CRISIS DE ANSIEDAD, ataques de pánico e HIPOCONDRÍA. Testimonio

Un chico comparte con nosotros su testimonio de CRISIS DE ANSIEDAD con ATAQUES DE PÁNICO.
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[@user-ml9bt7yw7q]

Yo hace dos años que me comenzó esto de la ansiedad dolores en el pecho espaldas ataques de pánico depresión.pero ahí voy con la hayuda de Dios.vamos a vencer.

[@josedejesusmendozareyes9566]

Estos videos me han dado un gran descanso después de tratamientos y al los años de vivir con esto 🙏❤️

[@maiteyanes6784]

A mi también lo que me calma es ver sus videos

[@mariadelcarmenhaedo5589]

Gracias Fernando Pena por estos vídeos hoy es sábado y desde la mañana estoy escuchando experiencias, gracias,es bueno y también malo ya que uno descubre patologías que ignoraba q tenía.

[@jennystylinson5677]

Tengo 20 años y me siento muy identificada con él, llevo años intentando lidiar con esto pero wow si es muy difícil y hasta la fecha es algo de lo cual no puedo salir :(

[@fernandopenavivero]

Sería posible hacerte una entrevista para el canal? Si fuese así indícame por favor tu WhatsApp o email y te escribo.

[@jennystylinson5677]

@@fernandopenavivero Claro, por donde le mando mi whatsapp?

[@fernandopenavivero]

@@jennystylinson5677 puedes escribirme a [e-mail]

[@javieralfonso1849]

​@@fernandopenaviveroyoooo quiero dar mi testimonio un vivo por favor

[@danielamurga841]

Ay dias que siento que ya no puedo mas. pero recuerdo mi familia .y que solo es mi mente y yo la mando pero es horrible. imploro un dia poder olvidar que tube esto .bendiciones para todos los que sufrimos esto Dios Padre y nuestro hermano Jesus y mi familia son mi Fortaleza pero duele en el alma 😔😔😔

[@fernandopenavivero]

Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a [e-mail] Esperamos tu mensaje.

[@GersonMaldonado-bk4bv]

como sigues

[@an.dremoran]

Hola Daniela como sigues? te recomiendo que busques como perdonarme desansiedad en youtube. Yo voy tres meses con ansiedad pero tener fe en Dios me está ayudando mucho espero te encuentres mejor.

[@danielamurga841]

@@an.dremoran hola andre me siento mucho mejor solo son episodios que me dan por unos cuantos meses luego se me pasan gracias a Dios Padre confío en el plenamente es lo que me ayuda y mi familia gracias por tu comentario igualmente espero que estés super bien ve muchos videos también tu y toma vitaminas para tu cerebro eso estoy asiendo 😊

[@danielamurga841]

@@fernandopenavivero me encantaría pero soy muy penosa pero estaré agarrando valor y lo haré para decirles que aunque tengas eso no pasa nada porque tu eres más que eso y puedes con todo y contra todo eso siempre tengo en tu mente gracias por escribirme😊🙏

[@GersonMaldonado-bk4bv]

tengo ansiedad generalizada por droga pero .estoy haciendo todo lo posible por salir de esto con buena alimentación .vitaminas .ejercicio y siento que saldré de esta . pero es muy importante la psicología para darte ánimos porque esto es mental.

[@fernandopenavivero]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@dandmcocina1044]

Me pasa que siento ese calor en el estómago, en los brazos , en la cabeza., Mientras dormía me sucedía también y me despertaba., se siente horrible., ahora tomo melatonina para poder dormir mejor, más profundo y ahora al menos puedo dormir mucho mejor.

[@fernandopenavivero]

Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a [e-mail] Espero tu mensaje.

[@cesarmenjivar8857]

Si existe algun salvadoreño x aca podemos crear un grupo de ayuda animos debemos ganarle a la ansiedad

[@cristinagomez-rubiera597]

Yo ando más despacio porque se me acelera el corazón. Me pasa cuando estoy en mala época.

