Cosa fare quando ti senti solo? 5 consigli psicologici

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Күн бұрын

Пікірлер: 31

@psicologomilano Жыл бұрын

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@angelagagliano7808 2 ай бұрын

Grazie dei consigli

@angelos.9690 Жыл бұрын

la solitudine, se accettata, accolta e magari anche in una certa misura ricercata, può essere anche una grande risorsa per la nostra evoluzione personale, può facilitarci nell' introspezione, nell' aumentare la nostra indipendenza , a diventare più consapevoli e selettivi nelle nostre relazioni etc etc.

@oscarducros-kw4nk 5 ай бұрын

Sono arrivato alla veneranda età di 94 anni e ringrazio la Sorte per quanto ho avuto, ivi compresa l'esperienza tremenda del periodo di guerra vissuto nell'adolescenza il cui ricordo mi ha onsentito ogni confronto successivo.Oggi però noni riconosco più nel mondo ipertecnologicp che ci condiziona e avverto un senso di solitudine non facilmente superabile. Umberto Eco notò che con l'informatica siamo tornati tutti analfabeti (e "out" per chi non ce la fa a adeguarsi). Gradirei un tuo commento a questi tipo di solitudine. Grazie.

@sarapesenti4702 10 ай бұрын

Grazie per cercare di stare bene sentendo la necessità dell' aiutare gli altri Senza troppa aspettativa nel volontariato O guaritore cristalli terapia Con meditazione e joga mundra Sono contenta di aver un posto nel mondo nell' aiuto del mondo con vedova essendo meno sola nel mindset

@mocciaantonio1508 Жыл бұрын

Secondo me stare da soli ci aiuta a rafforzare il nostro senso di Autoefficacia, certo può non essere piacevole ma ci rende più forti , poi ogni persona ha il suo modo di affrontare la vita di vedere le cose.... Grazie mille per i tuoi suggerimenti proverò a metterli in pratica, visto che anche io tendo a isolarmi da tutti !!

@maurodinosauro71 Жыл бұрын

Penso che tu abbia ragione è un buon approccio al problema, credo comunque che un rapporto umano positivo debba essere sempre a doppio scambio, si dà e si riceve, in poche parole si comunica, non si sta con persone casuali per ovviare alla solitudine, non funziona quasi mai, si sta con persone con le quali si parla lo stesso linguaggio e così si condividono esperienze, idee ecc...Un rapporto deve essere sempre attivo, per essere positivo, se ho bisogno solo di una presenza prendo un cane, o un gatto.

@caterinaingargiola5992 26 күн бұрын

Condivido in pieno

@patriziapace4169 Жыл бұрын

Che oalle sempre dare dare mai ricevere

@paolataula8949 Жыл бұрын

Grazie mille

@piccolospaziopsicologiacon7333 11 ай бұрын

Ciao Luca, non sono molto d'accordo su quanto condiviso, sono ottimi consigli, che potrebbe dare anche un amico, ma in realtà propongono una modalità del fare nei confronti di un'emozione/sentimento, mentre credo che sia molto più funzionale stare con la solitudine. Nel primo caso cerchiamo di combatterla, distrarci, trovare rimedio, nel secondo la esploriamo, la osserviamo, la conosciamo come se fosse un'amica che passa a prendere il caffè. Poi magari secondariamente dopo aver fatto questo, possiamo trovare una nostra risposta personale alla solitudine, perchè come tutti gli stati così inizia e così finisce in un arco di tempo più o meno lungo in teoria. Però ritengo che il benessere si trovi nel sentire proprio la cosa che vogliamo evitare, altrimenti siamo fuori dalla consapevolezza di noi.

@sarapesenti4702 Жыл бұрын

Nell'amore si dona Nell'amore si riceve E si condivide

@cristinaracchelli1082 4 ай бұрын

È una favola...che non sempre finisce bene

@ludovicanussignano7764 Жыл бұрын

Se si è malati a casa per mesi cosa suggerisci di fare? Io scrivo e ho molti rapporti ...ma è duretta stare senza contatto sociale ma solo virtuale....grazie

@silvanacarbone7678 Жыл бұрын

intanto guardare i tuoi VIDEO😁DOC a parte tutto GRAZIE x gli ottimi CONSIGLI BUON NATALE🎄❤🎁 bloccata a casa con la febbre🤒nn mi faccio mancare NIENTE...

@psicologomilano Жыл бұрын

Auguroni ❤ e buona ripresa dalla febbre :-)

@silvanacarbone7678 Жыл бұрын

@@psicologomilano GRAZIE DOC❤oggi finalmente un po' meglio

@sarapesenti4702 11 ай бұрын

La solitudine e' una risorsa Non si e' amicale con tutti Ma con poche persone intime con cui connettersi

@sarapesenti4702 5 ай бұрын

😮 sono con amica a guardare TV e trascorrere tempo insieme Sola con chi ha passioni che non mi va di svolgere

@sarapesenti4702 4 ай бұрын

Volontariato frequente tra oratorio dal don e radio dal vescovo e sapere stare da sola degli anni prima di una nuova relazione d'amore

@tobiaiodice636 Жыл бұрын

Attenzione però che facilmente nella connessione reciproca, e nel volontariato, proprio perché l' individuo ne ricorre perché vuole affrontare la solitudine , si è vittima di sfruttamento da parte di chi ne trae vantaggio.🤔❓⚖️👍🖐️

@alcol67 10 ай бұрын

Bravo tutto giusto tranne il volontariato, che deve partire da una scelta altruistica e non un tappabuchi delle proprie frustrazioni, che poi si riversano sugli utenti rendendoli ancora più infelici Punto prima Vedi di essere in armonia con te stesso e poi potrai servire gli altri

@elenaciapponi7325 5 ай бұрын

È tutta la vita che sono sola mi sono ritrovata sola Destino maledetto Ora mi pesa qs solitudine Amiche non mi interessa.... Voglio un grande Amore ❤❤❤🤞🤞🤞🙏🙏Me lo merito, tanto tanto Amore.

@Giulienji 11 ай бұрын

Il senso di missione sociale io l'ho trovato nel lavoro. Faccio l'insegnante, non credo ci sia mestiere più "sociale" di questo, e che ti faccia pensare più di questo di contribuire attivamente alla società. Ma non cambia il senso di solitudine.

@caterinaingargiola5992 26 күн бұрын

Siamo fatti x relazionarci.