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[@ladespensademaria]

Hola a todos espero que os guste este nuevo vlog!!! como siempre os dejo enlace del nuevo MENU SEMANAL para que lo podáis descargar👇👇 👉👉drive.google.com/uc?id=1Qu_lQR9Xz2jc2m7Iq0_obe7qI8OOpPad&export=download

[@merchemolina2859]

Maria ya tienes una subcriptora mas, porque eres natural como la vida misma.bss

[@luisamariagonzalezgarcia1590]

Fantásticos tus videos. Feliz año para ti y tu familia. Desde Canarias un abrazo!!

[@patriciam9363]

Me encanta todo! ❤❤❤

[@leonorrubio3773]

A mi tambien me picaba todo el cuerpo y desde que uso el lactovil una maravilla..

[@maripazmarchante7537]

Me suscribo

[@prudenmoreno1176]

Ql le han puesto los reyes a Marina y a esperanza q lo cura ❤❤❤❤❤❤

[@merchequesadaescalona5676]

MARIA, QUE apañada eres . Tus vídeos me encantan y me da igual si los pones todo en el mismo vlog. Sigue asi que me alegras el dia con tu simpatiay senvillez. Un abrazo

[@paquiquiros9124]

Hola Maria, que tengo que gacer para ver el de vocina, aunque tambien sigo tus vlog

[@pilarcastillo5609]

Estupendo vídeo, gracias María

[@paquiquiros9124]

Que direccion hay que poner para las recetas, aunque me encanta ver el vlog

[@antoniamarialladopadovani5272]

Muy bueno el menú. Gracias

[@pakillamiles6104]

Que entretenido el vídeo gracias 😘

[@angelesmartinezjimenez4325]

Hola María. No veo en short la sopa, cuando le echas el tomate?

[@maripazmarchante7537]

Gracias por los menús

[@miscosaslowcost]

Son los menús de cuchara de toda la vida, se puede comer sano, variado y bien de precio. Con ensalada cubre verduras y en los guisos las trituras. Y la fruta de postre perfecto

[@elymorenogarcia8076]

María sou nueva suscriptora y estoy viendo tus vídeos del tirón hago maratones cuando puedo para ponerme al día me gusta mucho tu canal porque te veo muy de verdad sin tonterías ojalá cuando yo tenía tu edad y criaba a mis niños hubiera tenido un canal como el tuyo que me hubiera ayudado😂

[@ladespensademaria]

Ains , muchisimas gracias !!! Me alegro mucho que te guste lo que ves , yo es que soy asi , a veces demasiado de verdad 😅 tanto que no suelo caer bien a la gente jajajaj . A mi es que el glamour no , definitivamente no es lo mio jajaja , peco mas bien de cutre pero es que soy muy básica para todo . Me gustan las cosas sencillas y buscar el verdadero significado de las cosas no se la verdad es que a veces también me complico mucho😂 , un beso 🤗🥰😘

[@elymorenogarcia8076]

@@ladespensademaria un saludo de otra andaluza concretamente malagueña

[@mariajosegodinezmartinez1641]

Hola María.que rica esa sopa de tomate me encanta 😋y tienes razón coner bien no es gastar mucho.un beso enorme 😘🥰

[@VicentaT-ph4nn]

Hola Maria a mi me gustaba el canal como lo tenias. Pero también me he suscrito al de recetas como vas a subirlas en ese. A mi en especial me gusta ver como explicas paso a paso todas las recetas pues me entero mejor al ponerlo todo tan detallado. Yo seguiré viendo ambos canales. Tu Esperanza un sol dándonos besitos que niñas tan simpáticas y guapas tienes como su mama. Y eso de meter más verduritas y comidas más saludables me encantan. Muchas gracias por compartir tus vídeos. Un beso para tu familia.

[@carmencinortiz6086]

Hola María! Me encanta como lo explicas todo y cuantas cosas tienes en proyecto, ánimo que así nos ayudas. Yo no sé cómo se llama el otro canal, no me he dado cuenta si lo has dicho, para suscribirme. Y Esperanza está muy graciosa!! Un abrazo guapa!