[@Antonellaperez6654]

Hace poco comencé con la ansiedad y la he sabido sobre llevar, pero ahora cualquier enfermedad que veo o hablan pienso que la tengo y cualquier cosa que tengo la busco por Google y me dice lo peor y comienzo a entrar en pánico:((

[@jonathanortiz8385]

A mí me pasa lo mismo es horrible ,😕

[@danielamurga841]

No hagas eso no busques solo piensa que es tu mente que solo te quiere torturar pero tu le ordendas

[@AndresCastaneda-if3yw]

Quisiera dar mis testimonio tambien suf ro ansiedad hace 8 años tengo 25 años

[@winstonalejandroynoacalder5227]

Yo estoy pasando prácticamente lo mismo, no dejo de pensar que estoy enfermo aún cuando tengo diagnostico negativos en mis exámenes. Eh sufrido hasta de extrasistoles, a causa de la ansiedad y la hipocondría, somatizo síntomas muy desagradables, incluyendo que voy a morir que tengo problemas en el corazón y un sinnúmero más, no dejo de buscar información de los síntomas y ahí me siento peor. 😭😭😭😭😭.

[@fernandopenavivero]

Sería posible entrevistarte y compartir también tu testimonio? Si es así indícame tu WhatsApp o email y te escribo.

[@dianakarinamijares6071]

Yo siento lo mismo yatengo 2 años asi ayudenme

[@mp-dz5de]

Hola yo también sufro de extrasistoles y es muy molesto pero a la vez me causa muchos nervios esa sensación como de que tú corazón salta esto será también un síntoma de la ansiedad y saben porque se produce ?

[@GersonMaldonado-bk4bv]

como sigues amigo

[@taniarojas3725]

A mi me pasa lo mismo yo sufro tag hace años y los extrasistoles son lo peor q me ha pasado desde el 2013 q me empezaron a dar. Mi ansiedad esta pero con ese si toma es como un círculo vicioso.

[@mp-dz5de]

Hola Tania A mi al igual que a ti , me dan extrasistoles y es horrible a ti te dan todo el tiempo o se te van y regresan ? Creo yo que es un síntoma más de la ansiedad

[@mariamendoza2648]

Dios mío me siento muy identificada con todo , yo hago todo eso de tocarme el pulso , me ha pasado todo eso de los ataques de pánico , y agorafobia , también tengo hipocondría 😭 todo esto es bien difícilmente dejarlo , no sé cómo dejar de tocarme el pulso 😭

[@bekisaguilar1185]

Yo lo he padecido mucho y he bajado la hipervigilancia en ese sentido pensando en cuantas veces e sentido extraño mi corazón y no me ha pasado nada. Así mismo pienso en el daño que me hago al estarme tomando el pulso a cada rato pues eso hace que pierda la atención de todo lo demás por estar atenta a ello. Y dejo incluso de disfrutar. Inclusive he llegado al punto de confrontarme cuando veo que esa acción se vuelve obsesiva

[@maury5708]

Yo estoy pasando por lo mismo y siento que voy a morir, y no tengo a quien decirle lo que siento, me siento muy mal.

[@fernandopenavivero]

Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a [e-mail] Espero tu mensaje.

[@luisayken8572]

La madrugada comencé a sentirme mal sentía que no podía respirar otra vez no es la primera me puse a ver videos suyos estaba entre dormida y despierta pero oía y un poco asustada me fui calmando cuando escuché algo sobre el infarto de que cuando va dar da y ya no se te pasa por rato pero no sé que vídeo fue 😢

[@leonardoalfa9538]

Estoy igual

[@jamesvelasquez2984]

Doctor me gustaría conversar con usted, tengo como 6 meses viendo sus videos y la verdad mi problema de ansiedad es algo fuerte, los síntomas van y viene fui al médico y los exámenes salen bien, lo más frecuente son los dolores de cabeza y de espalda.

[@fernandopenavivero]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@GersonMaldonado-bk4bv]

como sigues amigo yo estoy igual . quisiera saber tus sintomas ç

[@jamesvelasquez2984]

@@GersonMaldonado-bk4bv la verdad sigo igual lo que pasa es que me encerré y estoy viviendo una vida sedentaria, y con preocupaciones cosa que aumentan la ansiedad, estoy viviendo en un lugar frío y no me provoca salir, los dolores de cabeza han bajado, el de espalda siempre que hago exfuerzo físico me duele, hace una semana me dolía todo el cuello, son muchos síntomas el mareo no se me quita tengo como 8 meses con mareo y visión borrosa, solo es cuestión de sobre llevar esto que no es fácil, para adelante luchando siempre y evitando los malos pensamientos

[@GersonMaldonado-bk4bv]

@@jamesvelasquez2984 presento los mismos sintomas amigo. fuera bueno poder platicar nuestras experiencias

[@jamesvelasquez2984]

@@GersonMaldonado-bk4bv si vale no tengo problema, como me comunico contigo?

