COSA MANGIO IN UN GIORNO 🥒🥕🥝ricettine semplici e sane

[@vivianapapisca1493]

Ciao Erika la prossima volta se ti piace la poke' puoi farla nella versione con ingredienti crudi...ad esempio il salmone affumicato già pronto... avocado....carote grattugiate e se ti piacciono anche le zucchine sempre grattugiate magari lasciate macerare con del succo di 🍋....un abbraccio 🥰

[@erikaponzo]

Ottima idea! Grazie mille ☺️ 💕

[@lululeylavittoriana]

Io sono vegana ma guardare i tuoi video è sempre super rilassante, anche se non mangio ciò che mangi tu. Grazie per la compagnia.

[@erikaponzo]

Grazie mille 🙏 🤍

[@rosacampanale6034]

Erika sei sempre centrata su tutti gli argomenti al💯%💯 Bravissima!!!

[@erikaponzo]

ma grazieee🙈🙏💜💜

[@patriziamatichecchia4748]

Ciao Erika, come di consueto minuti rilassanti in tua compagnia.. Grazie. Già fautrice dei tuoi tris, ora lo diventerò anche della tua poke '😋😋😋. Buon weekend

[@erikaponzo]

😂💖 grazieeee

[@ericacicerchia5994]

No vabbè 😍😍sono innamorata dei video che Fai!!! Bellissimi anche i tuoi acquisti 😍😘😘💜

[@erikaponzo]

grazieee💖💖💖

[@Jessica-yk6mk]

Video ricetta/ispirazione cibo e haul,i miei video preferiti, assieme quelli di makeup e vlog (dato che su ig avevi chiesto quali video guardiamo di più, io queste 4 categorie le guardo sempre) ciao Erika 😃

[@robertarosa6620]

Finalmente!! Ciaooo Erika, mi mancava questo tipo di video!! Super rilassanti e anche motivazionali per riprendere le sane abitudini a tavola..! 😘

[@erikaponzo]

Grazie cara mi fa piacere😘💖

[@valentinabertolini164]

Ciao Erika...mi piacciono un sacco sto video ma quel pancake gigante na cosa super...il pigiama bellissimo...un bacione😘

[@valentinabertolini164]

Ah e x pulire la lavastoviglie e la lavatrice invece di prendere prodotti puoi usare aceto e bicarbonato e avviare un programma di 60/90 gradi un consiglio che mi ha dato un ex tecnico elettrodomestici 😉

[@FantaAlle]

che bei video, rilassanti, utili.

[@erikaponzo]

Grazie mille 🙏

[@jenniferzara569]

Grazie mille Per Il video bellissimi i maglioncini e anche la camicetta❤❤❤❤❤

[@erikaponzo]

grazie cara😘💖

[@cristinacenci456]

Ciao Erika complimenti sei guasti a 30.000 perché i tuoi video sono interessanti e tu sei troppo simpatica

[@erikaponzo]

ma grazieeee😂💖💖💖

[@claudiacavoto4811]

ciao Erica complimenti davvero per il tuo canale super interessante volevo sapere se l l'orzo solubile e calorico grazie mille e buon weekend

[@teolella8176]

Ciao potrei sapere gli ingredienti del super pancake 😘🙂🤗

[@michelavalente174]

Amo tutti i tuoi video e mi dai sempre ottimi spunti. Unica cosa che non potrei mai fare...il budino con la marmellata e il riso cotto così tanto.

[@erikaponzo]

😂💖 grazie caraa

[@AleVe86]

Ciao Erika, l'ace gentile che hai preso non é un detersivo! Va aggiunto come additivo candeggina, ma devi comunque mettere un altro detersivo!!

[@erikaponzo]

Oooh grazie mille 😂

[@yleniatrinca9290]

Grazie mille per questi video bellissimi e rilassanti 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😍😍

[@erikaponzo]

grazieee😘

[@norellacairoli8853]

Ciao Erika, anch'io faccio spesso la poke😋. Scusa volevo chiederti quanto costava l'acqua profumata. Grazieeee, buon weekend 🤗 😘 💖

[@erikaponzo]

Ciao cara! Circa 10€😘💕

[@norellacairoli8853]

@@erikaponzo grazie 🤗

[@mirelllabocchini6001]

Ciao Erika dove l'ai comprato lo spray per l'olio perché io non lo trovo grazie 😘

[@annafatamorgana1226]

Su Amazon...

