CUIDADO COM O QUE TIRA SUA ENERGIA por Juliana Goes

[@JulianaGoesLifestyle]

Baixe o Zen para iPhone e Android → app.adjust.com/sdu7fsi 📱💖✨

[@andressamushashe5709]

Estou exausta também. Estou com uma bebê de 6 meses, além de todas as atividades da rotina materna, tenho que dar conta da casa, roupas, mercado, farmácia, faço atividade física 3x na semana, trabalho fora e estudo. É bem difícil, e tenho medo de adoecer. Mas não consigo largar meu estudo e meu trabalho, pois me sinto muito realizada como Nutricionista. Faço o melhor que posso, com as condições que eu tenho. Ótima semana para vocês! ❤

[@2878tai]

Eu estou exatamente assim, exausta de ouvir comentários de pessoas que se dizem sinceras e usam essa “sinceridade” como forma de ofender com palavras ruins e atitudes. Essas situações vão colando a gnt tão para baixo que chega um ponto que é difícil achar forças sozinha em meio a tudo isso para conseguir se desvincular dessas coisas 😔😔😔😔 Você é demais Ju 😘😘Deus te abençoe 🙌🏻🙏🏻🌻

[@flamena7290]

Ju tem tanta gente sem noçao..e eu fui uma delas! Ja fui tao amargada, criticona... mas nao sei te dizer exatamente quando algo mudou dentro de mim, so sei que eu comecei a me olhar por dentro e fiquei assombrada comigo, de uns 3 anos pra ca me melhorei muito e quanto mais amor eu dou mais amor recebo! E quando alguem chega com comentarios ridiculos a mim eu compadeco dessa pessoa pq ja tive desse lado da moeda e sei que eu nao estava bem! Sou santa? Perfeita? Nao! Mas me vigio, e qd vejo que meu ego quer sobresair ou alguma amizade nao desperta o melhor de mim, me retiro, faço silencio e encontro comigo de novo! Ju vc é linda por dentro e por fora!

[@viveravidafeliz]

Eu buscaria filtrar essas palavras e jogar no lixo. Quando eu estava muito magra, falavam: como vc esta magraaaaa. Eu dava uma risadinha e dizia: estou mesmo, mas me sinto muito bem.😀😀 E me cuidei e ganhei o peso que eu precisava. Não é fácil, mas é um exercício necessário para termos paz e sermos felizes.

[@telmaferrarioficial]

Linda, uso diariamente o Zen, amo amo. Obrigada por dispensar seu tempo tentando fazer outras pessoas mais felizes. 😘😘

[@crislaineoliveira4829]

Motivação pura!! Muito legal você ter falado sobre isso..sobre como algumas coisas fazem tão bem..mas não temos a coragem pra começar ..acontece muito comigo..vou lembrar disso quando me sentir assim 😊 Obrigada!!

[@anacmaestrello]

sou a pessoa mais preguiçosa do mundo, meu trabalho não me traz nenhuma realização, mas pra cuidar do meu baby vou além e dou meu máximo, tentando curtir cada minuto com ele e sugestão de vídeo: diferenças e semelhanças de parentalidade dos pais de você e como pais da Anne Liv

[@izamaracristinamillnitz3276]

Aquele vídeo feito pra gente bem na hora que a gente precisa! Me sinto exausta pelo fato de ter tantas obrigações e dificuldades. Mas acredito que tudo é passageiro, é como o seu vídeo sobre o que é chegar no topo, sinto que estou na metade, muito para voltar, muito para percorrer. Gratidão

[@renatamagnenti1062]

Estou com bebê novinha... E uma visita teve a coragem de dizer isso pra mim. Olha que absurdo!!! 🙄 Só abstraindo para gente seguir em frente com foco e fé!!! 🙏🏽

[@Mandalar]

Jú, por isso que te sigo até hoje. Você é real e tenta trazer conteúdos reais. Obrigada! 😘😘😘

[@sarabarreto6299]

Já falaram isso pra mim recentemente. Me senti bem triste e angustiada.

[@marluzianesilva9066]

Oi Ju! Estou exausta, acabada e com isso estou extremamente impaciente.

[@rosefrancoborrini4462]

Deus vai t dá forças

[@marluzianesilva9066]

@@rosefrancoborrini4462Amém!

[@raphaelamayarodrigues1711]

Duas 😭

[@marluzianesilva9066]

@@raphaelamayarodrigues1711 vai dar tudo certo! Fé sempre!

