse convite eu tmb não quero mais! Será recusado!!! Pensei nisso viu?! Obrigada ❤ 😀

[@ionaramacedo9934]

😂😂😂😂 Ideia tenha paciência com meu velhinho lindooo. Aiai...Aiai !!! Ideia você é demais kkkk

[@user-iq7zk2no1b]

Kkkkkkk se eu sou o ideia me infantaria😂😂😂😂kkkk

[@naildemedeirossilva5189]

Ideia perdeu a paciência....❤❤❤

[@mariaedineide1612]

Marcos eu amo muito você ❤️ a suas palavras me ajuda muito 🥰