Delicioso queque de zanahoria saludable | Connie Achurra

¡Nueva semana, nueva receta en mi canal de KZbin! Hoy te enseño a preparar un delicioso queque de zanahoria, pero en una versión más saludable y con opciones para que adaptes la receta a tus necesidades. Suscríbete para no perderte ninguna receta nueva y fácil que publico semanalmente.
Ingredientes:
1 taza de zanahoria rallada
2 huevos
2 cucharadas de aceite de oliva (puedes usar mantequilla)
1/2 taza de azúcar de coco (puedes usar panela, azúcar rubia o miel o 1/4 de alulosa)
30-40 gotas de stevia
1 1/2 taza de harina de avena
1/2 taza de nueces picadas
1 cucharadita de polvo de hornear
1 tapita de vinagre de manzana
Recuerda suscribirte, activar la campanita y comentar cómo te quedó la receta. ¿Tienes alguna variación? ¡Cuéntame! Nos vemos la próxima semana con otra receta deliciosa y saludable.

[@paulinacollartemoreno6349]

Hola Connie! Mi nutricionista me recomendó seguir tus recetas por lo ricas y sanas! Intentaré esta receta y te cuento ❤

[@judithgajardo5502]

Me encantaría que hicieras un pie de limón saludable por favor Connie

[@patriciaescobarchaparro9407]

CONNIE eres la mejor MAESTRA en el arte de la cocina, lamento muchísimo que ya no esté Cocina Viva, pero gracias a Dios tenemos otras vías para comunicarnos y poder continuar recibiendo tus exquisitas y sanas recetas. Gracias por tanto 🫶

[@Veronica-m4x]

Conni como siempre muy buena sus receta me gustaría una receta para deabetico muchas gracias ❤un abrazo enorme ❤❤❤❤❤

[@Felipefirg]

Me encanta que estés a full como independiente con tu canal, con tu propia cocina y solita dándolo todo. Me encantó la calidad de los videos. Te están quedando muy bonitos. Me encantas, jajaja...

[@CeciliaAguilar-t1l]

Acabo de hacer la receta y me encantó como quedaron 😋

[@patyangelica6592]

Gracias Connie! Muy rica receta y súper entretenida la explicación .

[@auraevachavezpacheco6421]

Hermosa Connie recién te veo. Un saludo desde Perú. Un consejito, para la próxima recogase el cabello. Bendiciones 🙏🙏

[@jacquelinearriet2485]

Se ve riquísimo

[@gloriaogalde6110]

Hola Connie, me encanto tu receta voy a prepararla mil gracias . Siempre busco recetas saludables, tengo muchas alergias alimentarias entre ellas el gluten, qué alegría de encontrarte, cariños!

[@TeresaHernandez-bd5vh]

Conni , gracias por enseñarnos a comer sano y rico

[@albertocoronado607]

Te sigo desde hace tiempo, gracias por tus recetas, desde Lima Perú ❤

[@julianaperez2734]

fácil y saludable, me gusta

[@nancysaravia3021]

Hola conni. Gracias por esta receta. Efectivamente necesito recetas de dulces sin azúcar, sin gluten y sin lácteos.

[@yendrialvarez819]

muy buen quequito me gustan mucho sus recetas sobre todo las dulces un abrazo señora coni

[@milenamagana]

Que linda es la conny 🌺 me encanto este formato interactivo , gracias por esta receta 👍

[@ConnieAchurraoficial]

Gracias a ti

[@scarlethdelaoz7813]

Muchas gracias se ven muy ricos 😋

[@jany290632]

❤❤❤❤❤❤deliciosa

[@yvoneparedes1675]

Que buena receta y que buenos tips! Suscrita❤

[@alejandraprisciladominguez119]

Gracias hermosa❤ me encantan tus recetas👏👏👏👏👏👏

[@soyunalmaimparable1030]

La voy hacer coni.. Gracias bendiciones

[@lilianadones]

Me encantan tus recetas.

[@claudiahernandezhenriquez3835]

Maravillosa como todas tus recetas querida Conni❤

[@veronicasoto2660]

esa receta siempre la hago me encanta !! Gracias ❤

[@patriciarosaleshernandez6129]

Excelente siempre tus recetas bendiciones 🙏

[@karenojedalopez9891]

Muchas gracias, la hice con harina blanca y quedaron deliciosos!,

[@lorenalorena4935]

Gracias Cony❤

[@evelinpumarino7505]

Se ve muy rico Gracias por compartirla❤❤❤

[@itziargallastegui2132]

Querida Connie, te sigo desde hace tiempo con mucho placer y realizo algunas de tus recetas dulces. Escribo desde el País Vasco, Euskadi (Spain) lugar de donde procede tu precioso apellido, Achurra, que en vasco se escribe Atxurra que significa, azada. Si, azada de trabajar la tierra. Precioso no? Gracias por tus recetas y consejos. Un abrazo!!

