Passei a minha vida inteira com intestino preso e até hemorróidas na gravidez. Fazia de tudo que me ensinavam e os médicos mandavam, mas nunca foi normal, sempre barriga estufada, gases.. Tudo isso mudou há 4 anos com a alimentação crudivora e assim deixei pra trás 15 kg, durmo bem e fácil 3 vezes ao dia, igual passarinho. Mas como muitas frutas e verduras. Controlo hipertensão sem remédios, só alimentação e musculação 3x semana.
@soniamazindealmeida3320Ай бұрын
Parabéns!!
@anabarbosa5424Ай бұрын
Estou com a 70%da minha alimentação crudivora no momento estou em transição pretendo deixar 💯 estou com 20 dias nessa dieta e já estou me sentindo muito bem
@taniaribeiro3606Ай бұрын
@@anabarbosa5424o que é alimentação crudivora?
@ricelecristiane3242Ай бұрын
Boa tarde eu estou bem assim meu intestino tá tenso dói muito a barriga
@ricelecristiane3242Ай бұрын
Oque é alimentação crudivora?
@rosaliapereiradematos9358Ай бұрын
Pasei minha vida toda com problemas de constipação, aos 28 anos descubrí intolerancia a lactose e rosacea. Fui a todo tipo de especialista usei muitos tipos de medicamento e nada de resolver o problema. Até que a 2 anos atrás descubrí esta maravilhosa doutora. Zerei gutén, lácteos e alcool. Hoje não tenho más nada de rosacea e intestino funciona perfeito. Muito obrigada DOUTORA!!!❤
@JanainaAraujo-yv3jrАй бұрын
E eu tinha corrimento vaginal desde quando me entendo por gente. Conheci a Dra pelo KZbin, tomei coragem e conseguir não zerar mas reduzir muito em 30 dias, observei que não tinha mas corrimento nem o cheiro que me incomodava muito.
@MariceiaPiresАй бұрын
Também
@CanaldaJazz21 күн бұрын
vc nao come carne?
@priscilafantini5123Ай бұрын
Dra mudei meu corpo com seus conteúdos do KZbin. Menos 15 kilos e vida saudável desde 29/ 01/2024.
@franciscabrandao1036Ай бұрын
Como sempre sua aula é um show de conhecimento,,,,já acordo bebendo água, só tomo meu café da manhã depois que bebo de 500 a 600 ml,,,aprendi com vc a bebê 3 litro de água por dia ,,,eu conto assim antes do almoço 1,500,ml e depois mais 1,500 ml fora os chás q tomo todo dia ,,,faço coco uma fez ou duas por dia ,,talvez não faço mais porq não janto ,,,,mas capricho no meu almoço,,como vc diz arroz,feijão, bife,salada,,,bastante salada ,,,,gratidão pela suas instruções bjs❤
@jcaracasАй бұрын
Dra Kátia é maravilhosa! Como queria uma consulta com a senhora! Passei anos buscando resposta para meus problemas de saúde. Nunca encontrei uma médica que me explicasse essas relações e de forma simples. Obrigada pela sua inestimável contribuição.
@jaquelineborges4658Ай бұрын
Meu intestino melhorou bastante quando retirei glúten e leite. Costumo evacuar 1 vez ao dia.
