CUANDO PASA DEL SILENCIO A "LUCHAR POR TI" (Relaciones abusivas)

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[@maylara8297]

Yo me volví dependiente de lo poco que él me daba, la verdad es tan cruel como alguien te deja ahí sin dirigirte la palabra y yo pensaba que era porque él tenía depresión pero al momento estaba jugando con sus amigos lo que me demostraba que si veía mis mensajes pero simplemente me ignoraba. Yo le digo a cualquiera que vea esto, nunca dejen que los traten así, porque sentir que todo va bien y de un momento a otro que te dejen de hablar es desesperante y causa mucho dolor de verdad uno se siente como un objeto. Aléjense de esa persona y no tengan en consideración los momentos lindos porque eso fue falso. Vales mucho, muchísimo, no eres menos que nadie y mereces a alguien que te devuelva el cariño que ofreces.

[@mariamercedescastroblanco8864]

No creo que dejar de dirigir la palabra sea un signo de maldad, si tú por ejem. buscas respuestas y no las obtienes es normal que dejes de dirigír la palabra y pongas fin a una relación.

[@thelma9595]

Si de un pronto a otra te dejan de hablar sin ninguna explicación o empatía x la otra persona, eso es agresión y maldad también cuando lo hacen a proposito. Si la persona no quiere seguir q lo diga y punto pero los narcisistas les vale madre lo q sientes, solo ven x ellos y quieren herirte, disfrutan mucho jugando a los importantes y haciendo sentir al otro cm basura!.

[@electrokeyelectronica1835]

Que triste , a nosotros nos pasó con hija , no nos habló más y nos culpo de arruinarle la vida . Estoy bloqueado de todos lados . Me marco lo que dijiste los momentos lindos fueron mentira .

[@bonaparte54]

​​​​@@mariamercedescastroblanco8864es un signo de maldad desaparecer sin dar ninguna explicación, por que es creer que uno no importa, es esconderse en una máscara por vergüenza y miedo. Ese "buscar respuestas", buscar esa validación de otros en lugar de la propia. Patético.

[@user-hg5ht1dd3y]

Me tope con dos así y uno muy digno me ignoro de por vida por que no fue del agradado de su mamá por que la mamá no quería que yo fuera la de el mando por que nos híñalos a pasar y quise conoser mi casa que él compró y ella no quería que la conociera por que la señora quería el poder entonces lo manipulo que no era buena mujer y así y lo deje por que era lo que su mamá decía y una ex de él me contacto y me dijo que él era lo que su mamá dijiera y que le molestaba que Mirerara su familia en fin de lo que me libre con ese no salí afectada sólo estuve en el love bombi en el beneficio de conquista si es verdad medio mucho pero después pero quien hiba a saber lo que me esperaba a futuro por que me lo cobraría con creces y a la fech de hoy jalea mi redes para saber de mi se desbloquea y se pone como amigo cuando yo no encuenta y lo descubrí jajajajajaj no te superan apesar que intento relación después d mi ahí está solo no fundió o me dijo su prima solo como siempre me dijo su prima quien los va a querer efermos

[@jollie6009]

Son unos monstruos, hay q tener fuerza de voluntad y sacarlos de nuestra vida, contacto 0 al 100%

[@karinaarg]

Mi ex novio pasó del hoovering al silencio en una semana. Los síntomas de lo que me produce su ir y volver, me hace creer que los narcisistas son monstruos. Saludos.

[@terealvarez9119]

Si lo son Karina... Busca acerca de los portales orgánicos.

[@RosaFlores-tc7ze]

Son unos monstruos!!!

[@naancygiirl]

Ay si, te súper entiendo. Me sucedió y el dolor que sentís es terrible :(

[@deboracarmona7914]

Yo también pasé por eso lloré tanto que me desgastaba me dijo que ya no me queria entonces yo me fui pero quería luchar por él y me seguia despreciando al final me fui amandolo con locura después ya con estos videos fui fuerte y me ayudo muchísimo él volvió pero ante mi corazón con cadenas para que no se me escapará y no me comi sus migajas aunque una parte de mi estaba muriéndose con conformarme de nuevo pero lo conseguí.... ya han pasado 6 meses ufff... 👍🏼😊

[@vittoriotorresan5460]

Me paso lo mismo. La ansiedad y estado de hiper vigilancia q provocan son insoportables

[@piliseoane1209]

No le pongas emoción a nada que te diga o haga,pero sí reprenderlo,pues no soporta que le digas lo mal que hace y lo inútil de todo lo que hace.

[@adalineserenity]

Contacto cero para siempre. Quiérete, la paz es más importante que el drama. Tu lugar es el amor propio. Mereces más que un manipulador.

[@ciraepena9787]

Ya lo viví, paso del silencio al castigo y fue realmente un acto cruel como se vengo de mi porque lo saqué de mi casa y de mi vida al punto de dejarme rota. Ya llevo un año y medio de contacto 0 nuevamente y acaba de aparecer a través de sus monovoladores y como no le dió resultado consiguió mi número nuevo de teléfono y el 24 de Diciembre que además es su cumpleaños me envió un mensaje que decía: EN LA DISTANCIA DEL TIEMPO ESCUCHO TU DULCE VOZ DÁNDOME UN FELIZ CUMPLEAÑOS. Ese elemento está totalmente enfermo, y su maldad no tiene límites. Obvio lo deje en visto y luego lo bloqueé. Gracias porque día a día me instruyes en el tema. Gracias a tus trabajos sobre este tema de psicópata Narcisistas puede darme cuenta de que clase de mounstro tenía en mi vida por 23 años. Este camino es largo y fuerte pero no imposible de superar. Sigo instruyendome contigo porque siempre das en el clavo en lo que estoy viviendo y que debo hacer en ese caso.

[@anamortera1322]

Te admiro por tener esa fuerza para alejarte de el..señal q estas sanando y queriendote..sigue asi

[@makensonyrosaliapierre849]

Ni siquiera el día de TU cumpleaños, el de él, porque todo gira alrededor de ellos.

[@denisreyes7881]

Yo soporté 25 años al lado de un ser monstruoso que me hizo de todo, ya hace un mes lo saqué de mi casa, pero ahora actúa como si fui yo quien le hizo daño, no quiere cumplir con sus hijos y me siento rota, sin recursos, veo todo negro.

[@leticiasantillanapaz9517]

Somos tantos los que estamos en este problema, que de hecho es muy difícil salir de esa relación y en mi humilde percepción es el Miedo a la soledad el que nos hace aguantar a este tipo de personas

[@vanessamourino9023]

Así es!

[@angelitoanalizapolitica427]

No tengas miedo ala soledad.. solo dura unos días oh semanas.. pero es mejor estar solo a estar con alguien que te hace sentir solo.. esas personas jamás se van a componer ya es su naturaleza ser así.. te lo digo por experiencia..se sufre pero hay que seguir ya vendrá la recompensa

[@felizenamorada2943]

Trabaja en un Tu amor propio !! Sana tus herida de la infancia, créeme que si se puede !!! Es con paciencia Tarda pero nunca es tarde y puedo decir que es lo mejor que he hecho en mi vida para poder reconocer ese tipo de personas y salir de ahí y dejar la Codependencia y amo disfrutar de mi compañía lejos del enfermo 🥰💞

[@josecruz-yl7zh]

Pobres seres sin luz. Tan vacíos. Tan pobres de autoestima. Personas rotas.

[@vicluiscervantes]

Hola, yo pasé por esa clase de abuso. Y he aprendido que si tan solo fuéramos capaces de quitarle la carga emocional a la situación, podríamos ver la realidad. La realidad es que la persona narcisista es un estafador profesional. No tiene poderes sobrenaturales ni nada que se le parezca. Ha descubierto un método basado en el chantaje emocional y la manipulación, muy predecible por cierto. Un estafador no siente pena por quienes se aprovecha. Y solo tienen el poder que les damos. Así que solo quitenle la carga emocional, como si vieran la situación como alguien ajeno, y durante unos instantes verán el circo que armó y eso les dará una pista de cómo deben tratarlos para detener ese abuso. No se dejen engañar, una mente equilibrada siempre podrá vencer a una mente distorsionada.

