Рет қаралды 15,960
Az öntetet írom csak le, annyi négy combhoz kell. A zöldséget válasszátok amit szeretnétek, ha elkészítenétek. A burgonya legyen a legtöbb, de nem mindennél több csak az egyes hozzávalókhoz viszonyítva. Tehát ha minden 100 gr. a burgonya legyen 150 vagy 200 gr.
Öntet =
4 db. csirkecombhoz
1 evőkanál őrölt paprika
1 csapott t.k. só
1 f.p. kakukkfű
fél t.k. bors
3 evő k. olívaolaj
3 e.k. darált paprika
15 gr. fokhagyma
Összekever beleforgat az irdalt comb
Zöldségágy hozzávalói =
burgonya
sárgarépa
hagyma
zöldbab ezt előfőztem
piros paprika egykét darab
brokkoli, ezt is egy kicsit pároltam de ez nem fontos
cékla, finom de elhagyható
15 gr. fokhagyma lehet több is
só
Plusz a maradék szószhoz olaj és azt ráönteni a zöldségekre
Sütés 190 fok alsó felső, előmelegített sütő
Két evésre megettük , kevés zöldség maradt.
Nagyon finom volt, ajánlom.
- -
Ha megtetszett a videóm, fel is iratkozhatsz a csatornámra kzbin.info/door/6dy... akkor máskor is láthatod, az új videókat tőlem. Köszönöm.