[@ConnieAchurraoficial]

ohhhh que bonito, sabía que era Vasco, muchas graciasss

[@patriciaabarca6801]

Hola, gracias , puede enseñar a hacer albóndigas o croquetas de berenjenas , la músaka ya la hice

[@caroltoro5837]

Exquisito..muchas gracias Conni.....favor una receta para hacer pizza saludable, incluyendo la masa please

[@isabelcalquin7687]

Gracias Connie por ricas recetas ❤

[@ximenatello5457]

Hola Coni! Gracias por tu recetas! Muy rica... Podrías preparar algo con HARINA DE GARBANZO! No tolero bien las harina ni la avena, cuéntame como podrías crear algo dulce con harina de garbanzos. Cariños!!!!

[@mariaisabelmistretta5703]

Me uno a las seguidoras, soy maria Isabel, fabulosaa tu cocina salada y dulces. Fuera canal gourmet fuera Méjico. Cuando vuelves a la tv. Saludos gracias cariño

[@ConnieAchurraoficial]

Graciassss

[@AnaMorales-gn4yi]

Me encantó 😊

[@mariandelosangelesgarciava2369]

Muy rica 😋😋

[@marilynortega1648]

Delicioso 😋 gracias por compartir.

[@f.leticiaorta1530]

Hola Connie quiero sugerirte que hagas recetas con harina de almendra. Y deliciosa que se ve esta que acabo de ver. Seguro la pruebo.

[@erikapizarro2128]

Muchas gracias, puedes hacer té de zanahoria 🥕?

[@adrianahovekamp7200]

Delicioso.Gracias

[@lizkarinafabianpalomino5510]

Lo haré el fds

[@MónicaMiranda-v5i]

Hola Conni, puedo ponerle vinagre blanco? No tengo de manzana ahora

[@magabrielaherreradiaz1315]

Hola Connie me gustaría que los ingredientes los informes al inicio , así tener todo a mano y seguirte con la preparación. Excelente receta. Gracias

[@lennharortegahauyon2451]

Hola Conni, amo tus recetas, consulta para molde grande cuanto tiempo es en el horno?? Eso faltó, lo estoy haciebdo ahora, le daré 30 min a ver que tal

[@ConnieAchurraoficial]

Entre 30 y 40, exito!

[@lilibetharaneda4008]

Te quedaron hermosos, espero que de mi horno salgan igual 😅

[@ceciliacalderon9676]

Conni hermosa, veía tu programa, como me sano y las recetas dulces, pero el cable cambió el canal de cocina por gourmet,estoy triste porque estaba aprendiendo tanto,repita las recetas que enseñaba en mi lado dulce, por favor 😢

[@saravallejos8709]

Siiii....ahora es canal Gourmet, pura comida mexicana... horror 😢 Que vuelva Cocina Viva con Conni

[@adrianadiaz8610]

En qué empresa de cable esta cocina viva?

[@marielamazzolotti306]

Connie donde comprar Alulosa??

[@cchanitarocchanitaro321]

Siiii tbn extraño cocina viva 😢

[@ConnieAchurraoficial]

en el super!

[@DoraLuzHerreraRamos]

Que delicioso se ve, seguro lo haremos con mi hija😊 ya hicimos la receta de los hot cakes y quedaron geniales😉 Connie si hago el queque en un molde rectangular tradicional ¿cuánto debe ser el tiempo en el horno?

[@alexandraelorriaga1161]

Conni por favor puedes incluir recetas dulces con harina dd almendras por 🎉favor

[@constanzalagosecheverria1275]

Dulces ❤

[@elianakatherinearayacortes6596]

Hola mi bella coni algún tipo de pan o comida que pueda consumir teniendo hipotiroidismo

[@yenisilpr]

Me gustaría recetas que preparas con harina de centeno o trigo sarraceno.

[@soyunalmaimparable1030]

Haz una torta de galletas saludables si se puede Saludos a tu padre ,gran actor

[@andreareyes4518]

Hola Connie. Me encantaría que hicieras waffles pero en el horno. No tengo wafflera😢 Por favor 🙏🙏

[@lauraroman3720]

Hola porfavor recetas con quinoa y sin gluten

[@veronicarojas7522]

Esa técnica del vinagre se puede hacer con el pan Integral ?

[@fresiarojas764]

Me encantan tus recetas Cariños y bendiciones desde Miami Qué cantidad de harina de avena lleva este queque de zanahoria?

