Comprendre comment la honte et l'imperfection influencent nos vies

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Күн бұрын

« Vous voulez vivre une VRAIE relation? En ce moment, rejoignez l’accompagnement Osez ! Être Soi avec l’autre de Véronique Kohn pour enfin vivre des relations authentiques ! » 👉 veroniquekohn....
Dans cette vidéo, nous explorons le schéma de l'imperfection et de la honte, deux émotions puissantes qui peuvent affecter profondément notre confiance en nous et nos relations. Si vous avez déjà ressenti cette sensation de ne pas être "à la hauteur" ou de vivre avec la peur constante de ne pas être assez bon, cette vidéo est faite pour vous.
🔍 Au programme :
Comprendre le lien entre la honte et l'imperfection
Comment ces schémas influencent notre vie personnelle et professionnelle
Des pistes pour se libérer de ces croyances limitantes et retrouver la confiance
Des conseils pratiques pour transformer ce schéma et reprendre le contrôle de votre vie
💬 Pourquoi regarder cette vidéo ? Vous découvrirez comment ces schémas inconscients se forment et comment ils peuvent affecter votre quotidien. Une fois que vous comprenez ces mécanismes, vous pouvez prendre les rênes de votre vie et avancer avec plus de sérénité et de confiance.
Laissez un commentaire et partagez votre expérience avec ce schéma, ou toute question que vous avez sur la façon de vous en libérer.
PS : Voici le lien pour récupérer le PowerPoint de la présentation et accéder aux exercices : bit.ly/3zhTvn6

Пікірлер: 56

@céellev Ай бұрын

Merci Véronique, c´est clair et ca aide. Pour la derniere question sur la honte, j´ai découvert il y a quelque années que mon manque de confiance en moi venait de là, et j´avais lu une phrase ( de Boris Cyrulnik je crois): on n´est jamais conscient d´avoir honte parce qu´on baigne dedans constamment. Le conscientiser m´a aidé a en sortir, après de nombreuses années de travail. Je me souviens d´avoir réservé un livre sur la honte à la bibliothèque a l´époque, et ne le trouvant pas j´ai du demander de l´aide au libraire. J´ai eu honte de lui dire que le sujet du livre était la honte :)

@mariabenoist4696 Ай бұрын

Vous souvenez-vous de quel était le livre ? Merci

@FrancoisHoffmann-qb7tf Ай бұрын

mourir de dire la honte, boris cyrulnik

@céellev Ай бұрын

Je ne me souviens plus du titre, mais il y a plusieurs conférences de Boris Cyrulnik sur la honte sur youtube.

@mariabenoist4696 Ай бұрын

@ Un grand merci

@zaziacoet-yo2ti Ай бұрын

Vous aviez eu du courage pour défier la honte....

@sophiedetraz610 13 күн бұрын

Très aidant, merci beaucoup!😊

@sylviechavot8288 Ай бұрын

Extraordinaire ! Merci Veronique J’ai eu ce schéma là durant 40 ans. Il a fallu que j’arrive à bout , trop de souffrance pour faire une grosse Therapie en PNL. Aujourd’hui c’est loin derrière moi et t’en mieux. Ta conférence a mis en lumière pourquoi j’en étais arrivée là. Tous les schémas mis en place . Ne jamais se sentir à sa place etc….. je vous souhaite à tous de retrouver la liberté intérieure et d’aller à votre rencontre. Bonne année Veronique et à vous tous

@mariabenoist4696 Ай бұрын

Vous semblez en pleine forme et cela fait plaisir ❤ Il y a 2 ans vous vous confiez sur votre down et cela avait été précieux aussi Merci de toutes ces pistes de vie et vivantes comme vous ❤

@mariabenoist4696 Ай бұрын

C’est moi!!!!! Vous êtes merveilleuse de générosité ! Vous m’accompagnez depuis plusieurs années Amour 😂

@helenerossignol4886 8 күн бұрын

Ah merci d'expliquer que le pardon fait trop tôt est contre productif ! Merci beaucoup pour vos recommandations !Je suis ravie de trouver une autre psy qui réexplique longuement la thérapie des schémas !Merci aussi de citer Marion Martinelly !Bravo pour cette conférence car elle est super ( et bien longue comme j'aime ) .

@gaellepicart Ай бұрын

Merci Véronique Cette conférence confirme ce que j'ai compris dans mon cheminement personnel et sur ce qui ce passait dans mon couple avec un partenaire manipulateur narcissique. Il me disait parfois qu'il ressentait de la honte et je comprends mieux ce qu'il voulait exprimer. En le quittant je lui ai recommandé de faire une thérapie ou un travail sur l'estime de soi pour éviter de faire du mal aux autres en les manipulant en permanence ou en les soumettant à ses exigences. Il m'a affirmé m'aimer mais j'ai du mal à l'admettre encore. Je suis beaucoup mieux seule aujourd'hui et peut-être en couple un jour .