[@mabc1899]

La soporté 1 año..... Pero ya no... Alejarse de esa entidad, es lo mejor.... Cuídense Saludos cordiales

[@nataliamartinez4654]

Lo llamaste como realmente son " entidades"

[@mabc1899]

@@nataliamartinez4654 Solo diré que lo que llegué a ver y sentir en su casa fue diabólico.

[@irisromar9701]

Antes que nada , agradezco infinitamente haber encontrado tu canal querida Belem , con la pandemia me detuve a mirar la relación que tenía con un maltratador pasivo , ya sabes , ley del hielo constante., Yo soy músico y dejé mucho tiempo de tocar por dedicarme a el , ya no lo digo desde la culpa , asumo que fui yo la responsable de sostener esa relación, me compré un auto y eso terminó de desquiciarlo, me tenía envidia por mis logros , afortunadamente , una sola acción de su parte me hizo reaccionar y lo saqué definitivamente de mi vida , gracias a Dios y a la vida no tuvimos hijos , fueron 13 años de vivir con miedo , con ansiedad , solo falta el divorcio , hace un año yo lloraba por no saber que rumbo tomar , y ahora estoy bien , si se puede , aprendes a amarte , no depender de nadie , abrazo para ti y a quiénes ven tu canal , desde Veracruz México 🙏😊🎶

[@BendecidaIII]

Que bueno que saliste de eso. Espero algún día poder escribir algo como lo que escribes tu

[@zunildasaucedo5040]

Gracias x el abrazo otro para ti; que bueno q pudiste sacarlo de tu vida

[@irisromar9701]

@@BendecidaIII debes creer que sucederá , un abrazo grande , se que lo lograrás 😊👏🏼

[@eloisamatadamas]

Es super miserable vivir con una persona así

[@sandraalvarado6212]

Es solo un tipo de estrategia para seguir dominando

[@lorenaschossow9591]

Tal cual lo describís, que enfermante!. Lo intente 5 años, iba a venia, que locura

[@terealvarez9119]

Las migajas de amor te mantienen cautiva. Y lo hacen para que sigas aguantando el maltrato. Yo creo que es cuando más se afianza en tí la disonancia cognitiva. La mente se bloquea. Y es cuándo las personas a tu alrededor ya notan el maltrato pero tú no

[@Kronida]

Muchas veces es al revés, tú notas el maltrato (aunque la disonancia cognitiva no te permita marcharte) pero el resto no, ven a tu pareja como "la persona ideal", lo cuál incrementa las dudas y el conflicto dentro de uno: "no estaré realmente exagerando y no es para tanto?". Y eso afianza aún más la confusión y nos impide salir de ahí, porque no hay ningún apoyo externo ni comprensión para ayudarnos a hacerlo.

[@terealvarez9119]

@@Kronida depende ante quién estén. Usan una máscara para cada círculo ya sea familiar,social . Y aunque hay personas que los detectan y ven sus abusos preferen callar.

[@bboysmithabboysmitha6029]

@@Kronida bro describiste justamente lo que me pasó a mi. Conmigo ella era un monstruo mientras que ella cuidaba su imagen en frente de mi familia. No queria que la descubrieran solo yo sabia todo lo que me habia hecho por 5 largos años y yo por ser buen hombre me lo callaba todo y nadie sabia y siempre mantuve su nombre limpió hasta que sali de ahi y pude hablarlo con mi familia. Pero ella dió a conocer una imagen tan intachable que aun mi madre le guarda un cariño inmenso a pesar de todo lo que me hizo. Se metió bien fuerte en mi familia y yo lo permiti. Estuve en una fuerte disonancia cognitiva que no me dejaba poder aclarar mi mente con certeza sino hasta que sali de ahi y estuve en terapia pude entender todo lo que me habia pasado con ella.

[@karolsofiacardonagonzalez7454]

@@Kronida es cierto los demás no se dan cuenta del daño que nos están causando , al contrario los ven muy adorables

[@noeliafranco9650]

@@bboysmithabboysmitha6029 que gran verdad...a mi me pasa igual...es dificil alejarse.

[@chiquitina456]

Disonancia cognitiva es lo peor. Todavia sufro flash backs de los momentos buenos. Las cosas de que aún me entero ha hecho, aún me vuelven memorias y un poco de esperanza. Pero debo ser fuerte.

[@LuceAzz03]

Entiendo que la terapia con EMDR en la mejor para esos flash backs que son parte del estrés postraumatico

[@_davyd_]

Si es difícil, debes contrarrestarlos recordando lo malo, su manipulacion y toxicidad. Así hago yo. Y puedo seguir adelante., cada vez será más fácil

[@damianvilche1284]

No pasa nada, esos buenos momentos, ese amor que pensaste que te brindaba solo era una proyección de tu propia capacidad de amar, debes reorientar esa energía a ti misma. No es facil y es verdad, tenes que ser fuerte! pero con el tiempo, cuando mires para atras, vas a respirar aliviada de haber salido de ese influjo maligno, que se nutría a costa tuya... Tambien la terapia muchas veces es fundamental, como dijeron por aquí.

[@inspiracionparaelamadecasa7105]

Lo mismo me pasa a mi y ya van casi 10 meses de contacto cero gracias a Dios! Oro por él todos los días, pero comparo la tranquilidad y libertad que siento ahora y no la quiero volver a cambiar por aquella prisión de oro, fantasías, mentiras y sustos en la que vivía antes. Lo primero que el psicólogo me dijo fue que si él tenía verdadera disposición de cambiar y lo demostraba, entonces yo podía decidir si lo aceptaba o no. Pero sin cambios confirmados no puede haber vuelta al infierno, perdón, quise decir a la relación. Jeje. Mencionaron arriba la terapia EMDR y tengo como meta tomarla para seguir sanando el trauma original. Aquí no he conseguido presencial, así que seguiré buscando. Gracias por compartir!!

[@cynthiaherrera4633]

Solo recuerda los momentos malos que te hizo esa persona y listo, perdonate, perdonalo y sigue adelante.

[@bekazaraza]

Cuando siento que estoy cayendo de nuevo, me gusta mirar videos que me recuerdan TODO de nuevo, tomo fuerza y sigo. Gracias por ayudar con tus videos.❤

[@eliv4395]

Era el video que me estaba faltando para cerrar el ciclo 💖

[@mariadelosangelescasal8526]

Gracias amigas y hacer cosas que no lo puedo contar porque me da vergüenza no lo entiendo ni comprendo cómo pude caer tan bajo me costó muchísimo poder hacer lo que hice pero cuando te das cuenta de que perdistes todo los valores que tenías cabeza te hace un click i te das cuenta con quién estás tratando le dio gracias a dios que pude tener el valor de cambiar mí n para poder arrancar esto de rrais lo estraño si mucho yo me e ntregue por completo a esta lacra pero la vida me rreconpenso con una excelente persona rrespetuoso buena trabajadora i con grandes sentimientos u n umilde concejo es que cuando volved a creer en ti a valorarte como persona poder empezar a creer en vos misma salís adelante cuesta i mucho pero de a poco salis

[@LuceAzz03]

@@mariadelosangelescasal8526 No te culpes, tú eres la vic tima, el te busco con ese fin... no le debes nada... solo tu indiferencia y tu éxito lo ani quila, contacto 0, lo mejorrrr

[@inspiracionparaelamadecasa7105]

Wow que bien!! Felicidades!

[@inspiracionparaelamadecasa7105]

@@LuceAzz03En el clavo!! Ahí está la receta: MI INDIFERENCIA Y MI ÉXITO!! Gracias!!

