Cortisol: ¿Para qué sirve la hormona del estrés? | Sana Mente

En una nueva animación de Sana Mente, exploramos el cortisol, conocido como la hormona del estrés, que es crucial para diversas funciones como el metabolismo, el sueño, el sistema inmune y la inflamación.
Es vital mantener niveles saludables de cortisol porque su secreción constante y excesiva, puede llevar a problemas de salud.
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