CONFRONTO DI BRACCIO DI FERRO TRA UN CALISTENICO E UN CAMPIONE DEL SETTORE.

[@SWLaw14]

Una F per tutte le persone che si sono sfidate a braccio di ferro con due sole regole: non alzare il gomito e non piegare il polso.

[@zaickus_hentay6012]

Leolouch?

[@lolly6294]

E non piangere

[@brus6919]

Tutti quelli con cui mi sono sfidato piegavano sempre il polso

[@francescopepe9526]

@@brus6919 ma sta zitto

[@Mosca93d]

Ho guardato questo video per curiosità… non conosco la disciplina, ma ho avuto modo di capire che oltre ad essere molto bello come sport è anche davvero interessante tecnicamente e fisicamente… bravissime entrambe le squadre ed è davvero bello vedere incontri così amichevoli congratulazioni davvero!!!

[@azavovim5088]

Ora vogliamo ermes!! Ottimo video gaggi!!!

[@carlochiappini1844]

Il migliore è quello con cappellino e occhiali.un vero fuoriclasse

[@guerrino9200]

mi ricorda troppo Nick Swardson in "Mia moglie per finta" vi prego andatelo a vedere🤣🤣🤣

[@stevebibalo6945]

Grande Thomas! Saranno 13 anni che non ti vedevo, mi ha fatto piacere vederti così in forma.

[@stevebibalo6945]

@@Grant105 ahahaha... Praticamente si, uscivamo che eravamo dei pischelli.

[@lucazanchi9344]

Bella giornata e grazie per la collaborazione

[@canaledisfogo4698]

Sarebbe interessantissimo rifarlo dopo che i calistenici hanno passato 1 - 2 mesetti lavorando sulla tecnica specifica e facendo esercizi mirati. A volte parte del transfer va persa perché si hanno delle lacune nella catena cinetica e nella forza specifica (come per i powerlifter che sollevano 3 volte il proprio peso ma magari non riescono a fare un muscle up)

[@canaledisfogo4698]

@@Grant105 forse per uno che parte da zero, ma decisamente non è questo il caso, quei tizi decisamente non partono da zero. Certamente non diventeranno campioni, ma anche se non hanno competenze specifiche, hanno una preparazione generale di espressione di forza (sia esplosiva, che isometrica, che "grindata") ed endurance che fornisce transfer. La loro curva di apprendimento ed expertise è più veloce

[@canaledisfogo4698]

@@Grant105 sul fatto che sia un movimento poco naturale, o comunque poco quotidiano, sono d'accordo, quindi è ovvio che occorre esercitarsi per creare e automatizzare un pattern di movimento estremamente specifico. Non sono invece assolutamente d'accordo (e ho fatto studi di biologia umana, quindi anche io penso di sapere di cosa parlo) sul fatto che avere già dei condizionamenti tissutali, tendinei nello specifico, sviluppati facendo altro, possa essere un male. Il tendine può essere rafforzato certo, ma così come il muscolo diventa più trofico indipendentemente dal fatto che la stimolazione sia arrivata con la ghisa o con l'autosollevamento, e quello che cambia la forza espressa in movimenti specifici è la padronanza del gesto, quindi il ruolo del sistema nervoso, così i tendini si rafforzano, a livello di fisiologia tissutale, in maniera aspecifica, non c'è un "tendine da calistenico" piuttosto che un "tendine da arm wrestler", non a livello di risposta del tessuto. È chiaro invece che possono esserci delle differenze nel grado di usura e nella frequenza di infortuni nei diversi distretti a seconda dell'attività praticata, ma il meccanismo per cui un tendine diventa più resistente sempre quello è (fino a prova contraria chiaramente, ma dubito che ci siano studi che la presentino)

[@sebastianopaitowschi3736]

Io ho cominciato braccio di ferro 3 anni fa arrivando da 5 anni di calistenichs, la prima gara che ho fatto è stata imbarazzante, tenendo conto che la competizione era di alto livello, riuscendo a vincere soltanto un tiro dopo 2 mesi di allenamento specifico per armwrestling. Il mese dopo quella gara ho partecipato ai nazionali italiani e sono arrivato primo sia di destro che di sinistro nella categoria 90 kg esordiente che mi ha concesso di accedere alla categoria più difficile, ossia senior, dolo soli 3-4 mesi di allenamento di braccio di ferro. A parer mio per quanto riguarda il livello esordiente un calistenico ha già un buon vantaggio rispetto alla media, ma per fare buoni risultati a livello senior come minimo ti ci vogliono 3 anni. Io, avendo una genetica molto favorevole, sono riuscito a bruciare le tappe facendo buoni risultati anche nei senior fin da subito, però 2-3 anni di allenamento per vedere buoni risultati sono d'obbligo !