[@nathalyleon1634]

Me cayó como anillo al dedo. Ahora estoy saliendo de una relación típica con un narcisista y preciso estaba tratando de hacerme creer que había cambiado y que estaba buscando ayuda. Pero gracias a videos pasados tuyos, sabía cual era su juego y tomé la desicion de sacarle nuevamente de mi vida.

[@1010SIGMUND]

No cambian

[@LuceAzz03]

No le creas nada todo son mentiras, estrategias para obtener alimento de tí, suplemento, corre, contacto 0, cuando lo observas y vez su juego ya no le crees... y te desconectas emocionalmente

[@Maik23]

Por qué en vez de esperar a que cambie no le pones límites y le dices que cambie? 🤦‍♂️

[@LuceAzz03]

@@Maik23 Estas personalidades no tienen posibilidad de cambiar, no les importa, no conocen el concepto de mo ral

[@asuncion4645]

Hufff siempre dicen que han cambiado vuelven piden perdón siendo súper amables , traen regalitos , te llaman y dicen cosas lindas y tú dices cambio’ que bueno la familia se unió que lindo por compartir por tu hij@ Etc pero de repente todo se da vuelta y pum 💥…..maltrato intermitente no s ti pero puede ser a tu hij@ y pones un límite y 💥 pum por darles una oportunidad y comiemieza el maltrato te hablan mal y te provocan ,,, te bloquean se llevan tu hij@ y nuevamente se repite el patrón gritas lloras le pides que te explique pero tienen todo preparado. Te usan . Fingen y no tienen sentimientos solo era n cantos de sirena …. Tomar una terapia para sanear y salir del shock traumático y estar con gente que te haga bien y no dejarse provocar nunca mas ….. “ no aceptan límites , ellos son perfectos son la ley “ y o usan a los que tienen complejo de Salvador tal como me dijo mi doc eso pasó ….. no más repetir 🔁 curso no bajar la guardia , no caer en sus batallas , peleas , no recaer es agotador 😣 quedas en estado de alerta ‼️….. autocuidado , y no pescar 🎣 su contacto cero O …. No enganchar porque te quieren ver desesperada …… toma terapia …!!!! Gracias por todo hoy me siento tan bien y sin ese pensamiento mágico 🪄 que me tenia manipulada . No más control Belen Huff control no es amor , contacto cero menos ….. un abrazo de imperfecta y feliz!!!!! 🤗….. Si la persona desaparece sin dar una explicación una llamada bueno … es lo qué hay , cero comunicación pasaron años me agote’ ! Hice todo lo que pude !! Gracias gracias Belen !!!! Vivo en paz ✌🏻 nunca más ya me traté !!!!! Estaba ciega !!!!!

[@LauraGonzalez-ff3zh]

El consejo que diste es el más simple y el mejor que he escuchado. Valorar la tranquilidad es lo que nos permite mantener la disciplina del contacto cero y en el nuevo camino que elegimos para no volver a caer con ese tipo de personas.

[@perlagutierrezsanchez6720]

Yo me relacione con un narcisista. Estuve con el intimamente en dos ocasiones pero para mi fueron bastantes para enamorarme porque en ese momento el se mostró de lo más cariñoso y hasta podría pensar que también estaba enamorado pero después desapareció y me aplicó el ghosthing. Me ignoraba mis mensajes, incluso me cancelo a pocas horas una cita que teníamos. Yo sufrí porque pensaba que yo era la del problema, me sentí insuficiente para el y a medida que fui descubriendo este tipo de información me di cuenta que el problema es el y no yo. Que mi único problema fue enamorarme de la persona equivocada pero solo eso porque yo le entregue mi cariño y amor. Incluso le dedique Te amaré de Miguel Bose que se que ni siquiera se merece por lo que la canción dice.

[@mariaguerrero5744]

Contacto 0 y se te busca mándalo a la verga mejor que no esté en tú vida solo la dañaria.

[@perlagutierrezsanchez6720]

Gracias 😪

[@laurabruni7381]

Dos veces nada más . Niña diste demaciado con la canción dedicada. Fortalecerte y a no tomarte enserio a nadie .y sufrirás cero .

[@karinamansilla5544]

Podríamos hablar así me ayudas

[@ninellacatalinasalazareche6644]

Contacto 0 es lo mejor que pude haber hecho.😎😎😎😎

[@analoliveros]

No se como, cuando, ni porque me salió su video pero quede en shock es algo que realmente necesitaba escuchar gracias 🙏 Y que difícil que esa persona que me hace lo que usted dice sea el padre de mis hijos. Solo le pido mucho a dios por el por mis hijos y por mi 🙏🙏🙏

[@marinarandich]

Me reconozco plenamente... Antes de darme cuenta de lo que estaba pasando, cada vez que atravesaba uno de sus 'castigos de silencio', intermitentes... si me llegaba un solo mensaje, por breve que fuera, yo me sentia en el septimo cielo. Y me pasaba horas releyendo cada uno de sus mensajes, para 'convencerme' de que eran verdad. Ahora que sali del enganio, me doy cuenta de que es exactamente como dice Belen aca. Caso 'de manual'. Mejor no volver atras. Poner orden en mi vida y concentrarme en mi.

[@erikajanethcoronado8917]

Justo pasé por lo mismo 😢lo mejor es el contacto 0

[@patriciacubillos5203]

Es Brutal cuando no puedo pensar y actuar correctamente es un robo total de tiempo...Es muy paralizante está situación mi familia narcisista me ha hecho mucho daño

[@vortice6433]

Te abrazo, Patricia. También vengo de familia narcisista y por eso entiendo muy bien tu dolor, pero en esta comunidad encontramos fortaleza y comprensión 🙏

[@jacky9744]

Cada vez confirmo más que mi ex esposo es narcisista

[@miguellopez-gt2qi]

Gracias Hoy precisamente mi ex me contacto después de un mes Tuve emociones encotradas y este vídeo me ha hecho reflexionar

[@mabelaravena6003]

Así es te adormecen , por eso NO , que se busque otra , yo paso

[@erikareyesgallegos4997]

Jajaja noo, que no haga daño a nadie más, yo tengo una duda, una narcisista puede llegar a entablar una relación sana con alguien? Pq de acuerdo a tus videos buscan a un tipo de personalidad empática

[@blackjeart21]

@@erikareyesgallegos4997 nunca pueden tener una relación sana por mucho tiempo, estàn trastornados y su enfermedad mental les hace repetir el mismo patrón de conducta con todas sus víctimas.

[@erikareyesgallegos4997]

@@blackjeart21 gracias!!!

[@gloriatoro6484]

Nunca pensé que llegara ami vida un ser así,x que lo que e vivido a sido muy cruel y a sido muy difícil desengacharme el va y viene pero ya e puesto contacto cero,Gracias x tus vidios

[@karelysabarca4110]

Eso piensa una... qué hice yo para atraer a este monstruo?

[@anarosashine]

Te encontré desde el 2021, le puse nombre gracias a ti a lo vivido que pensé que no habia experimentado antes dándome cue ta que en mis padres hay algun rasgo de todos los que compone una persona narcisista. Creo en Dios y por ende para mi esto es cuestion de gente con el alma corrompida por el mal. Tampoco es que les mire con lástima o que les quiera ayudar. Nada que ver, gracias a ti aprendí a pelear mi guerra con el contacto cero y con mis padres la piedra gris. Ha sido el peor dolor que he experimentado pero gracias a Dios tengo la capacidad como empatica al fin de resurgir de la catastrofe pasada. Gracias por tanto deseo las cosas mas bonitas y buenas que te puedan llegar a suceder. Un abrazo virtual. 💗 Dios te guarde💗

[@inspiracionparaelamadecasa7105]

Hermoso! Gracias! La piedra gris definitivamente es muy útil. Fue lo que me ayudó a mi a salir del enredo en las relaciones donde ha habido este patrón de manipulación, sea en mi familia o en pareja.

