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Sabia que a perda de peso involuntária tem importância para a sua saúde se for superior a 5% do peso corporal ou a cerca de 5 quilogramas em 6 meses?
No Episódio 5 - Combater a perda de peso - partilhamos dicas nas áreas de Fisiologia do Exercício, Psicologia e Nutrição para o aumento de peso ser feito de maneira saudável.