【COSTCO食品购买】| Costco Food Haul | 肉类，海鲜，面食，Cheese 油盐酱醋 | 推荐Vs.不推荐 | 复购食品

天气好， 带大家一起去COSTCO买菜， 好几样之前回购清单里提到的食品今天都没看到，也有新的好吃的，很快反馈给大家。
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#Costco #食品 #好市多

[@JennyJia]

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[@kongkathy6646]

谢谢Jenny！喜欢你的视频，特别实用👍

[@weipengdai9256]

我是钱姐的粉丝，看了你上钱姐的采访后，就关注你啦（也因为之前我也住芝加哥），也有原因是你说话干脆、利落、有条理、有自信，发音清脆。支持支持。

[@JennyJia]

哈哈，太感谢你啦！一路支持这么多赞🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@cocolystyle]

Jenny, 这一集真好，我是不太逛Costco的人，平时都是老公买菜，想不到有这么多好东西，下周马上去看看。谢谢！

[@JennyJia]

你老公好赞👍👍你们加州的好吃的非常多，我逛过chino的coscto比我们这边好吃的多多了🤗🤗

[@annali4568]

辛苦了，满满的干货，很赞💐

[@chaolee5496]

謝謝Jenny的分享，除了butter，Cheese和你買同一個牌子的，其他大包裝的魚肉香腸都沒買過，因為不知道好不好吃，然後也不會處理 明天就去買你推薦的香腸（好喜歡你的視頻，謝謝你！）

[@terryguo3507]

介绍的太好了！！我会去买Cosco的橄揽油，拌沙拉，或者买另外一种橄揽油，抄菜用: )

[@liucoco8998]

真棒👍，看您的視頻提升幸福感

[@huangsharon4638]

刚刚发现了这个非常有用的视频，介绍讲解的很详尽也很中肯，👍👍👍，点赞按订阅了🤗

[@JennyJia]

谢谢点赞和订阅， 欢迎来到我的频道 ❤

[@user-ku9jt1nc9j]

最喜欢听你讲 听着超级舒服

[@mera5385]

看视频学会了看配料表，博主好健康啊，真好

[@user-rs9ce8qt6i]

非常实惠。发现80%推荐的食品都是我多年来实践认可反复回购的产品，加上20%以前没注意到的东西。所以完全信任你的推荐!

[@JennyJia]

yeah！握手！🤝🤝🤝

[@CuteCatGlori]

一直看您的频道，学到很多，很实用。

[@JennyJia]

谢谢你的支持 ：）

[@nathalielink3869]

好健康 👍👍

[@user-hi4zl7rm9v]

非常喜欢你的推荐

[@user-pe1bt3wr5s]

你买的基本都是我没买过的，真是每家的饭桌都不一样😄，加拿大和美国Costco很多东西不一样。应该可以买到类似的。你讲的我有些很感兴趣，我也去找找。

[@fuming3242]

有头的虾特别好，我们家很喜欢，特别做粉丝虾很好

[@user-kz7kr2cm3u]

哇，喜欢Costco系列喔

[@JennyJia]

因为本频道大家都在coscto买东西嘛🤣🤣🤗🤗🤗

[@vmaggie]

💐💐💓给您一个大大的赞👍！讲解的好详细，还位置都说了，辛苦啦！

[@JennyJia]

yeah！！ 谢谢Angela！！🤗

[@weiliang2851]

你介绍的特别实用和详细，请问你买的杞子干果零食是多少钱一包呢？请回复，谢谢你！

[@mzli1229]

真不错👍

[@jinying3057]

Costco的囊是最棒最棒最棒哒！

[@leelele4528]

非常好👍！

[@Emily-jf3hu]

疫情期间还是调人少的时候去买东西👍

[@kunzhang4830]

喜欢你的介绍，我也不喜欢Costco 的五花肉没有皮，之前有一阵是有的，但可能是很多人不喜欢，把皮去掉了。请问Costco 的三文鱼可以生吃吗？

[@carmenchen3588]

爱Costco。要诗你推荐的artisan面包。

[@数根朽木]

疫情时期做这种视频辛苦了

[@JennyJia]

🌹🌹谢谢你～我们这边还好人比较少，我捂得也很严实🤣🤣

[@zhengdeng7985]

哪里都有树先生

[@user-ze6ex9io4x]

