CRIOTERAPIA NO OMBRO - MÉTODO YOUFISIO

Esta técnica de aplicação de frio, como utilizada no método YouFisio, é especialmente eficaz para quem se recupera de lesões, cirurgias ou fraturas nesta região. Reduzindo a inflamação, aliviando a dor e diminuindo o inchaço, a crioterapia funciona ao promover a vasoconstrição, controlando o fluxo sanguíneo na área afetada para uma recuperação mais rápida.
Para aplicar, prepare uma compressa fria como gelo envolto em pano, aplique diretamente no ombro por 15-20 minutos com cuidado para evitar queimaduras. Repita conforme orientação médica para resultados eficazes e seguros. Consulte sempre um profissional de saúde para ajustes personalizados.
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#crioterapia #gelo #método

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[@DiemersonMiranda-ti2eo]

Boa noite tive uma fratura um poko acina do tornozelo ja faz 26 dias ja posso tirar a tala pra por a bota ou e cedo.Detalhe a fratura não teve desvio