Corriendo con mi Compañera canina Kira: Trail-Running y Parkinson | ¡Superando Retos en Ilo!

[@anamariatamayoflores4729]

Qué hermosa Kira! Excelente Constantino!

[@corriendoconparkinson3398]

Si es mi nueva compañera de ruta, esta llena de energía antes lo llevaba con arnes pero ya se integro a mi ritmo correr a mi lado

[@josemalpartidadelacruz4369]

Te felicito Constantino eres un lindo ejemplo a seguir! Te saluda annabella

[@corriendoconparkinson3398]

Gracias! Saludos!

[@javiergonzalezorozco3179]

Ey Constantino felicidades por tanta disciplina y coraje, mi papá tiene Parkinson y le genera rigidez, también hace deporte pero no intenso, que recomendaciones le podrías dar? El tema de la medicación es complicado también. Un abrazo

[@corriendoconparkinson3398]

Muchas gracias por el comentario y un saludo para tu papá, que siga haciendo deporte de acuerdo con su condición física y si puede de apoco subir de intensidad, si puede hacer caminata con bastón para tener como tercer punto apoyo para evitar caídas, usar calzado adecuado para caminata, comer alimentos con dopamina natural como el platano, frijoles negros, arándano, etc

[@martin2ostra]

gracias , como saber si alguien esta comenzando con párkinson o que examen hacerte y a los cuantos anos

[@corriendoconparkinson3398]

Lamentablemente el parkinson no se puede diagnosticar a través de un examen clínico, todo es a través de los síntomas como caminar lento, temblores en las manos y rigidez en los pies, según ultima investigaciones en esta etapa por lo menos ya el parkinson ya esta en nosotros 10 años , pero también en las investigaciones indican que el exceso de sueño, perdida de olfato, estreñimiento, insomnio. puedes ir a consulta a un neurólogo especialización en neurodegenerativa o movimientos anormales