CREMA DE BRÓCOLI SIN LECHE!! 🥦 FÁCIL Y RIQUÍSIMA! 😋🤗🥦👩🏼‍🍳😊

Pollo a la jardinera • DELICIOSO Y FÁCIL POLL...
Sopa de col o repollo • SOPA DE COL O REPOLLO,...
Brochetas de pollo. • FACILÍSIMAS BROCHETAS ...
Ensalada de mango • ENSALADA DE MANGO, F...
Filete de pescado al mojo de ajo • CÓMO HACER UN RIQUÍSIM...
Sopa de champiñones. • DELICIOSA SOPA DE CHAM...
Filete a la mexicana • RECETA FÁCIL DE FILETE...
Filete de pescado Tikin Xic • DELICIOSO FILETE DE PE...
Ensalada con pechuga de pollo • DELICIOSA ENSALADA CON...
Jugo verde • COMO HACER UN SALUDABL...
Jugos Desintoxicantes. • JUGOS MUY SALUDABLES: ...
Sopa de pollo. • SOPA DE POLLO CON VERD...
Albondigas de pollo • ALBÓNDIGAS DE POLLO CO...
Jugos energizante y detox • DOS JUGOS CARGADOS DE ...
Jugos fáciles y saludables. • JUGOS FÁCILES, SALUDAB...
Pechuga de pollo en salsa mango-habanero • PECHUGA DE POLLO CON S...
Salpicón de pollo • DELICIOSO Y SALUDABLE ...
Carne en su jugo (estilo Jalisco) • CARNE EN SU JUGO AL ES...
_-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-__-
El BRÓCOLI es una verdura perteneciente a la familia de las crucíferas. Al igual que el repollo, la coliflor y el nabo.
Es un vegetal con muchos beneficios, por su contenido en betacarotenos (Vitamina A), vitamina C, ácido fólico, hierro y sustancias antioxidantes.
De su contenido mineral, sobresale el potasio y el hierro, pero también cuenta con cantidades significativas de calcio, magnesio, zinc y yodo. Su contenido de fibra es abundante y colabora significativamente a tener un mejor tránsito gastrointestinal.
La crema de brócoli, es una de mis favoritas. Por la sencillez de su preparación y por lo nutritiva que resulta a nuestro organismo. Además lograremos que los pequeños de la casa la coman, aún sin saber de qué es. Si te queda muy aguada, puedes agregar más queso crema o leche evaporada.
La podemos acompañar con galletas para sopa, con pan árabe, con pan de ajo o con un baguette.
También puedes añadir unos trocitos de tocino o bacon bien doradito y sabe espectacular.
Te dejo los ingredientes para esta receta! 👇🏼
INGREDIENTES: (Rinde para 4 porciones)
* Brocoli grande 1 pza.
* Papa grande 1/2 pza.
* Pimiento verde 1/4 pza.
* Ajo mediano 1 pza.
* Cebolla mediana 1/4 pza
* Queso crema (Philadelphia) 1/2 barra o 90g.
* Mantequilla 1 cda.
* Aceite de oliva 1 cda.
* Caldo de pollo 2 tzas.
* Pimienta negra molida 1/2 cdita.
* Sal al gusto
#brocoli #comidasaludable #lacocinaderebe

[@mariablanco6315]

De todas las recetas de crema que he estado viendo esta es la que más me ha gustado. Felicitaciones, es la que haré

[@lacocinaderebe5676]

Gracias! Es deliciosa, prepárala te va a encantar! 👍🏼👩🏼‍🍳😋

[@aliciaramos4230]

❤

[@iliansigler8087]

❤❤👍🇨🇺

[@ElenaRamirez-bx6bs]

Muy rica gracias😅

[@CeciliaDeriglos]

La leche al servirla siempre queda y al calentarla si tiene leche se corta. Yo le echo huevo batido

[@anavilchez4769]

Muchas gracias por compartir esta rica y nutritiva receta.

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti por ver y comentar! Saludos !! 😉👍🏼🤗🫶🏼👩🏼‍🍳

[@bettycastillocampos5122]

Muchas gracias, muy agradecida con compartir sus recetas. No todos lo hacen.