树先生

[@user-ku9jt1nc9j]

你是那个讲电影的树根朽木吗

[@maryma.8667]

你做的太好了👍🌹

[@JennyJia]

谢谢Mary！！❤

[@emilyhwj]

感觉需要超大size的冰柜才放得下 很多都想买 但两个冰箱都感觉放不下了

[@juliachang3952]

我住SF，你提到的海參我買過，価錢可以，但口感我不喜歡，但你可以試一下，如平常你對海參有関注的話。平安 喜樂每一天🥰

[@Pawnnn]

Honey smoked salmon 好吃的😋

[@yanli6257]

讲解的好详细，一如既往的喜欢和支持。谢谢分享！

[@MuxiangP]

Costco系列很好，最接近生活，感觉很亲切。👍 发现我们买很多一样的东西。我老公也是每次花5, 6百的。我们每次还买很多水果，每次基本都买的：两箱honey crisp苹果，一箱芒果（或黄金猕猴桃），一把香蕉🍌，一袋蜜桔(有时柚子），一个菠萝，一袋梨, 一袋牛油果，一盒小番茄。

[@JennyJia]

养孩子一大家人真的是一下子会买很多吃的🤗

[@MuxiangP]

@@JennyJia 是啊！尤其现在天天都在家里，不是工作就是吃。

[@suiyang381]

两倍速听也很清晰，棒！

[@33001400]

同意！ 两倍速度清晰，觉得可以3倍速听。

[@yin9276]

到哪里能买到竹盐呢 在华人超市逛了几家都没有呦

[@maytung6446]

正要去Costco买东西之前看了你的视频, 因此你推荐的几样东西我都买了, 面包,饼,牛奶,枸机子,三文鱼..太及时了,谢谢！请问一下A2的牛奶我想煮开再喝可以吗？

[@JennyJia]

A2牛奶我昨天喝了，没喝出来啥区别， 我觉得应该和普通有机牛奶没啥区别（感觉更多是Marketing）你想煮了喝就煮了喝，咋开心咋来

[@guobiaoli2726]

在加州的Costco Business Center就不时有带皮的猪肉五花肉 ，你是否也可以在芝加哥的店寻找一下，也许会有。

[@liuyang6370]

Jenny，那个带头的虾超级推荐，很新鲜，有很多虾黄，在美国超市不太容易买到带头的虾，我已经买了两次了。

[@JennyJia]

买！✊

[@jbcurve9448]

节目太好了！我们的Costco 还有一种有机牛肉香肠$19 一包的。

[@JennyJia]

你们的COSTCO在哪里？？😍

[@paulchu5247]

023一1、 1((((!！

[@chujay6638]

有头虾好吃可以买

[@se7enzee444]

I always buy Peet's Major Dickason's coffee at Costco because it has the roasted date. Once coffee is roasted, it only stays fresh for 3 months. Have to be careful buying fruits at Costco: 1) not cheaper than local grocery stores 2) they go bad very quickly. Buy Fuji or Envy apples, they sweet and crunchy and last longer than others. Most dried fruits have added sugar and other preservatives.

[@JennyJia]

太同意了！🤝🤝我也很喜欢peets coffee

[@stellatsang1871]

在夏威夷的Costco，有連豬皮的腩肉，也有無皮的腩肉，是任你挑揀的，

[@yanlin5844]

亲 你太幸福了，视频很多好吃的加拿大都没有😂😂

[@JennyJia]

哈哈， 好多加拿大的美食我们也吃不上啊！！

[@kyangchen6584]

加拿大🈶️独一无二的袋装牛奶，便宜的龙虾🦞

[@ginnysteven4559]

喜欢逛Costco. 面包🥯太大包，也喜欢山核桃

[@JennyJia]

🤗🤗

[@echoji8785]

视频非常棒！很实用，我都看了好几遍了，记性不太好😅 椰子油怎么吃呢？还有护肤护发，Jenny可以说说吗？谢谢！

[@JennyJia]

我想想专门做一个椰子油的视频讲解把，我用椰子油太多了

[@echoji8785]

那太好了！谢谢Jenny🙏

[@peiyuhuang4015]

Costco 的去皮五花肉其实很棒! 做叉烧或者炖炒五花肉很快捷，大概40分钟就可以了，拌面吃很好吃。质量很好!