@aramlig-f4pАй бұрын
Gratidão Dra. Katia ❤ Eu vou no banheiro as vezes cada2 a 3 dias😢tomo 6 copos de água por dia estou treinando tomar mais, tenho 53 anos parei o gluten faz 34 dias, depois que assisti seu primeiro vídeo foi graças a Deus porque sofro de Aerofagia a mais de 10 anos. Nesse tempo sem glutem só senti uma vez Aerofagia. Ademais minha alimentação é vegana. Amo os animais não posso comer-los ❤🐾💚🙏😗
@anaheisler5116Ай бұрын
Depois que tirei o glúten e a lactose desde de fevereiro deste ano, não tive mais constipação ficava até 5 dias sem evacuar, agora normalmente são duas a três vezes por dia.😅
@JanainaAraujo-yv3jrАй бұрын
Eu só me pergunto como fazer 3x ao dia trabalhado 8h por dia kkkk e no meu caso que viajo para a zona rural a trabalho
@sueliaparecidadossantosdes2197Ай бұрын
Estava com saudades dos seus ensinamentos maravilhosos como a gente aprende com a Dr Katia Haranaka e com Dr Lair Ribeiro gratidão por tantos ensinamentos bons amo ❤️ 🙏
@ednarodriguesdasilva1713Ай бұрын
Que maravilha ouvir a Dra.Katia falar sobre assuntos tão relevantes! Sou muito grata! Mas fica uma pergunta e gostaria muito que me respondesse, sobre cirrose hepática, o que fazer para reverter esse quadro, é possível? Muito grata!!!😍
@anapaz537Ай бұрын
Olá Dra! Estou com 57 anos, na menopausa, faço o número dois uma vez ao dia; mas quando exagero na quantidade de alimentos, vou uma vez mais. No momento não pratico nenhuma atividade física 😏 Obrigada pelo ensinamento! Deus a abençoe 🙌🏼
@TusL-qj1deАй бұрын
Amo essa Dra.!!! ❤ Depois que parei de comer "alimentos" com glúten e derivados do leite, em 1 semana minhas idas ao banheiro se tornaram mais frequentes e sem sofrimento. Quando comia algo com glúten e leite, além de ter a constipação, tinha gases, o humor péssimo e vivia com fadiga. Quem estiver assim, dê uma chance a si mesmo. Faça o teste. 😊
@Valdir-d5vАй бұрын
Boa tarde Dra! Meu nome é Jucilene, tenho 55 anos e entrei na menopausa aos 49. Sempre tive constipação, fiz até cirurgia de hemorroida por conta disso. Mudei a minha alimentação mas às vezes acontece de não fazer cocô todos os dias. Faço RH de sandrena gel e utrogestan. Muito grata por tanta informação excelente. Um forte abraço.
@soniamazindealmeida3320Ай бұрын
Muito bom dia! Eu tive ciência dos seus vídeos, recentemente. Estou assistindo e seguindo suas orientações. Eu geralmente, faço três refeições ao dia: café da manhã, almoço e jantar. E vou ao banheiro de duas a três vezes ao dia. O dia que eu por acaso estou fora de casa e não faço as minhas refeições, normalmente, consequentemente, o meu intestino não funciona. Dr. Kátia, parabéns pelo trabalho. Eu fico muito feliz por existir profissional como você que presa pelo bem estar do paciente. Deus te abençoe sempre!! Gratidão sempre!!❤❤🙏🙏
@dinoraholiveiraassis9144Ай бұрын
Estava com saudades dos seus vídeos
@thayannegalvao70546 күн бұрын
Eu vou no banheiro uma vez por dia. Pensei que isso fosse maravilhoso, mas pelo visto preciso melhorar!
@simonelima2086Ай бұрын
Olá Dra Katia!! Depois de assistir seus vídeos e colocar em prática suas orientações, meu intestino está funcionando todos os dias dias. Muito obrigada pela disposição em ensinar e nos orientar. Gratidão 😊❤❤
@euflosinapalheta3235Ай бұрын
Eu sempre tive meu bom faço o número 2 duas vezes ao dia dependendo do alimento que eu como Não leite e nem derivados estou diminuindo o trigo. Fiz uma mudança alimentar estou me sentindo muito bem. Obrigada Dra. Katia pelo seus ensinamentos. Deus te abençoe e ilumine e proteja sempre. 🙌🙌🙏❤️
@kaviola188Ай бұрын
Tive essa dor do lado direito quando tive os dois partos normal....os médicos fizeram tudo conte tipo de exame e não souberam me explicar o que aconteceu......em um vídeo entendi e a a Dra me respondeu sem me consultar..... gratidão Deus abençoe ❤❤❤
@carolinelucio92Ай бұрын
Parabéns pelo seu trabalho sensacional aqui no KZbin, Dra. Sem dúvidas precisamos de mais conteúdos como o seu😉
@Claudia_gomesfarmaАй бұрын
Gratidão por explicar de uma maneira tão visível! Tudo depende de nós!
@marialuizadeoliveira26819 күн бұрын
Eu não faço cocô todos os dias😢. Tenho 58 anos. Estou tentando mudar minha alimentação conforme suas indicações nos seu vídeos . Já mudei 70%. Gratidão por todo seu ensinamento.
@carlamendes308519 күн бұрын
Suplementação com glutamina. Excelente leva a água para o intestino.