[@lilianaancora3025]

Mille video così Erikaaaaa 🙏😅😘

[@erikaponzo]

😂💖💖

[@paolasarcone7406]

Il pigiama lho preso anche io😍adoro tezenis ...la tua colazione è eccezionale io sono pigra la mattina...prendo solo un caffè al volo😘😘😘

[@erikaponzo]

Grazie cara! Daiii prova a prepararti un bel porridge la sera magari☺️💕

[@gessicamontalbano2472]

Ciao cara ottimi cibo ottimi acquisti 🤗brava👍🔝✨👏💖💋

[@erikaponzo]

Ciao cara, grazie mille ❤️

[@elenacantatore775]

Bene altriii🎉🎉

[@erikaponzo]

😂💖💖

[@giuseppearena2965]

Ciao Erika l ave gentile non è un detersivo ma un additivo igienizzante e smacchiante.... Diciamo la candeggina x i colorati .. ciaoooooo

[@erikaponzo]

😅graziee

[@enniarucci4941]

Scusami quale orzo solubile usi?dal video nn si vede bene c'è la scritta...

[@erikaponzo]

Ti metto il link di uno su Amazon identico che prendo spesso , lo trovi in “LA MIA ALIMENTAZIONE” www.amazon.it/shop/homemy__?ref_=cm_sw_r_apin_aipsfshop_aipsfhomemy___3WT6VJMSBP136R8P4W3X

[@annafatamorgana1226]

Ciao 😊 alla fine la ricetta dei pancake🫓 io non la trovo 🤷🏻‍♀️⁉️ Per quanto riguarda la candeggina ace è molto inquinante...si può sostituire con il percarbonato da mettere in ogni lavaggio (ecologica, igienizzante sbiancante attiva già a 40°) per l'ammorbidente si può sostituire con l'acido citrico con qualche goccia di olio essenziale a piacere... Poi sciolto in acqua (in uno spruzzino) si può usare come anticalcare e pulizia bagno... Per aumentare l'effetto disinfettante si aggiungono gocce di olio essenziale di tea tree. Sostituisce anche il brillantante per la lavastoviglie ... E per pulire il bollitore ottimo anticalcare Quello che usi è tutto troppo inquinante 🙄🙁

[@raffaelladefrancesca3633]

Super ❤️❤️❤️

[@erikaponzo]

😘💖💖

[@rita002ful]

La ricetta??????

[@daniela.verrecchia2430]

Ma Erika una matita o rossetto che dura mangiando??? Io mi mangio i rossetti e poi si vede solo il bordo! Che odio come risolvere? A te capita?

[@noemimottadelli6918]

Se mi permetti vorrei darti un consiglio invece di comprare i profumatori al limone io metto in un sacchettino tipo quelli dei confetti il resto del limone e dell'arancia e lo lascio durante il lavaggio. L'essenza che esce profuma di un profumo naturale buonissimo ed economico. È molto tempo che lo faccio ed è top.

[@LaStellinaMia]

Io metto proprio il limone tagliato a metà...magari dopo averne usato il succo,prima di buttarlo

[@benedettalacorte3805]

Ciao Erika, volevo dirti che non hai più scritto la ricetta del maxi pancake ai mirtilli....spero che la pubblicherai😁🤗❤

[@erikaponzo]

Ah mannaggia provvederò allora mi sono dimenticata 😅💕

[@user-tl3nm5oh8m]

Vedo che non hai librerie con tantissimi libri;secondo me in una casa ci devono essere delle librerie metto allegria e fanno arredo.

[@erikaponzo]

Ho dei libri ma non tutti in mostra, per l’arredo a seconda del mio spazio in salone questi esposti bastano secondo me.☺️💕

[@alessandralucchi4422]

Wow

[@giacomodileo2999]

Ciao Erika

[@antonelladaddazio2719]

Vorrei osare anche io con questi colori

[@erikaponzo]

prova😍

[@alessandralucchi4422]

Troppo in la poke

[@robertariccardi]

Che idee sfiziose 🤩

[@erikaponzo]

Grazie 🤩