[@user-ml9bt7yw7q]

Mi nombre es Felix valle y me gustaría contar mi bella experiencia con la ansiedad y todo esto

[@fernandopenavivero]

Escribe a [e-mail]

[@alexsego]

Este vídeo me calmó un montón y soy salvadoreño igual que este amigo

[@fernandopenavivero]

Por favor comparte el vídeo

[@GersonMaldonado-bk4bv]

como sigues amigo

[@alexsego]

@@GersonMaldonado-bk4bv pues hay días buenos y días no tan buenos, pero ahí sigo siempre en la terapia

[@GersonMaldonado-bk4bv]

@@alexsego que sintomas presentas y cuanto llevas con ansiedad

[@alexsego]

@@GersonMaldonado-bk4bv he pasado por muchos síntomas, los más intensos han sido los mareos, sentir que te falta el aire y problemas estomacales pero he tenido otros síntomas más como dolor en la espalda temblores en las manos, he subido de peso, dolores musculares pero estos han sido más pasajeros. Llevo casi 5 años

[@rominasantana6354]

Hola Fernando necesito dar mi testimonio llevo 13 años pase por todos los síntomas sigo padeciendo pero menos . Sufrí bulin mal con mi pareja estube muy mal sufrí mucho de niña . Quiero dar mi testimonio estube muy mal

[@fernandopenavivero]

Podría entrevistarte para el canal para cpmpartir tu testinonio también? Por favor escríbeme a [e-mail] indicándome por ahí tu WhatsApp y país y te contactaré.

[@GersonMaldonado-bk4bv]

hola buenas doctor mucho gusto, quería contar como me cree la ansiedad que parezco , fue en una fiesta bebí mucho alcohol y consumí por primera vez cánnabis y cocaina , y desde ahí tuve un ataque de pánico que casi me Moria, y desde ese día presento síntomas como vértigo me siento como borracho y es todos los días y a toda hora y por veces se me va la respiración me podría indicar si el vértigo se me va indicar me seria de gran ayuda veo muchos sus videos gracias. o alguien que me pueda ayudar si esta presentando estos sintomas

[@fernandopenavivero]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@tinchoo]

Hola fernando quiero contactar para tener una entrevista contigo. soy de argemntina tengo 18 años y sufro de hipocondria y de ansiedad

[@fernandopenavivero]

[e-mail]

[@Anonimo-fi2vf]

Cuando el Fernando dijo que si se sentía identificado por tocar su cuello para ver si ritmo cardíaco,me rei ajaja,hermano hasta ese punto llegamos los que tenemos ansiedad?

[@fernandopenavivero]

Eso es :)

[@josetrecanao8889]

Hacia lo mismo 🥺🥺

[@jesusenriquebermudez6983]

Hola Fernando quisiera dar mi testimonio dame la oportunidad tal ves le pueda ayudar a algunas personas, eh logrado de tener hasta 2 ataques de pánicos por día a, almenos 2 al mes

[@IndiraVillanueva-hq1bj]

Como hiciste para salir de eso yo estoy pasando por lo peor

[@juditsandino6719]

Cuando me invitas a tu canal a compartir mi experiencia con la ansiedad

[@fernandopenavivero]

Escríbeme a [e-mail]

[@yamiletmiliagordillo1136]

Yo soy d cuba y padesco d anciedad depreciba llevo varios meses con tratamiento esto es muy desagradable siempre vivo con miedo

[@yamiletmiliagordillo1136]

@@fernandopenavivero Yo soy d cuba y padezco d anciedad y depresión es muy desagradable y estoy con tratamiento pero el miedo no s quita aun sabiendo q es ansiedad y ipocondria

[@nohoradiaz3911]

Doctor Fernando buenas tardes soy de Colombia. Podría usted recomendarme un grupo de apoyo online sobre codependencia de preferencia español? Gracias

[@fernandopenavivero]

Me temo que no conozco ninguno.

[@melavargas8056]

Hola me puedes ayudar a salir d esto

[@JiselaInca]

Yo tengo mucho miedo a tene camser algo malo y morir

[@fernandopenavivero]

Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a [e-mail] Espero tu mensaje.

[@canadianfx1684]

Invitame necesito contar mi historia :(

[@fernandopenavivero]

Escribe por favor a [e-mail]