@NatayneSilvaRochaАй бұрын
Ola Dra Kátia Primeiramente queria te dizer que te admiro muito, por todo o conjunto que a senhora é ❤ obrigada por tanto conteúdo de ouro que a senhora entrega de graça pra gente 💝💯 Segundo...... por favor, precisamos de uma formação com a senhora 🙏 sou da área da saúde, seria maravilhoso fazer uma formação ministrada pela senhora ❤ Senhora por respeito, porque ta muito mais pra senhorita de tao bela 🫶🌺 Obrigada Dra Kátia Haranaka ❤
@marilenepereiradeandradest8591Ай бұрын
Olá meninas.... obrigada a Dra Kátia que nós ensina tanto...mas se quisermos saúde temos que mudar os hábitos... mais água , frutas , verduras, legumes cereais ...❤❤
@cintia5043Ай бұрын
Menos tudo isso e mais carne e gordura.
@cassiamatos997817 күн бұрын
Infelizmente não vi esse vídeo antes de retirar minha vesícula. E já estou enfrentando problemas pela falta dela. Meu colesterol aumentou e não abaixa, após a cirurgia. Vou começar a usar os sais biliares. Obrigada pela instrução!
@ciceraaraujo2230Ай бұрын
Misericórdia senhor! Eu depois da menopausa tá assim um dia sim outro não! tudo piora com a menopausa 😢
@saletebernardo2182Ай бұрын
Bom dia Dra. estou com problema na tireóide, disbiose tudo o que foi falado 😮😢
@barbaramaia6436Ай бұрын
Dra por favor, fale como uma mulher q teve câncer de mama, após entrar na menopausa, pode fazer modulação hormonal...obrigada dra que Deus continue te abençoando❤❤❤
@marisabrasildeamorimabreud6658Ай бұрын
Obrigada, por dividir o seu conhecimento gratuitamente conosco.
@elizabethtavares8832Ай бұрын
Gratidão Dr obrigada por dividir conhecimentos
@mariamoreira517Ай бұрын
Boa noite DRa ! Como minha saúde melhorou depois q te conheci . Acompanho todos seu vídeos. Maravilhosos. Vou ao banheiro 1 vês ao dia. Gratidão. Deus te abençoe.
@alessandroRocha1718Ай бұрын
Doutora, a senhora é uma pessoa muito abençoada. Muito obrigado, pôr tudo.....
@CristinaSilvia-dk5flАй бұрын
Duas vezes,por dia,depois do café da manhã e a tardinha 🙂
@luceliaduarte568815 күн бұрын
Dra Katia, gratidão pelos sua vida e seus vídeos.
@ALIENÍGENA-1r16 күн бұрын
Explica MUITO bem. ♠️
@demervalfilho48228 күн бұрын
Legal, muito obrigado pelos seus ensinamentos maravilhosos, Dra Kátia Haranaka. Bênçãos de Deus e pra todos da sua família. Gratidão ❤❤❤
@rosanabispo90003 күн бұрын
Gratidão Dra. Katia.
@KarolineAlineTeixeiraАй бұрын
Dra, muito obrigada pela maravilhosa explicação. Que aula!!! Parabéns por ser essa profissional de excelência. Um grande exemplo de respeito e amor com a medicina e com o ser humano. Por mais médicos assim.🌷
@marilzagon3586Ай бұрын
É doutora ,achava que estava tudo bem, mais não!Vou me reinventar!!!! Obrigado
@taniafassarella3858Ай бұрын
Muito obrigada, Dra. Katia! Em nos ajudar, que Deus continue derramando bençãos sobre sua vida e sua casa.❤
@jucelinomotta9054Ай бұрын
Obrigado doutora Deus abençoe sempre a senhora
@fatimaschram6664Ай бұрын
Aprender faz parte da mudança!
@renatamendes2039Ай бұрын
Dr maravilhosa ❤️🙏
@daianacandido15145 күн бұрын
Doutora, estava tomando remédio pra bexiga hiperativa. Segundo o médico que fui eu teria que tomar por toda vida. Porém estava prendendo meu intestino, era horrível ficava 5, 6 dias sem defecar 😢 Parei com.o remédio e mudei a alimentação. Estou muiuuito melhor. ❤
@edivanhanascimento3666Ай бұрын
Vou ao banheiro 1 ou 2x ao dia no máximo .. obrigada por nos orientar 🙏😘
@soniaseconunes2161Ай бұрын
Dra Katia, que aula maravilhosa e quanto conhecimento importante para nossa saúde! Gratidão ❤🙏
@mariaaparecidacosta6157Ай бұрын
Doutora Maravilhosa..Como faz toda a diferença explicar com sabedoria..
