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n este video, la psicóloga y docente Yessica Dayana Moreno Giraldo, de la ECSAH, te invita desde la línea de salud mental del Sistema de Bienestar Integral Unadista a conocer valiosos tips para manejar la ira y controlar los impulsos. 🔥💆♀️
Si alguna vez te has sentido desbordado por tus emociones o te cuesta mantener la calma en situaciones difíciles, estos consejos te ayudarán a mejorar tu bienestar emocional y desarrollar mayor autocontrol. ¡Empieza a gestionar mejor tus emociones hoy! 🌟
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