@francoisegensabella9003 Ай бұрын

Merci pour cette thématique très importante

@VG-zd7zq Ай бұрын

Merci pour cette conférence. J'ai beaucoup appris sur le sujet et sur moi-même.

@francoisegensabella9003 20 күн бұрын

Mais le chemin est long en effet jusqu’à la prise de conscience 😅 et merci beaucoup pour ces exposés si éclairants

@annatetro5700 Ай бұрын

Même écrire ici, ce midi ..pour moi est pénible. Je vous souhaite Véronique ( car vous représentez un pilier pour moi) et chers auditeurs, de vous pansez à travers cet envoi de contenus avant le début d’une nouvelle année 25)) Santé ( physique, psychologique et votre âme) Étant malade, je fuis également les autres . Avec du recul et de la résilience je vais accompagner mon enfant intérieur avec bienveillance.. Regards sur moi que je déterre depuis mon adolescence (Dec 29 24) Gratitude à vous, de me lire et p-e de ne pas me juger) ❤

@carinecarine1534 Ай бұрын

Je vous envoie toutes mes bonnes ondes de douceur et d'apaisement. Force à vous ❤

@nolthe4578 Ай бұрын

Je ne pardonne pas mon ex copain, il m'a trompée et j'ai souffert

@VeroniqueKohnPsychologue Ай бұрын

Bien sûr que c’est important que tu réclames du soutien par le non jugement et aussi de te départir du jugement intérieur négatif que tu peux te porter envers toi

@francoisegensabella9003 20 күн бұрын

Merci Véronique. Personnellement j’ai préféré après la plainte tenter de définir les aspects positifs dans ma personnalité de ce que mes parents m’ont apporté malgré leur toxicité et faire le deuil du parent idéal ou « normal « et plutôt me sentir autorisée à ne pas les choisir et à être responsable de ce que je souhaite devenir en tant qu’adulte et parent moi-même

@puckepucke5923 Ай бұрын

Tellement éclairant ! Merci ❤.'

@vitriolpepite3455 Ай бұрын

Bravo 🎉 J ai beaucoup aimé merci pour ce partage merci d'être là, merci d être vous !!

@marielesage7603 Ай бұрын

Merci Véronique, tellement d’accord avec toi sur l’analyse de l’école et de ce que cela produit sur l’enfant 😢 bonne et heureuse année 2025 🎉

@zakiachouiden2617 Ай бұрын

Merci Véronique🙏... vous souhaite une bonne fin année .

@chm5711 22 күн бұрын

Merci pour cette vidéo Véronique, je reconnais tout à fait dans votre description du départ, la situation que j'ai vécu enfant avec ma génitrice qui m'a rejetée, qui est une personne hautement toxique. Corinne Hoffman

@lisElise-r9g Ай бұрын

Merci 🙏 💝

@leodesaintgermain7667 Ай бұрын

Merci...

@eddieg4320 Ай бұрын

C'est sur que dans bien des aspects de la vie,si on est pas forcément pris en défaut, ET bien souvent dans une relation de couple, on a bien souvent le sentiment de ne pas être à la hauteur de la situation!!!! 😅

@jedi2610 Ай бұрын

❤ Merci ❤

@joce8312 Ай бұрын

Merci

@ninoserenia4584 Ай бұрын

Merci, c'est très éclairant

@veroniqueguedon3046 Ай бұрын

Très belle Année 2025 avec la meilleure recette au Bonheur vous concernant ainsi qu’à Vous tous notre communauté 🍾🥳🎂🥰

@lisahello382 Ай бұрын

Je déteste certains échecs. Pas droit à ces erreurs. Je trouve ça bête. Erreurs De parcours. Du mal à me pardonner car des années gâchées et trop de pertes. Ce sentiment est en yo-yo et Revient quand je me sens mal et là je me critique, etc et mes parents ont une part de responsabilité qu'ils nient. La colère je l'utilise aussi comme moteur, pour aboutir un projet créa. Comme une revanche et me prouver à moi même que je suis ok et que je peux y arriver. G tjrs l'impression de devoir lutter et prouver que je suis digne et légitime de.... C très chiant et energivore très fatigant et angoissant. Aboutir ce projet est donc très important. Merci 🎉

@CasinoRoulette-zr1fe Ай бұрын

J'ai bien aimé

@francoisegensabella9003 20 күн бұрын

En même temps rien n’est si simple ! Donnons l’autorisation aux enfants mal accompagnés d’aller de l’avant parfois trop remuer le couteau dans la plaie peu plutôt culpabiliser et dévaloriser je trouve donc trouver le juste équilibre entre la colère et je jette l’éponge…

@chriscool9436 Ай бұрын

Bonjour Véronique Comment vivre une relation à 2, quand chacun vit de son côté, trouver ce juste équilibre ? Non envie que l autre vienne parce qu'il a des pulsions sexuelles.. la tendresse , avant tout ! Merci pour votre réponse, belle fin d année ❤🙏

@audreybonnet7036 Ай бұрын

Merci Véronique pour cette vidéo très instructive! Non, nous ne sommes pas nos schémas. Vive le détachement !