[@fisicamentecoaching3947]

Arm buster ma chi sei?

[@telenordcentrosuditalia135]

@@sebastianopaitowschi3736 la.cosa assurda che nessuno ha dei bicipiti e tri , quindi avere muscoli qui non serve a quel che vedo ??

[@sam_sw.]

Ottima idea gaggi, grande

[@markitosroma1738]

Domanda ma perché chi fa' calisthenics.. non usa le magliette?🤔

[@cris5062]

Perché non ti stanno

[@FAmr92]

@@cris5062 😂😅😂

[@cris5062]

@@FAmr92 😂 mi è venuta spontaneamente

[@LucaFlex]

Veramente la vera domanda è perché usare il pantaloncino Con sotto il leggins

[@markitosroma1738]

@@LucaFlex ahahah è vero!!!

[@emanuelesavoia2011]

Figataaa! Il braccio di ferro spacca sul serio

[@ollarethefred]

20 minuti di video che volano in 5 secondi.... top quality Gaggi !!

[@fabiom.4345]

Minchia davvero sono andato a controllare perché non ci credevo

[@Filippotan7]

La tecnica fa tantissimo ma comunque complimenti davvero 🦾 Come ha consigliato qualcun altro, sarebbe particolare vedervi competere con soggetti famosi in questo sport come schoolboy ecc.. Senza togliere nulla ai nostri atleti italiani 🇮🇹

[@kyle11235]

Schoolboy è dopato come un cavallo. Partirebbero gli omeri.

[@andrealoche4762]

Davvero una bella giornata, e devo dire che i ragazzi del calistenics hanno una base molto buona per approcciare al bracciodiferro agonistico, veramente complimenti.

[@andrealoche4762]

Scusami motivo della tua risposta?

[@andrealoche4762]

Ma ci conosciamo?

[@Il_Lore]

È un onore essere di Varese

[@paolofiorito4842]

Guardare i tuoi video è sempre un piacere 👍

[@thecrusaders413]

11:07 una regola molto importante al ready-go le nocche di entrambi gli armwrestler, si devono vedere obbligatoriamente. Coprire la nocca dell’avversario vuol dire che la tua mano sta sopra la sua e ti da un vantaggio assurdo.

[@vivalavita7057]

9:17 ho visto stallone in over the top hahahah grandeeeed

[@robertofollari7706]

minuto 16:37 dietro c'è adam di una notte da leoni con il bambino ,hahahahah

[@ax6416]

Ommioddio AHHAHAHHAHAH

[@riccardopastonchi1610]

Contenuti di qualità cazzo🔥

[@riccardopastonchi1610]

@@gesus.christ99 nah sono punti di vista

[@pardioxarm5617]

Thomas Manghi un mostro dei pesi leggeri.

[@alesiidavide]

Bellissimo video. Ottima idea complimenti gaggiiii

[@Angelo24ITA]

Bellissima iniziativa, istruttiva e intrattenente, complimenti! 👍🏻

[@puredriver]

da qualche mese mi sono appassionato al braccio di ferro da anni mi alleno a corpo libero e ora ho iniziato un allenamento specifico per l ARM WRESTLING Muscoli reclutati completamente unici per questa disciplina, soprattutto i prono supinatori dell' avambraccio... sto lavorando coi pesi della Chicco e già sento la differenza nella stabilità del polso.