@vivianemartins3495Ай бұрын
Dra katia Haranaka tudo bem ? Qual idade a pessoa deve fazer exame colonoscopia ?
@lourdescosta327318 күн бұрын
Gratidão em meu ❤
@soniaviolin6826Ай бұрын
Sempre muito bom te ouvir... Verdadeiro incentivo para mudança de vida❤👏👏👏🙏
@juliopaiva6796Ай бұрын
Acabei de assistir mais uma aula. Que ótimo o conteúdo, explicação. Parabéns! Continue... Estou acompanhando toda a série... Amo muito seus vídeos! Sensacional!
@rovilsonpereira6509Ай бұрын
Parabéns Dra
@jaquelinesapucaia1500Ай бұрын
Dra Kátia, a senhora é fantástica! De uma c didática e conhecimentos maravilhos Gratidão!
@AntoniaSpinola21 күн бұрын
Dr só uma vez por dia ❤❤❤❤😊
@MariaLucia-bu9wiАй бұрын
Gratidão Dra. Katia, sou outra pessoa depois de conhecer você.
@rosicleidenoberto24817 күн бұрын
Quais hormônios biodienticos para reposição hormonal vendidos em farmácia?
@margaridaroquete8940Ай бұрын
🙏 e a vesícula como fica afetada pelo stress?
@fatimaresendegarcia5994Ай бұрын
Boa tarde. Aulas maravilhosas e valiosas!!!gratidao
@miriacilenematos5483Ай бұрын
Maravilhosa ➕️ muito técnica e demorado
@alessandragradelasoares7251Ай бұрын
Suas explicações são verdadeiras aulas!! Obrigada por compartilhar seu conhecimento conosco.✨
@Marta-cl6qeАй бұрын
Dra faz um vídeo ensinando como fazer protocolo 5 R. Amo seus vídeos e sei jeito de explicar. Obrigada 🙏
@silviocavaleiro1233Ай бұрын
🌞 Muitas graças 🌻
@milzamota223224 күн бұрын
Eu me chamo milza estou adorando seus vidio.
@virginiamarins6218Ай бұрын
Dra eu tomo medicamentos pra pressão alta desde 35 anos e antidepressivo há 6 anos. Tenho 68 e nunca fiz reposição hormonal . Tenho hipotireoidismo depressão ansiedade etc 😢 e diabetes tipo dois. 😢
@neide7390Ай бұрын
Show de aula 👏👏
@neusaanterolopes554Ай бұрын
Muito obrigada.
@welletaniarodrigues5464Ай бұрын
Obrigado por tudo 🙏🙏🙏
@walleskadantas5026Ай бұрын
Sempre tive intestino preso, agora na menopausa, mesmo repondo hormonio e exercício estou com intestino muito preso
@JohDaSilva-c1d4 күн бұрын
Tem uma dona aqui na Internet que ensina um suco fermentado de casca de abacaxi. Os depoimentos sugerem que funciona kzbin.info/www/bejne/qGjLi3yNod2igNU
@JohDaSilva-c1d4 күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/qGjLi3yNod2igNU
@kaviola188Ай бұрын
Amo suas explicações..... parabéns Dra
@miriaapinheiro8790Ай бұрын
Dra. Tem algum vídeo seu que fala sobre fibromialgia?
@Regina4220Ай бұрын
Bem, eu faço uma vez ao dia, às vezes pula um dia ou até dois, estou tomando glutamina e está resolvendo bem, mas somente uma vez ao dia.
@carlamendes308519 күн бұрын
Glutamina é maravilhosa. Resolveu pra mim. E tomar bastante água tb é mt importante.
@nivaldasouza4655Ай бұрын
Muito obrigada 😘
@janainafrasao8132Ай бұрын
@doutorakatia a comprostase é a mesma coisa da constipação?
@Dy.motta21Ай бұрын
Que aula 👏👏👏👏
@rosalinateodoro615Ай бұрын
💐♡ linda pessoa 🌸 Dra
@cristianeubАй бұрын
Dra Katia eu nao tomo nenhum destes remedios mas estou na MENOPAUSA, aqui na minha cidade nao sabem dar hormonios bioidenticos.Como resolver???
