CUANTAS VECES A LA SEMANAS UN PELOTERO DEBE IR AL GIMNASIO 💪⚾️🔥🔥

Dios te bendiga , muchas gracias por el apoyo que nos han brindado , esperamos que estos contenidos sean de gran ayuda y Bencion para ti.
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[@joserafaeloliveroencarnaci9618]

Un compañero mio y yo trabajamos todos los dias en el gym que tiene en su casa y trabajamos piernas con resistencia y hombros y demas cosas tenemos una rutina organizada y todos los dias cada ves que terminamos nos estrechamos bien para que los musculos se suelten y en la mañana no esten apretados y con dolor y estamos viendo resultados gracias a Dios🙌🙏⚾

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Amén 🙏🏻 mi hermano sigan así

[@DinoraFeli]

Amén

[@darwinchourio9916]

Estamos con Dios en todo momento 🙏🙏🙏🙏

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Amen mi hermano

[@NelioEglanten]

Me gusto hese consejos

[@MrJones-jx2wb]

Buen vídeo el gym es muy bueno fortalece los músculos

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Si mi hermano

[@juanitojoseph3385]

Gracias mi hermano tu eres como padre para nosotros

[@guerrerosdejehova_GDJ]

La gloria es de Dios 🙌 mi hermano ✋

[@jorgetamarez570]

Excelente video hermano wao la gloria es de Dios 💪❤️

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Amén 🙏🏻 mi hermano

[@popsmoke7065]

Broh todo los días nos sorprendes con tu sabiduría gracias saludeme,👌

[@lomaspurolaparita4879]

Amén amén amén amén amén amén

[@denielm5]

Gracias hermano por el apoyo 👍

[@lebron113]

Siempre apoyando ⚾🔥

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Siempre mi brother

[@alannypiron1875]

amén

[@MrJones-jx2wb]

Muy buenos consejos el gym no aprieta solo hay que estrecharse bien y correr para descargar los músculos ☕🍩 #gracias por saludarme

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Gracias brother

[@kakashihatake6553]

Gracias por aser este video

[@guerrerosdejehova_GDJ]

@@kakashihatake6553 Denada mi hermano

[@ramonjuarez9930]

exelente brother, saludos

[@alejandroruiz4860]

amen hermano gracias por tu informacion

[@alonsorockstaroficialmx6968]

Yo soy pelotero en la Universidad y tengo muchas tareas y trabajos por lo que voy una vez a la semana al gimnasio 😢

[@abelfranciscomateoperez2649]

Gracias me así falta este video

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Denada mi hermano

[@nelsongomez5761]

Activo buen vídeo👍🙏

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Gracias brother

[@erickcabrera1447]

Bendiciones hermano gracias 🙏

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Denada mi hermano

[@joserafaelnicasiofermin1684]

Cracias por el video bendiciones

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Denada mi hermano

[@edisoncuevas413]

Activó 💯💯💯

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Full mi hermano

[@DOMINICANPRO]

Un duro

[@ronald_lopez_1818]

gracias brother bendiciones

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Denada mi hermano

[@xdandy9653]

Amen❤

[@Robert232]

Bron soy un pinchér de 16 años tengo problemas a veces no muñequeo bien

[@neftalymatos4263]

Saludos bendiciones!! Excelente video muy buen contenido.

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Gracias brother

[@wilkinluis9020]

@@guerrerosdejehova_GDJ activo 😁👍

[@fernandolgeorge.9672]

Asi es

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Si mi hermano

[@eriadelgarcia4612]

Bro te han firmado jentes ati

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Aún no mi hermano

[@eriadelgarcia4612]

Ok

[@TuMundoAndroideMania]

Tranquilo ya verás también resultados eres muy honesto eso Dió lo ve

[@guerrerosdejehova_GDJ]

@@TuMundoAndroideMania Amen mi hermano con la ayuda de Dios 🙌

[@htpusanimation7420]

Salúdame en tu próximo video,por favor

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Si mi hermano

[@bryancuevas1755]

Bro quiero que hagas un video de cómo las vitaminas que uno se pone y las proteínas hacen efecto rápido 🙏❤ bendiciones

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Si mi hermano más adelante

[@bryancuevas1755]

@@guerrerosdejehova_GDJ 🙏🙏❤

[@nataliokatati6378]

Adolescente de 14 año picher. Puede comenzar ir al gimnasio . Es recomendable .bendiciones

[@yensiff3638]

Buen video broo quiero prantica con tingo broo

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Gracias brother escríbeme en privado

[@jesusdcarrillo660]

Muy buen video. Una rutina en el gymnasio para adolecente de 13 años que sea 3 veces a la semana que recomienda ? Solo aparatos si pudiera ayudarme . Muchas Gracias

[@darlinsongervacioreinoso4276]

Buen video

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Gracias brother

[@Robert232]

Yo voy 3 beses ala semana trabaja piernas y hombro

[@freddyarias78]

Me saludas en el próximo vídeo

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Si mi hermano

[@nada1589]

Buenas tardes que me dice usted si puedo fortalecer todos los dias estos musculos: Piernas, Antebrazos, hombros. ¿?

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Lo puede hacer pero por un tiempo, ya sea por un mes o 15 días

[@nada1589]

@@guerrerosdejehova_GDJ Okey entiendo gracias

[@darwinchourio9916]

Buen video yo voy Pal gym todos los días y hago 3 músculos diarios y hago piernas y hombros 3 veces a la semana

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Para alante con Dios mi hermano

[@edgar969]

El gym aumenta millas ?..Déjame saber bro!

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Si mi hermano

[@freddyarias78]

Otro error es, que la mayoría sólo trabaja la parte de arriba y se le olvida trabajar piernas.

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Así es mi hermano

[@ngs-i5w]

Bro tenguo 13 ya puedo ir al gym soy pichet

[@Deportes_24_7]

Saludos bro bendiciones. Yo boy para el gim todo los días un día trabajo hombro y espalda y al otro trabajo pierna y el sábado boy a la arena a hacer física. Dime si es una buena rutina

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Si mi hermano

[@JosealfredoBetancourt-ui2ej]

hola buenas tardes como están Dios los bendiga varon tengo un hermano que necesito que me lo ayuden es 2019 derecho lanza 91 estoy localizado en Venezuela.

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Buenas tardes

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Estamos en República Dominicana 🇩🇴

[@JosealfredoBetancourt-ui2ej]

@@guerrerosdejehova_GDJ varón disculpe me podrá enviar su WhatsApp por favor para conversar mejor mí hermano necesita ayuda varón es de muy poco bajo recurso.

[@albertocastaneda7401]

En que parte de RD están?

[@guerrerosdejehova_GDJ]

En Yaguate San Cristobal mi hermano

[@Produccionagropecuaria]

Mano a partir de q edad usted recomienda q los prospectos vayan al gym?

[@guerrerosdejehova_GDJ]

Desde los 13 años con cuidado

[@manuelvargas9435]

Hermano una duda si se trabaja en el gym, es necesario llevar a cabo ejercicios con pelotas medicinales o de peso en el entrenamiento de beisbol o ya no?

[@Victor-fz2ef]

Claro que se puede usar ,es lo mismo que tirar con bolas de molinete

[@popsmoke7065]

Broh todo los días nos sorprendes con tu sabiduría gracias saludeme,👌

[@guerrerosdejehova_GDJ]

La gloria es de Dios mi hermano el es quien me da la sabiduría 🙌