[@violetagarcia2467]

Lo q hagas con el canal, bien estará, tu mira tu comodidad, a mi no me importa ver todos los vídeos por aquí, también me he propuesto este año pasar menos tiempo en la cocina y comer muy sano, veremos si lo consigo, un abrazo familia

[@mariamateo6222]

Como me pone las pilas ver tus videos👏.. Tienes mucha razón, comer bien es más barato y más saludable, pero hay q invertir algo de tiempo..😘😘

[@mariangelesdemiguel3054]

Muy bien video como siempre María. Como te lo curras. Supongo que lo habrás comentado pero no me he enterado como se va a llamar el nuevo canal de recetas? Me suscribo ahora mismo. Un abrazo ❤❤❤

[@vickyrodriguez2860]

Los propósitos está bien apuntarlos en un cuaderno y verlos de vez en cuando , es muy motivador y los sacas de la mente 😊

[@ladespensademaria]

Hola!! Si la verdad es que a mi me encanta escribir me relaja muchisimo , lo que pasa que bueno tengo poco tiempo pero este año me he propuesto llevar una guia de organizacion en casa y de la mente , que es muy importante y la verdad me esta ayudando mucho , un saludo!!!🤗🥰

[@joaquinaaragon5471]

❤❤❤

[@franciscavillanova9174]

Comes muy variado y sano! En los sofritos ya les das verduras. Con los niños y los tan no niños... paciencia. Mi ex marido tiene 69 años y cuando comemos con nuestro hijo, una vez por semana en el restaurante, sigue dando la murga con la cebolla 😂😂😂😂 en su caso no creo que ya cambie. Un gustazo verte. Besitos 😘😘🌹

[@merchemolina2859]

Mi marido tiene 63 años y es igual y yo le digo a mis hijas las manías de viejo ya no se van😂😂

[@franciscavillanova9174]

@@merchemolina2859 Eso parece! 😂😂😂

[@Carmen-bz6wb]

Hola María por mi pueden ser largos los vídeos no me importa, esa sopa la e echo yo hoy y aquí en mi pueblo le llamamos sopa de pimiento y tomate yo le dejo los trozos, está muy rica, yo deseando de ver tus recetas me encanta la cocina un besito 😘

[@esterramossanchez1814]

Considero que tus menús suelen ser bastante variados y saludables,lo difícil es que los niños coman ,a mí con los mios me pasa lo mismo y eso que son mayores,a la que más le cuesta empieza ahora a comer purés y las lentejas con verduras que aunque hasta ella misma las tritura por lo menos ya es algo. Un saludo y esperando ya el próximo blog 😘

[@mariaisabeldiazobregon3717]

Yo creo q a Esperanza ponle el caldo de la sopa de tomate con unos fideos prueba ❤

[@silviatorres2005]

Hola Maria es verdad que para comer sano no es necesario gastar mucho dinero, yo intento por la noche cocinar menos y de momento me funciona,comemos las sobras o intento hacer comidas poco elaboradas..un abrazo guapa😊😊❤❤

[@mjosemj1474]

Que decirte de los menús, a mí me toca cocinar para dos casas y si no pongo olla no me da para todos. No sé si sabrás que hoy 10 y mañana 11 son los días sin IVA del Carrefour y quizás te interese invertir en pañales, droguería y despensa. Yo tengo mellizos y no veas cómo se nota el ahorro en pañales.

[@andreayblanca8395]

Hola maría, el oxígeno activo cuando lo pones en la lavadora lo pones siempre? Da igual el color de la ropa? Gracias

[@ladespensademaria]

Hola!! Yo lo uso sobre todo en toallas y sabanas y algunas veces también en ropa blanca , mis sabanas son estampadas y de colores claros y nunca les ha pasado nada. Ya en colores así oscuros o en colores vivos no lo he probado . Un saludo!!🤗🥰

[@dulceanguitamateo7699]

Hola maria que casualidad ahora mismo vengo de la nutricionista lo que tu dices mucha verduras habrá que intentarlo un saludo

[@cristinanietoamado7239]

Que horror lo de que los niños no coman.El mío es de la misma edad q la tuya mayor,y ya por la mñn si no se quiere tomar la leche,la vomita,en fin... Has dicho q eres abuela??. Si es así,muy joven. Ya por último lo del oxígeno activo cómo se utiliza echandolo a la lavadora después del detergente,suavizante etc?. Y vale para ropa de color?. Mil gracias y buen video!!.

[@marialinares2606]

Hola Maria me gustan tus videos pero estas muy perdia.