[@genovevanadia1008]

3 medidas de un tercio o sea 3/3

[@fresiarojas764]

Gracias que tengas un buen día !!

[@ConnieAchurraoficial]

Está en la descripción!!!! 1 taza y media, si es un poquito mas o un poquito menos da lo mismo, besosss

[@lunita773]

Cuantos huevos? Creo que ví 3, cuánta harina parece q 1 taza

[@fresiagonzalez2581]

Rikos sanitos 😊

[@gloriaplaza7839]

no vi cony cuantos huevos eran.y cuanto hace tu medida.de.harina?

[@conchihs1396]

Connie... Si usamos una premezcla o harina sin gluten, la proporción de harina sería la misma?? Gracias!! 😊❤

[@ConnieAchurraoficial]

Hola, siiii, la premezcla funciona con las mismas cantidades, 1 taza y media por aqui, cariños

[@eugeniaquinteros8796]

Cuanta harina para el queque de zanahoria? Gracias

[@guadalupezavala5040]

❤❤❤❤

[@MarcelaMarquardt]

Me encantan todas tus recetas ... lo único que como es lo que cocino gracias... muchas bendiciones y éxito

[@janegumera5216]

Hola Connie!, me sumo al comentario anterior … que lamentable que ya el canal cocina viva no esté y por sobre todo por que no podamos ver tus programas ….. además de como me sano y mi lado dulce y saludable nos estamos perdiendo Connie sin prisa y sin mañas 🤦🏻‍♀️😔

[@ConnieAchurraoficial]

Pucha siiii, que pena, yo amaba Cocina Viva!

[@vivianasoto2472]

Hola Conny, más recetas para DIABÉTICOS. Si uso tagatosa en polvo ó líquido, cuanto le añado??

[@jacquelinebrionesmunoz9196]

👏👏👏👌

[@marialara3855]

Linda

[@Renamon007]

Me encanto este formato, pero algo me falta: luz. Ahora, tendremos quequito para el finde!

[@ligiadiaz1846]

Hola!!!son 3 medidas de 1/3...?

[@mariafigueroa8963]

😋😋😋🙋‍♀️

[@TeresaDiaz-rr3qq]

Hola Coni. Por favor detalla las cantidades. Gracias.

[@ConnieAchurraoficial]

en la descripción está la receta completa querida, besossss

[@carolinadonoso4173]

Connie olvidaste poner los tiempos de otros formatos de molde 😟 Quiero hacer uno grande pa toda la familia 😋

[@ceciliacanasmendoza8899]

Hola. Cuánta harina de avena se ocupa gracias

[@ConnieAchurraoficial]

está en la descripción, 1 taza y 1/2

[@evelinvalenca5753]

Hola como hacer torta de cumpleaños sin gluten 🎉😢❤😅

[@danyarancibia5692]

Cómo reemplazo el huevo?

[@daniel-yt7857]

Si tambien veia el programa me gustzba pero pusieron uno gourmed 😭me gustan tus recetas

[@ConnieAchurraoficial]

a mi me encantaba Cocina Viva

[@deliaparra1288]

Hola me encantan tus recetas , sugiero que por favor pudiera colocar la receta en grs., porque la medida puede en tazas puede ser grande y altera la receta , al menos para mí , que ya me ha pasado con algunas de tus recetas. Gracias 😊

[@juanvilches530]

Yomi. Yomi cosa rika

[@MarcelaJara-y1h]

Hola conni se ven muy ricos los quequitos me en cantan tus recetas las hago siempre pero se extraña mucho el cana cocina viva 🙂‍↕️muy fome el cambio nada que ver😡

[@marytoro5898]

Galletones

[@paulinamartinez6572]

Hola... Hice la receta siguiendo todas las instrucciones (ingredientes, horno...) pero no me resultó bien, quedó extremadamente dulce y crudo en el centro 😢

[@ConnieAchurraoficial]

Hola Paulina, pero que cosa tan rara, con 1/2 taza de miel y unas gotas de endulzante es casi imposible que quede extremadamente dulce, no hay por dónde!!! y lo de la cocción tiene que ver exclusivamente con tu horno, cada horno es un mundo y hay que entenderlos y conocerlos, quizá usaste un molde muy profundo? le faltó cocción o le faltó temperatura??? ahí el horno es la clave, cariños

[@eugeniaquinteros8796]

Porfi la receta no la en cuentro ,dit en en principio ...GRA5

[@rosasantibanez7552]

Hermosa x k no se toma el pelo?

[@Jovinafontecilla]

Creo en Jehová Dios y no puedo tener imágenes de otros dioses, lo siento, pero soy cristiana, hasta luego.

[@jazminorquera3433]

Gracias Coni 💝