[@rachelanunciato5716]

Ju, eu mesma, sempre sinto que estou acabada, ngn precisa me falar, mas estou mesmo! É muita coisa: maternidade, esposa, dona de casa, estudante, profissional e mulher. Sempre temos que colocar na balança o que é mais importante em algum momento e ver o que priorizar. Quando alguém fala, eu nem ligo, porque sei que não sou a mulher maravilha e sim a mulher humana. É isso, tento fazer o meu melhor na medida do possível.

[@sirleidesantos8294]

Algumas pessoas sabem nos dizer certas coisas de forma que entendemos e refletimos, sem nos ofender. Já outras pessoas falam algo na intenção de nos ofender e isso não é legal e percebemos quando ocorre... Então a questão é a gente ir filtrando de acordo com o nosso limite. E as vezes, se a pessoa for próxima vale dar aquele toque e dizer que determinado tom que ela usa para opinar não deixa o outro confortável (para que ela tbm reflita a respeito)... Abraço Ju! Boas energias sempre 🌹

[@michellecodinhotto]

Amo te assistir ❤️✨

[@jaquelinejanainasirena6105]

Adoro seus vídeos sobre maternidade e desenvolvimento da Anne Liv. Ela está super desenvolvida na fala. Fico cada vez mais surpresa. Beijo grande

[@mariaheloisa2810]

Ju, você é uma pessoa de muita luz!

[@taniailles1125]

Ju, já me preocupei muito com isso, hoje a opinião das pessoas não me importa mais, o que me importa é o que tem no meu coração, dentro de mim. Falo para a pessoa que eu não pedi opinião nenhuma, não absorvo nada de ruim que me falam. Beijos enormes, te adoro

[@maramorilla7866]

"Vá buscar algo que te preencha por dentro!!!" Perfeito!!!

[@grazielegreiner3628]

Eu estou exausta, sem energia, sem disposição, desanimada e irritada... Estou no puerpério, hormônios a mil, emoções à flor da pele... Têm coisas que são trabalhosas e cansativas, que demandam tempo, energia e entrega, mas que nos dão bons resultados e realização, então vale a pena o sacrifício. O que realmente importa é o que pensamos sobre nós mesmos e sabermos quem somos.

[@taisduarte6071]

Ju, obrigada por mais um vídeo para refletir. Precisamos nos conhecer e saber nosso real limite. Assim muitas vezes nos surpreendemos com o que podemos fazer e agir. Bom domingo 💕🌸

[@Brunytha23]

Nossa Ju, esse vídeo é pro momento que to vivendo. Estou em transição no meu trabalho e sabe quando os desafios parecem que assustam e vc quer fugir deles pq vc se acostumou com o comodismo, ou ainda confusa por saber se quero continuar com isso ou não??? Preciso sempre lembrar pq eu to fazendo aquilo, qual será o resultado, e pra minha vida, esse trabalho vai trazer qual resultado? É um exercício diário né, a vida é assim, altos e baixos e precisamos sempre estar nos fortalecendo em Deus pra vencer todos os desafios dessa vida. Obrigada por esse vídeo.

[@vaniasousa8524]

Tem dias que estamos acabadas mesmo tipo esgotada, cansada tudo junto da até vontade de chorar. Mas hoje eu aprendir que é um período e que passa.

[@gabrielaferretti6963]

Nossa Ju, que sincronia!!! Uma amiga minha veio falar comigo de madrugada queixando que estava se sentindo esgotada, que não tava feliz, e eu não sabia direito como ajudar, vou mandar esse vídeo agora pra ela. Gratidão por isso 🙏🏼💙

[@chaianeduarte]

Ju, como eu precisava desse video. Eu deixo de fazer muita coisa que eu gosto pq me sinto exausta. Estou a procura dessa atividade que me faça bem

[@karolmuller]

Eu diria: "Tô mesmo, Ju... Estou muito esgotada, são 17 anos lutando contra doenças, lidando com perdas, frustrações, sonhos desfeitos, dor, dor, dor sem fim... Já acabei faz tempo." Desabafei, desculpa. ☹️

[@flaviadalylacarvalho4289]

Deus te fortalece querida .

[@rosefrancoborrini4462]

Não fica assim Deus está com vc😙

[@sejaluz2024]

Eu também estou assim, Karol. Exatamente como você. Tirando forças dos restos que sobraram de mim.