[@Maik23]

Entonces habrá que exorcisar a esa persona 🙄

[@vivianconfente500]

Hola belén, el día de navidad me envió 2 audios de wattssap me puso un tema musical y llorando me decía que había sido muyyy importante en su vida y que seguía amandome !! Tardé 48 hs en escuchar los audios , porque siempre me cantaba a modo de burla era como que a él no le pesaba nada de lo pasó en la pareja . Por momentos e amaba y en otros momentos me amenazaba. Era terrible mi situación. Era una maraña de mentiras . Su mundo era todo una mentira . Creo que en toda la relación no dijo una sola verdad . Yo todavía no pude salir en su totalidad pero emocionalmente te destrozan, cuesta muchísimo salir de esto !! Lamentable!!

[@elenaabalos6148]

,,hola soy de chile u necito tu libro como purdo obtenerlo?

[@elenaabalos6148]

Como se ?llama?

[@LuceAzz03]

Uno de los secretos cuando ya se sabe de estos trastornos es no creerles nada de nada, y observar mejor y escuchar mejor como caperucita roja y llega rápidamente el día que te das cuenta que esa conexión emocional ya no existe, porque ya no amas a quién no le crees ni lo que reza...

[@domingaramos4437]

Hola, llevo 10 meses de contacto cero, han sido días de altas y bajas pero no me arrepiento, demoré mucho en tomar esa decisión, Leo todos los comentarios y me parece que están hablando de la misma persona 😳😳

[@citasyfrasesincreibles5616]

Contacto cero no escuchar sus mensajes de WhatsApp nada de nada de nada

[@perlaelizondo5650]

En esa última relación descubrí, gracias a Dios que me hizo ver un video tuyo que estuve en 4 relaciones narcisista pero esta última fue la que me destruyó más. El hacia mucho eso 3 días me hablaba y 4 me buscaba así estuvo por 2 años hasta que canse y lo termine y efectivamente hizo el bombardeo como bien lo dices hizo algunos cambios pero todo siguió igual hasta que vi tu video hace aproximadamente unos 7 meses y desde allí poco a poco me lo fui alejando porque con este hombre no podía terminarlo y ya ,porque me asustaba que me causara problemas entonces tuve que ser más cautelosa y poco a poco me aleje hasta hace 2 meses que ya porfin no conteste llamadas ni mensajes,y ahora tengo muchísima paz ,aunque aveces tengo miedo que se aparezca le pido mucho a Dios que ya no lo haga porque es muy terco y me pone muy ansiosa ,el no enteniende un no,me altera mis nervios y ya no quiero nunca más volverlo a ver . Fueron casi 4 años y de verdad ya no quiero jamás volverlo a ver . Me puedes decir, @pulsión de vida ,porque el me dijo una antes de dejarlo, que el me trató así casi llorando porque el pensó que así me gustaba ser tratada 😳 porque como yo le conté un poco de mis relaciones pasadas el creía que yo gustaba de ese trato 😳. Yo le dije ,venia huyendo de eso me hizo daño ,dolió y si te conté poco de eso ,es porque crei que contigo todo sería distinto ,de verdad creí que me había sacado la lotería contigo, como mierdas crees que eso quiero .(pensé este hombre esta mal, )

[@Susana222]

Te estaba haciendo Luz de gas, trataba de confundirte y dar vuelta la historia para pienses que eres TU la culpable de ese maltrato. Ellos/as jamás van a admitir que todo se cortó por sus actitudes, no pueden reconocer que han cometido un error.. Y lo de las lágrimas...pura pantomima, ellos estudian a los empáticos para COPIAR sus reacciones y después usarlas actuando como tal para sus fines de manipular.. Qué bueno que pudiste escabullirte de el.

[@lolamarin9123]

Yo encontré un movimiento que se llama mujeres de alto valor, y algo que ellas mencionan es que jamás le des detalle de tus relaciones pasadas a los hombres, porque los usaran en tu contra , sobre todo las actitudes negativas, siempre que te pregunten por qué terminaron es decirles " teníamos ideales diferentes" " no era lo que yo buscaba" y luego cambiar el tema para no entrar en detalles. Dice un refrán que tus palabras hablan más de ti, que de la otra persona. Ahora trato de ponerla en práctica.

[@LeonardoFortunato-ju2xd]

Agradezco haberte encontrado.Mis impulsos por vivir la adrenalina me llevaron a vivir está experiencia de terror.Estafa emocional esas son las palabras q definen lo que me pasooo....GRACIAS por tu explicación que termina de hacerme entender lo que experimenté con este vampiro psicópata.Ojalá jamás vuelva a saber de su existencia.

[@camimathi7334]

Yo escucho y escucho , con estupor reconozco que ese es el tipo de persona que ha estado a mi lado por 7 años y medio, era el típico narcisista encubierto y por eso tarde años en reconocer quien era, recién esta semana leo y veo videos sobre este tipo de personas, lo catalogaba de manipulador, pero tras de un comportamiento repetitivo durante años , lo más triste es que ahora tengo que empezar una batalla legal porque tenemos un hijo de 3 años en medio. En este momento no sé nada de él desde el 22 de diciembre, aun teniendo un hijo nunca ha llamado o ha escrito para preguntar por el niño a lo cual yo me he mantenido en silencio sin decir nada , él está esperando q yo diga algo como siempre reaccioné en momentos pasados donde hizo lo mismo , pero lo que no sabe es que llegue al punto donde no puedo seguir con esto , no me siento triste, estoy enfocada en el cuidado y amor hacia mi hijo, él usa la parte económica para castigarme , más yo no tengo miedo a lo que viene, me ayudo acercarme a ni Dios de la forma correcta y es quien me ha dado la paz y la tranquilidad que se necesita en momentos difíciles como este. Estoy muy tranquila y aunque el mundo caiga encima de mi yo siento una fortaleza que solo Dios me da 🙏

[@yLaLlEmA]

Ojalá un día nos puedas regalar contenido sobre los bordeline ✨... :'c Gracias, por todo tú esfuerzo....! ☺️

[@andresb.l5015]

Si, los borderlines nos confunden tanto como una sicopata o una narcisista.... Si yo también agradecería más información sobre como está gente funciona. Gracias

[@olgaflores8979]

Cuando te ponen en una situación que solamente les favorece a ellos y no a ti empiezas a sentirte mal, e incómodo de esa relación, y tu dices en esta relación algo está mal, si eres una persona inquieta o estas acostumbrada hacer actividades diferentes y buenas para ti, también se da cuenta que no te manipularan tan fácilmente y tu te darás cuenta y no acectaras seguir ahí.😃🌼🌸🌺 Porque ellos solo te probaran hasta donde tú los soportaras y pondrán sus reglas en la relación aunque a ti no te agrade. Dure un año en una relación como esa.🙂🇳🇮

[@arturocontreras1307]

Esto es verdad. El problema es que solo piensan en sus sentimientos o en ellos sentirse bien aunque al otro le haga mal

[@inspiracionparaelamadecasa7105]

Así mismito es. Yo también duré un año. Esas cosas no se pueden tolerar. Si uno ama, pero el otro no sabe amar, mejor salir corriendo de eso.

