Cours de danse - Episode #1 - Réveil corporel

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Echauffez votre corps en douceur avec ce premier exercice proposé par Shirley & Marie.
Au réveil, après une journée de travail ou bien pour débuter un cours de danse, profitez de cette capsule afin d’éveiller vos sens artistiques et chorégraphiques !
Prêts à pousser vos meubles et enflammer votre salon ?
Shirley & Marie
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Uncle Albert Production
Shirley Henault
Marie Jamots
Remerciements
Alpha Coaching
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[@strangersstuff6020]

Je vous trouve adorable, ce sont de très simples cours de danses gratuits! Je n'ai pas les moyens de me permettre des vrais cours de danses, merci!

[@sylviec6923]

Merci ! Tout à fait ce que j'attendais. L'exercice semble adapté à la majorité et il est possible de faire selon ces capacités. Ça va me changer de la gym sénior.

[@shirleydanse]

Merci Sylvie! J’espère que les autres épisodes vous plairont tout autant. Shirley

[@annielegras9665]

Ce reveil prepare bien à l'assouplissement en 6,pourcmes vieux os excellent!

[@annielegras9665]

Merci à vous

[@laurarenoir1956]

Bonjour, Je pense commencer mes journées par ce réveil corporel ! Merci beaucoup ✨

[@gabrielledjs6703]

Bravo c'est une super initiative !!!

[@mariejamots7604]

Merci pour votre soutien Gabrielle ! A très vite sur nos vidéos !

[@matildesansh2931]

Merci beaucoup, je vizns de decouvrir votre chaine et c'est top ! Reprise de la danse apres bébé 3 et dans une campagne où il y a peu de cours..

[@vivieorimar3212]

A faire tous les matins!

[@leaandre7095]

Super cette chaine !! Je vote pour une séance stretch bientôt ?? héhé

[@shirleydanse]

Merci ! Oui dans les prochaines semaines 😌

[@poussetesmeubles2252]

Rendez vous sur l'épisode #6 Assouplissement pour travailler sa souplesse : kzbin.info/www/bejne/h4HCqJKEiLyffs0 Enjoy !

[@alexandraszymanski9475]

je viens de découvrir et j'adore, merci les filles

[@poussetesmeubles2252]

Bienvenue Alexandra ! Nous sommes heureuses de te compter parmi notre communauté ! A très vite sur d'autres épisodes !

[@StephiePpn]

I wish so much that this was available dubbed in English. Love the course concept but might be a little hard to do if I cant look away from the screen :(

[@catevieux9598]

Bonjour je pense qu'il y a un soucis dans les paramètres de votre compte. Il est impossible de s abonner en activant les notifications (cloche) ni de classer les vidéos dans une playlist sans devoir l ouvrir totalement .juste pour info.sinon super vidéos! 😉👍🏻

[@poussetesmeubles2252]

Merci beaucoup pour votre retour nous allons faire le nécessaire