[@lacocinaderebe5676]

Muchas gracias! Con mucho gusto! 😉😋🤗🫶🏼👩🏼‍🍳

[@juanabayayo740]

Gracias por la receta 😋😋 de verdad me salió súper delicioso saludos y bendiciones desde BOLIVIA santa cruz - Warnes

[@lacocinaderebe5676]

Muchas gracias!! ☺️ Saludos y abrazos hasta Bolivia! 🤗🥰👩🏼‍🍳 🇧🇴

[@MariaMartinez-tm9sw]

Gracias por compartir tan nutritiva crema. Bendiciones desde Colombia.😊

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti, saludos hasta Colombia y bendiciones ! 🫶🏼👩🏼‍🍳

[@pilarhernandez7213]

Tiene que estar buenísima, anotare los ingredientes ,gracias por compartirla, un saludo 👋

[@lacocinaderebe5676]

Gracias por ver y comentar! ☺️Esta buenísima amiga, prepárala y ya verás! Saludos 🥰😋🫶🏼🤗👩🏼‍🍳

[@sabinaarauz224]

Hola soy sabina arauz de Panamá, soy vegetariana y su receta es muy útil para mi aprendí como hacer crema de brocoli, antes solo lo preparaba en ensalada. Gracias por su receta.Dios le bendiga.

[@lacocinaderebe5676]

Hola Sabina! Me alegra que te haya gustado mi receta, es buenísima 😊 Gracias por tu comentario y saludos hasta Panamá con mucho cariño! 🫶🏼😉😘👩🏼‍🍳

[@marialsabelvirella9070]

Buen provecho 😋😋 gracias ❤

[@Rosa-cp7tu]

Se ve deluciosa y muy saludable voy hacerla por que sintomas dd prediabetes y la doctora medijo que el brocoli lo podia comer .Gracia

[@ania5793]

Preparado muy rico , Probaremos

[@chamazolana1]

La haré porq es sin harina ni leche muchas gracias saludos desde New York City

[@lacocinaderebe5676]

Excelente! 🤩👌🏼😉 saludos hasta New York City! 🥰🫶🏼👩🏼‍🍳

[@dinaidrogo2241]

Muy delicioso la crema de brócoli felicitaciones lo haré gracias por compartir

[@lacocinaderebe5676]

Gracias!! Siii, hazla queda buenísima! 🤩😋👩🏼‍🍳

[@lauraherrera4799]

Muy rica esa sopa gracias por compartir

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti…a la orden! 😋👌🏼😉🫶🏼👩🏼‍🍳

[@recetaspenaloza6113]

Muchasss Gracias... se ve deliciosa..!!!

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti 🫶🏼😋👩🏼‍🍳

[@mariac3206]

Genial muchas gracias👍🙏😋👍

[@lacocinaderebe5676]

Con mucho gusto!!! 🤗👍🏼🥰👩🏼‍🍳

[@carmentomateotorvisco4599]

LA MEJOR VERSIÓN.....GRACIAS......FELICIDADES.

[@lacocinaderebe5676]

Muchas gracias!! 🥰🫶🏼😊👩🏼‍🍳

[@marianeira6680]

❤Gracias, muy saludable, sencillo y bien explicado

[@lacocinaderebe5676]

Muchas gracias!! 🥰😊🫶🏼👩🏼‍🍳

[@cristinabengtsson9928]

Hola, se ve muy Rica la cremas de broccoli, provare hacerla. Muy nutriente i que delicia. ✋😊👌👌👌👌🇸🇪

[@lacocinaderebe5676]

Hola 👋🏻… muchas gracias! Ojalá la prepares y me comentas cómo te quedó 😉👌🏼👩🏼‍🍳🫶🏼

[@adaagosto5426]

Muchas gracias por la receta, voy a prepararla así.!!!