[@liliansalas4563]

Soy de chile y he sufrido todo lo que has dicho ...me abriste la mente y los ojos

[@monicaromero6584]

En mi experiencia que fui más pronta en poner el alto, cuándo está perdona manipulador y narcisista creyó tenerme a sus pies pude por ser clara en mi persona creo que eso nos apartamos a la hora de enamorarnos después de una ruptura. Aprendí que se debe una mujer u hombre de acuerdo a su género evaluarse y amarse con todo lo que es y hacerse esas preguntas tontas pero importantes ...¿ yo no dependo de él/ella... para vivir, en la parte monetaria sí eres mujer independiente no dependía de su bolsillo, entonces?,haz las preguntas "tontas", y seguro encontrarás tantas cosas maravillosas que te hacen ser diferente y el porque el Narcisista Psicópata quiere ser tu poseedor. Sabes es por que ellos nunca podrán ser personas enteras ... son nefastas y carentes de amor por sí mismo, ellos no llegan llorando tu distancia... no y que le apliques el contacto cero, ellos vienen para recargarse y mentirse de nuevo sí a caso le das esa oportunidad, Yo lo viví pero me aparte y jugué a su papel hay que ser fuerte y bien clara de quien eres para no dejarte otra vez manejar a su antojo. Amarse es la clave a tu gran éxito y aceptarse tal cual eres. BESOTES BELÉN MUCHAS GRACIAS POR TUS VÍDEOS PERO ALGO DE MÍ YA ESTABA ACTUANDO EN MI DEFENSA Y ME SIENTO FELÍZ CONMIGO MISMA

[@NuevaVida1]

Gracias por tus vídeos, terminé una relación con una mujer que me estaba consumiendo la psiquis, no podía entender su conducta en nuestra relación. Ver tus vídeos me están ayudando para no culparme más de las cosas que sucedieron, porque ella si me hacía sentir que yo tenía la culpa de todo y que no soy el tipo de hombre que haría feliz a una mujer. Usted narra algo que es conducta de esas personas y es: la repetición de lo que yo le decía en una pelea o discusión, ella lo repetía en otra, pero ya desde su posición, entonces ella se convertía en la víctima de todo y el culpable volvía a ser yo. Era como estar jugando en una película, me sentía tan confundido... A la vez muy enamorado porque sus palabras y gestos en la intimidad eran como ideales para mí, decía amarme y su conducta y planificación de actividades iba por otro lado. Se centraba muchísimo en sus amistades y en la manera en que la veían. Terminé agotado esa relación, puse punto final y apliqué lo que usted le llama el "contacto creo", me ha servido para no caer más en los idas y vueltas que teníamos constantemente y jamás cambiaba. Usted también habla de que envían videos o fotos cuando están en otro lugar haciéndote creer que están haciendo lo que te dicen que fueron a hacer, pero es real cuál, me enseñaba vídeos donde solo se le veían las manos a las amigas o fotos, incluso ubicaciones que no tenían nada que ver con dónde se encontraba, jugó conmigo durante 4 meses, es frustrante. Por favor siga haciendo lo que hace, es de gran ayuda para todos. Muchas gracias!!!!!!

[@ing.fabianhernandez9110]

Estoy pasando exactamente por lo mismo, ya hace casi 1 mes que la dejé y se comparaba exactamente igual

[@egleevillamena8679]

Eu passei 22 anos com meu marido e me identifiquei com o que você escreveu. Acredito todo o que vc escreveu

[@diegodarrosa1576]

Frloz año 2023 Belen que todas tus metas vayan en aumento los proximos 365 dias... te lo mereces te hiciste muy querida por todos en tu canal saludos Benlen.

[@Introvg]

Belén, gracias por tu cruzada informativa. Tus videos son alimento para el alma e inspiración para salir adelante después de la pesadilla narcisista. Te envío mucho amor desde Costa Rica ❤❤

[@leoportela9868]

Querida Belen, sos muy buena exponiendo estos temas tan importantes, que tanto nos lastiman o lastimamos nosotros tambien. Gracias por saber identificarlo y compartirnos el conocimiento, nos haces un bien a todos tus seguidores. Un abrazo

[@AzucenahVillarroel]

Para mi infortunio, mi ex, un sicopata integrado, era realmente brillante, autor de varios libros, talentoso en casi todo lo que emprendia, pues gente reconocida y de trayectoria lo consideraba "un genio", "brillante", etc., lo que aunado a que era muy guapo y carismatico, hicieron demasiado dificil superar la relacion.

[@HannaH-pn2jk]

Mi ex cada fecha importantes como ahora las de fin de año .me escribió y aparece haciéndose la víctima y buena persona o q cambio .. gracias a Dios pude bloquearlo de todos lados y me empecé a valorar me di cuenta que estaba intoxicada me libere y no siento ni amor ni odio ya .. gracias por hacerme ver de la realidad gracias a tus videos..

[@marinarandich]

Mi ex tambien!!! Siempre vuelve (en los últimos 20 años!) para cada tanto decir “sos el amor de mi vida!!”. Hace love bombing, bombardeo de amor, promesas de futuro inexistentes, hasta hacerme creer que seríamos la “pareja perfecta” nosotros dos, me persigue… y después desaparece!! Me vuelve loca. Pero gracias a Belen y sus vídeos, puse contacto cero y ahora soy libre. Por fin entendí el narcisista. Y reconozco rasgos en mi hermana menor, cómo me usaba. Aprender a poner límites es vital para mi. Te deseo serenidad Hanna!!!

[@HannaH-pn2jk]

@@marinarandich gracias así es,hay que tener fuerza amor propio y mucha claridad para darnos cuenta de dónde estábamos, los narcisista siempre vuelven .las únicas en enfrentar y cortar con eso somos nosotras 💪🙋🏼‍♀️...un abrazo enorme..

[@lourdesbalderas972]

Gracias,Doctora bendiciones y saludos desde mojave California yo tenia una relación con un narcisista,5 meses nadamas que parece que fue años,y viendo su videos y DIOS primero por supuesto,ya tengo un mes en contacto cero, y hasta me cambié de lugar porque amenazó, y también gracias a DIOS no me acosté con el,GRACIAS A DIOS por darle esa sabiduría y poder ayudarnos con la sabiduría que el le dio,BENDICIONES 🙏❤️😍🤝

[@zunildasaucedo5040]

Belén estube más de 7 años con uno así lo bloquee de todos lados y no se xq aun me llegan mjes de texto de el ; en estos días me escribió q muere x mi, q no puede vivir sin mi, q me extraña y q me ama qcambio q se dio cuenta de su error... ovbio no le creo nada. Gracias a DIOS y a tus videos tomé fuerzas y coraje hace más de 2 meses q no lo veo y estoy en proceso de sanación y liberación; no es fácil xq lo extraño mucho pero sigo adelante. Gracias y Bendiciones mil para ti. Abrazos desde Argentina.

[@lourdesbalderas972]

@@zunildasaucedo5040 ami también,me llegaban de muchos Facebook q tenia el,y último me dio un celular de los q dan el gobierno,de ahí llamaba como 50 veces al día,y mensajes controladome,que pronto devolvere,pero gracias a DIOS ya voy saliendo y los consejos de esta doctora me esta ayudando más y más,DIOS LE de fuerzas y le guarde para seguir rechazando a esos malvados BENDICIONES

[@zunildasaucedo5040]

@@lourdesbalderas972 así es; bendiciones mil para ti y fuerzas q vamos a salir Victoriosas más fuertes y más sabias e inteligentes de esto con la ayuda de Dios

[@lourdesbalderas972]

@@zunildasaucedo5040 así amiga,un abrazo en el amor del SEÑOR JESÚS, aunque no la conozca, pero DIOS SI🙏❤️😍🤝

[@lourdesbalderas972]

@@zunildasaucedo5040 hola amiga,buenos días desde aquí en California,solo quería saludarla y como sigue,como esta, BENDICIONES

[@terzamadre685]

Eres un ángel. Te agradezco todo lo que compartes pues es de ayuda. Hace 9 meses que dejé al narcisista de mi ex pareja. Tenía un mes de haber dado a luz a nuestra bebé. Pero después de tantas humillaciones, engaños y maltrato psicológico, por fin me animé ya que no estaba dispuesta a estar con él y sufrir eso. Lo más horrible o impactante es que su ex pareja, con quién tiene una hija, también me acosaba y yo no entendía por qué hacía esto; inclusive su hija era parte de esto. La niña era manipulada por la madre para obtener información mía. Total pesadilla. Y hasta ahora, he vivido acoso por parte de esa ex pareja, y yo solo trato de hacer mi vida. La terapia psicológica ha sido de mucha ayuda ya que yo me sentía destrozada emocionalmente, no por qué yo lo amara si no porque fue una persona que me pisoteo tanto. Gracias a la vida porque pude salir de ahí. Les mando fortaleza y espero pronto sanemos.