@magdaazevedo8831Ай бұрын
Dra Katia muito obrigada por tantos ensinamentos . Poderia falar porque criamos muito tártaro ? E porque algumas vezes , já adultos , alguns dentes amolecem e é necessario extrair ?? Há 12 anos atrás tive esse problema com 4 dentes , 1 deles soltou sozinho da raiz ,. Precisei fazer 4 implantes e agora depois de 11 anos esses implantes também ficaram moles e 2 cairam sozinhos e 2 a dentista retirou . A dentista só diz que é por acúmulo de tártaro na parte de dentro ..Mas faço limpeza na dentista , 1 vez ao ano . Obrigada
@ReginaCelia-tl8py21 күн бұрын
Dr porque as ginecologista no repõem os hormônios 😊
@tiemidanbara757Ай бұрын
Boa noite Dra Kátia Como você está dando explicação sobre o intestino. Estou preocupada,pois as vezes as minhas fezes saem numa cor pálida. É normal?
@rohdicaserotinaАй бұрын
Parabéns pelo vídeo,nossa❤
@ivanetesilva6076Ай бұрын
Excelente 😊😊😊😊😊
@45min114 күн бұрын
Dra! por que nao comer bolo e massa sem gluten td dia ????
@ilmauchoa6510Ай бұрын
Gratidão Dra Kátia Haranak
@gilvaniasoaresdossantossan2511Ай бұрын
Oi doutora boa noite assisto todos os seus vídeos gosto muito do seus conhecimentos que trás pra gente gratidão gostaria de saber como faço uma consulta com a senhora aque não tem médico que nós ajudam reposição homanal
@marlysoares1682Ай бұрын
Amo esse ser!!
@esterferreira7723Күн бұрын
Boa tarde Dra. Tenho nódulo e cisto na tireóide posso suplementar T3 15 mcg?
@celiaregina1456Ай бұрын
Bom dia Dra. A senhora atende a distância, eu moro no Paraná
@JC-ly3vh17 күн бұрын
Olá, Doutora Kátia! Boa noite. Preciso, por favor, saber de quantos gramas de vitamina B12 são necessários para eu tomar? Tenho 65 anos e, há quase 2 anos, fiz uma cirurgia de retirada da vesícula biliar. Acho que estou precisando de vit. B12 no meu organismo. Obrigada.
@sandrasouza9739Ай бұрын
Maravilhosa❤
@nivaldawessler1074Ай бұрын
Minha vida toda com intestino preso...Agora sei oque me faz ficar assim e glutem...Deus abençoe todos nós estamos precisando..estava com saudades dos seus vídeos ❤
@valquiresandrade4794Ай бұрын
Eu vou ao banheiro 2x semana, já fui Genecologista, não me falam sobre repor hormônio, tenho 54 anos. Não tenho mais tireoides.
@rosemeirygerard752817 күн бұрын
Segue o doutor Marco Botelho!
@luciarocha3770Ай бұрын
Moro no interior me indica um profissional d saúde c esse conhecimento,moro em Minas Gerais...
@ericaalves7708Ай бұрын
Tem uma médica que atende minha mãe a consume online ele e muito boa
@luciarocha3770Ай бұрын
@@ericaalves7708 mande p mim o contato
@rebecamiranda1127Ай бұрын
Sobre o estiespamtico, quando se está com cólicas menstruais o uso é indicado mesmo interferindo na constipação?
@josefabarbosa793Ай бұрын
Faço 1 vez a cada 2,3 ou 4 dias
@FabianaPereiradosSantos-o6sАй бұрын
Tou nessa
@ruteluzdequeiroz717Ай бұрын
Muito bom
@MariaEsterLuzSouzaАй бұрын
É verdade
@anapauladasilvafontesАй бұрын
Que o Senhor continue te abençoando Dra.Katia. Que maravilha ouvir a senhora nos ensinar tanta coisa útil,que faz toda a diferença em nossa vida. Muito obrigada.
@jesieltrevisan2128Ай бұрын
Mesmo o leite do tipo A2A2 é tão prejudicial quanto? Se trocar o leite por bom Whey Protein Isolado ou Hidrolisado ajudaria na questão de inflamação?
@luceliaduarte568815 күн бұрын
Aonde achar água alcalina?
@jaquelineborges4658Ай бұрын
Depois que tirei o glúten e o leite percebi que meu cocô não tem odor.