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti! Espero que te guste y nos compartas tu comentario al respecto! 😉Saludos 🫶🏼🤗👩🏼‍🍳

[@user-xr9sh2zu6b]

Hola que rico se ve me gustó mucho la voy a hacer gracias por compartirla es muy nutritiva

[@lacocinaderebe5676]

Gracias, con mucho gusto la comparto! 🤗 Es muy nutritiva y deliciosa! 🤩👌🏼😋🫶🏼👩🏼‍🍳

[@JoseLuis-re3re]

Gracias por la receta ! La hice, eliminé el queso crema y queda muy sabrosa, especita, le da buen sabor la papa y chile morrón.

[@lacocinaderebe5676]

Genial, me alegra que te haya gustado! 😉👌🏼 Gracias a ti por tu comentario! 🤗👩🏼‍🍳🫶🏼

[@gerzonvillacis1993]

Esta excelente tu demostración,y quisiera aprender mas

[@lacocinaderebe5676]

Muchas gracias! Suscríbete a mi canal. me encanta que quieras aprender más 👍🏼👩🏼‍🍳 🤩saludos! 🫶🏼

[@rosivenegas7308]

Estaba buscando una receta de brócoli y no me gusto ninguna y la tuya me encanta 😻 muchas gracias por compartir tus sabiduría

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti por ver y comentar! Me da muchísimo gusto que te haya encantado!🥰🤗🫶🏼😘😘👩🏼‍🍳

[@johannaprieto4608]

Gusto mucho, muchas gracias

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti! 😊😉🤗🫶🏼👩🏼‍🍳

[@yrislozada4919]

El queso es de leche, por lo tanto si lleva leche pero más procesada. A menos que se use leche de almendras, soja, avena, incluso de coco la cual le aporta un sabor más delicioso, sin necesidad del caldo de pollo para los veganos como yo. Y buen provecho Saludos y bendiciones desde Venezuela.

[@lacocinaderebe5676]

Cada quien puede modificar los ingredientes que no deba comer. Yo sólo les doy mi receta y si hay algo que no puedas comer, o no te guste de mi receta, puedes omitirlos y listo! Saludos hasta Venezuela 😉👩🏼‍🍳👍🏼

[@yrislozada4919]

@@lacocinaderebe5676 Muchas gracias por tu receta y por tus saludos, son muy apreciados para mi. Por cierto, hoy hice mi versión de la crema, ojalá pudiera enviarte una foto. Me quedó divina Besitos

[@rosivenegas7308]

Que rico me encanto gracias

[@lacocinaderebe5676]

Con mucho gusto🤗🫶🏼👩🏼‍🍳

[@consuelorodriguez3571]

Así , casi igual hago la crema de calabacín, es muy sobrosa

[@lacocinaderebe5676]

Si, deliciosa! 🤩👌🏼😋👩🏼‍🍳🤗

[@noraguzman5333]

Buena preparación, muy clara la explicación. Por qué no utiliza los tallos?

[@davidvanegas8550]

Los ingredientes se ven muy bien, excepto por la media barra de queso crema...la cantidad de grasa, calorías, etc. Pierdes todo lo saludable que aportan los demás ingredientes.

[@lunadeplata13]

Una vez no pasa nada, yo la hice y está súper deliciosa, en la próxima no le pondré queso a ver cómo sale y sabe

[@rosadelgado4774]

q ricuraaaa me encantó y fácil de cocinar

[@lacocinaderebe5676]

Es deliciosa!! tienes que probarla! Saludos! 😘 🤗😉👩🏼‍🍳

[@oyukiherrera]

Se mira muy rica,la haré así 😋😋😋

[@lacocinaderebe5676]

Excelente! 😉👍🏼Saludos😋👩🏼‍🍳

[@estefaniamedinac]

Me quedó buenísima. Gracias !!!!!

