Nouilles udon sautées au bœuf - un plat délicieux à réaliser avec ce que vous avez sous la main

Les udons sont des nouilles japonaises que j’ai toujours dans mon placard.
J’aime les faire sauter avec les légumes et la viande que j’ai sous la main.
Mes enfants adorent ce plat simple et rapide à préparer.
Plus d'information et de conseils sur mon site:
💖cookingwithmor...
Retrouvez-moi sur les réseaux:
🌈INSTA : / cooking_with_morgane
👍FB: / cookingwithmorgane
🐦TWITTER: / cookingmorgane
👩‍🍳 Ingrédients pour 4 personnes
Marinade :
400g de bœuf (ex : tende de tranche ou autre)
¼ c à c de sel
Une pincée de poivre moulu
1 c à s d’alcool de riz Shaoxing
1 c à s de sauce de soja foncée
1 c à s de sauce d’huitre
1 c à s d’huile de tournesol
1 c à s de fécule de maïs
¼ c à c de bicarbonate alimentaire
Sauce d’assaisonnement :
½ c à c de sel
½ c à c de poivre moulu
2 c à s de sauce de soja claire
1 c à c de sauce de soja foncée
1 c à s de sauce d’huitre
Autres :
800g de nouilles udon (précuites)
4 gousses d’ail
1 c à c de gingembre râpé
1 oignon
3 feuilles de chou chinois
1 bout de poivron
½ carotte
5g de ciboulette
5 c à s d’huile de tournesol
🎵 Musiques 🎵
Creek Whistle - Steve Adams
Til Death Parts Us - Aakash Gandhi

[@gutsoukakaruto5699]

Bonjour Morgan ! Je vous souhaites à vous et votre famille de merveilleuses fêtes ! Vos recette font parties du quotidien en permanence dans notre famille quel plaisir et quelle chance nous avons de vous avoir et de nous partager toutes ces bonnes choses. Je n’écris jamais sur les réseaux sociaux mais je me devait de vous remercier pour tout ce que vous nous avez apportés. J’espère encore pour longtemps !

[@elaural350]

Bonjour Morgan J'ai réalisé cette recette exactement comme vous la présentez sur la vidéo. Un vrai régal! Tout le monde a apprécié. A refaire sans hésitation. Merci beaucoup Morgan pour la clarté de vos explications et pour toutes les recettes que vous nous donnez. ♥

[@josephmeesters8413]

C'est incroyable, avec vos explications c'est tellement simple et efficace. Merci beaucoup.

[@CookingWithMorgane]

Merci à vous 😊

[@landelande9173]

Oh comme on se régale à voir vos préparations, encore un plat que je vais essayer Un bonheur d’être quelques minutes avec vous en cuisine, ça donne faim !!! 👍👍👍

[@senghy6843]

En ce moment, c'est une des recettes préférées de mon conjoint. C'est déjà la troisième fois que je la fais en 1 mois. Merci beaucoup Morgane pour toutes les délicieuses recettes que vous nous partager.! 🤗 On vous adooorrre!!! 🙏🙏🙏💓 Khop tchay

[@cecilepinoy5266]

Bonjour Morgane, je viens de tester ta recette et elle fait l’unanimité pour toute la famille ! Un pur régal ! Un grand merci pour nos papilles 😁

[@claudinedaude8735]

Merci d'avoir partagé avec nous votre recette elle fait desormais partie des recettes préféres de la famille. J'apprécie beaucoup vos explications , vos vidéos sont toujours très claires et sans mauvaise surprise lorsque c'est à notre tour de l'exécuter.

[@andytetaert6273]

J'ai testé cette recette également ma semaine dernière. C'était un vrai délice les saveurs sont parfaitement équilibre et les gens qui ont dégusté en redemandé encore. Vous êtes la meilleure !!!😀

[@nacriet9883]

Bonsoir Morgane, J’ai beau être d’origine cambodgienne et savoir cuisiner je ne me lasse jamais de venir regarder vos vidéos 😊 Vos recettes m’enseigne toujours de nouvelles techniques et c’est un pur régal de tester et goûter cela 😋

[@CookingWithMorgane]

Bonjour, c'est vraiment touchant de lire votre message ! Je suis ravie que vous trouviez de l'inspiration dans mes vidéos. Merci ! Belle journée !