[@JennyJia]

我想要带皮的。。。。。

[@eluxury2]

@@JennyJia 😂

[@pingli3044]

@@JennyJia %>

[@tongcui4653]

冷冻带头的白虾非常新鲜，很好吃😋

[@jessleed100]

每次去Costco前，先看看你的视频👍 请教，牛肉买哪一种牌子或包装的比较好？ 想做白萝卜炖牛肉，希望带有点筋的那种牛肉，但不知英文是买哪一种， 谢谢🙏

[@JennyJia]

我喜欢用Chuck roast，有肥🈶瘦 有筋有肥🈶瘦牛腩炖萝卜也超级好吃

[@andrewnian7727]

@Jenny 你好 请问Costco的三文鱼可以直接当作sashimi吃吗？谢谢

[@JennyJia]

不能直接吃

[@user-zi4nr9he2h]

谢谢你的介绍，我在德州有些产品你介绍的我们这边没有

[@JennyJia]

好东西很快都会有的

[@matthewqliu]

Jenney 辛苦了。

[@lazycatzzz6979]

我在utah 的costco 还没没见到冷冻的龙虾

[@Katherine-tp3tf]

最近才关注的Jenny，真的好实用，但还是想提醒一下Jenny注意一下香肠每一根的sodium甚至能高达到800之高，还是要少吃尤其是小孩子😂

[@JennyJia]

谢谢亲爱的，介绍了好几个，其实我只买了两个，其他的都是以前吃过好吃的介绍下🤣🤣🤗🤗🤗

[@yuqniu6235]

好

[@xinhuang2663]

谢谢你的分享。我也是Costco的粉丝，看了你的视频发现我知道的太少了。😂 海参个人觉得很便宜。我这边之前也有 现在没货了。买不到了 😭

[@JennyJia]

谢谢你的支持， 我会多多出好内容 ：）

[@emilyhwj]

加州也很久没看到gold kiwi了

[@violaOyang]

加拿大也很久没见了

[@juliachang3952]

🙏🙏提士分享🥰

[@JennyJia]

🤗🤗

[@wangandy5943]

beef pattie拿成了蓝色，不是100% grass fed

[@user-jh8de9uf7p]

关于海参：海参很多种，大小不一，见油化水的是特级吃了化体脂血脂。泡发时所用器具不能有丝毫油脂，开水煮四十分钟然后洗净泡发。

[@victorliyy]

什么时候说说龙虾怎么吃？

[@vikkihan]

那個白蝦很好吃喔，北美Costco 社團都有人很多人說過了

[@JennyJia]

好滴！！ 下次买一盒！ 🤗

[@33001400]

$5.50一磅也是超级划算

[@ilovehhx]

美国各地costco货物大不同啊 好几个在我们这没

[@jonaschau7909]

Jenny, 上次有妳做的羊肉泡膜但找不到那视頻是平栅了?拜托在那里找!

[@JennyJia]

家常泡馍还没上视频呢，很快做好发出来🤗🤗🤗

[@yuezhou9194]

不是每个州的Costco卖的东西都一样……太羡慕你们那儿的了！

[@JennyJia]

我们还经常羡慕东西海岸的costco呢😆

[@user-ku9jt1nc9j]

第一棒

[@ffffy4324]

好多ORGANIC的呀，不知道是我平时没注意看还是加拿大没这么多选择XDDD

[@AZ-lz5ix]

怎么感觉在这视频里Jenny姐说话声音有点和平常不大一样呢？但还是很好听就是sweet😁

[@JennyJia]

因为用了不同的话筒，录音有早中晚不同的三种声音🤣🤣🤣

[@pianomore2265]

跟美国的costco比，加拿大的就是个弟弟，推荐的很多东西我们这从来没见过

[@maple8576]

好吃的东西里面都有糖和和不好的脂肪，注意一下

[@Aprilwind69]

看完美国的Costco再看加拿大的感觉大城市和农村的感觉🤭

[@JennyJia]

酱紫啊！我去加州的coscto逛觉得我们中部土地一塌糊涂呢🤣🤣

[@depyini]

同同样是COSTCO，美国的物价比加拿大便宜太多了！😳😳

[@kevinjy1774]

老师您好，椰子油怎么洗发和美容？从来没用过，辛苦您了。谢谢。

[@JennyJia]