[@lacocinaderebe5676]

Excelente!! 🤩👌🏼 Gracias a ti ! 😉😊🫶🏼👩🏼‍🍳

[@lilianaalvarez7473]

Gracias me quedó riquísima

[@lacocinaderebe5676]

Me alegro!! 😉 Gracias por regresar a darnos tu resultado! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🫶🏻🥰😘

[@claramunera3941]

Muy rica se ve y facil

[@lacocinaderebe5676]

Gracias, saludos

[@lunadeplata13]

Ya la hice, está riquísima!! Muchas gracias por la receta!! 🥰

[@lacocinaderebe5676]

Muchas gracias por tu comentario!! 😉🥰Me alegra que te haya gustado! Saludos 🤗👌🏼😊🫶🏼👩🏼‍🍳

[@MrRodovans]

GRACIAS REBE ,HICE TU RECETA Y QUEDO DELICIOSA,BENDICIONES

[@lacocinaderebe5676]

Mil gracias! 🤗🥰👩🏼‍🍳

[@elediacastiblanco6431]

Genial,muy sano

[@lacocinaderebe5676]

Gracias! 😊😉👌🏼👩🏼‍🍳

[@elvafidalgo5714]

Ya he visto la patata perdón muy buena crema gracias

[@lacocinaderebe5676]

No te preocupes, gracias a ti! Saludos 😉👌🏼🫶🏼👩🏼‍🍳

[@benildatorres3565]

Me quedo muy rica la crema …! Gracias por compartir .😊

[@lacocinaderebe5676]

Con mucho gusto…Gracias a ti por regresar a comentar! Saludos !!😊😉🫶🏼👩🏼‍🍳

[@mariac3206]

Muchas gracias😋👍🙏👍

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti! 🫶🏼👩🏼‍🍳

[@gilbertoruiz686]

Me gustó la reseta sopa de brócoli.de.veravruz saludos Gilberto

[@lacocinaderebe5676]

Gracias, saludos a Veracruz! 🤗👍🏼👩🏼‍🍳😋

[@titaamada9699]

No te olvides que el tallo tiene mucha fibra!!!! Agregarlo

[@irasemacorro4540]

Me encantó!

[@lacocinaderebe5676]

Gracias! 😋🫶🏼

[@obedsvo23]

Hola. Muy buena receta la elabore y me gustó mucho. Wow

[@lacocinaderebe5676]

Me da mucho gusto! Gracias por regresar a comentar! 🥰🤗😘👩🏼‍🍳

[@josefinagomezcobo]

Se ve deliciosa, con cuerpo, la voy a hacer, mil gracias ❤

[@lacocinaderebe5676]

Excelente! Gracias a ti! 🫶🏼🤗👩🏼‍🍳

[@alvarogaitan2529]

sabrocisima que ricka gracias

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti! ☺️ Saludos!! 👩🏼‍🍳

[@mercedesmayorganovoa7104]

Muy buena tu receta, me gusta mucho la brócoli y quería aprender a ser crema de brócoli, esta crema me encantó tal cual, gracias

[@lacocinaderebe5676]

Prepárala te va a encantar!! Saludos y gracias por tu comentario 🥰🫶🏼🤗👩🏼‍🍳

[@yogarteandrea917]

Justo la estoy preparando me gustó tu receta me suscribo gracias!!

[@lacocinaderebe5676]

Excelente! 🤗Muchas gracias! 😉😋👩🏼‍🍳

[@refugiomojicab3826]

La papa suple la leche y la harina, buena receta

[@amjesla]

Hola, se ve muy rica. En casa nos gusta mucho la sopa de broccoli con queso, pero los restaurantes hacen al revés, sopa de queso con broccoli 😂. Esta receta me encanta, la haré con 1/4 de barra de queso crema y algunos cubitos de cheddar sharp, y croutones 😋

[@lacocinaderebe5676]

Excelente! Estoy segura que te quedará deliciosa! 😋👌🏼Saludos!! 🫶🏼🤩👩🏼‍🍳

[@susanaclavijo8581]

el tollo del brocoli también se come es el que tiene los nutrientes

[@victoriakuri6829]

Así es se hace una crema con el tallo del brócoli y papa y queda deliciosa. Tampoco lleva leche.

[@dinazabarain4025]

@@victoriakuri6829 Gracias.