[@salvatorepiotriolo6959]

Portaci Devon larrat e i due fratelli toproll gaggione

[@Artofwar3004]

18:11 da notare il ragazzo sulla sinistra sfrutti l esperienza, difatti parte con le nocche più in alto dell avversario, avendo un notevole vantaggio in partenza

[@-astral4297]

Da notare che hanno anche 20 kg di differenza, e poi la presa del ragazzo a sinistra è giusta

[@Artofwar3004]

@@-astral4297 ho fatto un complimento al ragazzo di sinistra

[@Banjo_Kemose]

Forte, veramente affascinante! 😃

[@ignaziopodda285]

Grande video, mostra benissimo che in buona sostanza è il condizionamento sul sistema nervoso in un modo piuttosto che in un altro che determina la differenza... Loro non potrebbero mai fare quello che fate voi con la calistenia, e cosí è viceversa!

[@salvatore2300]

Sono più bravi perché sanno come posizionarsi e tutto, ma non sono più forti, dacci 1 settimana di allenamenti sulla coordinazione e il resto a raggi ecc.. e vediamo poi

[@urien82]

@@salvatore2300 una settimana? ahahah nemmeno dopo 6 mesi...

[@Alberto_cannata_rossi.]

La tua intro è la più bella di tutti

[@filippobiagioni8812]

Bellissimo e interrssante

[@iliasabidat]

Bellissima gara !!!!

[@xSPESHERx]

SOSTIENI IL PROGGETO DEI PARCHI DI CALISTHENICS IN TUTTA ITALIA: www.gofundme.com/f/parco-calisthenics-in-italia-alleniamoci-insieme

[@ste_pitta]

cappellino alla italia’s got talent

[@evening_sw]

1:56 frecciatina involontaria al calisthenics skills

[@1antony072]

Noccapito

[@evening_sw]

@@1antony072 le skills sono criticate perché uno che pesa 90kg se vuole gareggiare lo deve fare contro gente che pesa 60kg e ovviamente perde

[@1antony072]

@@evening_sw un anno fa 🤯

[@edoardorider361]

Grande Gaggi lo volevo sto video

[@alessioragazzi9036]

Video davvero simpatico! Bravi!

[@torespanu9548]

Tomas un mostro per il suo peso, grande atleta

[@frenzisgastaldello1017]

Bravi ragazzi bella dimostrazione!

[@hyde2356]

Non vedevo un video di braccio di ferro dal video che girava del braccio spezzato gg

[@furlaz87]

Bellissimo video ricco di contenuti, anche se mi sarebbe piaciuto un piccolo riassunto degli allenamenti specifici che praticano gli atleti di braccio di ferro

[@thomasmanghi]

Gli allenamenti specifici non sono semplici da spiegare, in quanto vengono utilizzati muscoli che solitamente non si usano nel classico allenamento in palestra, e i movimenti sono innaturali... Per impararli bisogna prima provare dal vivo con gente competente e che ti sappia indirizzare su una determinata tecnica... Poi si inizia a lavorare nello specifico con gli esercizi... Ti posso consigliare di venire da noi se sei delle zone limitrofe a Varese... In caso contrario in Italia ci sono molte squadre, sono sicuro che avresti con chi imparare 👍

[@furlaz87]

@@thomasmanghi Ciao , purtroppo sono di Alessandria, quindi un po' distante. Però ti ringrazio molto per la risposta completa ed esaustiva che mi hai dato, magari un giro a Varese potrei venire a farlo per conoscere il vostro sport

[@thomasmanghi]

Io sono di Vercelli... Al momento ho un po' di impegni tra casa e lavoro... Ma da Ottobre per qualche mese ci sarò, e se vorrai provare/imparare, sarò a disposizione... Cmq mi trovi sia su FB che Instagram... Quindi potrai contattarmi tranquillamente li... 👍🦾

[@JK-hc3zo]

Boh, quel "go" improvviso intorno al minuto 10 il tizio con gli occhiali non se lo aspettava. Per me era da rifare

[@Austinstarr79]

Fantastico il generatore automatico di sottotitoli che scrive “ Calli spegne”

[@fulviopuhar7229]

bellissimo video, complimenti

[@GabrieleTrevisan00]

Dopo questo video (trovato a caso) ho capito che per essere forti a braccio di ferro bisogna essere pelati

[@thomasmanghi]

Tu Dici????

[@P_M21]

00:47 *Lo sguardo di un uomo che deve chiedere*

[@coprilettodelnapoli5466]

1:15 io tutto impanicato quando pippo e ho paura arrivino le guardie

[@oraziotammeo4186]

Manca un certo Ermes

[@simone1395]

Direi che è un po impegnato...