我一般是洗头发前一个小时用椰子油抹在头发上，等洗头发的时候洗掉，正常洗发护发，头发会非常柔软光滑. 护肤方面，我是在晚上洗完热水澡用椰子油涂全身然后再抹润肤露，第二天早上皮肤非常软也有光泽，长期用尤其是冬天特别舒服

[@kevinjy1774]

谢谢您的及时回复，非常感谢，从您的视频学到了很多知识，感恩您的付出！

[@tingfangchou8180]

請問你的潤膚乳也是COSTCO買的什麼牌子謝謝

[@eleanorxie7571]

美国的costco好多东西加拿大都没有，😭，看着心动也只能干瞪眼

[@JennyJia]

一定有美国也买不到的好东西，我下次在其他区再走走 ：））

[@zhenyan8105]

有头虾 不错吃

[@minkechina]

谢谢你的视频，经常学到好多！有两个问题探讨一下：看到你说 Almond泡水和新鲜杏仁的味道很像，想说Almond和中国的杏仁其实不是一个东西，其实更像核桃这种干果，而并不是从杏子核里取出的。另一个，coconut oil究竟是不是比玉米油或者菜籽油更健康，我觉得不一定。椰子油的不饱和成分占到90%，比palm oil还要多很多。普通蔬菜玉米油的饱和度都在20%以下。所以从心血管保护的角度普通植物油应该更健康。当然，也可以说饱和度更高的油化学性质更稳定不容易形成反式脂肪。不过如果这样我们就吃猪油好啦🤭

[@JennyJia]

谢谢你的提醒，Almond 翻译是杏仁（美国大杏仁）但 Almond Fruit跟我们的杏子不是一个品种， 外壳像是桃子的硬核，国内吃的巴旦木应该和美国大杏仁品种差不多， 我说的时候把这个Almond Fruit 和杏子没说清楚， 意思就是水泡了之后不费牙，能吃出来坚果刚成熟，水分还很包租的味道（鲜甜）。 说到油，我比较倾向于KETO， 我很喜欢猪油，黄油这些，蔬菜油和玉米油主要问题在于转基因和化学提炼（refined）， 传统的冷榨油类原始，健康，而高温化学提炼虽然提炼转化率高， 同时也让植物油经历了高温+化学提炼两道工序， 我的感觉类似于地沟油的经历（我自己的感觉啊），所以非常不推荐。

[@minkechina]

有道理。学习了！谢谢！

[@Freedom384]

龙虾当然买 加拿大的 温水的差多啦

[@weiweiwei3620]

我們這邊有B J 一樣的店、但是貨物沒那麼多

[@loveeddy7113]

我家两个大人一个宝宝现在16个月两个大冰箱一个冰柜，每次去Costco $300 多 买的东西也不多就是不知道花在哪了，今天一看您家的小票真是小巫见大巫啊！

[@JennyJia]

算人口，我家五口人，姐姐在幼儿园经常被表扬吃的干净，弟弟 算是更能吃的，没想到猪妹是最能吃的🤣🤣 这样一家人呼呼的就会买很多东西🤣🤣

[@wendyting777]

A2 milk 好喝

[@rosezhou7761]

“看一看，感受一下就好了！”怎么跟我一样

[@JennyJia]

哈哈哈：）））

[@lilylu7975]

有一集你提到costco胶原蛋白粉,忘了你是怎么评价的,现在找不到了。好像说是比较天然的?

[@jinying3057]

在保健区。14号以后看看有没有折扣。我屯点货。很多东西涨价了

[@olivialu9987]

蟹腿比加拿大便宜太多了，太羡慕了！一般圣诞我都要买个蟹腿犒劳下自己，不过去年圣诞蟹腿竟然69.99一磅了，狠狠心没买哈哈！

[@JennyJia]

我以为是狠狠心买了，看了两遍确认是没买哈哈，我也很少吃蟹腿，钱都花在有机鸡蛋上了🤣🤣

[@ericazhu1478]

坚果要热水泡一下才可以吃吗？

[@JennyJia]

杏仁硬，所以开水泡一下，大概12-16个小时后吃特别好吃， 你试试看，其他坚果不用

[@ericazhu1478]

@@JennyJia 谢谢

[@normaniu4182]