[@neusgonlo1124]

Hhhhnnn

[@neusgonlo1124]

El brocoli debe cocerse solo y desechar el agua que produce flatulencias. Despues poner junto con todos los femas ingredientes y el caldo de pollo!

[@MariLopez-zl8oz]

Hola te cuento q la hice pero sin papa y agregue 2 cucharas de avena y super deliciosa saludable y sin harinas bendiciones

[@lacocinaderebe5676]

Excelente! gracias por tu comentario 😉🤗 Saludos! 👩🏼‍🍳😊

[@Nora.albapiedrahitasuarez]

Le puedo echar caldo de pescado e ves de pollo

[@user-xf5pf7ix9p]

Muy buena tu receta gracias del Ecuador un saludo

[@lacocinaderebe5676]

Muchas gracias! 🥰 Saludos con cariño a Ecuador 🇪🇨 🫶🏼😊👩🏼‍🍳

[@gildagaribaldy5826]

Ya la hice y me súper encanto y sobre todo k no lleva harina ni leche ❤👍🏻💞🙏

[@lacocinaderebe5676]

Me alegra que te haya gustado amiga! 👍🏼😉Gracias por dejar tu comentario…saludos! 🤗🥰🫶🏼👩🏼‍🍳

[@merydashvaliente9084]

Primera vez que preparo esto y me salió de lujo, súper delicioso. Y a mí familia les encantó♥️♥️♥️ gracias, saludos desde Panamá 🇵🇦

[@lacocinaderebe5676]

A tus órdenes! me da mucho gusto que les haya gustado!😊 Saludos 🤗🤩👩🏼‍🍳

[@carmenvega8695]

Mm se rica la voy hacer es fácil

[@lacocinaderebe5676]

Si amiga, prepárala es muy sencilla y deliciosa! 😋Saludos! 😊😉🫶🏼👩🏼‍🍳

[@rosarivera7866]

Si esta muy deliciosa amiga

[@lacocinaderebe5676]

Muchas gracias 🤗😋🤗👩🏼‍🍳

[@electronicLS]

Yo lo ise sin leche y sin crema y me quedo de 100 delicioso Solo añadí culantro fresco bueno es que me gusta el sabor

[@lacocinaderebe5676]

Excelente!!! 👍🏼😊 Me alegra que te haya gustado! 🤩😊😋🫶🏼👩🏼‍🍳

[@angiegames8040]

No le pusiste ni el queso crema? Yo quiero pero mi bebé tiene alergia a la proteína de leche de vaca 😢

[@mamacanguroblogs3454]

🤤🤤🤤🤤 q 😋 rico la voy a hacer

[@lacocinaderebe5676]

Gracias! 🤗 Espero que te guste tanto como a mi… saludos! 😉🤗👩🏼‍🍳

[@eduardobursztyn8207]

Me parece muy buena receta , no haz usado leche pero haz utilizado mantequilla que le da la espezura

[@user-it2hh2vu4u]

Me encanto su resets de brócoli vino en california

[@lacocinaderebe5676]

Muchas gracias! 😊 Saludos hasta California 👋🏻🤗🫶🏼👩🏼‍🍳

[@gloriazulemahernandezturci1855]

Se ve deliciosa!!!! La haré hoy en la cena, ahí les comento como me quedo!!!!!

[@lacocinaderebe5676]

Excelente! 👍🏼 Gracias! Saludos 🤩👩🏼‍🍳☺️

[@c.b.p.2037]

Mas corto mejor. El tiempo es oro

[@lissetruz4022]

Está receta es espectacular, la recomiendo, súper fácil y rica, de hecho estoy viendo otra vez el video porque voy a hacerla nuevamente ❤❤

[@lacocinaderebe5676]

@lissetruz4022 Muchas gracias por recomendar mi receta. En efecto, es súper fácil y muy rica! 🥰😋👩🏼‍🍳Qué bueno que te haya gustado y quieras repetirla! 👌🏼🤩 Saludos afectuosos! 😊🤗🫶🏼

[@elenamata3950]

Gracias 😊

[@lacocinaderebe5676]

A la orden! 🫶🏼👩🏼‍🍳

[@cocoabad3937]

Deliciosa muchas gracias

[@lacocinaderebe5676]

Con mucho gusto, gracias a ti! 😊🫶🏼😘👩🏼‍🍳

[@hildarosas8127]

Qué bien que encontré esta receta ahora que no puedo consumir lácteos.sin el queso crema.