[@simodelni0001]

Bel video. Complimenti.

[@antonylomiglio8976]

Molta forza nella vostra motivazione,però Gaggi pensavo li chiudessi 2 o 3 ma non fa niente ti tifo lo stesso 💪🏼 forti ✌️

[@Marco-rz8jm]

Gacci sei un grande

[@emilio-wm9jt]

Ma hermes gasparini? Dov é?

[@emilio-wm9jt]

@@Grant105 abbiamo un leoncino da tastiera senza criniera? Ahah

[@zokermk7540]

@@Grant105 ti spacco zio

[@antoniovergallo2229]

Ivan e Thomas li ho conosciuti personalmente, vi aspetto a Turbigo che facciamo un paio di prove 😉

[@carloleoni4843]

Quello con gli occhialetti rossi l'ha presa come se le sorti dell'umanità dipendessero dall'incontro 😂

[@gustavooliveira1958]

Very good video!! Congrats bro!! Make more videos arm wrestling!! New videos arm wrestling in this week?

[@puredriver]

Consiglio quindi , tutti gli esercizi propedeutici di questo sport a tutti i calestenici, visti i vantaggi nella presa più salda e nel polso più stabile Provateli! Faccio il PT e lavoro a corpo libero,, per questo mi permetto di dispensare la mia esperienza.

[@denisimmorlano9015]

Per vincere sempre a braccia di ferro bisogna allenare l'avambraccio moltissimo circa per 8 settimane.. Basta fare una ricerca e scoprite perché

[@telenordcentrosuditalia135]

Dici ?? Infatti perché se vedi nessuno ha muscoli non dico che sono secchi ma non hanno un minimo di bicipite e tri

[@davide2912]

@@telenordcentrosuditalia135 avevo un amico che gareggiava e pensava si e no 60 kg ma ti posso garantire che ti poteva spezzare il braccio!

[@telenordcentrosuditalia135]

@@davide2912 si ma come dice quello sopra che basta 8 settimane di allenamento agli avambracci mua

[@lu9464]

Fantastici tutti i Bellissimo sempre di più..tu..👍💪💪💪💪

[@maomao4196]

Praticamente non usano il braccio per tirare giù ma, come in un esercizio "sporco", bloccano e si fanno aiutare dal busto/spalla e dal loro peso.

[@mattiacalzolari2893]

Quando fate il prossimo raduno di braccio di ferro??? Vorrei partecipare...

[@thomasmanghi]

Prossimamente... ☺️

[@mattiacalzolari2893]

@@thomasmanghi aspetto notizie👍

[@thomasmanghi]

Segui me e/o Gaggi su Instagram e avrai le novità... oppure contattami su Instagram e quando sarà, lo saprai... Il_king89 🙋🏻‍♂️👍

[@GiovanniMagliarella]

Interessante, bravissimi.

[@karwoski91]

Era ora, finalmente avete smesso di fare braccio di ferro alla cazzo!

[@Tony_armwrestling_87]

Bella giornata 💪🏻

[@angelomorabito3377]

Gran video

[@ingmoser]

3:47 presente 🤚🏼 omero tranciato di netto.

[@pietroveronese]

grande loris!

[@aparis1656]

Questa è la potenza delle s3gh3

[@giaco98]

10:30 sto tipo col cappellino non è tanta normale eh 😅

[@PasqualeMercuri]

grandi

[@maxgarlpt]

Sport stupendo 💪👍

[@angelomosca5446]

Vorrei fare braccio di ferro , mi avete incuriosito , faccio braccio di ferro da 10 anni e ho 18 anni e vorrei gareggiare

[@thomasmanghi]

Noi siamo tutti in zona Varese/Milano/Bergamo... Io sono di Vercelli... La squadra si ritrova a Varese per insegnare ai nuovi... Se sei di queste zone, siamo a disposizione per insegnare a chiunque 🙋🏻‍♂️

[@Trollo82]

Grandissimi boys

[@juliangimenezveliz7970]

Yessssss nice matches

[@i_spiriitz1035]

Gaggi farai delle “ guide “ sull’uso degli anelli? Li avevi già fatti anni fa ma eri ancora agli inizi ed erano proprio video base , non so perché ma ogni volta che faccio le dips l’avambraccio va a sfregare con l’anello , e dopo 7 - 8 ripetizioni inizio a sentire il fastidio

[@luigi6374]

Aprire una palestra di braccio di ferro a Bari, ci sono tanti ragazzi interessati ma mancano le strutture

[@rogercassini8339]

Raga .. la prox inversione d ruoli .. test alle sbarre ..💪💪😁😁

[@vladimir9457]

Vogliamo gasparini il migliore italiano punto!!!!!!!!!!!!

