YogaVlog167: 5 TIPS SOBRE COMO MEJORAR TU PRACTICA DE ASHTANGA YOGA

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[@carmenmaria3884]

Gracias querido Cosmín, se nota q hablas desde el corazón y d una forma honesta, me llegas mucho con tu naturalidad y simplicidad ❤️📿🕉️💋💋

[@mericanoandres]

muchas gracias Cosmin,tus consejos son aplicables para todo,plagados de sabiduría y generosidad

[@elisabehtporrasgaspar146]

Gracias, gracias, gracias🙏💕, inspirada por tus consejos siempre tan aclarador y motivador,

[@nataliaberra4050]

Gracias por tus preciosos consejos💎cariños desde Argentina 🦋

[@scherezadaexeni]

Extrañaba tus consejos Cosmín, siempre son súper acertados y me llegan en el momento perfecto, como si los pidiera. Un abrazo grande!

[@bermellonForEver]

Muchas gracias!!! Me sirven mucho tus consejos...algunos son tan buenos que los he anotado en un cuaderno.. Saludos desde Chile

[@lourdepablo7085]

Me encantan tus consejos y tu luz 🙏🏻

[@karenmiguel8999]

Gracias Cosmin, te envío un abrazo desde Argentina, me encantan tus videos!

[@marcelatorreshernandez6661]

Excelentes consejos. Cosmin, consejos aplicables a la vida

[@Ratnavedi108]

Muchísimas gracias querido Cosmin! Gracias por compartir tu corazón con nosotros....siempre llegan al alma tus palabras 🙏🏽 fuerte abrazo desde Chile

[@elisabogado3889]

Muchas gracias Cosmin por tus consejos!!!! Bendiciones!

[@carlosaparicio7509]

Me encantan tu consejos.Gracias Namaste 🙏

[@linaecheverry6313]

Te amamos desde el corazón

[@rodrigoriveros3403]

Que grandes consejos.....Gracias Cosmin

[@AndreaCRíos]

Gracias por tu tiempo 😊

[@suhanyoga]

Gracias me has leido el pensamiento 🙏🕉.

[@marianavetere2617]

Gracias gracias gracias 🙏✨😌

[@doravazquez5121]

Súper motivador el vídeo Cosmin.”Lo perfecto es enemigo de lo bueno”😍, práctico eso todos los días para no agobiarme tanto en mi práctica como en mi día a día.Me cuesta la respiración y el ritmo 😊,pero si me tomo el tiempo necesario...disfruto el doble.Gracias 🙏✨☘️

[@rayomarron5587]

Gracias Gracias Gracias

[@dakiniyoga7937]

Gracias amigo Cosmin. Siempre tan sabio con tus consejos. Esa misma sensación la estoy sintiendo cada vez más. Respirar, ir más lento, disfrutar cada postura. Dando el énfasis en el significado real de Asana , sentirse cómodo y estable en la postura. Gracias mil. Namaste!!!✨

[@piscisonirica8586]

Me encantan tus vídeos Cosmín, la sabiduría de la humildad en cada palabra. Humanizando la práctica. Gracias 🧡.

[@eduardobenaventferrer7727]

Hola Cosmin muy buenos e incisivos tips me encanta 😊, saludos 🤗🤗

[@lauravdemarco]

Excelentes concejos Cosmin!! Aplicables en cualquier área de nuestra vida. Me pasa que me entusiasmo tanto que me voy a los extremos. Gracias por tus vídeos, un abrazo grande desde Neuquén, Argentina

[@susanaayerbe4992]

Gracias Cosmin muy importante tus consejos sobre la práctica 🙏

[@victoriareyesdelgado5570]

Muchas gracias querido maestro Cosmin todos tus consejos me sirven mucho. Desde Ciudad de México te saludo

[@adrianadiazvignola2992]

Hola Cosmin heyy gracias .si ayer hablaba de eso mismo y me ayudaste mucho con tu consejo.gracias siempre abrazo bien grande .adri mar del plata .Argentina Sos lo.mas

[@lilacalderon5968]

La observación de lo que hago,me enseña a disfrutar cada respiración que me llena de vida. Gracias Cosmin.

[@linaecheverry6313]

Gracias por todo la sabiduría que nos transmites con tanta generosidad Maestro

[@madelaine4U]

Como siempre, estoy aquí agradeciendo tus consejos y tus palabras. ❤️🙏

[@albertbg7859]

Gracias Cosmin!! Actualmente estoy practicando yoga sivananda pero toda tu sabiduría es buena en todo tipo de Yoga!

[@linaecheverry6313]

Gracias Cosmin por tus consejos los estaba extrañando, siempre en el momento exacto, compañero de camino 🌞🙏🏻🤗

[@irenesunderland8245]

Muchas gracias Cosmin!! Siempre cerca para poder ayudarnos 🙏🏻🧘🏽‍♀️

[@ingridespindola1198]

Gracias Cosmin por tus consejos te saludo desde chile 🙏🧘‍♀️

[@vanesasteimberg8257]

SOS un genio!! Gracias!!!

[@tetylora472]

GRACIAS siempre por tus consejos Maestro. Parece que leas la mente ☺️. Un abrazo 💖🙏

[@josieviveros6039]

Cosmin. Que lindo comentario. Que opinas de ejercicio aeróbico como correr, como lo puedo complementar con mi yoga y vida espiritual, aunque por un lado me encanta correr y mantener mi condición física me doy cuenta que mi mente queda acelerada y a veces debo dormir siesta.

[@encuentratuparaiso]

Gracias 💖💖💖💖💖

[@otsoa-beltza5025]

Buenas noches cosmin ; Me gustaria preguntarte donde hiciste la formacion de yoga para poder impartir clase.. Actualmente estiy estudiando fisioterapia , y practico pilates.. Pero de forma eventual combino ambas. Desde la humildidad , he estado mirando en libros las asanas y me gustaria hacerlo mas oficial Muchas gracias si me respondes Pd: he corregido la propiocepcion, y la postura tanto estatica como durante la marcha gracias a pilates.. Brutal me ha cambiado muchisimo. Despues de pasar por muchas disciplinas catalogadas como " deportivas" En el caso de yoga ( filosofia de vida) y pilates Me quedo con ellas Un saludo ;)

[@PianoCampus]

Prana breathe, una app para android tiene respiraciones ajustables, es excelente.

[@analiagonzalez]

lo de la respiracion es tal cual lo explicas !!!!!!!!!!!!retenia en la vinyasas........ahora me observo y voy mas despacio!!!!!!!!!OBSERVAR!!!!!!!!

[@MB-bj8xj]

Hola! Por favor necesito si me puedes aclarar una duda, se que no es el video indicado, y disculpa por ello, estoy activando o desbloqueando o como se entienda el Muladhara, pero creo que me he pasado con el Mula bandha, hice unos 20´, y despues de un rato de terminar, descansar acostada, relajada, me he sentido muy rara, una pesadez en el cuerpo tremenda, las manos con hormigueo, como agotadísima, pensé que me iba a dar un ataque de pánico, aparte del Mula bandha tambien hice 3´de otras kriyas, que estoy haciendo mal, lo mucho del Mula bandha? o es completamente normal que me sienta así? Te agradezco mucho que me aclares un poco, Gracias!

[@COSMINYOGI]

Deja de hacer todo esto sola por tu cuenta. Practica normal, sin exagerar con herramientas que no entiendes. Abrazos.

[@MB-bj8xj]

@@COSMINYOGI Gracias por tu consejo.

[@luciabustamante582]

Hola