Cuáles son las emociones negativas que tiene el ser humano

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ DESCRIPCIÓN DEL VÍDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Para mí no hay emociones negativas. Todas las emociones, agradables o desagradables son positivas, puesto que para mí las emociones son los avisadores de los pensamientos.
Si pienso cosas acordes a mis propios criterios, siento emociones agradables. Si pienso cosas discordantes con mi conocimiento más profundo, siento emociones desagradables. Pero todas son positivas.
¿Cuáles son esas emociones llamadas negativas o desagradables?
Enfado: nuestra primera respuesta -lucha- frente a cualquier problema de origen imaginario.
Ansiedad: que aparece por exageración de un peligro
Tristeza: o respuesta de ocultación, cuando exageramos una pérdida.
En el primer enlace en descripción del vídeo encontrarás CINCO videos GRATUITOS para entender a qué corresponden estas manifestaciones emocionales, cómo las producimos y cómo aminorarlas. Estos conceptos serán la base del trabajo psicoterapéutico que llevaremos a cabo en nuestra Guía hacia el Bienestar.
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[@JulioHerreroLozano]

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[@adrianacastaneda3665]

Hola Julio excelente contenido como siempre, me gustaría que hiciera un vídeo de como lidiar con la culpa y explicará que emoción desagradable se deriva de ello Gracias

[@doricordero7395]

Hola.Es la primera vez que le escucho ..y le seguire escuchando.

[@JulioHerreroLozano]

Buenos días , Dori: Me alegro de que le haya gustado las enseñanzas que difundimos. Cualquier pregunta estamos a su disposición 😉 Un saludo

[@monserrathernandez9388]

Muchas gracias por toda la información ℹ️