[@SolairNova]

Quel régal ! Quel plaisir ! Merci pour cette recette qui nous comble de bonheur !

[@florindaestevao931]

J’ai l’eau à la bouche 👄 lorsque je regarde vos plats ! Avez-vous déjà pensé à faire un livre 📕 avec toutes vos recette.? Bonnes fêtes de fin d’année 🎉📕🎁

[@lilidac]

Bonne idée moi même je n'ai pas pensée

[@marinedurel9437]

Testé et mon dieu, plus qu'approuvé par ma famille et moi et cerise sur le gâteau, j'ai fais les nouilles udon maison 😍😍 c'était un régal de la conception à la dégustation merci infiniment

[@CookingWithMorgane]

Fantastique !

[@marieg6495]

Bonjour Madame, Encore une savoureuse recette à refaire très vite. J’ espère que je m’en sortirai aussi bien que vous. Je voudrais vous remercier pour toutes vos magnifiques recettes et pour le temps que vous consacrez à leur élaboration. Tous mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année qui s’ annonce, à vous et à vos proches. Un bonjour de Montpellier.

[@moumounerallonlilise6684]

Toujours de très bonnes astuces pour permettre de nous améliorer en cuisine. Merci et bonnes fêtes à vous

[@linegravel7231]

Morgane, vous êtes une excellente cuisinière. Merci à vous pour vos recettes.

[@noma2843]

J’adore voir la petite famille se régaler autour d’un bon plat!

[@noma2843]

Je les ais préparés dimanche et je me suis régalé!! Encore merci

[@daniellecaron2173]

J’ai fait ces nouilles ce soir. Vraiment excellentes. À refaire assurément. Merci Morgan. J’adore tes recettes. ❤️

[@MaRie-kq6qb]

Je viens de tester votre recette, un pur délice ! Grâce à vous je n’ai plus besoin d’aller au restaurant pour retrouver les saveurs que j’aime tant ! Merci de partager vos recettes c’est un bonheur 🥰😍🤩

[@hayatrustom6440]

J aime beaucoup votre cuisine car vous expliquez très bien les différentes démarches de la réalisation des plats. J ai essayé vos recettes et je les trouve délicieuses. Merci

[@louiza1888]

Merci morgane suis végétarienne poissons ... jd le égale avc tes recettes si délicieuses

[@myriamm8427]

Je viens de tester cette recette. Une vraie réussite. Les enfants ont adoré. Merci pour toutes ces bonnes recettes

[@CookingWithMorgane]

Avec plaisir 😊

[@arnaudminard80]

Testé et approuvé par toute la famille ce midi, merci Morgane pour cette recette simple et délicieuse 👍

[@CookingWithMorgane]

Génial !

[@Malagom5091]

Qu’est-ce que ça doit être bon ! Nouilles udon ajoutées à la liste des courses. Merci 🙏

[@isabelleispa3619]

J'adore les nouilles oudon j'ai des origines japonaise et je les fais moi même,je ferais votre recette elle fait trop envie de manger, bon appétit 🍜🍚🥢 🌴🌺🌺🌴

[@keralina8412]

Meilleurs voeux merci pour toutes ces excellentes recettes . Toutes mes plats asiatique viennent de vos recettes . Elles sont toutes excellentes . Donc merci pour le partage

[@agathedesnoyers3633]

Ça l’air vraiment délicieux! Merci infiniment! Vous êtes extraordinaire !♥️😘😋😋🇨🇦

[@denanydabo7920]

Merci Mme Morgane ❤️tant qu'a dire ,vous n'êtes pas en reste.bonne et belle année à vous et à vos tiens

[@manueladrian158]

Un grand merci pour cette recette, ma famille et moi nous sommes régalés, je regarde tes recettes tt les semaines et les faits quand je peux et les ingrédients

[@CookingWithMorgane]

Je suis ravie !

[@Maile-ri6pf]

Encore merci Morgane pour toutes ces recettes! C'était un régal 🥰

[@art-7-productions-audiovis219]

Je Vous souhaite Morgane, ainsi qu'à tous les êtres qui Vous sont Chers, mes Meilleurs Voeux pour 2022 et autant de Bonheurs que celui que j'ai à Vous voir dans vos recettes vidéo. Amitiés, Philippe.