@warriskportfolio Ай бұрын

Merci Véronique. Intéressant. Mais, la honte repose souvent sur quelque chose de vrai. Exemple : je suis moche ou je suis vieux. Jugement exprimé par les autres et avec des expériences répétées. On ne peut pas d'auto décréter beau sauf comme le roi qui est nu mais est juste ridicule même s'il n'en a pas honte par.ce qu'inconscient. Vous ajoutez un contexte qui met tout le monde dans un contexte de compétition hard core sur les sites de rencontre ou d'offres d'emploi avec pénurie pour la plupart (solitude ou chômage)... La psychologie devient souvent alors de la biologie ou de l'homéopathie.

@VeroniqueKohnPsychologue Ай бұрын

Ensuite il y a la réalité si je suis vieux je peux aussi fréquenter des vieilles comme moi ! Ou des moches comme moi .. on est nombreux il y a plein de façons d’être en relation , la relation amoureuse ne fait pas tout

@lisahello382 Ай бұрын

Des gens pas spécialement beaux ou avec certains handicaps deviennent magnétiques et attirants par leur lumière intérieure. La beauté vient donc de l'intérieur. C comme la confiance en soi. Quand on est vraiment bien dans ses baskets, ça se voit et se ressent.

@AllanBarclais Ай бұрын

La robe vous va super bien. Çela mets bien en valeur vos courbes ! ☺️

@noisysum 18 күн бұрын

Les hommes ne peuvent décidément pas s'empêcher de commenter le physique des femmes... 🙄😤 Lourd.

@cesbronvalerie6392 Ай бұрын

Je n'arrive pas à tout comprendre. Avez vous des enfants ?

@mariabenoist4696 Ай бұрын

On aime toutes vos polarites Reste à aimer les nôtres 😂

@annatetro5700 Ай бұрын

Véronique vous parlez de l’exagération lorsque une personne humaine révèle….qq chose comme une maladie que croyez-vous que la personne se sent honteuse car … cela peut faire peur à l’autre..( et que tous ne souffre pas de cet état.. ) Je connais qq qui vit cette situation, et divulguer pour elle la mine et lui fait fuir des relations amoureuses ..( car après plusieurs divulgations elle fut rejetée) Donc..vous abordez les sources de l’enfance qui ont vécu les mauvaises comportements pédagogiques car les parents ont pue faire ce qu’ils pouvaient..mais pas adéquat Mais lorsque il doit se cacher, si la personne a une maladie?

@VeroniqueKohnPsychologue Ай бұрын

C’est effectivement embêtant de se cacher derrière un masque 😷 en s’imaginant d’entrée que de montrer leur maladie ça va faire fuir . Certainement que ceux qui ont des limites par rapport au soutien fuiront mais ceux qui seront là seront vraiment là . Il y a une force à trouver des ressources en soi quand on est vulnérable et aussi demander et recevoir du soutien pour ceux qui peuvent être en lien avec l’être et pas qu’avec la façade

@puckepucke5923 Ай бұрын

S’affranchir de la honte de John Bradshaw n'est malheureusement plus en vente, il est à 123€ en seconde main... :S

@zaziacoet-yo2ti Ай бұрын

A qui m adresser, je serais intéressée par ce livre.Merci

@puckepucke5923 Ай бұрын

@@zaziacoet-yo2ti Moi aussi, mais pas à ce prix là ! :)

@CasinoRoulette-zr1fe Ай бұрын

Mais c'est quoi soi même ?

@CasinoRoulette-zr1fe Ай бұрын

J'ai envie d'argumenter. Par exemple au présent et toujours à l'instant dans mes propos, j'ai envie de voler un sac à main parceque j'ai manqué dans mon enfance et que j'ai envie d'argent, c'est mon moi j'accepte ce que je veux a l'instant présent, donc mon problème avec !'argent et le manque, j'accepte la culpabilité qui va avec et la honte, ou je ne fais pas parce que je constate que c'est une pulsion nuisible. Si dans l'instanté je me sens jalouse d'une femme parce qu'elle est belle et que je sens qu'elle intéressé mon mec et que je me sens moche, j'accepte ce qui il y a en moi. Parce que soi ça ne peux pas être autre chose que le moment présent , cela me paraît indéfinissable autrement. Je mets des exemples assez fort pour mieux comprendre.En faite j'accepte tout ce qui est où a été, ces moi angoissant ou pas, ces moi de l'instant.