[@karolmuller]

Flávia, Rose, Luciana: muito obrigada!💛 Enquanto Deus permitir, estarei aqui me reinventando e lutando. Ele nos dá forças pra seguir em frente... TANTA MAS TANTA que todos dizem: "Olhando pra você, ninguém diz". Essa é a Luz que vem de dentro. 🙏🏻 Ah! Por acaso nunca ninguém me disse que estou acabada, embora eu me sinta inúmeras vezes. Força, Luz, sabedoria, amor e saúde infinita pra todos nós. Que seja doce 🍯, que seja leve 🍃...

[@katiamaria424]

Cada dia que se acorda é um dia novo. Cuide de vc para poder aguentar os trancos da vida.Neste mundo tudo é passageiro, tudo.Deus te fortaleça.

[@amorimvivipaiva]

Eu no livro “ A traide do tempo” algo como : Voce precisa fazer algo que te deixa feliz todo dia. São/é essas atividades que te revigoram e te faz ir fazer feliz até aquilo que você não “ “gosta “. Eu descobri que é andar de bike e está com a natureza ( principalmente ouvindo o mar ). E faz um mês que não faço nada disso, e estava esses dias pensando. Nossa minha vida tá ótima, porém não estão feliz igual estava a um mês atrás. Agora assistindo esse vídeo, me lembrei do livro e lembrei porque meus dias eram tão felizes. EU FAZIA “TODO DIA” O QUE MAIS AMO. Obrigada pelo vídeo vídeo Ju. Como sempre ajudando muito ✨

[@carolinasilvadossantos7080]

É exatamente assim que me sinto e acho que o meu cansaço não é só físico!

[@isabellebenetti9328]

Tenho depressão e ansiedade, então é tudo muito intenso pra mim. Eu voltei há 2 meses pro estado onde nasci e vivi (fiquei fora por 2 anos), e estou tendo que reconstruir tudo do zero, e SÓ. A única pessoa da minha família que está me dando algum suporte é uma tia, que tbm não tem condição de fazer muito. To me sentindo um lixo, principalmente pq meus pais me tratam dessa maneira. Estou muito cansada e quase desistindo de tudo.

[@rosefrancoborrini4462]

Segura na mão de Deus

[@alineluk]

Às vezes tudo se torna muito difícil mesmo,mas não desista não,foca nessa sua tia q está te ajudando,pouco a pouco irá surgir pessoas no seu caminho q irão te ajuda,pessoas enviadas por Deus,vc vai ver!

[@laryssagarcia8483]

Lindas palavras. Obrigada

[@janieletiburtino]

Tenho escutado isso até de mim mesma. Desde que eu tive minha filha, não sei o que é me sentir bonita, cuidada. Me sinta estagnada e feia. Envelheci muito, em pouco tempo.

[@marisamendes4472]

Boa noite. O cansaço mental e o esgotamento emocional são piores que o físico.

[@isabelnicolau3588]

Ju que bom estar consigo,que bom ouvir todas essas palavreasse tanto conhecimento e que tanto noa ajudam a refletir!!!!!Obrigado Ju por poder fazer parte da minha vida!!!!!! Beijinho grande

[@rotinacomleveza]

Que conteúdo maravilhoso!!

[@amandalourenco3481]

Ju, vc tá linda! Obrigada pelo zen...me ajudou com a depressão e a síndrome do pânico...sou muito grata a vcs.. e realmente esse vídeo veio como um abraço!

[@leticiafechio8575]

Mais um domingo passando por aqui e aproveitando mais um assunto tão importante 😍😍😍

[@mari_ferreiras]

Enquanto assisto vou responder. Se alguém me falasse que eu estou acabada... Eu diria pra pessoa que a vida dela deve estar muto vazia pra ela sentir tanta necessidade de me dizer aquilo. E depois iria avaliar se estou mesmo "acabada", "esgotada", e cuidar de mim. Não porque o outro falou, mas se fizesse sentido pra mim. Porque nada nos vem por acaso. Mas, eu também não perderia a oportunidade de colocar a pessoa em seu devido lugar. Se fosse mensagem na internet, eu iria ignorar a mensagem, mas ia olhar pra mim, pra ver se aquilo tem sentido ou não. Bjos, Ju. 💖😘

[@anaduarte1619]

Esse vídeo não poderia vir em melhor hora. Gratidão pelas suas palavras e por esse trabalho lindo que você desempenha.