[@m4ttia.mar1n]

anche Manuel Battaglia è fortissimo, non so se più di Ermes Gasparini ma comunque un mostro

[@fedegiova2258]

@@m4ttia.mar1n non bestemmiamo perfavore

[@vladimir9457]

È vero che la categoria di gaspa è Max pesa sui 120 ma ci vogliono 2dei migliori lì per contenere la sua potenza. Anzi diffidate di ciò che dico e andate a vedere chi è chi ha sfidato e soprattutto le reazioni degli armwrestler più famosi al mondo ! Non fidatevi andate a dare una occhiata per sentirvi improvvisamente orgogliosi

[@r.r.4944]

@@m4ttia.mar1n hahahaha

[@mattiacapatti4116]

Gasparini oltre ad essere n1 in italia è tra i top 8 al mondo...non c'è confronto...in più ora è impegnatissimo all'estero

[@MrNondisponibile]

Che telaio Gaggi 💪💪

[@alanschiavone3809]

Bella giornata 💪

[@vanessabolog3747]

Allora buonasera a tutti, Pippo dovresti chiedere il canale perché hai perso. Baci😘 e buonanotte 😇

[@nonebelievingbeliever3753]

For me the biggest cheat code in arm wrestling is rotation

[@alessandropascucci7655]

Video super

[@zodyse5888]

ti consiglio di andare all isola dei famosi mi ti immagino un botto🤯

[@iopo21]

Eccezionale squadra di braccio di ferro

[@sadhos90]

Interessante

[@robertlupu944]

💪🏻

[@al3gam7ng40]

0:39 ha detto sono thomas munghi io avevo capito hungry pero ok

[@thomasmanghi]

🤣 Manghi 👍

[@ARMWRESTLINGSHOW]

BRAVI RAGAZZI

[@rivoluzionebenessere]

La sporivitá Bravi

[@Simone59xxx]

Gran bel video ragazzi 😃 Grandi grazie mille!

[@lorenzozanolin8476]

Come mai ermes Gasparini non fa parte del team?

[@kariimm._.69]

Un altro team

[@aledadda7]

Perche sta ad un livello non parametrabile in Italia😂

[@simone1395]

Ma non è che c’è un team in tutta italia eh😂😂

[@GinnasticaCallistenicaLativm]

#Callistenia TRAZIONI DIPS PISTOLS repeat🔄

[@Pagliaccibuonisti]

Ma solo con il braccio destro oppure anche con il sinistro. Comunque bravissimi.

[@antoniotroilo263]

Dovreste farlo con danny lazzarini

[@thomasmanghi]

Non sarebbe male... 🤷🏻‍♂️

[@MrPoppins89]

Sarebbe come se quelli di braccio di ferro "pretendessero" di fare piu trazioni alla sbarra 🤔

[@maxx2200]

Tutti a tirare fuori questo Ermes Gasparini, ragazzi è come se ad una partita all'oratorio vorreste vedere Ronaldo su...

[@pedefanti9434]

Tutti quelli che fanno braccio di ferro diventano campioni italiani.

[@andrealoche4762]

No bisogna partecipare al nazionale e vincerlo

[@Rey-vn5mg]

E come mettere Usain Bolt contro Cristiano Ronaldo in una partita di calcio. Il risultato è chiaro.

[@KiritoIulik]

Io che alleno gli avambracci grazie hai tuoi video riesco a battere tutti delle mia età è gente anche più grande è più forte

[@pinosulas2849]

Evvai Giggy

[@sirich4rd197]

Non sapevo che Manny Fresh facesse calisthenics

[@gianlucacaravelli1784]

io che faccio braccio di ferro a livorno😉

[@thomasmanghi]

A Livorno c'è una squadra molto forte, quella dei Tyrsenoi...