If you really care about your fitness and want a website which can be your one stop for life-long fitness, you must visit www.uft1.com/
Пікірлер: 32
@raphaelmerx11853 жыл бұрын
2:05 Ginga 4:35 Meia-lua de frente & Esquiva 7:40 Cadeira 10:06 Martelo & Guarda alta 13:10 Swinging 16:57 Guarda alta & Martelo 20:33 Bencao 23:10 Esquiva 25:08 Queixada 26:45 Warm down
@mishswb49504 жыл бұрын
Wish there were more follow along capoeira workouts. Good cardio and movement workout.
@mishswb49504 жыл бұрын
Capoeira life addict a good channel if you havent already found them
@Rosannasfriend3 жыл бұрын
@@mishswb4950 thank you!
@99999eve3 жыл бұрын
I'm glad you guys like the video
@oliviagraham674 жыл бұрын
Great workout! Good cardio! This is good for beginners. You’ll feel as though you’ve taken a class.
@camilinhamfs4 жыл бұрын
I enjoyed the workout, great fun! Would fix the name in title :)
@CiCiKensey022 жыл бұрын
What a great workout!!
@amy-leighi31023 жыл бұрын
This was great. Obrigada!
@lebowe3853 жыл бұрын
great workout
@monikakrall392211 ай бұрын
Wonderful, thank you 🙂💗
@SonnyZaide3 жыл бұрын
This is amazing! Thank you for doing this!
@99999eve3 жыл бұрын
I'm glad you enjoyed the video.
@nellynel30363 жыл бұрын
Thanks I really enjoyed your show keep up da good work I'm going to keep watching
@99999eve3 жыл бұрын
I'm glad you enjoyed the video and thank you for watching.
@anouk-letizia92233 жыл бұрын
Muito bem! Muito obrigado. Vielen Dank. Thank you. Tusen takk. From Germany and Norway. :-)
@99999eve3 жыл бұрын
Thank you for watching the video and I'm glad you enjoyed it.
@aichaeicha8763 Жыл бұрын
شكرا 🌹
@ehhoya27 күн бұрын
200🔥
@mattmallery28064 жыл бұрын
Great video!
@99999eve3 жыл бұрын
I'm glad you enjoyed the video.
@sergiosapori7 ай бұрын
What's ''coperia''? Is a martial art where you work with glasses? You throw glasses to another one?
@bobosprinkles4 жыл бұрын
There needs to be more of an emphasis on stretching and warming up at the beginning. Don't jump right into this
@davidmartialartskicker82374 жыл бұрын
Coperia? You mean capoeira. Correct the name of the title
@Joseane_Oliveira4 жыл бұрын
It is CAPOEIRA!
@99999eve3 жыл бұрын
Yes
@startupsitynewswhynotshow78362 жыл бұрын
To make this video marketable show all the moves first in five seconds then lead it as done from the begining people want to make their minds up in the first ten seconds if they want to practice a move or not your instructions come after CE