[@pamelavisotto5693]

Seus videos sempre me fazem bem. Sua voz me acalma muito. Zen é maravilhoso! Obrigada por acrescentar sempre coisas positivas em minha vida🙏😁

[@thaisperes1854]

Obrigada Ju!!! Tenho a impressão que ultimamente todos ao meu redor, assim como eu, estão andando no limite do cansaço... E é muito difícil sair da rotina e conseguir se equilibrar para reparar o que está te consumindo dessa forma. Amo os vídeos do canal e mais ainda os do Domingo Zen ❤, são revigorantes ! Obrigada de coração! E só para constar, sou apaixonada pelo Zen App ... o conteúdo, os programas, a estética... tudo ... tudo é maravilhoso!!! Parabéns

[@cleidesantanafernandez5453]

Muita felicidade para você!!! Essa sua vontade de querer passar o seu conhecimento adiante e fantástico. Eu também gosto de passar adiante aquilo que eu aprendi, o caminho da felicidade.

[@franciellesilva8342]

Adivinhou, estou mesmo! Mas a vida não para por causa disso né! Bora né!

[@katiamaria424]

Eu realmente estou exausta e também por estes dias que estou acabada, levei no bom humor mas me peguei algumas vezes pensando nestas palavras,pq não achei que dava para perceber olhando pra mim.... Enfim, obrigada pelo vídeo e quero começar a desafogar das tarefas e gerir meu tempo de forma mais simples....

[@lilianesousalima3824]

Gosto de seus vídeos de domingo! Estou buscando o equilíbrio e suas reflexões ajudam bastante!! Muito obrigada!!

[@annacarolinamatos7836]

Linda! Obrigada pelo vídeo e por multiplicar o amor e a ajuda dividindo suas experiências 🙏❤️

[@patriciaheidemann]

Eu ficaria chateada, pois as pessoas dão muita opinião e palpite sem saber o que o outro está passando. Se estou acabada, eu tenho espelho em casa, não precisa falar pra mim. É mais fácil a pessoa perguntar se estou bem, se preciso de alguma ajuda, com essas perguntas já terá a resposta, e já demonstrará que não estou transparecendo uma boa aparências. Enfim, magoar os outros não é legal, cada um sabe o que enfrenta em casa, na sua vida. Se não estou bem, deixa, vai passar, vou resolver... o que não vai ajudar a melhorar nada é dizer que estou acabada, isso já sei. Ju, amo seus vídeos. 😘😘

[@andressaencina4374]

Vc está lindíssima neste vídeo ! Uma beleza diferente, uma beleza delicada, de certa forma mais natural, não sei explicar rsrs. Parabéns pelo conteúdo, vc transmite uma paz, um carinho no falar !! Gostei muito do vídeo.

[@amandadalssottodewes7813]

Ju! Que lindo poder ter acesso ao teu conhecimento através dessa plataforma... Sou muito grata pela sua vida e por tudo o que você (e a equipe lindeza) trazem para nós 🌟😍

[@thaisrosan1802]

Adoro domingo zen ❤️. Sempre com reflexões importantes e necessárias.

[@rayannefabiola8754]

Ju, muito bom te ouvir! Tu tens deixado meus domingos cada vez mais zen, gratidão pelo seu trabalho. Faz vídeo falando sobre como se relacionar durante o processo.

[@denisealfaperez3086]

Se alguém me falasse que estou acabada, na hora procuraria desculpas para justificar a aparência e concordando.. mas depois ficaria reflexiva é bem chateada!

[@isisfranco2359]

Ju, eu estudo pra concurso público e é exatamente assim que me sinto as vezes. Parece que a minha vida está parada. E eu faço exatamente o que vc faz: eu corro! Me sinto livre quando faço isso. 💙

[@deniseoliveira4526]

Teu coração é lindo Ju! Jesus habita literalmente em teu ser! Sempre pronta a ajudar o próximo! Isso é divino. Bjs 💕❣️❤️

[@alicebstyles]

Estou mesmo exausta. Infelizmente escolher me cansar com algo que gosto ainda não está sendo possível. Me sinto principalmente drenada no trabalho onde não vejo meu desempenho sendo reconhecido e fazendo tarefas que não deveriam ser designadas a mim. Ainda cuidar de casa... Mas a gente é forte e segue!

[@liliansouza5895]

Sou bem paciente, peço sempre força e energia pra Deus, mais tem pessoas que tem energia bem carregada, me faço de forte o tempo todo, mais qdo sinto derrotada não é fácil.