[@claudehelene]

merci pour les belles recettes memes mon garcon les aimes surtous quand c est maman qui les prerare bonne journee

[@letoiledubambin578]

Bonjour Morgane, merci infiniment pour toutes vos succulentes recettes tout au long de l'année. Je vous souhaite une bonne et heureuse fin d'année et une heureuse année 2022 pour vous et toutes votre famille. Encore merci merci merci 😚😚😚👍👍👍💖💖💖

[@laurensmyriam4131]

De ce tu te va..

[@landelande9173]

Recette faite ce midi le plat était excellent les divers ingrédients juste cuits comme il faut Je n’avais pas d’alcool de riz mais tout le reste des ingrédients, et ça n’en a pas été moins bon !!! Merci pour ce partage 👍👍👍👏👏👏

[@CookingWithMorgane]

Avec plaisir 😊

[@investalain5804]

WoW bravo Morgane vos recettes sont toujours un véritable délice. Merci !

[@oakpope]

A ne pas regarder quand on a faim ! C'est trop bon !

[@jean-marccaudrelier17]

Très bonne recette bien expliqué, et en plus j'adore merci beaucoup pour les recettes.

[@zazpaddishah4767]

Je viens de faire votre recette et c'est véritablement dé-li-cieux !! L'assaisonnement est parfait :) Je crois que je vais épater ma famille et mes amis ! Merci !

[@qpado5714]

Merci à vous de prendre toujours le temps de bien nous expliquer bonne fête de fin d'année à vous .

[@marysegonzales9082]

Bonjour Morgane... aujourd'hui c'est cette recette un régal ma bonne fée.... mille merci

[@nadinetirvassen9499]

Merci pour votre recette super bon je esseyer deux fois ce un régal ❤❤

[@joseealmeropicazo3489]

Bonjour 👋 Morgan, Suis abonnée à votre chaîne. Vos recettes sont au top. Vous dégagez de la bienveillance, de la gentillesse, de la simplicité. Je vs adore 😘❤💋

[@CookingWithMorgane]

Bonjour Josee, Bienvenue ! et merci.

[@johnspenle2691]

Plat réalisé hier soir à mon grand bonheur. Très bon comme d'habitude avec Morgane. Et oui cette recette était passée à travers les mailles du filet 😉. Je remonte les anciens posts afin de découvrir de nouvelles recettes. 🙏 Merci Morgane.

[@CookingWithMorgane]

Merci beaucoup pour votre message ! Je suis ravie que vous ayez apprécié ce plat de nouilles udon sautées. Bonnes découvertes culinaires ! 😊🙏

[@angelaautori1414]

Bonjour j’adore vos explications pour les recettes merci ça donne envie

[@RL-dm2yy]

Recette testée et approuvée ce jour. Merci. C' était excellent :) Je profite pour vous souhaiter de joyeuses fêtes de fin d'année.

[@CookingWithMorgane]

Merci ! Joyeuses fêtes !

[@claudehelene]

je refait vos recettes ilsont trop bon meme mon garcon les aime un gros merci pour se que vous m avez appris bonnr jounee et merci

[@CookingWithMorgane]

Félicitations ! 👏👏 Merci à vous !

[@milka2240]

merci Morgan pour vos bonnes recettes vous expliquez bien ,je parle souvent de vos recettes à mes amies et je leur donne votre site merci infiniment , bonne année et bonne santé à vous et votre famille

[@CookingWithMorgane]

Merci beaucoup ! Heureuse Année à vous et à vos proches !

[@nanouss]

Salut Morgane! Ce sont mes nouilles préférées j’ai eu la chance de les découvrir à Tokyo depuis je m’en passe plus 😂😍😍😍

[@joewaechter4109]

Merci à vous pour cette recette rapide merci également de nous permettre de nous régaler avec des plats délicieux chez nous ! Nos dirigeants ont décidé que nous n'avons pas le droit de nous rendre au restaurant sans crainte de nous contaminer c'est très triste mon habitude de sortir manger chinois une fois par semaine a été stoppée par ces restrictions ! De ce fait je me suis réfugiée chez moi et je ne vous remercierais jamais assez de me permettre de me régaler avec vos plats authentiques délicieux savoureux épicés ou non. Merci de votre partage à vous et votre famille merci de nous faire voyager sans limites. A toutes les personnes qui font que nous puissions nous évader et nous régaler ,pour ces vidéos merci de votre travail que l'avenir vous apporte tout ce que vous pouvez souhaiter !