[@sofiapalomasurribasfadu-ub6796]

Tremendo! Todo lo que decis, la ultima persona con la que estuve lo hizo. Segun mi psicologo, es mas bien un psicopata que narcisista. Pero bueno... te sigo hace un año, fuiste una persona importante para adentrarme en el mundo de la psicologia y las personalidades oscuras. Gracias Belen! Hoy mi proceso esta cada vez mas cerca de finalizarse.

[@rociosolemio3903]

Que bueno que es lo que traes Hacer conciencia sobre el valor de LA PAZ ! Estabilidad! Y no distorsionar Dedicar esfuerzos a quienes nos valoren Son pautas que ayudan con esta temática! Mi gratitud! 😁😊🧡

[@claudiaelena4229]

Muchas gracias . He estado leyendo y escuchando varios sitios con este tema. Antes el narcisismo era un trastorno menos frecuente o más encubierto, a mi modo de ver es propio de esta generación. La manipulación consciente se ha vuelto un mecanismo de defensa ante el odio y la vejacion . Quien controla a quien ? Y de qué manera ? Es realmente intencional en algunas situaciones ? Hay un poco o nada de amor ? Que se entiende por amor o es un simple querer ? Es tan monstruoso el/la narcisista? Qué hay de la otra parte ( supongo que amor verdadero pero debilidad ) ? Puede que haya algo en la “dominada” que fue perdiendo … Será dignidad? Pero a veces esa pérdida viene no solo del narcisista . Y menos de uno solo . Como se comporta la víctima frente a otras personas … como fue cambiando en el tiempo ?

[@rudygonzales132]

En mi caso el pndx quiso volver en noviembre acepte y me dejó a la semana y ahora me enteré que se metió con mi ex del 2021 (porque investigo sobre mí y mis ex) quedé 🤡 pero ya no extraño nada de lo que teníamos siento que se destruyó y ya conocí otras personas 🤷

[@karelysabarca4110]

Compré tu libro. Espectacular!!! Lástima que no lo leí 3 años antes

[@alexandervillamar179]

Cuantas paginas tiene

[@karelysabarca4110]

@@alexandervillamar179 como 400 en Kindle

[@Zeta93172]

Dios mío!!! Esto es Exactamente lo que estoy viviendo ahora! Gracias a Dios por ti mujer, me has ayudado demasiado a no ceder a el, pues ayer me mostró un anillo 💍 así se la nada, solo porque yo no estoy rogándole y quiero mi espacio! Y hoy me estuvo esperando a la salida de mi trabajo en pleno invierno! El ya estuvo en la cárcel me había contando, y aveces pienso en eso, y siento que si le pongo una orden de alejamiento, el se pondrá violento. El tiene dinero, y yo se que el cree que me puede tener como todas las cosas que se pueden comprar. Se que esto es muy personal pero yo Tenía que decirlo porque el lleva 5meses que solo puede alejarse no más de 5 días, y luego de que le dije que quiero mi espacio y que lo de nosotros no lo veo factible, etc...el lo acepta y promete alejarse y luego busca mil formas de volverme a buscar. Esto es serio.

[@freshelly]

También tengo miedo que por haberme alejado, quiera vengarse.

[@Zeta93172]

@@freshelly entiendo tu sentir 🙏

[@mariamont502]

Es serio y peligroso, ve a vivir a otro lugar, q no te encuentre

[@citasyfrasesincreibles5616]

Huye huye huye

[@mariamont502]

Sal de ahí lo más pronto posible, el anillo no es xq te quiera es xq esta jugando, cámbiate de casa, es gente realmente violenta, vete a donde nadie sepa.

[@el_hombre_del_pecado]

Belén gracias saludos desde Colombia usted parece una profeta todo lo que dices en tus videos es igualito a lo que he vivido y más aún me preparo para los siguientes pasos de mi ex narcisita ahora me recupere y no me imaginaba todo lo que tenía gracias belen ando en busca de mi mejor versión

[@Paulapaula2023]

TODAS TUS PALABRAS SON ESACTAMENTE LO QUE ME HA HECHO MI EX PAREJA ♥️ ERES TAN BENDECIDA TE AGRADEZCO DEMASIADO ME SALVASTE LA VIDA !!!!!!!!

[@christianperez8330]

me encanta todo lo que decis, la verdad que Dios te tenga en la gloria y agradesco a el mismo que gente como vos haya estudiados sobre estos temas, gracias a vos estoy pudiendo salir adelante. MIL GRACIAS

[@LeonardoFortunato-ju2xd]

Hola Belén en toda esta locura de lo único q me culpó es de haberme dejado llevar por la adrenalina que sentía al comienzo de está pesadilla...me volvía loca de la mañana a la noche.De lo ocurrido luego fui totalmente estafada desconocía absolutamente este tipo de cretinos delincuentes emocionales.Gracias por este espacio y por tu generosidad.Soy Silvina de Argentina❤❤

[@marilinperdomo4164]

Belen exelente tu video ....yo aprendo mucho..contigo...! Es mucha tu ayuda...y queda bien claro lo que es una persona manipuladora....y que no es sano para nosotros...! He cambiando ..ahora hago como decis...valoro personas que son LEALES ...Y CON VALORES ...! QUE NO TE HACEN SUFRIR ....Y SIN EXPLICACIONES...! Gracias ..porque siempre tus videos son potentes ....y dejas todo bien claro....y ayuda a trabajar la ASERTIVIDAD...!...QUE TENGAS UN BUEN AÑO 2023..! Y GRACIAS POR TU COMPAÑIA ...ESTE AÑO!

[@Sofirojas1]

Tus videos me vuelven fuerte. Gracias Gracias, Gracias

[@Dinero4me]

LAMENTABLEMENTE YO ESTUBE POR 15 YEARS EN UNA RELACION CON UN NARCISSISTA POR SEGUIR LOS PATRONES DE MIS PADRES, EMPEZE ALOS 15 Y YA A MIS 30 POR FIN ESTOY LIBRE, AUNQUE LA COMUNICACION AUNM ESTA PRESENTE POR MI HIJA, YA NO SOY PARTE DE SUS ENREDOS.

[@dianarojas2008]

Como has podido?? Tambien tengo un hijo en comun y se me hace dificil..

[@Dinero4me]

@@dianarojas2008 SIEMPRE HE SIDO INDEPENDIENTE, DESDE LOS 18 ME MANTEGO Y VIVO SOLA CON MI HIJA. TRATE ESTAR Y HACER VIDA CON EL POR ,MI HIJA PERO NO HABIA DIFERENCIA SOLO EN LO MATERIAL , CAI EN DEPRE Y ENFERME MUCHO POR CASI 3 ANOS POR EL STRESS DE ESTAR CON EL, ME ESTABA ACABANDO Y PERDI MI BRILLO, / POCO A POCO ESTOY APPRENDIENDO A AMARME MAS Y TENGO 10 MESES SIN VERLO, NO LE CONTESTO NADA QUE NO SEA RELATADO DE MI HIJA / ;AS MUJERES SOMOS MUY FUERTES . YO SE QUE TU PUEDES , REZA Y HAB LA CON DIOS , A MI ME AYUDA MUCHO ESCRIBIR CUANDO ESZTOY TRISTE. ES MEJOY SACARLO EN UN PAPEL QUE TENERLO EN LA CABEZA ;)

[@fervalencia7632]

Llegaste justo en el momento correcto. Hoy me doy cuenta de lo metida que estaba en una relación super toxica. Mi ex aplico la de cero comunicación, bloqueo de redes y a los dos meses me busco de nuevo super desesperada y pintandome esta idea que ya era un hombre nuevo, cero vicios, nuevos hábitos alimentación, viendo hasta por su salud mental... y te lo juro que le creí, me tenia convencida que su cambio en verdad era real...hasta que me dijo que su terapeuta le diagnostico rasgos narcisistas...lo que una amiga me mostró tu canal y ahora caigo en cuenta que todo lo que dijo era una farsa, que solo busca su bienestar. Es muy difícil salir de una relación así, me costó muchos años. Gracias por tú contenido.