[@BlogueiraAntenada]

Adorei esse vídeo Ju! Eu estava precisando muito desse “abraço” em forma de vídeo para me ajudar a me motivar a fazer as coisas que repõem a minha energia. Meu trabalho me suga tanto e de uma forma tão ruim que me sinto literalmente acabada e sem energia para fazer mais nada no final do dia. Assistindo ao seu vídeo, percebi que preciso continuar a fazer as coisas que, mesmo qndo estou sem ânimo e cansada ajudam a repor a minha energia. Pq são essas coisas que acabam nos deixando mais leves, motivadas e com vontade de continuar! Obrigada por de alguma forma me motivar a fazer o que eu amo, mesmo quando estou cansada! 😊😘

[@Nayaraum]

Eu ia dizer: você tem razão.

[@tamirislima4597]

Obrigada por esta reflexão! Realmente tenho pensando muito sobre coisas que fazemos apenas pela obrigação. Vou pensar em como me revigorar, como vc disse!

[@gessicanunes292]

Eu sairia chorando sem parar. Quando eu tô exausta, ninguém pode falar nada que eu já choro desesperadamente 💔

[@patriciasato7908]

Com o vc está acabada... pensaria... Sim... Tô cansadona mesmo... Graças a Deus hj é domingo. 😄😄 Existe muita falta de empatia hoje em dia. E sobram julgamentos vazios. E isso é triste.

[@brunabusanello6941]

Ju, após muitos anos me conhecendo vejo que sempre que falo e penso algo sobre alguém, estou falando de mim mesma. Então transporto isso para as outras pessoas... então, se alguém fala isso para mim, penso que ela fala dela. Sempre a partir da visão dela do que é cansaço ou exaustão. Normalmente sou sincera quanto ao fato de não ter gostado do comentário e informo que foi ofensivo e me magoou. Assim as pessoas começam a ver que não podem/devem falar o que pensam por aí... rsss... claro que existem exceções, mas na grande maioria das vezes funciona. ;)

[@layanemelo8075]

Chegou como um abraço maravilhsoooooo!!!! Obrigada

[@anakatia5639]

Gratidão Ju! 🙏😘

[@flaviafreitas_rh]

Ju grande admiração por você 😘😘😘😘

[@holometaboloambulante9824]

Lindeza gratidão pelo vídeo, me senti abraçada ♥️

[@larissacarleti8264]

Melhor parte do meu domingo 🥰

[@Nayaraum]

Na verdade eu tô cansada da vida. Não ando pra frente, não tenho como voltar atrás... Já desisti de ter sonhos, planos. Tô só sobrevivendo.

[@fernandalima7548]

Ju, vc me inspira tanto que nem sei!! Obrigada por cada palavra, espero ansiosa pelo domingo zen 😘😘😘

[@elizetelima4001]

Que sofá lindo. Amei

[@cinboraagora]

Juro que eu ficaria mal. Meses pra me recompor. Sou muito perfeccionista!!! Ficaria triste! 😔 É terrivel..........então todos temos que pensar no que vamos falar, procurar entender o outro. Respeitar que nem sempre estamos100%. Bjo Ju, vc é uma mulher maravilha!

[@AntonioCarlos-pu9ei]

Olá juliana muito obrigada adorei o comentário tem tudo a ver comigo bjs Edna Maria

[@jessicaaraujo7987]

As vezes me sinto exausta pela rotina do trabalho. Não me realizado com que faço. Me sinto perdendo tempo fazendo coisas que não me dão prazer.😔

[@carolinymoraes5884]

Gratidão ❤❤

[@idshmhaf]

Já ouvi isso, mas sinceramente, atualmente não me importo , pois é verdade. Trabalho muito.

[@cledecleianevessilva5484]

Imagine eu, mãe de gêmeas, na época eram bebezinhas antes de 1 ano, e tinha uma mulher que conheia que toda que ela me via ela perguntava nao como eu estava e sim se eu estava doente? pode uma coisa dessas ... e sempre dei a mesma resposta. estou muito bem de saude gracas a Deus... ela falava... nossa voce esta com uma cara de doente.... olheiras ate a nuca...kkk eu acordava de hora em hora.... para amentar duas criancas pela madrugada afora.... afffssss mas é incrivel a paz que me trazia amamentar....uma fase que me traz muita saudade....

[@yas3243]

E quando exaustão é sintoma de uma doença que você tem. Eu lembro de uma época que dormia e acordava descansada, que cansaço era algo pontual, mas hoje com fibromialgia eu to cansada assim que acordo, cansaço e exaustão são sentimentos que tenho constantemente que chega a ser sufocador.

