Conférence - Grossophobie et la déconnexion aux signaux de faim et du rassasiement (CEPIA)

Le Centre d’expertise : poids, image et alimentation (CEPIA) a offert un midi-conférence en ligne sur la thématique de la grossophobie et les signaux de faim et de rassasiement dans le cadre de la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires 2025.
Animée par Stéphanie Desharnais-Dion (nutritionniste au CEPIA), cette conférence explore le lien entre la grossophobie et notre capacité à écouter les signaux de faim et de rassasiement. En suscitant un désir de perte de poids pour atteindre un idéal social, la grossophobie entraîne l’apparition de la restriction cognitive. Celle-ci s’installe et crée une distraction qui perturbe la connexion aux sensations internes, limitant ainsi la capacité à manger de façon intuitive. Ensemble, démystifions ces mécanismes pour renouer avec une relation bienveillante et équilibrée avec notre corps.
Site internet du CEPIA : cepia.ulaval.ca/
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