[@lacocinaderebe5676]

Prepárala amiga! Te va a encantar 👌🏼😋😉🫶🏼👩🏼‍🍳

[@evaleal1458]

Hola muy buena tu receta de crema de brócoli 🥦. En lugar de queso crema yo le puse tofú y no le agregué la papa y me quedo deli deli 😋👍

[@lacocinaderebe5676]

Excelente! 🤩👌🏼🫶🏼👩🏼‍🍳

[@TeoChuman]

Si consigues chayote, puedes reemplazar a la papa.

[@user-lo1pz2oc6u]

Muy rico

[@lacocinaderebe5676]

Gracias! 🤗😉🤩👩🏼‍🍳

[@teremontoya6993]

Se ve deliciosa

[@lacocinaderebe5676]

Mil gracias!! 🥰🫶🏼👩🏼‍🍳

[@mirnagaleano3678]

Grasias yo me la voy a preparar al regresos a mi casa despues les comparto

[@lacocinaderebe5676]

Excelente! prepárala y me cuentas qué te pareció!! 😋Saludos! 👩🏼‍🍳🤗😉

[@virginiamedina3846]

Yo creo que debe quedar muy rica también sin el queso. Gracias por compartir.

[@lacocinaderebe5676]

Si también queda muy rica!! Gracias a ti 👍🏼😊🫶🏼👩🏼‍🍳

[@CONFIRMO23]

Hola , una vez comi una sopa de brócoli en panela omg lo mejor de la vida , amiga voy a probar esta receta 😍me gusto el video muy fácil de hacer .

[@lacocinaderebe5676]

Muchas gracias amiga! 🤗 👩🏼‍🍳😋

[@isabelsanchez1942]

Muchas gracias por la receta, la hice y quedó muy rico (sin leche ni harina). Graaassciaaaaaassss

[@lacocinaderebe5676]

Excelente! 👍🏼 🤩 Gracias a ti! 🤗👩🏼‍🍳

[@ricoparent3337]

Queso es crema

[@lacocinaderebe5676]

@@ricoparent3337 Es queso crema: Así se le conoce en mi país. Es un queso de textura suave y cremosa.

[@dannycomments9259]

Buenísima receta! La acabo de hacer, lo único que no tenía era el queso crema pero lo cambie por queso panela, quedo igual de deliciosa!!! Gracias por compartir esta receta :D

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti!! Me alegra que te haya gustado! 🤩😉🫶🏼

[@merisfontalvo7066]

Q rico lo are

[@marianvillar5908]

Me encanta, gracias ya me supcribo 👍🤗

[@lacocinaderebe5676]

Gracias! 😉🫶🏼👩🏼‍🍳

[@user-tt3qs3ro8s]

Muchas gracias, se ve que es rica, parecida hago la crema de espinacas, no le pongo queso crema si le pongo un poquito de margarina, porque evito la leche.

[@remeasuar9339]

Las papas sisi las paso por la batidora llo no le pongo caldo de carne se lopongo de verdura y queda muy rrica❤😂😅

[@caroruizdiaz9890]

yo* se lo pongo*

[@TeoChuman]

Muy bien.

[@grisellforcades1970]

Me encanta esa receta,se ve delicioso,muchas gracias, muchas bendiciones 😋

[@lacocinaderebe5676]

@@grisellforcades1970 Gracias!🤩😊🫶🏼 Bendiciones para ti también…Saludos! 😉👩🏼‍🍳

[@carmenguisado7706]

Perdona,se puede decir de las dos maneras partir y cortar,q somos muy listos todos

[@tainichepacheco6372]

Riquisimo

[@lacocinaderebe5676]

Gracias! 😋😊🫶🏼👩🏼‍🍳

[@alvaromendez2681]

Con esa voz tan linda cualquier receta quedará deliciosa, con todo respeto!