请问开水要不停地换吗？开水冷了后。

[@wenliu8902]

海参要看是开口参还是整参，还有产地和个头，这些都会影响海参价格

[@JennyJia]

酱紫，要学习一下👍👍

[@jmaustinbook127]

很喜歡你視頻，但是要小心挪威三文魚，我父母在歐洲法國等幾個高要求國家是禁止挪威三文魚的，因為挪威三文魚很多污染的issues,可以上網看看。

[@JennyJia]

欧洲的标准是要高一些，有机会要去住一段时间体验一下

[@jmaustinbook127]

@@JennyJia 哈哈哈，随时欢迎，不过现在在纽约购买欧洲食品确实都很方便了，不知道芝加哥

[@weihong5294]

是，三文鱼也不能买野生的，养殖的比较好。野生三文鱼重金属的问题比较严重。

[@songxiaoyu1803]

这买一次要吃多久？

[@JennyJia]

肉类一般2～4个星期，面食2个星期，海鲜鱼类1～2个星期

[@codemonkey2614]

要看一下卡路里，太多高糖、高热量、高脂肪的package food 了

[@JennyJia]

牛奶鸡蛋蔬菜都是wholefoods market 每星期两次送过来的，能放的住的包装类食品在coscto买了，没有在coscto买蔬菜水果的原因是没看到特别新鲜的

[@codemonkey2614]

@@JennyJia 能不能介绍一些在Costco 买来做中餐，特别是健康一点，低盐、少油、低脂的菜的原材料。好多好吃的都很不健康啊，长期食用真的很不好。

[@JennyJia]

如果蔬菜可能要去wholefoods， coscto选择少，很难趁着新鲜吃完，包装太大我不推荐，我想想看怎么样组织一下做一个健康家常菜的买菜视频，谢谢你的提醒🌹🌹

[@jbcurve9448]

没看到有高糖高脂肪。 家里有孩子也要正常吃

[@normaniu4182]

是，最好也介绍碳水化合物的含量和材料成分。谢谢哈！辛苦了，保重！

[@ericzhang6590]

眼霜介绍一个给我

[@JennyJia]

我不用眼霜啊😅

[@susanli2626]

買這麼多吃的，家裡十幾亇人也吃不了啊！要幾亇冰箱才放得下？

[@JennyJia]

不是一次买的呀，吃光了才买

[@beiw8649]

最好打上字幕

[@JennyJia]

好滴！听你的

[@beiw8649]

@@JennyJia 谢了

[@zhenyu4427]

我买不到你介绍的BUONA牛肉

[@JennyJia]

在冷冻pizza那一片，我在芝加哥，周围4～5个coscto都有，也都在冷冻pizza附近

[@zhenyu4427]

@@JennyJia 谢谢你的回复。可能的话可以帮我买点寄给我吗？我先付钱

[@zhenyu4427]

你所有介绍的食品我全买过了。我在密苏里州圣路易斯市

[@Freedom384]

枸杞👍

[@estheryao1733]

你的牛肉饼拿错啦

[@JennyJia]

牛肉饼？哪里来的牛肉饼😂😂

[@jeannesmicrofilm6561]

那些好看的蛋糕，我通常是放在车篮里走一圈，然后放回去那个新鲜的冷冻豆角，我在煮的时候放辣椒盐五香粉再加一点点有少量水煮。

[@JennyJia]

赞赞！我也试试五香粉！

[@alfredoxu7926]

costco每个地方都有些不一样，不是都能买得到。

[@JennyJia]

而且有时候有的产品也会卖断货。。。。

[@shin2hello743]

人真少，羡慕！

[@JennyJia]

是的， 我专门挑了周一早上去：）

[@huijuandeng8820]

下午多人了

[@mabeltai909]

一年以前的片段還有必要留下來

[@jasonwang7768]

Jenny是陕西乡党吗？

[@JennyJia]

我妈妈陕西人😊

[@jasonwang7768]

@@JennyJia 听你提到了 肉夹馍和泡馍 估计多少跟陕西沾点边 很羡北美有Costco 德国各种连锁式超市就差得远 Metro也不行

[@jeannesmicrofilm6561]

我就是陕西的

[@Emily-jf3hu]

👍🌹💪🥳

[@user-oc8qe3rp3l]

东西太便宜了吧