[@micuentaff6603]

Mi ex desapareció de un día para otro sin dar explicación , fueron muchas las oportunidades que le di y siempre regresaba con su ex. , Volvió diciendo que me amaba , que quería cambiar , etc.... Fueron 3 años de un infierno interminable , ahora estoy intentando seguir adelante con mi vida , decidí alejarme y ser fuerte , gracias por tus videos son de gran ayuda , ....

[@gsav4614]

Me paso algo similar. Lo bueno q no fue tres años. Pero el siempre tenía presente a la ex. Creo q simplemente me cansé. Y ya solo me quedo para dar solo silencio. Un silencio q me aporta paz. Tranquilidad y es lo q valoro ahora

[@mariapezone4681]

😢 esas personas son peligrosas hablan de uno mismo muy mal te mantienen como prisionera y te echan culpas hasta cuando le cortaron mal el ombligo a este sujeto si es verdad quieres estar con esta persona porque llegas a dar cariño pero cuando ya das tu cariño y sabes que un psicópata y todo esas cosas que tienen estás personas es mejor salir corriendo más vale que digan aquí corrió que aquí quedo😢

[@carmengloria5233]

Belen gracias a tus videos. Puedo parar a estos sicopatas.jefes. amigos. Parejas. Familia. Estan por todos lados.

[@alejandrosotosandoval3546]

Busquen disonancia cognitiva les puede servir... SL2 😉

[@alexandervillamar179]

Que quiere decir SL2

[@alejandrosotosandoval3546]

@@alexandervillamar179 Saludos

[@sanandamaitreya4121]

Hola Belén preciosa te deseo de todo corazón tengas un próspero año nuevo y este canal crezca y crezca cada vez más porque tu aporte desde el abordaje emocional es inconmensurable para todos nosotros n esta linda comunidad virtual,, saludos desde bs As😘👌

[@isabelsanz4344]

Muchísimas gracias!!!cada vez que te escucho,me siento más aliviada!!!

[@mimistar3601]

Mil Gracias siempre 🙏 Dra Belen Es tal cual lo que mi ex hace ,actua por interes a lo que me roba ,solo se hace el bueno ,pero es el ser mas malvado que he conocido en mi Vida . Saludos Desde Canada ❤️

[@ConsultorLDS]

Ojalá puedas hacer un video de diferencias entre borderline y narcisista. Tengo una amiga que está sufriendo mucho con su pareja que yo creo que es narcicista, pero mi amiga dice que su pareja va al psicólogo por ser borderline, pero tengo mis dudas.

[@olgahernandez6196]

Gracias Hermosa por ayudarme tanto!! A sanar y liberarme del Abuso y trauma narcisista, cada vídeo tuyo toca mi alma y mi mente ✨

[@zulemarojas8474]

Hola salí de una relación con un narsicita mí paz mental volvió ami y con tú comentario que ellos quieren regresar otra vez es xq no pueden aceptar que alguien los dejen siempre son las mismas palabras TE extraño te quiero ya no caigo más en sus manipulación y tampoco creó en sus cambios soy una persona muy fuerte con valores y mucho amor propio te soy honesta tengo mucha empatía x ésa persona se lo que esconden detrás de esa personalidad hay mucho dolor pero jamás volvería a estar con aguien así pareja amigos familias

[@rosmarypagan118]

Tienes toda la razón ,yo te descubri a finales del 2021 y no entendía lo esta persona estaba haciendo hasta que te vi, en el 2022 esta persona a estado llenado y viniendo pero yo fui fuerte para no volver a caer me ha costado un año pero creo que el 2023 será un año nuevo para mi.

[@marisoltlatenchi3090]

Me llamó la atención que tuvo ese comportamiento durante los últimos meses de la relación, se alejaba y luego volvía con mucho amor y los planes de vivir juntos y luego otra vez se alejaba, yo creía que era por las cuestiones que de su trabajo, o porque estaba bebiendo mucho, pero pues al final las acciones que hacía me confundían mucho y me empecé a estresar y entré en depresión hasta que me descartó, todavía siento mucha confusión estoy tratando de mantener mis emociones estables y tengo muchos recuerdos o pensamiento como si siguiera con él me causa mucho dolor toda esta confusión. Me he dado cuenta que no puedo sonreír cada vez que rio o sonrío también lloro, aún tengo mono por él.

[@soledadrivera2162]

Hola Belén...me encantó tu consejo, estoy en esa etapa de conocer nuevas personas pero cuestionando siempre si son sinceras o no...muy critica con todo...es muy cierto que parte de la adicción de la relación con narcisista es la montaña rusa de emociones que de primero te haces sentir viva para después desencadenar el infierno del cual cuesta escapar... pero gracias a las personas que nos quieren bien , a los canales de ayuda como el tuyo...si se puede salir de todo esto...🙏😍

[@cenicienta7858]

Estoy tratando de salir de este tipo de relación. El va y viene. Aunque estaba algo más estable. Al final siguió jugando. Viéndose con otras mujeres. Se sigue haciendo la victima. Me culpa. Me dice que yo soy la que piensa mal, quien pelea por todo.etc. Sus migajas me hicieron sentirme dependiente de él y ya he perdido mi paz. No he tocado fondo aún. Porque no he llegado a rogarle. Pero he perdido mi paz. Y ahora soy alguien desconfiada, con una autoestima maltratada. Quiero soltarlo yaaa. Y que me deje en paz 😢.

[@sandraviviannedazavargas242]

Oh Dios! Pasé 10 años a los 3 o 4 empecé a encontrar infidelidades confirmando, no era 1 ni 2 eran varias. No sabía de que se trataba, empece a estudiar este tema y tanto dolor ..porque duele tanto y uno no lo cree.....en este momento estoy en la etapa del silencio...nada facil! Psicologica y emocionalmente estoy muy afectada. Porque la persona además es muy cercana ......siento de todo amor odio resentimiento y a ellas y peor q algunas de las otras siguen ahi y las conozco tambien Gracias a tu canal estoy trabajando en esto Por otro lado soy espiritual catolica y que desilusion que él tambien

[@josefinagonzalezportellano9386]

Muchas gracias por tus consejos de experta, me han ayudado muchísimo. Llevo dos años en contacto cero y en tratamiento con psiquiatra, y cada día me siento más segura de mí y que por muchos recuerdos buenos que me vengan a la mente siempre viene acompañado de otro horrible, así me defiendo de mi deseo de volver a donde se quedó una parte de mi, o así lo pienso. Gracias por tu dedicación, es mucho lo que me han ayudado tus vídeos cuando no veía salida. Escucharte con paciencia para que pase el tiempo forma parte de la curación. He vuelto a nacer en una vida nueva en todo, duele, pero se sale. Ánimo, paciencia y mucha fuerza

[@gabrielareyes8486]

Gracias por todo tu conocimiento y compartirlo 👍👌

[@pato5655]

Gracias por tu explicación tan clara! Tuve una experiencia de 27 años con uno, me separé y conocí a otro igual o peor que el marido de tanto años. Terrible! Al tener experiencia previa me retire a tiempo de la relación... todavía tengo como un enganche que creo que va a volver...y si vuelve ya se que hacer. Gracias

[@mariadelmarrubioperez8292]

Qué vídeo más completo y eficaz, mil mil gracias por tan gran servicio a la humanidad. Te sigo.