[@eddyaltruy6035]

ha ha .... voici mon repas du soir.... qui je n'en doute pas sera une tuerie... merci à vous

[@CookingWithMorgane]

Avec plaisir !

[@julietteletourneure2735]

Bonjour Madame vos recettes me donne envie j'aime beaucoup se que vous faites bravo 👏👏👏👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@parisien.forlife]

J’ai salivé pendent toute la vidéo 🤤🤤 je dois essayer cette recette 🥰🥰

[@Mamounette.s]

Bonjour, merci pour toutes ces bonnes recettes

[@CookingWithMorgane]

Bonjour, Merci. Bonnes fêtes de fin d'année !

[@henrimas5263]

Bonjour , je viens de tester votre recette de nouilles au bœuf et c top . Merci pour la recette .

[@hicetnuncmonamour]

Très belle année et meilleurs vœux~🎍 Un plat fourre-z'y-tout ! J'adore ! Merci.

[@jerome1131]

Vraiment excellent ! Merci pour vos recettes.

[@kletchokone323]

Merci beaucoup Morgan c'est un vrai délice 😁

[@kandychop8282]

Bonjour morgane vous êtes la meilleure je me regal avec vos recette et j'aime vos vidéo facil à suivre bravo

[@malalaniainaralison7]

Recette testée, validée et adorée ! Le wok est vide, tout a été dévoré 😂😂😂 Merci encore, c'est toujours un plaisir de suivre vos vidéos et tellement simple de les mettre en œuvre.

[@CookingWithMorgane]

Super !

[@karantika4114]

@@CookingWithMorgane C est réel merci

[@FaatiarauVane]

J'adore votre recette simple et facile je vais le faire bonne fête 🎉🎉🎉🎉

[@CookingWithMorgane]

Bonnes fêtes !

[@hawwa7316]

J’ai hâte de ne plus être malade 🤒 c’est trop bon 😋

[@emmanuellemessager2739]

Bonjour Morgane et merci pour cette nouvelle proposition que je ne manquerai pas de reproduire. Ça me semble tout à fait a notre gout. Je te souhaite a toi et ta famille de bonnes fêtes de fin d'année. A très bientôt pour de nouvelles recettes. Emmanuelle de Lyon

[@CookingWithMorgane]

Bonnes fêtes !

[@cindybartoli3141]

Je viens de tomber sur votre chaîne Tout est bien expliqué et bravo pour vos recettes j adore

[@CookingWithMorgane]

Merci et bienvenue

[@francbon]

Merci Morgane pour toutes vos succulentes recettes, je salive à chaque fois 😄😋 je vous souhaite une excellente année 2022 en compagnie de vos proches. 🥳🥳

[@CookingWithMorgane]

Merci beaucoup ! Bonne fête à vous et à vos proches !

[@kenakenken8835]

Miaaaammmm miaaaaammmm j'en ai l'eau à la bouche! Merci pour cette recette gourmande.

[@doz78]

❤ parfait nous avons bien manger ! Pour une première c'était une réussite

[@CookingWithMorgane]

Bravo !

[@isabelledurand3982]

bonjour morgan !!! j'ai faim !!!!! vos recettes sont super !!! hâte de les essayer !!

[@claudehelene]

un autre foi merci pour vos belles recettesa faire et refaire bonne semaine

[@CookingWithMorgane]

Merci à vous 😊 Belle semaine !

[@aminatangom6525]

Merci très chère Morgane. Un grand bonjour depuis Dakar. J'adore vos recettes succulentes. La préparation est simple et facile à retenir avec vous. Très bonne fête de fin d'année.

[@CookingWithMorgane]

Merci. Bonne fête !

[@evelynepilipczuk4415]

Se plat était délicieux merci 🎉

[@blasteur75]

32k de vue en 4 jour dit donc les gens aime votre contenue et je fait parti de cela ;)))

[@solary_xao6982]

j’adore vos recette bonne fête à vous et á toute la famille

[@mirabelle8425]

Miam miam miam merci beaucoup pour cette délicieuse recette j'aime beaucoup ♥️♥️ bonne fête de fin de l'année ❤️♥️❤️ gros bisous à vous tous bonne continuation à bientôt j'espère ❤️

[@CookingWithMorgane]

Bonne Année !