[@lacocinaderebe5676]

Muchas gracias 😊

[@liamariabetancurzuluaga722]

Buenas tardes!! Me encantó la receta... tengo algunas dudas.. la papa sólo fue salteada y no se cocinó más?. Tengo entendido que la brocoli no debe cocerse mucho para que no pierda los... nutrientes ...sería más conveniente saltear todas las verduras y echar de último la brocoli... talvez no cocinar más.. El queso crema ya está cocido...y la pimienta se puede echar antes a saltear... no sé. Es mi opinión. Respecto a saltear y luego licuar si es verdad... El sabor queda ESPECTACULAR. Gracias por compartir sus conocimientos.. Bendiciones!!

[@lacocinaderebe5676]

En efecto, la papa sólo se salteó con las demás verduras, hasta que quede bien cocida. Por eso es mejor partirla en cubitos. O bien puedes ponerla a hervir en agua y después agregarla al vaso de la licuadora junto con el brócoli, la cebolla, el pimiento etc. Muchas gracias por tus comentarios! Saludos y bendiciones de regreso para ti! 🫶🏼👩🏼‍🍳🤗

[@fernandoramallocondarco5766]

A parte mas nutritiva del brócoli es el tallo grueso

[@lillythzuluk5209]

Deshecha los tallos del brócoli, es donde hay más nutrientes.

[@manyabrocoli1]

El queso esta demás , también la manteca y si le agregas 2 cucharadas de avena queda xxxl delicioso !!!

[@mariadejesusjimenezgomez7632]

M gusta

[@YeseniaHernandez-gk9vb]

Rica

[@sandrapetit]

Me voy a dormir cuando siga viéndote.

[@lacocinaderebe5676]

😂😂😂

[@maryidaluasarriaortega5447]

Pero amiga al final si le agregaste un poquito de crema de leche o no

[@anamontoya6282]

Intentaré hacerla, me llamo la atencion por ser sin leche, pero y el queso crema? De antemano muchas gracias

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti! 🫶🏼 Es muy poquito queso crema, si gustas puedes omitirlo amiga! 😉👍🏼

[@nayelijimenez934]

Si no tengo caldo de pollo , le puedo agregar agua 🥺🥺🥺

[@lacocinaderebe5676]

Por lo que yo le agrego caldo de pollo es porque le aporta más sabor a la crema. Pero si no tienes puedes agregarle al agua caliente un cubito de consomé. 😉🤗

[@yasminelopezmoreno7290]

Hola puedo agregar leche crema en vez del queso

[@lacocinaderebe5676]

Si se puede 👍🏼👩🏼‍🍳😋

[@s.e.3252]

Sin leche pero con queso 😮

[@gloriamunoz1468]

Pero si critican pues no la haga y punto que mamera🙄

[@s.e.3252]

@@gloriamunoz1468 Ni idea a quien le dices, aprende a agregar el apodo y cuida tu vocabulario que gritas de donde vienes... De allá de abaaajoooo. 🤔

[@bettycastillocampos5122]

Así es, si critican, no la hagan de esta manera, a lo mejor les sale más rica de la forma como la hacen, me gustaría ver sus videos, también, y se los agradeceré porque ando buscando diferentes opciones.

[@s.e.3252]

@@bettycastillocampos5122 En mi caso, no fué critica, soy intolerante a la lactosa, hago sopas espesas con más verdura molida. Suerte!

[@mariadelmargarcia1726]

👌👍✌️🇪🇦💯💋

[@marianvillar5908]

Sin queso soy alérgica

[@hijayprincesadedios9376]

Una pregunta para cuantas porciones rinde esta receta

[@lacocinaderebe5676]

Hola! esta receta es para 4 porciones aprox. Saludos 😋🤗👩🏼‍🍳

[@dididodi652]

Yo no qponer ese queso crema. Trato de quitar los lacteos.

[@margaritaortizbarrios508]

Q rikura