[@borjamorenotorrejon4165]

En este vídeo matas dos pájaros de un tiro porque también dejas al descubierto el método que utilizan los gurús de la seducción y de la gente que los sigue. Muy buen video como siempre Belén , haces un grandísimo trabajo 👏💪🙂

[@jani024ferluj8]

Hola,,,nunca me ha pasado,,,mi ex nos abandono a mis hijos y ami como perros sin darnos ninguna explicacion,,ya hace 3 años de esto,,,mas nunca quiso volver con nosotros nunca mas me hablo ni se preocupo de sus hijos,,hizo contacto cero hasta hoy me tiene bloqueada de whatsap no se nada de el,,,

[@gerardom762]

Así son se deslindan de cualquier compromiso y más si tienen hijos,ellos no quieren a nadie.solo usan máscaras.

[@silviaalejandracejas1586]

Hola , muy interesante el vídeo . Yo creo estar cayendo en mi relación con uno de estos , primero dudaba creí que entonces que se tapaba la relación normal de un hombre. Que todos parecían narcisos . Pero si da con todas esas cualidades me he puesto muy fría con el. Ayer me dijo adiós. Porque reclamé . Y estaba aminorando mi ayuda. Quisiera ver un día tu comparación de lo que sería normal vs narcisista. Graciaassss.

[@diegodarrosa1576]

Hola belen justo esta tarde me estaba acordando de vos claramente nesecitaba unas palabras y enseñanzas tuyas los narcisistas sigen en molestia pero conmigo no lograran mada gracias por estar. Saludos.

[@nataliaherrera3364]

Lamentablemente hara unas 2 semanas me paso esto que supuestamente lucha por mi, no fue mas que uno mas de sus trucos para buscar combustible narcisista y eso genero en mi como inestabilidad emocional, porque yo venia bien con el contacto cero pero se las ingenia para atravesar todas lad barreras de autocuidado que pongo, ya creo que este narcisista que me toco a mi es esperto en maldad

[@Angelica-ql3gc]

Gracias por esta enseñanza, llega en él momento preciso.. Más adelante te haré el comentario correspondiente. Saludos y bendiciones.

[@Angelica-ql3gc]

Sería tan gentil de identificarse.

[@anilucruzf3508]

Gracias por tu contenido, nos ayudas a comprender actitudes y a seguir el camino del contacto cero.

[@ale37alejos]

Viendo tus vídeos aprendí mucho lo único que no pude poner contacto cero pq tenemos un hijo, siempre esta creyendo que yo muero por él y que lo necesito pero lejos estoy de eso solo me interesa tener contacto con mi hijo, él con su manipulación logro que se fuera a vivir a su casa con su flia. Fui a la Justicia, busque ayuda demostrando con mensajes que él le enviaba permanentemente de que mi hijo debía elegir entre nosotros y ni así me escucharon hasta que se fue a vivir con él.Hoy habiendo pasado casi 6 años solo me queda ser más estratégica.Debo confesar que no he podido rehacer mi vida sentimental por el terror que me da volver a elegir mal.Gracias por tus vídeos de verdad son muy útiles.

[@folonieryanina9093]

Si me sucedió y en un inicio le mande un mensaje del porque, yo no había hecho nada, clavo el visto y no contesto más, deje de preguntar y si mande un saludo por fin de año cortando en mi mente esta relación que daño tanto, te agradezco por la explicación tan clara

[@javierantonio6499]

Su forma de expresarse es muy medida. Le felicito

[@Isabelrondon1]

Es magnífico este video!!! Yo estoy en el contacto cero y el no haya como palabras de él te voy recuperar serás mi trofeo que te ganaré!!! 😳😳😡😡 pues para mí tu consejo que me distes cuando hablamos me ha servido para lograr alejarme de este ser si así se le puede llamar. Gracias por tenernos siempre informadas (os), Dios te siga bendiciendo para ayudar tantas personas que sienten angustiadas, solas y tristes. Yo lo lograré 🙏🙏🙏Dios y tus consejos me ayudarán😘😘😘♥️👏♥️👏👏

[@gloriatoro6484]

SI BELEN,ESTE GRACIAS,

[@miave9185]

Te encontre en el momento preciso, gracias identifique al personaje, con el que estuve saliendo. Muchas veces intente dar x concluida la relacion con el , pero siempre me convencio de regresar. Esta navidad viajo a otro pais tuvimos un par de contacto los primeros dias y de repente Silencio. X tus videos que conozco hace unas dos semanas, decidi bloquearle y hacer contacto cero, hasta hoy no se nada de el. Siento alivio otras veces melancolia. gracias x todo

[@soniagranizolopez4008]

Hola Belén, solo decirte que soy nueva en el canal pero en poco tiempo he visto muchiiiisimos videos tuyos. Todos ellos me han ayudado a encarar un situación vivida hace ahora año y medio, a entender el problema de enfermedad real de la otra persona, y sobre todo a ir por delante de la situación para ponerle fin con firmeza. Siempre supe lo que quería pero he aprendido a quererme, a perdonarme y a sacar mi caracter para poner limites. Por fin ha vuelto la persona que soy muy mejorada y crecida interiormente. Feliz año y sigue con estos videos que ayudan mucho más que los médicos, psicologos y psiquiatras de la Seguridad Social (pública) en España.

[@vanesasalazar3197]

Creo que sean border o narcisistas hay que tomar las mismas medidas de alejamiento

[@kitsune1352]

Confirmo y soy border. Igual o más dañinos aún.

[@MsPleyades]

Realzar la PAZ, que buen consejo!!!❤❤❤❤

[@mauricioescobar6612]

Belen te mando un saludo de año nuevo, con la fe absoluta y firme que en este año 2023 llegará con grandes bendiciones para todos, con salud, alegría y muchísima prosperidad. Un abrazo para ti y para toda tu familia.

[@guillerminamartarraga7399]

Extraordinario tu post. Yo tmb soy psicóloga y a pesar de todo estoy terminando de atrabesar p esta situación. Me pillo en un momento muy vulnerable de mi vida. Y gracias al cielo duró unos meses pq no puedo irme del trabajo de la noche a la mañana. Ahora preparando mo salida del laburo y mirando de frente a pesar de la disonancia que a veces me asaltan GRACIAS

[@andreechegaray6360]

Que es disonancia cognitiva?

[@zeeltcatecocolli5079]

Cada que leeo algo completamente injusto incoherente y lo ubico victimizandose en lo que el me hizo a mi me tiembla todo me sudan las manos y me siento tenda y con ganas de llorar

[@javierf55]

Que buen vídeo porque describes exactamente lo que hace el narcisista. Gracias por publicarlo. El problema grande es que hay personas de esas que no puedes sacar fácilmente de tu vida.

[@emperatrizmartinez8343]

mi amiga se suicido hace 4 dias, era transexual su familia no acepto que fuera trans, se fue a visitarlos y volvio destrozada por los malos tratos y palabras destrutivas y termino matandose. gracias Belen por tus videos, aveces es mejor retirse de familia detrutiva asi sea papa y mama y hermanos. yo estoy muuuuy triste.

[@LuceAzz03]

Ufff lo siento mucho, es terrible lo que los actos y las palabras sin amor pueden hacer y más si vienen de la familia... deacuerdo mejor alejarse para siempre 🙏

[@oops2671]

Mas que nada busquen a Dios vayan a la iglesia ctistiana la biblia es la guia de vida para tener exito en todas las arras de tu vuda para yener paz felicidad cristo te amma mucho no nesesitas gente llena de malos espiritus lampalabra dice ama a tunprojimo comk a ti mismo lo estan haciendo si no ponte a leernlampalabra 😂namirate del espiritu santo si una oersona no ama y yeme a dios cuidado

[@adriharima]

Hola, soy un Psicopata Integrado ya Diagnosticado… Me gustan tus videos porque son mi vivo reflejo.