[@Mary10m]

Que vídeo maravilhoso! Era o que eu precisava pra essa semana

[@04121982]

Odeio comentários e opiniões que não pedi. Mas te confesso,que foi preciso alguém me dizer que pareço exausta para entender que estava realmente a precisar de tomar conta de mim.

[@mirellasantos9547]

Amei o vídeo!!😘

[@LooryXavier]

Tava precisando desse vídeo. Obrigada!

[@nandamn9153]

Adoro os vídeos do domingo Zen :) Se me permite uma sugestão de vídeo e se souber sobre o assunto para compartilhar, gostaria que falasse sobre óleos essenciais, como usar e aliar com o alinhamento energético. Gratidão :)

[@rafaelarodriguesbueno9905]

Nossa... Quero sentar pra tomar um café com você haha Tudo que eu queria/precisava ouvir nessa véspera de segunda feira

[@pamelarodrigues_]

Eu desabaria, choraria sem parar. Porque sim, estou no meu limite

[@robertafranzoni9918]

Juu aquele vídeo que chega na hora certa!! Beijinhos de Floripa 😙

[@NataliaCamargo100]

Se isso acontecesse hoje, se alguém falasse que eu pareço exausta eu falaria: obrigada por notar! ❤

[@mariliacaseiro8186]

Oi Ju, obrigada pelo vídeo. Serviu muito pra mim! ❤

[@rosefrancoborrini4462]

Percebo q qdo uma pessoa tá bem com a aparência e com botox em dia e se ela vê uma conhecida q a muito tempo não vê e ela percebe q a outra não está bem na visão dela ela faz questão de diminuir a outra dependendo do caráter dela se percebo isso me afasto de vez pois precisamos de pessoas boas q nos de ânimo e não de âncoras na nossa vida e acho q vc tá linda adoro seus vídeos 😘

[@flaviadalylacarvalho4289]

Eu olharia bem no olho da pessoa e diria .Tô acabada mesmo , se você tivesse calçando os meus sapatos , iria estar acabada também.

[@rosinhah1]

Oi Ju, se eu ouvisse isso, eu me sentiria arrasada, ultimamente parece que remo contra a maré... mas, o que recupera as minhas energias, é a dança, lá eu esqueço de tudo...

[@nivaniaarruda4805]

Aí como eu amo seus vídeos! Obrigada por esse abraço! 😘

[@mariamoreiralopesmoreiralo2698]

Oi JU e assim me sinto faso caminhada e cansativo mais quando eu chego da caminhada me sinto renovada chei energia não sei como alguém tem coragem de dizer que vc tá acabada vc e linda um doce de pessoa queria eu ser linda como vc bjs!

[@priscilahonnda440]

acabada e exausta , estou faz tempo, o difícil e sair dessa

[@KleideNairaa]

Se do nada a pessoa me diz isso, eu já pensaria que o que eu estava transmitindo, repassando essa imagem e avaliaria se eu estavria ou nao acabada. Resumindo, ficaria pensativa. Xeruh flor.

[@ruteferreira8348]

Oi ju a gente se sente arrasada isso faz a gente se sentir a pior pessoa,

[@barbarasl6825]

Estou acabada, porém eu ia concordar com a pessoa kkkkkkk. Só que jamais eu falaria isso pra alguém, acho cruel. Porém juro q não ligo pq o meu momento é esse, cuidar do meu filho e eu adoro, as coisas estão começando a ficar tranquila e aos poucos vou voltar a cuidar de mim. E tá tudo bem.

[@alexsandrafreire8792]

Nossa estou me sentindo assim mesmo exausta eu estou precisando me divertir mais dançar mais

[@alemarinha]

Eu escutei de uma cunhada minha, que pessoas que tinham filhos ficavam acabada e que envelhecem, eu disse a ela, não me sinto assim não, ela insistiu que sim filhos deixa a pessoas acabada, bom na verdade ela Estava falando comigo, por que tenho 2flhos e o sonho dela era ter 2filhos e só tem um, na verdade ela queria me colocar pra baixo e conseguiu ,depois disso comecei a me cuidar mais e tô otima pra minha idade, não nos falamos mais e encontrei ela outro dia, deu vontade de falar pra ela como ela conseguiu engordar tanto assim, mas deixa pra lá pessoas assim quero longe

[@deniserodrigues5740]

Eu não ficaria surpresa, pois é exatamente como me sinto😢

[@paolamariaalves]

Linda!