[@isafemina6203]

Bonjour merci pour cette nouvelle recette..tres bonne idee..je vais faire les courses...bonne semaine de vacance aux filles et a tous .amitie isa meme le chien se sent bien bisous toutounet 🐕

[@tatianavinovrski7768]

Rapide et délicieux ☺️ merci pour les explications très facile à faire.

[@-MEL16-A.O.C]

Excellent j'ai mangé une soupe avec ces nouilles hier soir 🤦‍♀️🤣🤣🤣 Je rajoute ta recette à ma liste !!! Bises merci et bonnes fêtes 👍🙏🎊😘❤

[@isabellejean9348]

Hum que c est délicieux j aime beaucoup

[@JonnyBrown465]

hum je vais essayer tres bien expliquer

[@mathouziou2283]

Bonjours, merci pour toutes ces délicieuses recettes, je les adores. Une recette de corn dog svp ? Bonne fêtes à vous. 😊

[@marieclaudeleurs7841]

Tout simplement magnifique

[@Shelby-48]

Bonjour Morgane, comme toujours ce plat à l air vraiment succulent... je me réjouis de le tester 🥰🥰🥰 Joyeuses Fêtes de fin d'année 🐞🐞

[@CookingWithMorgane]

Joyeuse fête !

[@valerieg7801]

Bonjour Morgane merci pour cette recette qui a l air excellente, comme toujours d ailleurs 😊très bonne fin d'année à vous et votre famille 😊😘

[@taki13]

Merci de nous partager vos recettes🙏..passez de bonnes fêtes 🎅🏻😘

[@CookingWithMorgane]

Merci ! Bonnes fêtes !

[@corinnev.287]

Superbe recette, avec des légumes variés à l' envie, merci🎅☺️

[@nicolelesbros4447]

Bjr merci pour cette recette Miam-miam bon appétit bonne journée bisous 😘👍💐💖

[@pitchoun4071]

Hum, ça me parle 🤤 merci!

[@didieralab8141]

Les enfants ont bien grandit...😉.... merci pour ce que vous faites...

[@e.m.3109]

ça a l'air juste délicieux

[@nounouchkaya9979]

Hello Morgan, quel plaisir de cuisiner avec vous souvent! Vos recettes sont exceptionnelles et vos vidéos très sympathiques. Vous avez écrit un livre de recettes ?(Si jamais youtube n'était plus accessible). Bonne Année 2022 à vous et vos filles de ma part et celle de mes fils!

[@jinhou1354]

Excellente recette! Merci Morgan!

[@christophech7882]

Bonjour Morgan très bonne recette et bonne fête de fin d'année😊

[@thierryp.9541]

Merci ,celà me semble délicieux , à essayer .😊😍🥢🎈🎈🎈

[@lessuricatesgourmands]

Merci Morgane pour cette belle recette... Nous vous souhaitons de bonnes fêtes de fin d'année !

[@CookingWithMorgane]

Merci ! Joyeuses fêtes !

[@nathalieraccardi300]

Salutations de la Lorraine ou je vous suis depuis un petit moment, c'est l occasion de vous remercier pour tout vos partage et je tenais à bous dire que je réalise très régulièrement vos recettes elles sont à tomber, bonne continuation pour votre chaîne.

[@CookingWithMorgane]

Merci Nathalie, Bonnes fêtes de fin d'année !

[@rexdevon67]

Merci pour cette belle recette facile à adapter 🥰

[@dorotheecroix135]

😋😋😋😋😋 Joyeux fêtes de fin d'année à vous 🙋‍♀️💋❤️

[@severinepaul7664]

J. Adore les. Nouilles. Chinoise.. J'aime bien. En. Faire

[@jorisdozoul7530]

Merci pour vos recettes ❤

[@brigittecrisante5099]

J'adore 😋 les nouilles Udon Bon appétit à bientôt 🤗

[@gaoxiong460]

Merci pour la recette Morgan je v la faire pour ce weekend 👍😘

[@madyt.6926]

Morgane à encore frappé avec une recette toujours aussi bien expliquée, simple et savoureuse !!👏. Quel edt le morceau de bœuf à privilégier pour ce type de plat?! Belles fêtes de fin d'année (en petit comité)